-- MySQL dump 10.13 Distrib 8.0.37, for Linux (x86_64) -- -- Host: localhost Database: divya_wp909 -- ------------------------------------------------------ -- Server version 8.0.37-cll-lve /*!40101 SET @OLD_CHARACTER_SET_CLIENT=@@CHARACTER_SET_CLIENT */; /*!40101 SET @OLD_CHARACTER_SET_RESULTS=@@CHARACTER_SET_RESULTS */; /*!40101 SET @OLD_COLLATION_CONNECTION=@@COLLATION_CONNECTION */; /*!50503 SET NAMES utf8mb4 */; /*!40103 SET @OLD_TIME_ZONE=@@TIME_ZONE */; /*!40103 SET TIME_ZONE='+00:00' */; /*!40014 SET @OLD_UNIQUE_CHECKS=@@UNIQUE_CHECKS, UNIQUE_CHECKS=0 */; /*!40014 SET @OLD_FOREIGN_KEY_CHECKS=@@FOREIGN_KEY_CHECKS, FOREIGN_KEY_CHECKS=0 */; /*!40101 SET @OLD_SQL_MODE=@@SQL_MODE, SQL_MODE='NO_AUTO_VALUE_ON_ZERO' */; /*!40111 SET @OLD_SQL_NOTES=@@SQL_NOTES, SQL_NOTES=0 */; -- -- Current Database: `divya_wp909` -- -- -- Table structure for table `wp_calendar` -- DROP TABLE IF EXISTS `wp_calendar`; /*!40101 SET @saved_cs_client = @@character_set_client */; /*!50503 SET 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En effectuant les postures de yoga, asanas, les exercices, mudras, pranayama, méditation et en fournissant un discours de motivation cela permet à l’esprit de se libérer du stress et au corps de se libérer de la maladie. En mettant en évidence que la clé pour une bonne santé physique et une bonne santé mentale est sous le contrôle de chacun. En prenant contact avec son soi intérieur, nous pouvons expérimenter un état de bonheur complet et de félicité.\r\n\r\nCe Yoga Divya s’adresse aux gens de tout âge. Nous débutons notre session par des exercices de réchauffement (12-15), le salut au soleil et une lecture de motivation. Nous effectuons certaines accu pressions, 6 mudras, 7 pranayamas et des micro exercices pour les yeux, les doigts, les orteils, le visage et le cou. Font également partie du cours : le Yoga du rire et le Yoga du super cerveau. Nous terminons la session par la position savasana, la lecture d’un poème de motivation, mantra et prière.\r\n\r\nAprès la pratique du yoga, de super aliments : raisins et bananes sont disponibles pour les yogis.\r\n\r\nLe yoga est une façon merveilleuse de faire de l’exercice, de s’étirer et de relaxer le corps et l’esprit cela permettant d’avoir une vie en santé et de longue durée. Il permet de relier le corps, l’esprit et l’âme. Nous pouvons aussi créer un environnement où les gens peuvent interagir pour l’amélioration de leurs conditions de vie.','Notre Mission','','publish','open','open','','sample-page','','','2013-09-19 19:34:31','2013-09-19 23:34:31','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=2',0,'page','',0),(398,1,'2013-09-17 19:11:15','2013-09-17 23:11:15','

Notre Mission

\r\nRendre accessible la pratique de base du yoga à tous et sans frais.\r\n\r\nLe fondateur de Divya Yoga, Swami Rana Dev, dit “ Une bonne santé est un droit de naissance pour chaque homme (femme)”. En effectuant les postures de yoga, asanas, les exercices, mudras, pranayama, méditation et en fournissant un discours de motivation cela permet à l’esprit de se libérer du stress et au corps de se libérer de la maladie. En mettant en évidence que la clé pour une bonne santé physique et une bonne santé mentale est sous le contrôle de chacun. En prenant contact avec son soi intérieur, nous pouvons expérimenter un état de bonheur complet et de félicité.\r\n\r\nCe Yoga Divya s’adresse aux gens de tout âge. Nous débutons notre session par des exercices de réchauffement (12-15), le salut au soleil et une lecture de motivation. Nous effectuons certaines accu pressions, 6 mudras, 7 pranayamas et des micro exercices pour les yeux, les doigts, les orteils, le visage et le cou. Font également partie du cours : le Yoga du rire et le Yoga du super cerveau. Nous terminons la session par la position savasana, la lecture d’un poème de motivation, mantra et prière.\r\n\r\nAprès la pratique du yoga, de super aliments : raisins et bananes sont disponibles pour les yogis.\r\n\r\nLe yoga est une façon merveilleuse de faire de l’exercice, de s’étirer et de relaxer le corps et l’esprit cela permettant d’avoir une vie en santé et de longue durée. Il permet de relier le corps, l’esprit et l’âme. Nous pouvons aussi créer un environnement où les gens peuvent interagir pour l’amélioration de leurs conditions de vie.','Notre Mission','','inherit','closed','closed','','2-autosave-v1','','','2013-09-17 19:11:15','2013-09-17 23:11:15','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=398',0,'revision','',0),(5,1,'2013-05-08 17:12:14','2013-05-08 17:12:14','This is an example page. It\'s different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this:\n\n
Hi there! I\'m a bike messenger by day, aspiring actor by night, and this is my blog. I live in Los Angeles, have a great dog named Jack, and I like piña coladas. (And gettin\' caught in the rain.)
\n\n...or something like this:\n\n
The XYZ Doohickey Company was founded in 1971, and has been providing quality doohickeys to the public ever since. Located in Gotham City, XYZ employs over 2,000 people and does all kinds of awesome things for the Gotham community.
\n\nAs a new WordPress user, you should go to your dashboard to delete this page and create new pages for your content. Have fun!','Sample Page','','inherit','closed','closed','','2-revision-v1','','','2013-05-08 17:12:14','2013-05-08 17:12:14','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=5',0,'revision','',0),(6,1,'2013-05-08 21:19:24','2013-05-08 21:19:24','

 

\r\nProfesseurs\r\n

 

\r\nVinesh Saxena est un professeur de yoga formé par Patanjali yoga peeth. Il a pratiqué le yoga depuis son enfance. Monsieur Saxena est un autodidacte. Il vient d’une famille modeste et a travaillé fort pour atteindre ses buts. Il a gagné de nombreuses bourses d’études alors qu’il était étudiant. Il détient une maîtrise en ingénierie et une maitrise en administration des affaires avec une désignation de comptable. Il a longtemps travaillé dans le domaine de l’ingénierie et a enseigné aux universités Concordia et McGill.\r\n

 

\r\nIl a pris sa retraite vers l’âge de 50 ans dans le but de poursuivre sa passion. Il a constitué une fondation de bienfaisance qui vient en aide aux personnes nécessiteuses. Sur le site internet de la fondation, il décrit aussi « sept principes simples de vie » à partir desquels, si les gens les appliquent, les gens vont retrouver le contrôle de leur vie, devenir heureux et devenir des êtres autonomes.\r\n

 

\r\nPour deuxième objectif de la fondation, il a pour défi de trouver les réponses aux questions restées sans réponse. C’est à dire “y a-t-il une âme?”  “y a-t-il une vie après la mort?” “dieu existe-t-il?”\r\n

 

\r\nDans la continuité du thème “d’aider les gens nécessiteux » et de la spiritualité, il a débuté des sessions de yoga gratuites pour tous depuis janvier 2010. Quoi qu’il arrive, ces séances de yoga sont tenues chaque samedi (52 semaines par année) pour aider le bien-être de la population et l’amélioration de la société.\r\n

 

\r\nMeera Trivedi est un professeur de yoga formée par Patanjali yoga peeth. Elle est née d’une famille brahmane, le yoga était son rituel quotidien d’aussi loin qu’elle se souvienne. Elle était capable de se tenir sur la tête déjà à la maternelle. Son premier professeur de yoga était son père. Elle se souvient de son père dans la cour, assis sur son matelas, faisant des respirations nasales alternées. Après avoir fait son B.Sc en biologie et chimie, elle devint professeur de biologie dans un lycée en Inde. En enseignant l’anatomie humaine et la physiologie, alors qu’elle faisait du yoga, elle a compris graduellement l’utilité et les faits scientifiques impliqués dans le yoga. Elle a immigré aux États-Unis en 1994 et puis s’est mariée et a immigré au Canada. Présentement elle travaille en laboratoire à l’école  Chambly Academy.\r\n

 

\r\nElle croit que le yoga pratiqué sur le matelas, comme l’aérobie, provoque des effets thérapeutiques et physiothérapeutiques de la même façon qu’elle croit aux effets du yoga hors du tapis. Si nous faisons du yoga et menons aussi une vie pieuse, libre de culpabilité alors nos organes vont fonctionner correctement. Parce qu’à partir du moment où nous faisons quelque chose de mal, notre rythme cardiaque augmente alors pourquoi faire quelque chose de mal en premier lieu. En premier lieu, elle croit et met en pratique le yoga de la dévotion et le yoga du karma, puis vient en deuxième lieu la pratique du yoga sur matelas. Toutes ces choses ajoutent beaucoup à notre longévité, notre santé et notre âme. Elle croit aussi  pour le bon fonctionnement de l’esprit que le yoga du rire et le yoga du super cerveau peuvent apporter une grande contribution. Elle s’efforce également de suivre  les huit branches du yoga autant qu’elle peut.\r\n

','Instructeurs','','publish','closed','closed','','instructors','','','2013-09-19 19:34:31','2013-09-19 23:34:31','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=6',0,'page','',0),(7,1,'2013-05-08 21:18:54','2013-05-08 21:18:54','Vinesh Saxena is yoga instructor trained by Patanjali yoga peeth. He has been practicing yoga since his childhood. Mr. Saxena is “self made person”. He came from a modest family and worked hard to achieve his objectives. He earned many merit scholarship while he was student. He holds a Masters degree in Engineering and Masters in business administration along with an Accounting designation. He has worked a long time in engineering and has taught on part time basis in Concordia and McGill universities.\n\nHe retired around his 50’s to pursue his passion. He has established a private charitable foundation which helps the people in need. On his web site of foundation he also describes “Seven simple principals of life” if people follow these principals they can gain control of their life, be happy and self sufficient beings.\n\nAs a second objective of the foundation he also challenges to find answers to unanswered questions. i.e. “is there a soul” “Is there life after death”  “Does God exist”\n\nWith continuing theme of “help the needy” and spirituality he started “Free Yoga sessions” to everyone beginning January 2010. No matter what these Yoga sessions are held every Saturday (52 weeks a year) to help the well being of people.\n\n \n\n \n\n \n\n \n\nMeera Trivedi is  yoga instructor trained by Patanjali yoga peeth. Being born in Brahmin family, yoga was her everyday ritual as far as she can remember.   She was able to do head stand even when she was in pre-school. Her first yoga teacher was her father. She can remember her father sitting in courtyard on yoga mat and doing  alternate nostril breathing. After doing B.Sc with Biology and Chemistry she became the biology teacher in a high school in India. By teaching human anatomy and physiology and doing yoga gradually she understood the usefulness and scientific facts involved behind Yoga. She immigrated to United States in 1994 and then got married and immigrated to Canada. Presently she works in lab for ChamblyAcademy.\n\nShe believes that yoga on mat like aerobics has therapeutic and physiotherapeutic effects but simultaneously she also believes on yoga beyond mat too. If we do yoga and also lead pious, guilt free life then our organs will work properly. Because the moment we do something wrong our heart beat increases so why to do something wrong in the first place. She believes and follows devotional and karma yoga first and then come to do yoga on mat. All these things add a lot to our longevity, health and soul. She believes that  for the proper functioning of mind laughter yoga and super brain yoga can make a great contribution.  She also tries to follow eight limbs of yoga as much as she can.\n\n ','Instructors','','inherit','closed','closed','','6-revision-v1','','','2013-05-08 21:18:54','2013-05-08 21:18:54','',6,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=7',0,'revision','',0),(8,1,'2013-09-16 22:49:04','2013-09-17 02:49:04','

 

\r\nProfesseurs\r\n

 

\r\nVinesh Saxena est un professeur de yoga formé par Patanjali yoga peeth. Il a pratiqué le yoga depuis son enfance. Monsieur Saxena est un autodidacte. Il vient d’une famille modeste et a travaillé fort pour atteindre ses buts. Il a gagné de nombreuses bourses d’études alors qu’il était étudiant. Il détient une maîtrise en ingénierie et une maitrise en administration des affaires avec une désignation de comptable. Il a longtemps travaillé dans le domaine de l’ingénierie et a enseigné aux universités Concordia et McGill.\r\n

 

\r\nIl a pris sa retraite vers l’âge de 50 ans dans le but de poursuivre sa passion. Il a constitué une fondation de bienfaisance qui vient en aide aux personnes nécessiteuses. Sur le site internet de la fondation, il décrit aussi « sept principes simples de vie » à partir desquels, si les gens les appliquent, les gens vont retrouver le contrôle de leur vie, devenir heureux et devenir des êtres autonomes.\r\n

 

\r\nPour deuxième objectif de la fondation, il a pour défi de trouver les réponses aux questions restées sans réponse. C’est à dire “y a-t-il une âme?”  “y a-t-il une vie après la mort?” “dieu existe-t-il?”\r\n

 

\r\nDans la continuité du thème “d’aider les gens nécessiteux » et de la spiritualité, il a débuté des sessions de yoga gratuites pour tous depuis janvier 2010. Quoi qu’il arrive, ces séances de yoga sont tenues chaque samedi (52 semaines par année) pour aider le bien-être de la population et l’amélioration de la société.\r\n

 

\r\nMeera Trivedi est un professeur de yoga formée par Patanjali yoga peeth. Elle est née d’une famille brahmane, le yoga était son rituel quotidien d’aussi loin qu’elle se souvienne. Elle était capable de se tenir sur la tête déjà à la maternelle. Son premier professeur de yoga était son père. Elle se souvient de son père dans la cour, assis sur son matelas, faisant des respirations nasales alternées. Après avoir fait son B.Sc en biologie et chimie, elle devint professeur de biologie dans un lycée en Inde. En enseignant l’anatomie humaine et la physiologie, alors qu’elle faisait du yoga, elle a compris graduellement l’utilité et les faits scientifiques impliqués dans le yoga. Elle a immigré aux États-Unis en 1994 et puis s’est mariée et a immigré au Canada. Présentement elle travaille en laboratoire à l’école  Chambly Academy.\r\n

 

\r\nElle croit que le yoga pratiqué sur le matelas, comme l’aérobie, provoque des effets thérapeutiques et physiothérapeutiques de la même façon qu’elle croit aux effets du yoga hors du tapis. Si nous faisons du yoga et menons aussi une vie pieuse, libre de culpabilité alors nos organes vont fonctionner correctement. Parce qu’à partir du moment où nous faisons quelque chose de mal, notre rythme cardiaque augmente alors pourquoi faire quelque chose de mal en premier lieu. En premier lieu, elle croit et met en pratique le yoga de la dévotion et le yoga du karma, puis vient en deuxième lieu la pratique du yoga sur matelas. Toutes ces choses ajoutent beaucoup à notre longévité, notre santé et notre âme. Elle croit aussi  pour le bon fonctionnement de l’esprit que le yoga du rire et le yoga du super cerveau peuvent apporter une grande contribution. Elle s’efforce également de suivre  les huit branches du yoga autant qu’elle peut.\r\n

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\r\n\r\nHoraire et Lieu\r\n\r\nChaque Samedi 9h-11h toute l’année durant\r\n\r\n675 Rue Green, Saint-Lambert, QCJ4P 1V9, Canada\r\n\r\nGym de Chambly Academy\r\n\r\n              \r\n\r\nMercredi  6:30 to 7:30 Sept-Juin (quand Terry Fox est ouvert)\r\n
\r\n\r\n1648 rue Langevin, Saint- Hubert, Québec J4T 1X7\r\n\r\n
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\n\nHoraire et Lieu\n\nChaque Samedi 9h-11h toute l’année durant\n\n675 Rue Green, Saint-Lambert, QCJ4P 1V9, Canada\n\nGym de Chambly Academy\n\n              \n\nMecredi  6:30 to 7:30 Sept-Juin (quand Terry Fox est ouvert)\n
\n\n1648 rue Langevin, Saint- Hubert, Québec J4T 1X7\n\n
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    \r\n
  1. Mise en forme-  une série de  12-15 exercices pour réchauffer le corps: c’est-à-dire plier les genoux, plier devant, plier derrière, plier à gauche, étirement des épaules, sauter, bouger les mains, plier le genou droit, plier le genou gauche, jumping jack, secouez votre corps, position de descente/remontée du chien etc…
    2. \r\n
  2. Salutation du soleil– Surya Namaskar, une série fluide de 12 postures qui développent la force et la flexibilité des muscles et de la colonne vertébrale. Ces postures aussi réchauffent le corps et renforcissent les muscles abdominaux.
    3. \r\n
  3. Discours motivant – notre professeur  Vinesh Saxena partage avec nous des histoires de sagesse et des conseils pratiques pour une vie heureuse, en santé, motivante, et épanouie.
    4. \r\n
  4. Acu-pression (technique de médecine alternative qui provient de l’acupuncture) appuyer en faisant une rotation sur le bout de chacun de vos doigts pour soulager les problèmes de sinus,  au milieu de la paume de votre main pour les problèmes de rein et sous votre pouce pour le bien-être de la thyroïde.
    5. \r\n
  5. Exercices pour les yeux et le cou– nous prenons soin de chaque partie du corps. Yeux: déplacer les yeux vers la droite, gauche, en haut et en bas ; les rouler dans le sens des aiguilles d’une horloge, puis en sens inverse. Étirer le bras droit devant vous, pouce vers le haut, fixer le pouce tout en emmenant votre main vers votre nez puis emmener-la plus loin. Allonger les deux bras devant, le regard au milieu sur les pouces. Séparer, déplacer les bras vers l’extérieur tant que vous les voyez encore, restez dans cette position 30 secondes, remmener les bras ensemble.     \r\nCou: pencher à gauche, pencher à droite, devant et  vers l’arrière, rotation dans le sens des aiguilles d’une horloge, puis en sens inverse, regarder à droite et regarder à gauche.
    6. \r\n
  6. Sept Pranayamas  (exercices de respiration) Lorsque nous faisons du yoga 75% des bienfaits proviennent des exercices de respiration et 25% des asanas. Nous incluons  7 exercices de respiration Durant notre pratique: Bhastrika, Kapal Bhati, Anulom Vilom, bahya(Agnisar Kriya), Bhramari, Ujjayi and Udgeeth.
    7. \r\n
  7. 6 mudras (position des doigts) – sont utilisées en même temps que le pranayama, habituellement lorsque nous sommes assis , pour stimuler différentes parties de notre corps avec des respirations et pour influencer le courant de prana dans notre corps.
    8. \r\n
  8. 100 postures, exercices et asanas – grâce à ceux-ci nous développons la flexibilité de la tête jusqu’aux orteils. Nous faisons aussi des exercices d’étirement pour aider notre corps à stimuler le système lymphatique, concentrer sur des points clés de notre corps y compris la région de la  tête et du cou, épaules,  doigts,  bras, abdomen, hanches, genoux et pieds.\r\nNous faisons des exercices pour soulager l’arthrite, le diabète, maladie du coeur, cholestérol, douleurs du dos, insomnie etc…
    9. \r\n
  9. Yoga du rire – avec Meera – une idée révolutionnaire – simple et profonde. Inventé par  Dr. Madan Kataria, un physicien de  Mumbai. Aujourd’hui, c’est devenu un phénomène dans le monde entier avec plus  6000 Clubs Sociaux du rire dans environ 60 pays. Nous combinons le Rire Inconditionnel avec le Prayanama. Le concept du Yoga du Rire est basé sur le fait scientifique que le corps ne peut pas différencier le rire simulé du vrai rire. L’on obtient les mêmes résultats bénéfiques  physiologiques et psychologiques. Nous faisons aussi le Yoga du super cerveau  pour stimuler les cellules du cerveau et améliorer la mémoire. Cette forme de yoga a été inventé par un médecin de la  Virginie et est très populaire parmi la communauté médicale.
    10. \r\n
  10. Shavasana – Après la session de yoga, allongé sur le dos sur le matelas: Shavasana permet au corps  de se remettre au neutre et de se réinitialer.  Suite à une pratique équilibrée, le corps a été étiré, contracté, tourné et inversé . Le corps, l’esprit et l’âme reçoivent un repos complet, de l’énergie, de la motivation et  du bonheur.
    11. \r\n
  11. Poème motivant –  est lu à la fin de la session pour nous garder motivés, concentrés et recharger nos batteries.
    12. \r\n
  12. Mantra – à la fin nous répétons notre mantra et reconnaissons notre mantra – CE QUI SERA CELA DÉPEND DE MOI.
    13. \r\n
\r\n

Nous vous invitons à nous rejoindre tous les Samedis matin de 9.00 à 11.00 \r\nà  Chambly Academy 675 rue Green, St-Lambert, QC, J4P 1V9

','Ce que nous faisons!','','publish','closed','closed','','what-we-do','','','2013-10-08 21:14:32','2013-10-09 01:14:32','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=12',0,'page','',0),(17,1,'2013-05-08 22:24:02','2013-05-08 22:24:02','Every Saturday morning from 9.00 to 11.00 am we practice Divya Yoga- a series of physical and breathing exercises in order to make the body flexible. We take care of our body, mind and soul with positive affirmations, wise stories, motivational poem and our mantra. Yoga is a complete lifestyle\r\n\r\nEvery last Saturday of month we have a guest speaker from 11.00 to 11.30 and after that we eat together. The food is provided by Vinesh Saxena Family foundation, Meera is cooking for us amazing Indian food, and if you want to share with us a little plate you are welcome.\r\n\r\nIf it is your first day, please come earlier at 8.30am to take time to complete a information sheet. Mihaela is happy to meet you.\r\n\r\nSubsequently please come 10-15 minutes earlier in order to have time to arrange your mat etc, so we can start at 9.00am.\r\n\r\n \r\n\r\nPlease see below a short description of exercises that we practice every Saturday.\r\n
    \r\n
  1. Workout – a series of 12-15 exercises to warm up your body: i. e. bend knee, bend forward, bend backward, bend right, bend left, stretch shoulders, jump, move hands, bend right knee, bend left knee, jumping jack, shake your body, downward/upward dog etc.
    2. \r\n
  2. Sun Salutation – Surya Namaskar, a flowing series of 12 postures which helps improve strength and flexibility of the muscles and spinal column. These postures also warm up the body and tone the abdominal muscles.
    3. \r\n
  3. Motivational discourse – our teacher Vinesh Saxena shares with us wise stories and practical advices for a happy, movitated and fulfilling life.
    4. \r\n
  4. Acupressure (an alternative medicine technique derived from acupuncture)– pressing with rotation your fingertips to relieve sinus problems,  middle of your palm for kidney problems and  under the thumb for the well being of thyroid.
    5. \r\n
  5. Eyes and neck exercises – we take care of every part of the body.\r\nEyes: move pupil right, left, up and down; rotate clockwise, then counter clockwise. Stretch right arm in front, thumb up, focus on thumb when bringing hand towards nose and then take it away. Extend both arms infront, gaze on middle of thumb. Move arms apart until you still see-stay in this position for 30 seconds, move arms back     \r\nNeck: bend left, right, forward, and backward, rotate clockwise, then      counter clockwise, look to the right and look to the left.
    6. \r\n
  6. Seven Pranayamas ( breathing exercises) When we do yoga 75% of benefit comes from breathing exercises and 25% from asanas. We integrate 7 breathing exercises during our practice: Bhastrika, Kapal Bhati, Anulom Vilom, bahya(Agnisar Kriya), Bhramari, Ujjayi and Udgeeth.
    7. \r\n
  7. 6 mudras (positioning of fingers) - are used in conjunction with pranayama, generally while seated , to stimulate different parts of the body involved with breathing and to affect the flow of prana in the body.
    8. \r\n
  8. 100 postures, exercises and asanas – with these we increase flexibility from head to toe. We are also doing stretching exercises to help our bodies to stimulate the lymphatic system, focus on key areas of the body including the head and neck area, shoulders, gingers, arms, hips, knees and feet.\r\nWe do exercises for relieving arthritis, diabetes, heart diseases, cholesterol, back pains, insomnia etc.
    9. \r\n
  9. Laughter yoga – with Meera - a revolutionary idea – simple and profound. Invented by Dr. Madan Kataria, a Physician from Mumbai. Today, it has become a worldwide phenomenon with more than 6000 Social Laughter Clubs in about 60 countries. We combine Unconditional Laughter with Pranayama. The concept of Laughter Yoga is based on a scientific fact that the body cannot differentiate between fake and real laughter. One gets the same physiological and psychological benefit.\r\nWe also do Super Brain yoga to stimulate brain cells. This form of yoga has been invented by a Virginia doctor and is very popular in medical community.
    10. \r\n
  10. Shavasana – After the yoga session lie flat on back on the mat:. Shavasana allows the body a chance to regroup and reset itself. After a balanced practice, the entire body has been stretched, contracted, twisted and inverted. The body, mind and soul gets complete rest, power, motivation and happiness.
    11. \r\n
  11. Motivational poem – is read at the end of the session to keep us motivated, focused and recharge our batteries.
    12. \r\n
  12. Mantra – at the end we repeat and acknowledge our mantra – IF IT IS TO BE IT IS UP TO ME.
    13. \r\n
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    \n
  1. Workout – a series of 12-15 exercises to warm up your body: i. e. bend knee, bend forward, bend backward, bend right, bend left, stretch shoulders, jump, move hands, bend right knee, bend left knee, jumping jack, shake your body, downward/upward dog etc.
    2. \n
  2. Sun Salutation – Surya Namaskar, a flowing series of 12 postures which helps improve strength and flexibility of the muscles and spinal column. These postures also warm up the body and tone the abdominal muscles.
    3. \n
  3. Motivational discourse – our teacher Vinesh Saxena shares with us wise stories and practical advices for a happy, movitated and fulfilling life.
    4. \n
  4. Acupressure (an alternative medicine technique derived from acupuncture)– pressing with rotation your fingertips to relieve sinus problems,  middle of your palm for kidney problems and  under the thumb for the well being of thyroid.
    5. \n
  5. Eyes and neck exercises – we take care of every part of the body.                                  Eyes: move pupil right, left, up and down; rotate clockwise, then counter clockwise. Stretch right arm in front, thumb up, focus on thumb when bringing hand towards nose and then take it away. Extend both arms infront, gaze on middle of thumb. Move arms apart until you still see-stay in this position for 30 seconds, move arms back     Neck: bend left, right, forward, and backward, rotate clockwise, then      counter clockwise, look to the right and look to the left.
    6. \n
  6. Seven Pranayamas ( breathing exercises) When we do yoga 75% of benefit comes from breathing exercises and 25% from asanas. We integrate 7 breathing exercises during our practice: Bhastrika, Kapal Bhati, Anulom Vilom, bahya(Agnisar Kriya), Bhramari, Ujjayi and Udgeeth.
    7. \n
  7. 6 mudras (positioning of fingers) - are used in conjunction with pranayama, generally while seated , to stimulate different parts of the body involved with breathing and to affect the flow of prana in the body.
    8. \n
  8. 100 postures, exercises and asanas – with these we increase flexibility from head to toe. We are also doing stretching exercises to help our bodies to stimulate the lymphatic system, focus on key areas of the body including the head and neck area, shoulders, gingers, arms, hips, knees and feet.                                                                                          We do exercises for relieving arthritis, diabetes, heart diseases, cholesterol, back pains, insomnia etc.
    9. \n
  9. Laughter yoga – with Meera - a revolutionary idea – simple and profound. Invented by Dr. Madan Kataria, a Physician from Mumbai. Today, it has become a worldwide phenomenon with more than 6000 Social Laughter Clubs in about 60 countries. We combine Unconditional Laughter with Pranayama. The concept of Laughter Yoga is based on a scientific fact that the body cannot differentiate between fake and real laughter. One gets the same physiological and psychological benefit.                                                                           We also do Super Brain yoga to stimulate brain cells. This form of yoga has been invented by a Virginia doctor and is very popular in medical community.
    10. \n
  10. Shavasana – After the yoga session lie flat on back on the mat:. Shavasana allows the body a chance to regroup and reset itself. After a balanced practice, the entire body has been stretched, contracted, twisted and inverted. The body, mind and soul gets complete rest, power, motivation and happiness.
    11. \n
  11. Motivational poem – is read at the end of the session to keep us motivated, focused and recharge our batteries.
    12. \n
  12. Mantra – at the end we repeat and acknowledge our mantra – IF IT IS TO BE IT IS UP TO ME.
    13. \n
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We take care of our body, mind and soul with positive affirmations, wise stories, motivational poem and our mantra. Yoga is a complete lifestyle\r\n\r\nEvery last Saturday of month we have a guest speaker from 11.00 to 11.30 and after that we eat together. The food is provided by Vinesh Saxena Family foundation, Meera is cooking for us amazing Indian food, and if you want to share with us a little plate you are welcome.\r\n\r\nIf it is your first day, please come earlier at 8.30am to take time to complete a information sheet. Mihaela is happy to meet you.\r\n\r\nSubsequently please come 10-15 minutes earlier in order to have time to arrange your mat etc, so we can start at 9.00am.\r\n\r\n \r\n\r\nPlease see below a short description of exercises that we practice every Saturday.\r\n
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  1. Workout – a series of 12-15 exercises to warm up your body: i. e. bend knee, bend forward, bend backward, bend right, bend left, stretch shoulders, jump, move hands, bend right knee, bend left knee, jumping jack, shake your body, downward/upward dog etc.
    2. \r\n
  2. Sun Salutation – Surya Namaskar, a flowing series of 12 postures which helps improve strength and flexibility of the muscles and spinal column. These postures also warm up the body and tone the abdominal muscles.
    3. \r\n
  3. Motivational discourse – our teacher Vinesh Saxena shares with us wise stories and practical advices for a happy, movitated and fulfilling life.
    4. \r\n
  4. Acupressure (an alternative medicine technique derived from acupuncture)– pressing with rotation your fingertips to relieve sinus problems,  middle of your palm for kidney problems and  under the thumb for the well being of thyroid.
    5. \r\n
  5. Eyes and neck exercises – we take care of every part of the body.\r\nEyes: move pupil right, left, up and down; rotate clockwise, then counter clockwise. Stretch right arm in front, thumb up, focus on thumb when bringing hand towards nose and then take it away. Extend both arms infront, gaze on middle of thumb. Move arms apart until you still see-stay in this position for 30 seconds, move arms back     \r\nNeck: bend left, right, forward, and backward, rotate clockwise, then      counter clockwise, look to the right and look to the left.
    6. \r\n
  6. Seven Pranayamas ( breathing exercises) When we do yoga 75% of benefit comes from breathing exercises and 25% from asanas. We integrate 7 breathing exercises during our practice: Bhastrika, Kapal Bhati, Anulom Vilom, bahya(Agnisar Kriya), Bhramari, Ujjayi and Udgeeth.
    7. \r\n
  7. 6 mudras (positioning of fingers) - are used in conjunction with pranayama, generally while seated , to stimulate different parts of the body involved with breathing and to affect the flow of prana in the body.
    8. \r\n
  8. 100 postures, exercises and asanas – with these we increase flexibility from head to toe. We are also doing stretching exercises to help our bodies to stimulate the lymphatic system, focus on key areas of the body including the head and neck area, shoulders, gingers, arms, hips, knees and feet.                                                                                          We do exercises for relieving arthritis, diabetes, heart diseases, cholesterol, back pains, insomnia etc.
    9. \r\n
  9. Laughter yoga – with Meera - a revolutionary idea – simple and profound. Invented by Dr. Madan Kataria, a Physician from Mumbai. Today, it has become a worldwide phenomenon with more than 6000 Social Laughter Clubs in about 60 countries. We combine Unconditional Laughter with Pranayama. The concept of Laughter Yoga is based on a scientific fact that the body cannot differentiate between fake and real laughter. One gets the same physiological and psychological benefit.                                                                           We also do Super Brain yoga to stimulate brain cells. This form of yoga has been invented by a Virginia doctor and is very popular in medical community.
    10. \r\n
  10. Shavasana – After the yoga session lie flat on back on the mat:. Shavasana allows the body a chance to regroup and reset itself. After a balanced practice, the entire body has been stretched, contracted, twisted and inverted. The body, mind and soul gets complete rest, power, motivation and happiness.
    11. \r\n
  11. Motivational poem – is read at the end of the session to keep us motivated, focused and recharge our batteries.
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  12. Mantra – at the end we repeat and acknowledge our mantra – IF IT IS TO BE IT IS UP TO ME.
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  1. Workout – a series of 12-15 exercises to warm up your body: i. e. bend knee, bend forward, bend backward, bend right, bend left, stretch shoulders, jump, move hands, bend right knee, bend left knee, jumping jack, shake your body, downward/upward dog etc.
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  2. Sun Salutation – Surya Namaskar, a flowing series of 12 postures which helps improve strength and flexibility of the muscles and spinal column. These postures also warm up the body and tone the abdominal muscles.
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  3. Motivational discourse – our teacher Vinesh Saxena shares with us wise stories and practical advices for a happy, movitated and fulfilling life.
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  4. Acupressure (an alternative medicine technique derived from acupuncture)– pressing with rotation your fingertips to relieve sinus problems,  middle of your palm for kidney problems and  under the thumb for the well being of thyroid.
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  5. Eyes and neck exercises – we take care of every part of the body.                                  Eyes: move pupil right, left, up and down; rotate clockwise, then counter clockwise. Stretch right arm in front, thumb up, focus on thumb when bringing hand towards nose and then take it away. Extend both arms infront, gaze on middle of thumb. Move arms apart until you still see-stay in this position for 30 seconds, move arms back     Neck: bend left, right, forward, and backward, rotate clockwise, then      counter clockwise, look to the right and look to the left.
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  6. Seven Pranayamas ( breathing exercises) When we do yoga 75% of benefit comes from breathing exercises and 25% from asanas. We integrate 7 breathing exercises during our practice: Bhastrika, Kapal Bhati, Anulom Vilom, bahya(Agnisar Kriya), Bhramari, Ujjayi and Udgeeth.
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  7. 6 mudras (positioning of fingers) - are used in conjunction with pranayama, generally while seated , to stimulate different parts of the body involved with breathing and to affect the flow of prana in the body.
    8. \r\n
  8. 100 postures, exercises and asanas – with these we increase flexibility from head to toe. We are also doing stretching exercises to help our bodies to stimulate the lymphatic system, focus on key areas of the body including the head and neck area, shoulders, gingers, arms, hips, knees and feet.                                                                                          We do exercises for relieving arthritis, diabetes, heart diseases, cholesterol, back pains, insomnia etc.
    9. \r\n
  9. Laughter yoga – with Meera - a revolutionary idea – simple and profound. Invented by Dr. Madan Kataria, a Physician from Mumbai. Today, it has become a worldwide phenomenon with more than 6000 Social Laughter Clubs in about 60 countries. We combine Unconditional Laughter with Pranayama. The concept of Laughter Yoga is based on a scientific fact that the body cannot differentiate between fake and real laughter. One gets the same physiological and psychological benefit.                                                                           We also do Super Brain yoga to stimulate brain cells. This form of yoga has been invented by a Virginia doctor and is very popular in medical community.
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  10. Shavasana – After the yoga session lie flat on back on the mat:. Shavasana allows the body a chance to regroup and reset itself. After a balanced practice, the entire body has been stretched, contracted, twisted and inverted. The body, mind and soul gets complete rest, power, motivation and happiness.
    11. \r\n
  11. Motivational poem – is read at the end of the session to keep us motivated, focused and recharge our batteries.
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  12. Mantra – at the end we repeat and acknowledge our mantra – IF IT IS TO BE IT IS UP TO ME.
    13. \r\n
','What we do !','','inherit','closed','closed','','12-revision-v1','','','2013-05-08 22:05:22','2013-05-08 22:05:22','',12,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=15',0,'revision','',0),(18,1,'2013-09-19 19:16:59','2013-09-19 23:16:59','[caption id=\"attachment_286\" align=\"aligncenter\" width=\"300\"]\"De De la nourriture végétarienne est servie et partagée chaque dernier Samedi du mois[/caption]\n\nWelcome to Divya Yoga Monteregie.\n\nContact us\n\nPhone # 450-468-7539\nFax # 450-468-5724\nEmail : founder@vsffoundation.ca','Welcome to Divya Yoga','','inherit','closed','closed','','1-autosave-v1','','','2013-09-19 19:16:59','2013-09-19 23:16:59','',1,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=18',0,'revision','',0),(19,1,'2013-05-08 17:12:14','2013-05-08 17:12:14','Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start blogging!','Hello world!','','inherit','closed','closed','','1-revision-v1','','','2013-05-08 17:12:14','2013-05-08 17:12:14','',1,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=19',0,'revision','',0),(20,1,'2013-05-08 22:42:50','2013-05-08 22:42:50','Welcome to Divya Yoga Monteregie.\r\n\r\nContact us\r\n\r\nPhone # 450-468-7539\r\nFax # 450-468-5724\r\nEmail : founder@vsffoundation.ca','Hello world!','','inherit','closed','closed','','1-revision-v1','','','2013-05-08 22:42:50','2013-05-08 22:42:50','',1,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=20',0,'revision','',0),(21,1,'2013-05-08 22:43:21','2013-05-08 22:43:21','Welcome to Divya Yoga Monteregie.\r\n\r\nContact us\r\n\r\nPhone # 450-468-7539\r\nFax # 450-468-5724\r\nEmail : founder@vsffoundation.ca','Hello world!','','inherit','closed','closed','','1-revision-v1','','','2013-05-08 22:43:21','2013-05-08 22:43:21','',1,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=21',0,'revision','',0),(22,1,'2013-05-08 22:44:06','2013-05-08 22:44:06','Welcome to Divya Yoga Monteregie.\r\n
\r\n\r\nContact us\r\n\r\nPhone # 450-468-7539\r\nFax # 450-468-5724\r\nEmail : founder@vsffoundation.ca','Hello world!','','inherit','closed','closed','','1-revision-v1','','','2013-05-08 22:44:06','2013-05-08 22:44:06','',1,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=22',0,'revision','',0),(25,1,'2013-05-08 22:07:32','2013-05-09 02:07:32','
 Chaque dernier samedi du mois, nous invitons un conférencier pour parler d’un sujet relié à notre mission. La conférence est d’une durée de 30-40 minutes suivie d’une période de 15minutes de questions. Par la suite, nous avons un brunch végétarien.
\r\n
 
',' Conférences de fin de mois ','','publish','closed','closed','','month-end-conferences','','','2013-09-19 19:34:31','2013-09-19 23:34:31','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=25',0,'page','',0),(133,1,'2013-06-10 20:06:17','2013-06-11 00:06:17','\r\n\r\n\r\n

Un homme trouva la chrysalide d’un papillon.

\r\n

Un jour, apparut une petite ouverture.

\r\n

Il s’assis et regarda pendant des heures le papillon

\r\n

qui luttait en essayant de sortir son corps par la petite fente

\r\n

Puis  arrêta, comme s’il ne pouvait pas aller plus loin.

\r\n

 

\r\n

L’homme décida alors d’aider le papillon.

\r\n

Il pris une paire de ciseaux et

\r\n

coupa les restants de la chrysalide.

\r\n

Le papillon sortit facilement mais

\r\n

Il avait le corps enflé et les ailes flétries.

\r\n

 

\r\n

L’homme continua à l’observer,

\r\n

s’attendant à tout instant que les ailes se déploient

\r\n

suffisamment pour supporter le corps.

\r\n

Rien ne se produisit.

\r\n

En fait, le papillon passa le reste de sa vie

\r\n

à ramper.

\r\n

Il n’a jamais été capable de voler.

\r\n

 

\r\n

Ce que cet homme dans sa bonté

\r\n

et sa hâte n’a pas compris :

\r\n

l’ouverture restreinte de la chrysalide combinée à

\r\n

l’effort que devait faire le papillon pour émerger

\r\n

lui permettaient de sortir tout le liquide de son corps

\r\n

afin que ses ailes soient prêtes

\r\n

pour voler lorsqu’il aurait  terminé ce processus.

\r\n

 

\r\n

Parfois  les efforts sont exactement

\r\n

ce dont nous avons besoin dans nos vies.

\r\n

Traverser la vie sans aucun obstacle pourrait être un handicap.

\r\n

 

\r\n

Nous ne serions jamais aussi forts que nous aurions pu le devenir

\r\n

Et nous serions incapables de voler de nos propres ailes.

','L’histoire du papillon','','publish','closed','closed','','the-story-of-the-butterfly','','','2013-10-05 21:45:18','2013-10-06 01:45:18','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=133',0,'page','',0),(26,1,'2013-05-08 21:55:40','2013-05-09 01:55:40','Every last Saturday of the month we invite a guest speaker who is related to Alternative way of healing. He talks to the people for 30 minutes.And then 15 minutes question answer period. After that we have brunch. Which is vegetarian.','Month end conferences','','inherit','closed','closed','','25-revision-v1','','','2013-05-08 21:55:40','2013-05-09 01:55:40','',25,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=26',0,'revision','',0),(27,1,'2013-05-08 22:05:04','2013-05-09 02:05:04','
Every last Saturday of the month we invite a guest speaker who is related to Alternative way of healing. He talks to the people for 30 minutes.And then 15 minutes question answer period. After that we have brunch. Which is vegetarian.
','Month end conferences','','inherit','closed','closed','','25-revision-v1','','','2013-05-08 22:05:04','2013-05-09 02:05:04','',25,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=27',0,'revision','',0),(400,1,'2013-07-09 20:07:50','2013-07-10 00:07:50','
Every last Saturday of the month we invite a guest speaker to talk on a relevant topic related to our mission. He talks to the people for 30-45 minutes.And then 15 minutes question answer period. After that we have vegetarian brunch.\r\n
','Month end conferences','','inherit','closed','closed','','25-revision-v1','','','2013-07-09 20:07:50','2013-07-10 00:07:50','',25,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=400',0,'revision','',0),(29,1,'2013-05-08 21:17:08','2013-05-08 21:17:08','To make basic yoga practice easily accessible to everyone without charge.\r\n\r\nFounder of Divya Yoga Swami Ram Dev says “Good Health is birth right of mankind”. By performing yoga postures,/asanas, exercises,  mudras, pranayams, meditation and by providing practical motivational discourse assist in developing stress free mind and disease free body. Help in taking care of body, mind and soul and living a happy, healthy and fulfilling life. Emphasize that the key to healthy physical body and sound mental state is under one’s control. By getting in touch with one’s inner self we can experience state of “Bliss and Anand”\r\n\r\nThis Divya yoga is for people of all ages. We start out with warm-up exercises ( 12-15), sun salute and motivational discourse. Then we practice 90-100 combination of asanas, postures and exercises. We also perform some acupressure, 6 mudras, 7 pranayams and micro exercises for eyes, fingers, toes, face and neck. Also included is laughter yoga and super brain yoga. We end with ‘Shav Asana’, motivational poem, mantra and prayer,\r\n\r\nAfter yoga super food i. e. grapes and banana are available for Yogies.\r\n\r\nYoga is a marvelous means of exercising, stretching, and freeing the body so it can be a healthy, long-lived, and vital instrument for the body,mind and soul. We also create an environment where people can interact for their betterment.','Our mission','','inherit','closed','closed','','2-revision-v1','','','2013-05-08 21:17:08','2013-05-08 21:17:08','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=29',0,'revision','',0),(31,1,'2013-05-09 07:13:29','2013-05-09 11:13:29','
\r\n
\r\n

From volunteers

\r\n

Monique

\r\n

Suite à un accident de voiture survenu il y a plusieurs années, mon corps était dans une souffrance chronique, mon esprit était pris dans des blocages inconscients de perturbations, de découragement, de tourment, de peur, et d’angoisse.  Puis un jour, j’ai fait la découverte du yoga.

\r\n

Au début, lors de mes pratiques, je n’arrivais pas à synchroniser les mouvements, mon corps était rigide et tendu,  je n’étais pas concentrée.  Après un certain temps, j’ai abandonné  les cours en me disant que je n’y arriverai jamais, que mon corps ne pouvait pas suivre, j’avais trop mal, je n’avais pas la dextérité  pour faire les postures, ni la flexibilité, l’attention, la concentration, etc., etc.

\r\n

Un peu plus tard, j’ai vu une annonce dans le journal qu’il y avait des cours de yoga offerts gratuitement à St-Lambert.  J’ai décidé de faire un autre essai.  Puis voilà  que ma vie s’est transformée.  J’ai commencé le yoga une fois semaine. Après quelques semaines de pratique,  j’ai été approchée par le professeur de yoga pour être bénévole, pour accueillir les gens. J’ai accepté de m’engager dans cette belle aventure dont je fais toujours partie depuis déjà presque 3 ans. Depuis,  j’ai exploré différentes approches de yoga qui m’ont amenée à un changement positif de vie complète.  Une bonne hygiène alimentaire, une flexibilité de mon corps et de mon esprit, de mes attitudes et comportements. J’ai appris à  cultiver le calme mental et ma force vitale intérieure par les exercices de respiration et de méditation. J’ai amélioré mon équilibre mental et physique,  l’écoute de mon corps, ma concentration et ma mémoire, ma coordination et l’acceptation de ce qui est.

\r\n

Je vis maintenant mon quotidien dans un mieux-être. Il y a encore place à l’amélioration, mais chaque jour j’intègre un style de vie de yoga qui m’amène de plus en plus à faire l’expérience d’une paix intérieure.

\r\n

*****************************************************************************

\r\n

Michel …. 74

\r\n

My duties:-

\r\n

To be always ready to help

\r\n

About me

\r\n

I am a very happy man. I enjoy the company of nice people.

\r\n

What yoga means to me? How it has affected my life?

\r\n

Yoga is for me an extraordinary choice of movements and exercices created by people who knew the human body and soul.

\r\n

Two hours of yoga per week complement my daily exercices that I do since 50 years plus. My body appreciate yoga and I feel balanced.

\r\n

Marathon Runner

\r\n

Bénévole (mes tâches)\r\nÊtre toujours prêt à aider

\r\n

À propos de moi\r\nJe suis un homme très heureux. J\'aime la compagnie des gens sympathiques.

\r\n

Ce que le yoga signifie pour moi? Comment cela a affecté ma vie?

\r\n

Le yoga est pour moi un choix extraordinaire de mouvements et d\'exercices créés par des gens qui connaissaient le corps humain et l\'âme.\r\nDeux heures de yoga par semaine complètent mes exercices quotidiens que je fais depuis 50 ans et plus. Mon corps apprécie le yoga et je me sens équilibrée.

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

Bénévole : Mihaela Frandes

\r\n

Mon rôle

\r\n

J’arrive chaque samedi matin à 8.30am à l’Académie Chambly pour accueillir les nouvelles personnes. Je leur demande de compléter une fiche d’inscription et leur explique un peu comment se déroulent les cours.

\r\n

À propos de moi

\r\n

J’ai commencé les cours de yoga offerts par Meera Trivedi et Vinesh Saxena en juin 2010 et depuis j’y suis toujours fidèle J’avoue que le samedi est ma journée de la semaine la plus heureuse. Depuis, je fais du yoga régulièrement. Je suis d’origine roumaine, ma formation est en biochimie et dans la vie quotidienne je me préoccupe beaucoup de ma nutrition et j’aime beaucoup la nature. En été  je fais du vélo et en hiver j’adore faire du ski de fond. J’aime beaucoup aider les gens et le yoga m’aide à accomplir le bonheur dans ma vie. Ma dernière passion est la préparation de pain au levain – faire du bon pain est pour moi un immense plaisir.

\r\n

Qu’est que yoga signifie pour moi. Comment a-t-elle affecte ma vie

\r\n

Le yoga a amélioré la flexibilité de mon corps et esprit ainsi que ma santé. J’adore faire du yoga et je sens que le yoga est une marche dans mon évolution.

\r\n

Volunteer

\r\n

My duties: I came every Saturday morning at 8.30 at Chambly Academy in Saint Lambert to accommodate the new peoples. I give them the form to fill-up and explain a little bit how we function here.

\r\n

About me: I started the yoga classes given by Meera Trivedi and Vinesh Saxena in July 2010 and since then I do yoga on a regular basis. Saturday is the happiest day of my week. I am Rumanian, I studied biochemistry and I am interested in nutrition, healthy eating, I try to come closer to nature. In summer I do a lot of bike and in winter I love the cross-country sky. I love helping people; yoga is helping me to maintain a happy mood. Now I’m in love with making sourdough bread, making bread makes me happy.

\r\n

What yoga means for me. How it has affected my life: Yoga gave me a happiness that I cannot explain; friends, a more conscious life, a flexible body, and a healthy body, a clear mind. I love doing yoga, and I am pretty sure that yoga is only a step in my evolution.

\r\n

******************************************************************************

\r\n

From other participants

\r\n

This yoga class is a precious time for me. I may arrive out of breath or lacking of energy, or a bit annoyed at my brain « monkey chatter » but I always leave rejuvenated physically, mentally and emotionally. Joining in, I am giving my whole body the royal treatment from head to toes, stretching out the kinks and limbering up muscles and joints I was not aware of. It is quality time I give to myself. When I am there, I have my own space. But there are people around me and I feel I belong, that I am surrounded by positive energy. The space we are in fills, it feels to me, with well being respect, silent communication. Thank you to all who make this possible. I was hooked the first time I went.

\r\n

Charlene Olse

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

Je passais des moments très difficiles suite à un deuil, mon amie m’a conseillé de faire du yoga.

\r\n

J’ai essayé une première séance et je me suis sentie vraiment bien, les mouvements accompagnés de la respiration fluide ont effectivement apaisé mon âme, mon esprit et mon corps et depuis je ne peux rater une séance. Je fais du yoga seule à la maison, mais je m’arrête au bout de 5 minutes, cependant du yoga en groupe avec la belle ambiance, la bonne motivation et l’encouragement de l’entraîneur m’a permis de bien vivre mon deuil et surtout de bien gérer mes sentiments et mes émotions.

\r\n

Un grand merci pour ce que vous faites pour le groupe de yoga.

\r\n

Lynda

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

Le yoga diminue mon stress, assouplit mon corps et lubrifie mes articulations. Certaines positions ou exercices libèrent des structures énergétiques associées à des mémoires antérieures. L’énergie circule plus librement dans mon corps et je me sens revivifié. J’apprécie aussi le fait que ce soit une activité non compétitive.

\r\n

Je remercie M. Saxena de sa très grande disponibilité ainsi que toute son équipe de bénévoles.

\r\n

 Marcel Baril

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

Le yoga m’a apporté beaucoup de paix intérieure. J’aime la combinaison de l’exercice physique et le mental, le rire…. Cela équilibre mon moral, améliore mon corps physique, m’aide à  pratiquer la méditation et la relaxation et surtout à mieux respirer. J’aime beaucoup l’ambiance généreuse, le don de soi des bénévoles. Je crois de plus en plus à la bonté de l’être humain.

\r\n

Merci

\r\n

Colette

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

Mon mari est décédé il y a trois ans. Je fus effondrée. Depuis ce temps je pratique le yoga avec Monsieur Saxena. Cet exercice m’a apporté l’équilibre physique et la paix de l’âme.

\r\n

Ginette Paradis

\r\n

******************************************************************************

\r\n

Je dois remercier Mr et Mme Saxena pout leur dévouement et leur disponibilité  apportés chaque samedi.

\r\n

Pour moi,ce que j\'aime le plus c\'est bien ses histoires qui m\'amênent a penser positivement,ensuite il y a les exercises

\r\n

qui aident a calmer le mental et a controler le stress,c\'est bien.

\r\n

Mais tant qu\'aux exercises d\'accupressions pour les sinus ,j\'en vois pas d\'effet immédiat, c\'est probablement a long

\r\n

terme que l\'effet se fait sentir.

\r\n

Les nouveaux mouvements ou exercises sont les bienvenues ,j\'en suis certain, pour la pluparts des participants.

\r\n

Apres deux heures de participations la position a l\'horizontale (shawaseen)ou repos est très bien appréciée.

\r\n

C\'est durant le reste de la journée qu\'on sent une certaine fatigue et qu\'il faut récupérer,en un mot c\'est sûrement

\r\n

bénifique pour la santé.

\r\n

Renald Couture

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

What would I do without Yoga? it has helped me to live a fulfilling life!

\r\n

When I was 12 years old, I was one day about to sit down on a kitchen chair when my brother took it away from underneath me. I fell had on my coccyx and thought nothing more of it, thinking that my pride was hurt more than my back. But by the age of 18 I started getting persistent backaches, and from then on I became a \'back sufferer\'. By the age of 30 I wasn\'t able to wash a kitchen floor or do an hour\'s gardening without a backache for the rest of the day, and few days after. I wasn\'t even sure I could have children with such a bad back, so I did a series of adjustments over a year and a half at a chiropractor\'s, and tried acupuncture. Both helped somewhat, but certainly did not cure my condition. I did have two children and a full time job teaching, but backaches became a fact of life, always there in the background.

\r\n

I came across Yoga in my middle 30\'s but never had enough time to pursue it diligently. It was only after I retired that I started doing it seriously, and I now wish I had allowed no excuses to not do it consistently earlier. I now do Yoga for an hour every day, following the type of Mr. Saxena\'s exercises on Saturday mornings, and take exercises out of books. I have never felt better! Today at 68 I feel better that I did at 30. I can now do gardening all day, shovel snow, wash floors, and walk good long walks with no consequent pain. The injury to my back is still there, but my back mussels are now strong enough to support me in my activities.

\r\n

Doing the exercises is only part of my Yoga practice. I am careful to eat only food that is nutritious for my body, and I try to keep as much as possible a positive outlook on life.

\r\n

Yoga is a lifestyle - it takes care of every aspect of one\'s being, and I intend to keep well and healthy to my dying day.

\r\n

Mary Brunet

\r\n ******************************************************************************\r\n\r\n
\r\n
','Témoignages de participants','','publish','closed','closed','','testimony-from-participants','','','2013-10-08 20:53:19','2013-10-09 00:53:19','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=31',0,'page','',0),(576,1,'2013-10-08 20:53:19','2013-10-09 00:53:19','
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From volunteers

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Monique

\r\n

Suite à un accident de voiture survenu il y a plusieurs années, mon corps était dans une souffrance chronique, mon esprit était pris dans des blocages inconscients de perturbations, de découragement, de tourment, de peur, et d’angoisse.  Puis un jour, j’ai fait la découverte du yoga.

\r\n

Au début, lors de mes pratiques, je n’arrivais pas à synchroniser les mouvements, mon corps était rigide et tendu,  je n’étais pas concentrée.  Après un certain temps, j’ai abandonné  les cours en me disant que je n’y arriverai jamais, que mon corps ne pouvait pas suivre, j’avais trop mal, je n’avais pas la dextérité  pour faire les postures, ni la flexibilité, l’attention, la concentration, etc., etc.

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Un peu plus tard, j’ai vu une annonce dans le journal qu’il y avait des cours de yoga offerts gratuitement à St-Lambert.  J’ai décidé de faire un autre essai.  Puis voilà  que ma vie s’est transformée.  J’ai commencé le yoga une fois semaine. Après quelques semaines de pratique,  j’ai été approchée par le professeur de yoga pour être bénévole, pour accueillir les gens. J’ai accepté de m’engager dans cette belle aventure dont je fais toujours partie depuis déjà presque 3 ans. Depuis,  j’ai exploré différentes approches de yoga qui m’ont amenée à un changement positif de vie complète.  Une bonne hygiène alimentaire, une flexibilité de mon corps et de mon esprit, de mes attitudes et comportements. J’ai appris à  cultiver le calme mental et ma force vitale intérieure par les exercices de respiration et de méditation. J’ai amélioré mon équilibre mental et physique,  l’écoute de mon corps, ma concentration et ma mémoire, ma coordination et l’acceptation de ce qui est.

\r\n

Je vis maintenant mon quotidien dans un mieux-être. Il y a encore place à l’amélioration, mais chaque jour j’intègre un style de vie de yoga qui m’amène de plus en plus à faire l’expérience d’une paix intérieure.

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Michel …. 74

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My duties:-

\r\n

To be always ready to help

\r\n

About me

\r\n

I am a very happy man. I enjoy the company of nice people.

\r\n

What yoga means to me? How it has affected my life?

\r\n

Yoga is for me an extraordinary choice of movements and exercices created by people who knew the human body and soul.

\r\n

Two hours of yoga per week complement my daily exercices that I do since 50 years plus. My body appreciate yoga and I feel balanced.

\r\n

Marathon Runner

\r\n

Bénévole (mes tâches)\r\nÊtre toujours prêt à aider

\r\n

À propos de moi\r\nJe suis un homme très heureux. J\'aime la compagnie des gens sympathiques.

\r\n

Ce que le yoga signifie pour moi? Comment cela a affecté ma vie?

\r\n

Le yoga est pour moi un choix extraordinaire de mouvements et d\'exercices créés par des gens qui connaissaient le corps humain et l\'âme.\r\nDeux heures de yoga par semaine complètent mes exercices quotidiens que je fais depuis 50 ans et plus. Mon corps apprécie le yoga et je me sens équilibrée.

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Bénévole : Mihaela Frandes

\r\n

Mon rôle

\r\n

J’arrive chaque samedi matin à 8.30am à l’Académie Chambly pour accueillir les nouvelles personnes. Je leur demande de compléter une fiche d’inscription et leur explique un peu comment se déroulent les cours.

\r\n

À propos de moi

\r\n

J’ai commencé les cours de yoga offerts par Meera Trivedi et Vinesh Saxena en juin 2010 et depuis j’y suis toujours fidèle J’avoue que le samedi est ma journée de la semaine la plus heureuse. Depuis, je fais du yoga régulièrement. Je suis d’origine roumaine, ma formation est en biochimie et dans la vie quotidienne je me préoccupe beaucoup de ma nutrition et j’aime beaucoup la nature. En été  je fais du vélo et en hiver j’adore faire du ski de fond. J’aime beaucoup aider les gens et le yoga m’aide à accomplir le bonheur dans ma vie. Ma dernière passion est la préparation de pain au levain – faire du bon pain est pour moi un immense plaisir.

\r\n

Qu’est que yoga signifie pour moi. Comment a-t-elle affecte ma vie

\r\n

Le yoga a amélioré la flexibilité de mon corps et esprit ainsi que ma santé. J’adore faire du yoga et je sens que le yoga est une marche dans mon évolution.

\r\n

Volunteer

\r\n

My duties: I came every Saturday morning at 8.30 at Chambly Academy in Saint Lambert to accommodate the new peoples. I give them the form to fill-up and explain a little bit how we function here.

\r\n

About me: I started the yoga classes given by Meera Trivedi and Vinesh Saxena in July 2010 and since then I do yoga on a regular basis. Saturday is the happiest day of my week. I am Rumanian, I studied biochemistry and I am interested in nutrition, healthy eating, I try to come closer to nature. In summer I do a lot of bike and in winter I love the cross-country sky. I love helping people; yoga is helping me to maintain a happy mood. Now I’m in love with making sourdough bread, making bread makes me happy.

\r\n

What yoga means for me. How it has affected my life: Yoga gave me a happiness that I cannot explain; friends, a more conscious life, a flexible body, and a healthy body, a clear mind. I love doing yoga, and I am pretty sure that yoga is only a step in my evolution.

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From other participants

\r\n

This yoga class is a precious time for me. I may arrive out of breath or lacking of energy, or a bit annoyed at my brain « monkey chatter » but I always leave rejuvenated physically, mentally and emotionally. Joining in, I am giving my whole body the royal treatment from head to toes, stretching out the kinks and limbering up muscles and joints I was not aware of. It is quality time I give to myself. When I am there, I have my own space. But there are people around me and I feel I belong, that I am surrounded by positive energy. The space we are in fills, it feels to me, with well being respect, silent communication. Thank you to all who make this possible. I was hooked the first time I went.

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Charlene Olse

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Je passais des moments très difficiles suite à un deuil, mon amie m’a conseillé de faire du yoga.

\r\n

J’ai essayé une première séance et je me suis sentie vraiment bien, les mouvements accompagnés de la respiration fluide ont effectivement apaisé mon âme, mon esprit et mon corps et depuis je ne peux rater une séance. Je fais du yoga seule à la maison, mais je m’arrête au bout de 5 minutes, cependant du yoga en groupe avec la belle ambiance, la bonne motivation et l’encouragement de l’entraîneur m’a permis de bien vivre mon deuil et surtout de bien gérer mes sentiments et mes émotions.

\r\n

Un grand merci pour ce que vous faites pour le groupe de yoga.

\r\n

Lynda

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

Le yoga diminue mon stress, assouplit mon corps et lubrifie mes articulations. Certaines positions ou exercices libèrent des structures énergétiques associées à des mémoires antérieures. L’énergie circule plus librement dans mon corps et je me sens revivifié. J’apprécie aussi le fait que ce soit une activité non compétitive.

\r\n

Je remercie M. Saxena de sa très grande disponibilité ainsi que toute son équipe de bénévoles.

\r\n

 Marcel Baril

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

Le yoga m’a apporté beaucoup de paix intérieure. J’aime la combinaison de l’exercice physique et le mental, le rire…. Cela équilibre mon moral, améliore mon corps physique, m’aide à  pratiquer la méditation et la relaxation et surtout à mieux respirer. J’aime beaucoup l’ambiance généreuse, le don de soi des bénévoles. Je crois de plus en plus à la bonté de l’être humain.

\r\n

Merci

\r\n

Colette

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

Mon mari est décédé il y a trois ans. Je fus effondrée. Depuis ce temps je pratique le yoga avec Monsieur Saxena. Cet exercice m’a apporté l’équilibre physique et la paix de l’âme.

\r\n

Ginette Paradis

\r\n

******************************************************************************

\r\n

Je dois remercier Mr et Mme Saxena pout leur dévouement et leur disponibilité  apportés chaque samedi.

\r\n

Pour moi,ce que j\'aime le plus c\'est bien ses histoires qui m\'amênent a penser positivement,ensuite il y a les exercises

\r\n

qui aident a calmer le mental et a controler le stress,c\'est bien.

\r\n

Mais tant qu\'aux exercises d\'accupressions pour les sinus ,j\'en vois pas d\'effet immédiat, c\'est probablement a long

\r\n

terme que l\'effet se fait sentir.

\r\n

Les nouveaux mouvements ou exercises sont les bienvenues ,j\'en suis certain, pour la pluparts des participants.

\r\n

Apres deux heures de participations la position a l\'horizontale (shawaseen)ou repos est très bien appréciée.

\r\n

C\'est durant le reste de la journée qu\'on sent une certaine fatigue et qu\'il faut récupérer,en un mot c\'est sûrement

\r\n

bénifique pour la santé.

\r\n

Renald Couture

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

What would I do without Yoga? it has helped me to live a fulfilling life!

\r\n

When I was 12 years old, I was one day about to sit down on a kitchen chair when my brother took it away from underneath me. I fell had on my coccyx and thought nothing more of it, thinking that my pride was hurt more than my back. But by the age of 18 I started getting persistent backaches, and from then on I became a \'back sufferer\'. By the age of 30 I wasn\'t able to wash a kitchen floor or do an hour\'s gardening without a backache for the rest of the day, and few days after. I wasn\'t even sure I could have children with such a bad back, so I did a series of adjustments over a year and a half at a chiropractor\'s, and tried acupuncture. Both helped somewhat, but certainly did not cure my condition. I did have two children and a full time job teaching, but backaches became a fact of life, always there in the background.

\r\n

I came across Yoga in my middle 30\'s but never had enough time to pursue it diligently. It was only after I retired that I started doing it seriously, and I now wish I had allowed no excuses to not do it consistently earlier. I now do Yoga for an hour every day, following the type of Mr. Saxena\'s exercises on Saturday mornings, and take exercises out of books. I have never felt better! Today at 68 I feel better that I did at 30. I can now do gardening all day, shovel snow, wash floors, and walk good long walks with no consequent pain. The injury to my back is still there, but my back mussels are now strong enough to support me in my activities.

\r\n

Doing the exercises is only part of my Yoga practice. I am careful to eat only food that is nutritious for my body, and I try to keep as much as possible a positive outlook on life.

\r\n

Yoga is a lifestyle - it takes care of every aspect of one\'s being, and I intend to keep well and healthy to my dying day.

\r\n

Mary Brunet

\r\n ******************************************************************************\r\n\r\n
\r\n
','Témoignages de participants','','inherit','closed','closed','','31-revision-v1','','','2013-10-08 20:53:19','2013-10-09 00:53:19','',31,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=576',0,'revision','',0),(32,1,'2013-05-09 07:13:17','2013-05-09 11:13:17','','Testimony from Participants','','inherit','closed','closed','','31-revision-v1','','','2013-05-09 07:13:17','2013-05-09 11:13:17','',31,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=32',0,'revision','',0),(33,1,'2013-05-09 07:13:48','2013-05-09 11:13:48',' \r\n\r\n- J.Smith\r\n\r\n\r\n\r\n French\r\n\r\nAnonyme\r\n\r\n
\r\n\r\nFrancine Hardy\r\n\r\n
\r\n\r\nRichard Morion\r\n\r\nMaroeun\r\n\r\nAnonyme\r\n\r\nAnonyme\r\n\r\nLa prière de sérénité que j’ai découvert assez récemment et que j’essaie de la faire vivre chaque jour.\r\n\r\nJe suis touchée et très reconnaissante à notre professeur qui depuis plus de 3 (trois) ans n’a jamais manqué les samedi matin pour donner ce cours merveilleux.»\r\n\r\nMariana Gaubie\r\n\r\nPeu importe ce que les gens nous font, les mauvais « événements» qui nous arrivent, nous sommes les mêmes personnes.  Nous n’avons pas moins de valeur...\r\n\r\nCette histoire m’a beaucoup aidé et continuera de m’aider tout au long de ma vie. C’est un exemple qui a marqué mon imaginaire et auquel je peux me référer pour m’aider au besoin.  J’aime beaucoup ce genre d’histoire que M. Saxena nous raconte.\r\n\r\nAnonyme\r\n\r\nAnonyme\r\n

 

\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n ','Partageons','','publish','closed','closed','','let-us-share','','','2013-10-08 20:56:45','2013-10-09 00:56:45','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=33',0,'page','',0),(34,1,'2013-05-09 07:13:44','2013-05-09 11:13:44','','Let us share','','inherit','closed','closed','','33-revision-v1','','','2013-05-09 07:13:44','2013-05-09 11:13:44','',33,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=34',0,'revision','',0),(35,1,'2013-05-09 07:14:13','2013-05-09 11:14:13','Coming soon','galerie photos - publicités','','publish','closed','closed','','photo-gallery-publicity','','','2013-10-08 21:02:14','2013-10-09 01:02:14','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=35',0,'page','',0),(36,1,'2013-05-09 07:14:09','2013-05-09 11:14:09','','Photo Gallery - Publicity','','inherit','closed','closed','','35-revision-v1','','','2013-05-09 07:14:09','2013-05-09 11:14:09','',35,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=36',0,'revision','',0),(39,1,'2013-05-09 07:15:55','2013-05-09 11:15:55','

These poems should help to enhance our morale and  in boosting energy. We need to keep our batteries charged and continuously encourage ourselves towards happiness, success and achieving our goals.

\r\n

These poems are compiled here for easy reference. We would like to thank the respective  original authors for their contribution.

','Poèmes','','publish','closed','closed','','poem-and-story','','','2013-10-08 20:59:30','2013-10-09 00:59:30','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=39',0,'page','',0),(40,1,'2013-05-09 07:15:06','2013-05-09 11:15:06','','Poem and story','','inherit','closed','closed','','39-revision-v1','','','2013-05-09 07:15:06','2013-05-09 11:15:06','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=40',0,'revision','',0),(41,1,'2013-05-09 07:15:09','2013-05-09 11:15:09','','Poem and story','','inherit','closed','closed','','39-revision-v1','','','2013-05-09 07:15:09','2013-05-09 11:15:09','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=41',0,'revision','',0),(42,1,'2013-05-09 07:16:46','2013-05-09 11:16:46','

Ayez des pensées positives,

\r\n

Car vos pensées se traduiront en paroles positives.

\r\n

Ayez des paroles positives,

\r\n

Car vos paroles se traduiront en actions positives.

\r\n

Ayez des actions positives,

\r\n

Car vos actions se transformeront en habitudes positives.

\r\n

Ayez des habitudes positives,

\r\n

Car vos habitudes se transformeront en style de vie.

\r\n

Ayez un style de vie positif,

\r\n

Car votre style de vie c’est votre avenir

\r\n

\r\n

**********

\r\n

\r\n ','nos pensées ','','publish','closed','closed','','our-thoughts','','','2013-09-21 21:03:44','2013-09-22 01:03:44','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=42',0,'page','',0),(43,1,'2013-05-09 07:16:41','2013-05-09 11:16:41','

\n

\n

Keep your thoughts positive,

\n

because thoughts become your words.

\n

Keep your words positive

\n

because words become your action.

\n

Keep your action positive

\n

Because your action becomes your habit.

\n

Keep your habit positive,

\n

because your habit becomes your lifestyle.

\n

Keep your life style positive,

\n

because your life style becomes your destiny.

','OUR THOUGHTS','','inherit','closed','closed','','42-revision-v1','','','2013-05-09 07:16:41','2013-05-09 11:16:41','',42,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=43',0,'revision','',0),(448,1,'2013-05-09 07:16:46','2013-05-09 11:16:46','

Keep your thoughts positive,

\r\n

because thoughts become your words.

\r\n

Keep your words positive

\r\n

because words become your action.

\r\n

Keep your action positive

\r\n

Because your action becomes your habit.

\r\n

Keep your habit positive,

\r\n

because your habit becomes your lifestyle.

\r\n

Keep your life style positive,

\r\n

because your life style becomes your destiny.

','OUR THOUGHTS','','inherit','closed','closed','','42-revision-v1','','','2013-05-09 07:16:46','2013-05-09 11:16:46','',42,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=448',0,'revision','',0),(45,1,'2013-05-09 07:19:27','2013-05-09 11:19:27','

Promets-toi :

\r\n

 D’être tellement fort que rien ne pourra déranger ta paix d’esprit.

\r\n

De parler santé, bonheur et prospérité à toutes les personnes rencontrées.

\r\n

De faire en sorte que tous tes amis se sentiront importants.

\r\n

De voir le bon côté de toute chose afin que ton optimisme devienne réalité.

\r\n

De penser seulement à ce qu’il y a de meilleur, de travailler seulement pour ce qu’il y a de meilleur et d’aspirer seulement à ce qu’il y a de meilleur.

\r\n

D’être aussi enthousiaste du succès des autres que du tien.

\r\n

D’oublier les erreurs du passé et de concentrer tes énergies sur les accomplissements futurs.

\r\n

D’afficher une expression joyeuse en tout temps et de sourire à chaque personne rencontrée.

\r\n

D’utiliser tout ton temps à essayer de t’améliorer afin de ne pas avoir le temps de critiquer autrui.

\r\n

D’être trop solide pour t’inquiéter, trop noble pour t’enrager, trop fort pour avoir peur et trop heureux pour être troublé

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

','Promets-toi ','','publish','closed','closed','','promise-yourself','','','2013-09-21 21:13:41','2013-09-22 01:13:41','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=45',0,'page','',0),(46,1,'2013-05-09 07:19:19','2013-05-09 11:19:19','

\n(one the most classic motivational poems)

\n

\n

Promise yourself to be so strong that nothing can\ndisturb your peace of mind.

\n

To talk health, happiness, and prosperity to\nevery person you meet.

\n

To make all your friends feel like there is\nsomething in them.

\n

To look at the sunny side of everything and make your\noptimism come true.

\n

To think only of the best, to work only for the best,\nand expect only the best.

\n

To be just as enthusiastic about the success of others\nas you are about your own.

\n

To forget the mistakes of the past and press on the\ngreater achievements of the future.

\n

To wear a cheerful countenance at all times and give\nevery living person you meet a smile.

\n

To give so much time to the improvement of yourself\nthat you have no time to criticize others.

\n

To be too large for worry, too noble for anger, and too\nstrong for fear, and too happy to permit the\npresence of trouble.

','Promise Yourself','','inherit','closed','closed','','45-revision-v1','','','2013-05-09 07:19:19','2013-05-09 11:19:19','',45,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=46',0,'revision','',0),(47,1,'2013-05-09 07:19:27','2013-05-09 11:19:27','

(one the most classic motivational poems)

\r\n

\r\n

Promise yourself to be so strong that nothing can\r\ndisturb your peace of mind.

\r\n

To talk health, happiness, and prosperity to\r\nevery person you meet.

\r\n

To make all your friends feel like there is\r\nsomething in them.

\r\n

To look at the sunny side of everything and make your\r\noptimism come true.

\r\n

To think only of the best, to work only for the best,\r\nand expect only the best.

\r\n

To be just as enthusiastic about the success of others\r\nas you are about your own.

\r\n

To forget the mistakes of the past and press on the\r\ngreater achievements of the future.

\r\n

To wear a cheerful countenance at all times and give\r\nevery living person you meet a smile.

\r\n

To give so much time to the improvement of yourself\r\nthat you have no time to criticize others.

\r\n

To be too large for worry, too noble for anger, and too\r\nstrong for fear, and too happy to permit the\r\npresence of trouble.

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\r\n\r\n

\r\n\r\n

Au cours de notre vie,

\r\n

certaines personnes nous feront mal et nous feront souffrir

\r\n

cependant, nous devons apprendre à pardonner, à oublier, et, à ne pas garder rancune.

\r\n

Au cours de notre vie nous ferons des erreurs,

\r\n

Cependant, nous devons en tirer partie et grandir.

\r\n

Au cours de notre vie nous aurons a vivre avec des regrets,

\r\n

mais nous devons apprendre à laisser le passé derrière nous

\r\n

puisque nous ne pouvons rien y changer.

\r\n

Au cours de notre vie, nous perdrons des personnes à tout jamais,

\r\n

mais nous devons apprendre à laisser aller et poursuivre notre vie.

\r\n

Au cours de notre vie, des embûches se trouveront sur notre chemin

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\nm within.','Au cours de notre vie,','','publish','closed','closed','','in-our-life','','','2013-09-21 20:54:08','2013-09-22 00:54:08','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=48',0,'page','',0),(49,1,'2013-05-09 07:21:38','2013-05-09 11:21:38','

In life there are people that will hurt us and cause us pain,

\n

but we must learn to forgive and forget and not hold grudges.\n\nIn life there are mistakes we will make,\nbut we must learn from our wrongs and grow from them.\n\nIn life there are regrets we will have to live with,\nbut we must learn to leave the past behind and realize it is something we can\'t change.\n\nIn life there are people we will loose forever and can\'t have back,\nbut we must learn to let go & move on.\n\nIn life there are going to be obstacles that will cause interference,\nbut we must learn to overcome these challenges and grow stronger.\n\nIn life there are fears that will hold us back from what we want,\nbut we must learn to fight them with the courage from within.

','In our life','','inherit','closed','closed','','48-revision-v1','','','2013-05-09 07:21:38','2013-05-09 11:21:38','',48,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=49',0,'revision','',0),(50,1,'2013-05-09 07:21:46','2013-05-09 11:21:46','

In life there are people that will hurt us and cause us pain,

\r\n

but we must learn to forgive and forget and not hold grudges.\r\n\r\nIn life there are mistakes we will make,\r\nbut we must learn from our wrongs and grow from them.\r\n\r\nIn life there are regrets we will have to live with,\r\nbut we must learn to leave the past behind and realize it is something we can\'t change.\r\n\r\nIn life there are people we will loose forever and can\'t have back,\r\nbut we must learn to let go & move on.\r\n\r\nIn life there are going to be obstacles that will cause interference,\r\nbut we must learn to overcome these challenges and grow stronger.\r\n\r\nIn life there are fears that will hold us back from what we want,\r\nbut we must learn to fight them with the courage from within.

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In life there are people that will hurt us and cause us pain,

\r\n

but we must learn to forgive and forget and not hold grudges.

\r\n

In life there are mistakes we will make,\r\nbut we must learn from our wrongs and grow from them.

\r\n

In life there are regrets we will have to live with,\r\nbut we must learn to leave the past behind and realize it is something we can\'t change.

\r\n

In life there are people we will loose forever and can\'t have back,\r\nbut we must learn to let go & move on.

\r\n

In life there are going to be obstacles that will cause interference,\r\nbut we must learn to overcome these challenges and grow stronger.

\r\n

In life there are fears that will hold us back from what we want,\r\nbut we must learn to fight them with the courage from within.

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In life there are people that will hurt us and cause us pain,

\r\n

but we must learn to forgive and forget and not hold grudges.

\r\n

In life there are mistakes we will make,\r\nbut we must learn from our wrongs and grow from them.

\r\n

In life there are regrets we will have to live with,\r\nbut we must learn to leave the past behind and realize it is something we can\'t change.

\r\n

In life there are people we will loose forever and can\'t have back,\r\nbut we must learn to let go & move on.

\r\n

In life there are going to be obstacles that will cause interference,\r\nbut we must learn to overcome these challenges and grow stronger.

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In life there are fears that will hold us back from what we want,\r\nbut we must learn to fight them with the courage from within.

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Tout est possible

\r\n

faites-vous confiance, etSouvenez-vous queTout est possible

\r\n

Croyez en ce qui vous fait du bien.

\r\n

Croyez en ce qui vous rend heureux.

\r\n

Croyez aux rêves que vous avez toujours espéré voir se réaliser,

\r\n

Et mettez-toutes les chances de votre côté.

\r\n

La vie ne fait aucune promesse

\r\n

Quant à ce qui vous arrivera.

\r\n

Vous devez chercher vos propres idéaux et

\r\n

Faire en sorte que vous les atteigniez.

\r\n

La Vie ne vous garantie rien d’avance.

\r\n

Elle ne fait que vous accorder le temps pour faire vos choix et tenter votre chance, ainsi que pour découvrir votre destin en cours de route.

\r\n

Si vous acceptez de profiter des opportunités s’offrant à vous, et

\r\n

De mettre à contribution vos talents,

\r\n

votre vie se meublera sans arrêts de moments spéciaux et de souvenirs mémorables.

\r\n

Nul ne connaît les mystères de la vie, ni le sens profond de la Vie,

\r\n

Mais pour ceux qui veulent

\r\n

Croire à leurs rêves et en eux-mêmes,

\r\n

La vie est un don précieux à l’intérieur duquel tout est possible.

\r\n

 

','Tout est possible','','publish','closed','closed','','anything-is-possible','','','2013-09-21 21:04:52','2013-09-22 01:04:52','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=53',0,'page','',0),(54,1,'2013-05-09 07:23:43','2013-05-09 11:23:43','

\n

Believe in Yourself,and Remember that Anything Is Possible

\n

Believe in what makes you feel good.\nBelieve in what makes you happy.\nBelieve in the dreams you\'ve always wanted to come true,\nand give them every chance to.

\n

Life holds no promisesas to what will come your way.\nYou must search for your own ideals\nand work towards reaching them.

\n

Life makes no guarantees as to what you\'ll have.\nIt just gives you time to make choices\nand to take chances\nand to discover whatever secrets might come your way.

\n

If you are willing to take the opportunities you are given\nand utilize the abilities you have,\nyou will constantly fill your life\nwith special moments and unforgettable times.

\n

No one knows the mysteries of life or its ultimate meaning,\nbut for those who are willing\nto believe in their dreams and in themselves,\nlife is a precious gift in which anything is possible.

\n

~ Dena DiIaconi ~

','Anything Is Possible','','inherit','closed','closed','','53-revision-v1','','','2013-05-09 07:23:43','2013-05-09 11:23:43','',53,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=54',0,'revision','',0),(55,1,'2013-05-09 07:24:50','2013-05-09 11:24:50','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Faites-vous confiance et

\r\n

vos rêves se réaliseront

\r\n

Sachez ce que vous pouvez et voulez faire dans la vie.

\r\n

Fixez-vous des objectifs et travaillez d’arrache pied à les atteindre.

\r\n

Efforcez-vous d’avoir du plaisir à chaque jour.

\r\n

Usez de créativité dans l’expression de vos sentiments.

\r\n

Regardez le monde d’un œil sage.

\r\n

Cultivez votre sentiment de confiance.

\r\n

Écoutez votre cœur et soyez fidèle à vos croyances.

\r\n

Sachez que plus vous donnerez, plus vous recevrez en retour.

\r\n

Croyez en vous-même et vos rêves se réaliseront.

','Faites-vous confiance et vos rêves se réaliseront','','publish','closed','closed','','believe-in-yourself','','','2013-09-21 20:50:48','2013-09-22 00:50:48','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=55',0,'page','',0),(56,1,'2013-05-09 07:24:36','2013-05-09 11:24:36','

Believe In Yourself And Your\nDreams Will Come True

\n

Know what you can and want to do in life.

\n

Set goals for yourself and work hard to achieve them.

\n

Strive to have fun every day.

\n

Use your creativity as a means of expressing your feelings.

\n

Be sensitive in viewing the world.

\n

Develop a sense of confidence.

\n

Be honest with yourself and with others.

\n

Follow your heart and adhere to your own truths.

\n

Know that the more you give the more you will receive.

\n

Believe in yourself and your dreams will come true

','Believe In Yourself ','','inherit','closed','closed','','55-revision-v1','','','2013-05-09 07:24:36','2013-05-09 11:24:36','',55,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=56',0,'revision','',0),(57,1,'2013-05-09 07:25:57','2013-05-09 11:25:57','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

 SI VOUS AVEZ UN RÊVE

\r\n

N’attendez pas la venue d’une journée spéciale,

\r\n

puisqu’il sera peut-être trop tard dès le début de celle-ci.

\r\n

Vos décisions ne feront jamais l’unanimité de tous.

\r\n

Soyez d’abord honnête avec vous-même en premier lieu, et

\r\n

gardez à l’esprit que ce qui importe dans la vie est ce que vous faitesde votre vie

\r\n

N’ayez pas peur de suivre vos désirs

\r\n

ils ne sont ni stupides ni égoïstes.

\r\n

Prenez le temps de faire ce qui donne du sens à votre vie.

\r\n

Abandonnez au passé vos craintes et regrets

\r\n

puisqu’ ils lui appartiennent.

\r\n

Évitez de troubler votre présent de choses qui ne peuvent changer.

\r\n

Vous n’avez pas plus de contrôle sur le passé et le futur

\r\n

que sur la fureur de vos impulsions.

\r\n

N’éteignez pas vos rêves et ne refoulez pas vos désirs

\r\n

Si vous le faites, votre périple prendra fin.

\r\n

C’est au moment présent que vous pouvez vous permettre un nouveau départ et la poursuite de vos rêves,

\r\n

car en fin de compte, il ne vous restera que vos souvenirs.

\r\n

Au crépuscule de votre vie, qu’il n’y ait ni excuses, ni explications, ni regrets

\r\n

\r\n

\r\n

\r\ns, no regrets!',' SI VOUS AVEZ UN RÊVE','','publish','closed','closed','','if-you-have-a-dream','','','2013-09-21 20:52:10','2013-09-22 00:52:10','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=57',0,'page','',0),(58,1,'2013-05-09 07:25:42','2013-05-09 11:25:42','

If You Have A Dream

\n

Don’t wait for some distant day to come,\nit may be too late before you’ve even begun.\nNot everyone will agree with all you decide.

\n

Be true to yourself first and foremost.\nThe only important thing in life is what you do\nwith the time you spend here on earth.

\n

Don’t be afraid to follow your desires,\nthey are not silly nor selfish.\nTake the time and do what makes you feel alive.

\n

Leave your fears and regrets in the past,\nfor this is where they belong.\nDon’t cloud today with things that can’t be undone.

\n

You have no more control over yesterday or tomorrow,\nthan you do the raging of your passions.\nDo not quiet these dreams nor quench your desires.

\n

For if you do, your journey is ended.\nYou have only today to begin anew and follow your dreams.\nFor in the end all we have are our memories.

\n

When the twilight comes to us, let there be,\nNo excuses, no explanations, no regrets!

','If You Have A Dream','','inherit','closed','closed','','57-revision-v1','','','2013-05-09 07:25:42','2013-05-09 11:25:42','',57,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=58',0,'revision','',0),(59,1,'2013-05-09 07:27:22','2013-05-09 11:27:22','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Tu peux devenir ce que tu désires être

\r\n

Tu portes en toi

\r\n

tout ton potentiel

\r\n

pour atteindre ce que tu veux être

\r\n

toute l\'énergie

\r\n

pour atteindre ce que tu veux faire.

\r\n

Imagine toi tel que tu veux être

\r\n

faisant ce que tu veux faire

\r\n

et chaque jour fait un pas

\r\n

en direction de ton rêve.

\r\n

Et lorsque parfois cela semble

\r\n

ardu de poursuivre

\r\n

reste fidèle à ton rêve

\r\n

Un matin tu t\'éveilleras pour réaliser

\r\n

que tu es la personne dont tu as rêvé,

\r\n

faisant ce dont tu a rêvé,

\r\n

simplement parce que tu as eu le courage

\r\n

de croire en ton potentiel

\r\n

et de poursuivre ton rêve

\r\n

','Tu peux devenir ce que tu désires être','','publish','closed','closed','','be-whatever-you-want-to-be','','','2013-09-21 20:48:17','2013-09-22 00:48:17','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=59',0,'page','',0),(60,1,'2013-05-09 07:27:13','2013-05-09 11:27:13','

You Can Be Whatever \n You Want To Be!

\n

There is inside you\nall of the potential\nto be whatever you want to be,\nall of the energy\nto do whatever you want to do.

\n

Imagine yourself as you would like to be,\ndoing what you want to do,\nand each day, take one step\ntowards your dream.

\n

And though at times it may seem too\ndifficult to continue,\nhold on to your dream.

\n

One morning you will awake to find\nthat you are the person you dreamed of,\ndoing what you wanted to do,\nsimply because you had the courage\nto believe in your potential\nand to hold on to your dream

','Be Whatever You Want To Be !','','inherit','closed','closed','','59-revision-v1','','','2013-05-09 07:27:13','2013-05-09 11:27:13','',59,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=60',0,'revision','',0),(61,1,'2013-05-09 07:28:23','2013-05-09 11:28:23','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

En toi se trouve la force d\'accomplir tes défis dans la vie

\r\n

 

\r\n

Tu as plus de force que tu ne penses

\r\n

souviens-toi de rester debout

\r\n

 

\r\n

Chaque défis

\r\n

t\'aidera à grandir

\r\n

 

\r\n

Chaque obstacle sur ta route

\r\n

fortifiera ton esprit et ton âme

\r\n

 

\r\n

Chaque obstacle surmonté

\r\n

enrichira ta connaissance de la vie.

\r\n

 

\r\n

Lorsque les problèmes pèsent de tout leur poids

\r\n

sur tes épaules

\r\n

souviens toi

\r\n

que ployé sous le fardeau

\r\n

tu peux rester droit et grand,

\r\n

car tu ne reçois jamais plus que tu ne peux recevoir

\r\n

et tu es plus fort que tu ne penses

\r\n

 

','En toi se trouve la force d\'accomplir tes défis dans la vie','','publish','closed','closed','','within-you-is-the-strength-to-meet-lifes-challenges','','','2013-09-21 21:36:52','2013-09-22 01:36:52','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=61',0,'page','',0),(62,1,'2013-05-09 07:28:18','2013-05-09 11:28:18','

Within You Is The Strength \n To Meet Life\'s Challenges!

\n

You are stronger than you think,\nremember to stand tall.

\n

Every challenge in your life\nhelps you to grow.

\n

Every problem you encounter\nstrengthens your mind and your soul.

\n

Every trouble you overcome\nincreases your understanding of life.

\n

When all your troubles weigh\nheavily on your shoulders,\nremember that beneath the burden\nyou can stand tall,\nbecause you are never given\nmore than you can handle...\nand you are stronger than you think

','Within You Is The Strength To Meet Life\'s Challenges !','','inherit','closed','closed','','61-revision-v1','','','2013-05-09 07:28:18','2013-05-09 11:28:18','',61,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=62',0,'revision','',0),(63,1,'2013-05-09 07:29:12','2013-05-09 11:29:12','\r\n\r\n\r\n

Les rêves d\'aujourd\'hui sont les succès de demain

\r\n

 

\r\n

Ne crains pas les espoirs élevés

\r\n

ou les plans qui semblent hors d\'atteinte.

\r\n

La vie est faite pour en faire l\'expérience,

\r\n

et chaque situation est une occasion

\r\n

d\'apprendre et de grandir.

\r\n

 

\r\n

La motivation est un point de départ positif,

\r\n

et l\'action te permet d\'avancer.

\r\n

Un rêve est une esquisse

\r\n

d\'un but qui n\'est pas encore atteint;

\r\n

la seule différence entre les deux

\r\n

est l\'effort investi pour atteindre

\r\n

ce que tu espères accomplir.

\r\n

 

\r\n

Laisse toi guider par ton esprit et ton cœur;

\r\n

permet au pouvoir de ta volonté

\r\n

de te mener à ton destin.

\r\n

 

\r\n

Ne compte pas les pas à franchir;

\r\n

fais seulement la somme des pas déjà parcourus,

\r\n

et multiplie les par la foi, la confiance et l\'endurance.

\r\n

 

\r\n

Souviens toi toujours que

\r\n

pour ceux qui persistent,

\r\n

les rêves d\'aujourd\'hui deviennent

\r\n

les succès de demain.

\r\n

 

\r\n

 

','Les rêves d\'aujourd\'hui sont les succès de demain','','publish','closed','closed','','todays-dreams-are-tomorrows-successes','','','2013-09-21 21:22:56','2013-09-22 01:22:56','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=63',0,'page','',0),(64,1,'2013-05-09 07:29:09','2013-05-09 11:29:09','

Today\'s Dreams Are \n Tomorrow\'s Successes

\n

Don\'t be afraid of high hopes\nor plans that seem to be out of reach.\nLife is meant to be experienced,\nand every situation allows for\nlearning and growth.

\n

Motivation is a positive starting point,\nand action places you on a forward path.\nA dream is a blueprint\nof a goal not yet achieved;\nthe only difference between the two\nis the effort involved in attaining\nwhat you hope to accomplish.

\n

Let your mind and heart urge you on;\nallow the power of your will\nto lead you to your destination.

\n

Don\'t count the steps ahead;\njust add up the total\nof steps already covered,\nand multiply it by\nfaith, confidence, and endurance.

\n

Always remember that\nfor those who persist,\ntoday\'s dreams are transformed\ninto tomorrow\'s successes.

\n

~ Kelly D. Caron ~

','Today\'s Dreams Are Tomorrow\'s Successes','','inherit','closed','closed','','63-revision-v1','','','2013-05-09 07:29:09','2013-05-09 11:29:09','',63,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=64',0,'revision','',0),(65,1,'2013-05-09 07:30:17','2013-05-09 11:30:17','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Seulement qu\'un

\r\n

Une chanson peut éblouir un moment

\r\n

Un arbre peut commencer une forest

\r\n

Un oiseau peut enchanter le printemps

\r\n

Un sourire commence une amitié

\r\n

Un applaudissment élève l\'âme

\r\n

Une étoile peut guider un bateau sur l\'océan

\r\n

Un vote peut changer une nation

\r\n

Un rayon de soleil illumine une pièce

\r\n

Une chandelle enlève la noirceur

\r\n

Un rire va conquérir la tristesse

\r\n

Un pas doit commencer chaque jour

\r\n

Un mot doit commencer une prière

\r\n

Un moment d\'espoir élèvera nos esprits

\r\n

Un geste affectueux peut montrer de la compassion

\r\n

Une voix peut s\'exprimer avec sagesse

\r\n

Un coeur peut connaître la vérité

\r\n

Une vie peut faire la différence

\r\n

Tu vois, cela dépend de toi!

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n ','Seulement qu\'un','','publish','closed','closed','','just-one','','','2013-09-21 20:56:57','2013-09-22 00:56:57','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=65',0,'page','',0),(66,1,'2013-05-09 07:29:45','2013-05-09 11:29:45','

\nOne song can spark a moment,\nOne tree can start a forest,\nOne bird can herald spring.

\n

One smile begins a friendship,\nOne handclasp lifts a soul.\nOne star can guide a ship at sea,\nOne vote can change a nation,\nOne sunbeam lights a room\nOne candle wipes out darkness,\nOne laugh will conquer gloom.

\n

One step must start each journey.\nOne word must start each prayer.\nOne hope will raise our spirits,\nOne touch can show you care.

\n

One voice can speak with wisdom,\nOne heart can know what\'s true,

\n

One life can make a difference,\nYou see, it\'s up to you!

','Just One ','','inherit','closed','closed','','65-revision-v1','','','2013-05-09 07:29:45','2013-05-09 11:29:45','',65,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=66',0,'revision','',0),(67,1,'2013-05-09 07:32:40','2013-05-09 11:32:40','\r\n\r\n\r\n

Vous possédez l’énergie

\r\n

 

\r\n

Les semblables s’attirent

\r\n

Si vous vous sentez vaincu, vous le serez

\r\n

Si vous êtes fatigués, vous perdrez votre l’élan

\r\n

Si vous concentrez votre attention sur la joie, la négativité n\'aura d\'autre choix que de reculer

\r\n

Décidez de rire face à l\'adversité

\r\n

Sachez que vous êtes assez puissant pour surpasser toutes les difficultés

\r\n

Ne laissez pas votre esprit vagabonder

\r\n

Soyez puissant

\r\n

Apprenez à vous connaître.

\r\n

Décidez d\'être en contrôle de votre réalité.

\r\n

Il n\'y a pas de victimes, sauf ceux qui ont renoncé à leur pouvoir.

\r\n

Vous possédez l\'énergie de créer et de prendre le contrôle de votre destin.

','Vous possédez l’énergie','','publish','closed','closed','','you-possess-the-energy','','','2013-09-21 21:40:56','2013-09-22 01:40:56','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=67',0,'page','',0),(68,1,'2013-05-09 07:31:53','2013-05-09 11:31:53','

Like attracts like.

\n

If you feel defeated, you will be.

\n

If you are weary, you will lose momentum.

\n

If you are of joyful focus, the negative will have no choice but to recede.

\n

Decide to laugh in the face of adversity.

\n

Know you are powerful enough to supersede all difficulty.

\n

Do not let your thoughts wander.

\n

Be powerful.

\n

\n

Know yourself.

\n

\n

Decide to be in control of your reality.

\n

\n

There are no victims except those who have given up their power.

\n

\n

You possess the energy, create and take control of your destiny

','You Possess The Energy','','inherit','closed','closed','','67-revision-v1','','','2013-05-09 07:31:53','2013-05-09 11:31:53','',67,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=68',0,'revision','',0),(483,1,'2013-05-09 07:32:40','2013-05-09 11:32:40','

Like attracts like.

\r\n

If you feel defeated, you will be.

\r\n

If you are weary, you will lose momentum.

\r\n

If you are of joyful focus, the negative will have no choice but to recede.

\r\n

Decide to laugh in the face of adversity.

\r\n

Know you are powerful enough to supersede all difficulty.

\r\n

Do not let your thoughts wander.

\r\n

Be powerful.

\r\n

Know yourself.

\r\n

 Decide to be in control of your reality.

\r\n

There are no victims except those who have given up their power.

\r\n

You possess the energy, create and take control of your destiny

','You Possess The Energy','','inherit','closed','closed','','67-revision-v1','','','2013-05-09 07:32:40','2013-05-09 11:32:40','',67,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=483',0,'revision','',0),(70,1,'2013-05-09 07:35:47','2013-05-09 11:35:47','\r\n\r\n\r\n

Aujourd’hui Je

\r\n

 

\r\n

Aujourd’hui j’ai décidé,

\r\n

Qu’il est temps de prendre contrôle.

\r\n

Il n’y aura plus de ‘je m’assois’,

\r\n

et j’attends ceci est mon but.

\r\n

 

\r\n

Aujourd’hui je vois de façon si claire,

\r\n

Je suis tout ce que j’ai.

\r\n

Si je veux que quelque chose s’accomplisse,

\r\n

C’est à moi de paver mon propre chemin.

\r\n

 

\r\n

Aujourd’hui d’établirais mon but,

\r\n

Et je travaillerais pour l’atteindre.

\r\n

Je suis fatigué d’avoir peur,

\r\n

C’est le temps pour que mes rêves deviennent réalités.

\r\n

 

\r\n

Aujourd’hui je suis assez heureux.

','Aujourd’hui Je','','publish','closed','closed','','today-i','','','2013-09-21 21:20:14','2013-09-22 01:20:14','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=70',0,'page','',0),(71,1,'2013-05-09 07:35:35','2013-05-09 11:35:35','

\n

\n

Today I have decided,

\n

that it\'s time to take control.

\n

There won\'t be anymore sitting,

\n

and waiting, this is my goal.

\n

\n

Today I see it so clearly,

\n

I am all that I have.

\n

If I want to get something done,

\n

it\'s up to me to pave my own path.

\n

\n

Today I will set my goal,

\n

and work to see it through.

\n

I\'m tired of being afraid,

\n

it\'s time for my dreams to come true.

\n

\n

Today I am quite happy,

','Today I','','inherit','closed','closed','','70-revision-v1','','','2013-05-09 07:35:35','2013-05-09 11:35:35','',70,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=71',0,'revision','',0),(72,1,'2013-05-09 07:36:36','2013-05-09 11:36:36','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Promettez-vous -maintenant.

\r\n

 

\r\n

De toutes les choses que vous pouvez faire,

\r\n

promettez-vous que vous allez essayer.

\r\n

Ce n\'est même pas important de gagner,

\r\n

du moment que vous vous y appliquez.

\r\n

 

\r\n

Personne ne peut demander quelque chose de vous,

\r\n

il n\'y à que vous-même qui le pouvez.

\r\n

Si vous ne voulez pas passer à l\'action,

\r\n

c\'est vous qui serez laissé-pour-compte.

\r\n

 

\r\n

Alors ne vous permettez pas de passer,

\r\n

par dessus des moments importants.

\r\n

Vous pourriez ne pas penser qu\'ils sont valables mais,

\r\n

ils pourraient être vos ailes.

\r\n

 

\r\n

Les expériences nous rendent entiers

\r\n

et font en sorte que la vie est plus accomplie.

\r\n

Et quand viendra le temps pour regarder à l’arrière,

\r\n

ne vous laissez pas sentir que vous êtes sans compétences.

\r\n

 

\r\n

Ne vous permettez pas d\'arrêter,

\r\n

sans raisons apparentes.

\r\n

Promettez-vous que vous allez essayer

\r\n

et affronterez toutes les saisons

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

Of all the things you can do,

\r\n

promise yourself you will try.

\r\n

It doesn\'t even matter if you win,

\r\n

as long as you apply.

\r\n

No one can ask anything of you except yourself.

\r\n

If you don\'t want to make a move,

\r\n

it\'s you who\'ll be left out.

\r\n

So don\'t allow yourself to miss out on important things.

\r\n

You may not feel that they are worthy,

\r\n

yet they can turn out to be your wings.

\r\n

Experiences make us whole,

\r\n

and make life feel fulfilled.

\r\n

And when it\'s time to look back,

\r\n

don\'t let yourself feel unskilled.

\r\n

So don\'t allow yourself to stop,

\r\n

for no apparent reason.

\r\n

Promise yourself you will try,

\r\n

and take on any season.

','Promettez-vous -maintenant.','','publish','closed','closed','','promise-yourself-now','','','2013-09-21 21:50:43','2013-09-22 01:50:43','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=72',0,'page','',0),(73,1,'2013-05-09 07:36:24','2013-05-09 11:36:24','

\n

\n

Of all the things you can do,

\n

promise yourself you will try.

\n

It doesn\'t even matter if you win,

\n

as long as you apply.

\n

\n

No one can ask anything of you except yourself.

\n

If you don\'t want to make a move,

\n

it\'s you who\'ll be left out.

\n

\n

So don\'t allow yourself to miss out on important things.

\n

You may not feel that they are worthy,

\n

yet they can turn out to be your wings.

\n

\n

Experiences make us whole,

\n

and make life feel fulfilled.

\n

And when it\'s time to look back,

\n

don\'t let yourself feel unskilled.

\n

\n

So don\'t allow yourself to stop,

\n

for no apparent reason.

\n

Promise yourself you will try,

\n

and take on any season.

','Promise Yourself-now.','','inherit','closed','closed','','72-revision-v1','','','2013-05-09 07:36:24','2013-05-09 11:36:24','',72,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=73',0,'revision','',0),(74,1,'2013-05-09 07:37:14','2013-05-09 11:37:14','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Ma Zone De Confort

\r\n

 

\r\n

J\'avais jadis une zone de confort d\'ou je savais que je ne pouvais echouer.

\r\n

Les memes quatres murs et dur travaille etaient plutot comme en prison.

\r\n

Je voulais  tellement faire des choses que je n\'ai jamais faites,

\r\n

Mais en demeurant dans ma zone de confort, faisant les cents pas sur le meme vieux plancher.

\r\n

Je disais etre tellement occupe avec les choses dans ma zone ,

\r\n

Mais au fond de moi  je desirais quelque chose de special a moi.

\r\n

Je ne pouvais laisser ma vie s\'enfuir juste en regardant les autres gagner.

\r\n

J\'ai retenu mon souffle ; j\'ai sorti a l\'exterieur et laisser debuter le changement.

\r\n

J\'ai pris un pas, et avec une nouvelle force jamais sentie auparavant,

\r\n

J\'ai embrasser ma zone de confort et lui  ai dit aurevoir, puis  j\'ai  ferme la porte et l\'a barree.

\r\n

Si vous etes dans une zone de confort, peur de l\'aventure,

\r\n

souvenez-vous que tous les gagnants furrent a un certain temps remplis de doute.

\r\n

Un pas ou deux et la volonte peuvent realiser vous reves.

\r\n

Allez chercher votre futur avec un sourire; le succes est la pour vous.

\r\n ','Ma Zone De Confort','','publish','closed','closed','','my-comfort-zone','','','2013-09-21 21:12:25','2013-09-22 01:12:25','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=74',0,'page','',0),(75,1,'2013-05-09 07:37:06','2013-05-09 11:37:06','

\nI used to have a comfort zone where I knew I wouldn\'t fail.\nThe same four walls and busywork were really more like jail.

\n

I longed so much to do the things I\'d never done before,\nBut stayed inside my comfort zone and paced the same old floor.

\n

I claimed to be so busy with the things inside the zone,\nBut deep inside I longed for something special of my own.

\n

I couldn\'t let my life go by just watching others win.\nI held my breath; I stepped outside and let the change begin.\nI took a step and with new strength I\'d never felt before,\nI kissed my comfort zone goodbye and closed and locked the door.

\n

If you\'re in a comfort zone, afraid to venture out,\nRemember that all winners were at one time filled with doubt.\nA step or two and will power can make your dreams come true.

\n

Reach for your future with a smile; success is there for you!

','My Comfort Zone','','inherit','closed','closed','','74-revision-v1','','','2013-05-09 07:37:06','2013-05-09 11:37:06','',74,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=75',0,'revision','',0),(76,1,'2013-05-09 07:37:55','2013-05-09 11:37:55','\r\n\r\n\r\n

Partez D\'ou Vous Etes

\r\n

 

\r\n

Partez d\'ou vous etes et ne vous occupez pas du passe,

\r\n

Le passee ne vous aidera pas a redemarrer de nouveau,

\r\n

Si vous l\'avez laisse enfin derriere vous

\r\n

Quoi, c\'est assez , c\'est termine, c\'est fini;

\r\n

Ceci est un autre chapitre dans ce livre,

\r\n

C\'est une autre race que vous avez plannifiee,

\r\n

Ne donnez pas un autre regard a ces jours disparus,

\r\n

Commencez d\'ou vous etes.

\r\n

 

\r\n

Le monde ne porterais pas attention a vos anciennes defaites

\r\n

Si vous pouvez recommencer de nouveau et avoir du succes;

\r\n

Le futur est votre temps, et le temps passe tres vite

\r\n

Et il y a beaucoups d\'ouvrage, d\'effort et de stress;

\r\n

Oubliez les difficultes enterrees et les desespoirs morts,

\r\n

Ceci est un exploit nouveau dans votre main,

\r\n

Les futur est a celui qui fait et  qui affronte ,

\r\n

Commencez d\'ou vous etes.

','Partez D\'ou Vous Etes','','publish','closed','closed','','start-where-you-stand','','','2013-09-21 21:15:23','2013-09-22 01:15:23','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=76',0,'page','',0),(77,1,'2013-05-09 07:37:46','2013-05-09 11:37:46','

\nBy Berton Braley

\n

Start where you stand and never mind the past,\nThe past won\'t help you in beginning new,\nIf you have left it all behind at last\nWhy, that\'s enough, you\'re done with it, you\'re through;\nThis is another chapter in the book,\nThis is another race that you have planned,\nDon\'t give the vanished days a backward look,\nStart where you stand.

\n

The world won\'t care about your old defeats\nIf you can start anew and win success;\nThe future is your time, and time is fleet\nAnd there is much of work and strain and stress;\nForget the buried woes and dead despairs,\nHere is a brand-new trial right at hand,\nThe future is for him who does and dares,\nStart where you stand.

','Start Where You Stand','','inherit','closed','closed','','76-revision-v1','','','2013-05-09 07:37:46','2013-05-09 11:37:46','',76,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=77',0,'revision','',0),(109,1,'2013-05-09 00:01:06','2013-05-09 04:01:06','To make basic yoga practice easily accessible to everyone without charge.\r\n\r\nFounder of Divya Yoga Swami Ram Dev says “Good Health is birth right of mankind”. By performing yoga postures,/asanas, exercises,  mudras, pranayams, meditation and by providing practical motivational discourse assist in developing stress free mind and disease free body. Help in taking care of body, mind and soul and living a happy, healthy and fulfilling life. Emphasize that the key to healthy physical body and sound mental state is under one’s control. By getting in touch with one’s inner self we can experience state of “Bliss and Anand”\r\n\r\nThis Divya yoga is for people of all ages. We start out with warm-up exercises ( 12-15), sun salute and motivational discourse. Then we practice 90-100 combination of asanas, postures and exercises. We also perform some acupressure, 6 mudras, 7 pranayams and micro exercises for eyes, fingers, toes, face and neck. Also included is laughter yoga and super brain yoga. We end with ‘Shav Asana’, motivational poem, mantra and prayer,\r\n\r\nAfter yoga super food i. e. grapes and banana are available for Yogies.\r\n\r\nYoga is a marvelous means of exercising, stretching, and freeing the body so it can be a healthy, long-lived, and vital instrument for the body,mind and soul. We also create an environment where people can interact for their betterment.','Our mission','','inherit','closed','closed','','2-revision-v1','','','2013-05-09 00:01:06','2013-05-09 04:01:06','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=109',0,'revision','',0),(79,1,'2013-05-09 07:41:35','2013-05-09 11:41:35','

These stories should help us in following two of the limbs of yoga –Yama and Niyama. They should help in our overall well being and positive affirmations.

\r\n

These stories are compiled here for easy reference. We would like to thank the respective  original authors for their contribution

','Histoires','','publish','closed','closed','','stories','','','2013-10-08 20:58:37','2013-10-09 00:58:37','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=79',0,'page','',0),(80,1,'2013-05-09 07:41:27','2013-05-09 11:41:27','These stories should help us in following two of the limbs of yoga –Yama and Niyama. They should help in our overall well being and positive affirmations.\n\nThese stories are compiled here for easy reference. We would like to thank the respective  original authors for their contribution','Stories','','inherit','closed','closed','','79-revision-v1','','','2013-05-09 07:41:27','2013-05-09 11:41:27','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=80',0,'revision','',0),(488,1,'2013-07-09 20:13:49','2013-07-10 00:13:49','

These stories should help us in following two of the limbs of yoga –Yama and Niyama. They should help in our overall well being and positive affirmations.

\r\n

These stories are compiled here for easy reference. We would like to thank the respective  original authors for their contribution

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Maman girafe et son petit

\r\n

 

\r\n

Mettre une girafe au monde est une tâche difficile.  Le bébé de la girafe, lorsqu’il naît tombe sur le dos, généralement d’une hauteur de dix pieds.  En quelques secondes il se retourne et replie les jambes sous son corps.De cette position, Il observe le monde pour la première fois et il enlève les restants du  liquide amniotique  sur ses yeux et ses oreilles.  Puis, sans ménagement la girafe introduit son petit à la dure réalité de la vie.  Dans son livre «a view from the Zoo » Gary Richmond décrit comment un nouveau né girafe reçoit sa première leçon de vie.

\r\n

 

\r\n

La mère girafe baisse suffisamment la tête pour pouvoir brièvement l’observer.

\r\n

Puis elle se positionne  au dessus de son veau.  Elle attend environ une minute et elle fait la chose la plus surprenante qui soit : elle balance sa longue jambe pour donner un coup de pied  à son bébé qui se retrouve la tête au dessus des genoux.

\r\n

 

\r\n

Ce procédé violent  se répète continuellement.  L’effort pour se lever est momentané.  Lorsque le bébé girafe se fatigue, la mère le frappe encore pour stimuler ses efforts.  Finalement, le bébé girafe réussit à se lever sur ses jambes branlantes.

\r\n

 

\r\n

Puis la  mère fait cette chose incroyable : elle le frappe et le fait retomber par terre.  Pourquoi?  Elle veut lui rappeler comment il a fait pour se lever.  Dans la nature, les bébés girafes doivent se lever le plus rapidement possible afin de rester avec le troupeau où ils seront en sécurité.  Les lions, hyènes, léopards, et chiens de chasse adorent les bébés girafes et réussiront à les attraper si les mères ne leur avaient pas appris à se relever rapidement.

\r\n

 

\r\n

Irving stone a compris cela.  Il a consacré sa vie entière pour étudier et écrire des biographies de grands hommes tel que Michel-Ange, Vincent Van Gogh, Sigmund Freud et Charles Darwin.

\r\n

 

\r\n

On lui a déjà demandé s’il y a avait un fil conducteur qui unissait tous ces gens exceptionnels.  Il a répondu : «  J’écris sur des gens qui dans leur vie avait une vision ou un rêve et qui ont travaillé pour essayer de l’accomplir. »

\r\n

 

\r\n

«  Pendant des années,  tel des boxeurs,  ils ont reçu des coups, sont tombés,  on les  a calomnié   et leurs projets n’allaient nulle part.  Mais à chaque fois qu’ils sont tombés, ils se sont relevés.  On ne peut pas détruire ce genre de personne.  Et à la fin de leur vie, ils ont accompli une parcelle de ce qu’ils avaient prévu de faire ».

\r\n

 

\r\n ','Maman girafe et son petit','','publish','closed','closed','','giraffe-mother-and-baby','','','2013-10-05 21:08:07','2013-10-06 01:08:07','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=89',0,'page','',0),(90,1,'2013-05-09 08:10:04','2013-05-09 12:10:04','','giraffle','','inherit','closed','closed','','giraffle','','','2013-05-09 08:10:04','2013-05-09 12:10:04','',89,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/05/giraffle.png',0,'attachment','image/png',0),(91,1,'2013-05-09 08:10:58','2013-05-09 12:10:58','','butterfly','','inherit','closed','closed','','butterfly','','','2013-05-09 08:10:58','2013-05-09 12:10:58','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/05/butterfly.png',0,'attachment','image/png',0),(94,1,'2013-05-09 08:28:18','2013-05-09 12:28:18','Bringing a giraffe in\"giraffle\"to the world is a tall order. A baby giraffe falls 10 feet from its mother\'s womb and usually lands on its back. Within seconds it rolls over and tucks its legs under its body. From this position it considers the world for the first time and shakes off the last vestiges of the birthing fluid from its eyes and ears. Then the mother giraffe rudely introduces its offspring to the reality of life. In his book, \"A View from the Zoo\", Gary Richmond describes\r\n\r\nhow a newborn giraffe learns its first lesson.\r\nThe mother giraffe lowers her head long enough to take a quick look. Then she positions herself directly over her calf. She waits for about a minute, and then she does the most unreasonable thing. She swings her long, pendulous leg outward and kicks her baby, so that it is sent sprawling head over heels.\r\n\r\nWhen it doesn\'t get up, the violent process is repeated over and over again. The struggle to rise is momentous. As the baby calf grows tired, the mother kicks it again to stimulate its efforts. Finally, the calf stands for the first time on its wobbly legs.\r\n\r\nThen the mother giraffe does the most remarkable thing. She kicks it off its feet again. Why? She wants it to remember how it got up. In the wild, baby giraffes must be able to get up as quickly as possible to stay with the herd, where there is safety. Lions, hyenas, leopards, and wild hunting dogs all enjoy young giraffes, and they\'d get it too, if the mother didn\'t teach her calf to get up quickly and get with it.\r\n\r\nThe late Irving Stone understood this. He spent a lifetime studying greatness, writing novelized biographies of such men as Michelangelo, Vincent van Gogh, Sigmund Freud, and Charles Darwin.\r\n\r\nStone was once asked if he had found a thread that runs through the lives of all these exceptional people. He said, \"I write about people who sometime in their life have a vision or dream of something that should be accomplished and they go to work.\r\n\r\n\"They are beaten over the head, knocked down, vilified, and for years they get nowhere. But every time they\'re knocked down they stand up. You cannot destroy these people. And at the end of their lives they\'ve accomplished some modest part of what they set out to do.\"','Giraffe-mother and baby','','inherit','closed','closed','','89-revision-v1','','','2013-05-09 08:28:18','2013-05-09 12:28:18','',89,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=94',0,'revision','',0),(92,1,'2013-05-09 08:12:12','2013-05-09 12:12:12','Bringing a giraffe into the world is a tall order. A baby giraffe falls 10 feet from its mother\'s womb and usually lands on its back. Within seconds it rolls over and tucks its legs under its body. From this position it considers the world for the first time and shakes off the last vestiges of the birthing fluid from its eyes and ears. Then the mother giraffe rudely introduces its offspring to the reality of life. In his book, \"A View from the Zoo\", Gary Richmond describes \"motivational\"how a newborn giraffe learns its first lesson.\nThe mother giraffe lowers her head long enough to take a quick look. Then she positions herself directly over her calf. She waits for about a minute, and then she does the most unreasonable thing. She swings her long, pendulous leg outward and kicks her baby, so that it is sent sprawling head over heels.\n\nWhen it doesn\'t get up, the violent process is repeated over and over again. The struggle to rise is momentous. As the baby calf grows tired, the mother kicks it again to stimulate its efforts. Finally, the calf stands for the first time on its wobbly legs.\n\nThen the mother giraffe does the most remarkable thing. She kicks it off its feet again. Why? She wants it to remember how it got up. In the wild, baby giraffes must be able to get up as quickly as possible to stay with the herd, where there is safety. Lions, hyenas, leopards, and wild hunting dogs all enjoy young giraffes, and they\'d get it too, if the mother didn\'t teach her calf to get up quickly and get with it.\n\nThe late Irving Stone understood this. He spent a lifetime studying greatness, writing novelized biographies of such men as Michelangelo, Vincent van Gogh, Sigmund Freud, and Charles Darwin.\n\nStone was once asked if he had found a thread that runs through the lives of all these exceptional people. He said, \"I write about people who sometime in their life have a vision or dream of something that should be accomplished and they go to work.\n\n\"They are beaten over the head, knocked down, vilified, and for years they get nowhere. But every time they\'re knocked down they stand up. You cannot destroy these people. 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Then she positions herself directly over her calf. She waits for about a minute, and then she does the most unreasonable thing. She swings her long, pendulous leg outward and kicks her baby, so that it is sent sprawling head over heels.\n\nWhen it doesn\'t get up, the violent process is repeated over and over again. The struggle to rise is momentous. As the baby calf grows tired, the mother kicks it again to stimulate its efforts. Finally, the calf stands for the first time on its wobbly legs.\n\nThen the mother giraffe does the most remarkable thing. She kicks it off its feet again. Why? She wants it to remember how it got up. In the wild, baby giraffes must be able to get up as quickly as possible to stay with the herd, where there is safety. Lions, hyenas, leopards, and wild hunting dogs all enjoy young giraffes, and they\'d get it too, if the mother didn\'t teach her calf to get up quickly and get with it.\n\nThe late Irving Stone understood this. He spent a lifetime studying greatness, writing novelized biographies of such men as Michelangelo, Vincent van Gogh, Sigmund Freud, and Charles Darwin.\n\nStone was once asked if he had found a thread that runs through the lives of all these exceptional people. He said, \"I write about people who sometime in their life have a vision or dream of something that should be accomplished and they go to work.\n\n\"They are beaten over the head, knocked down, vilified, and for years they get nowhere. But every time they\'re knocked down they stand up. You cannot destroy these people. And at the end of their lives they\'ve accomplished some modest part of what they set out to do.\"','Giraffe-mother and baby','','inherit','closed','closed','','89-revision-v1','','','2013-05-09 08:27:58','2013-05-09 12:27:58','',89,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=93',0,'revision','',0),(95,1,'2013-05-09 08:28:58','2013-05-09 12:28:58','Bringing a giraffe into the world is a tall order. 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Finally, the calf stands for the first time on its wobbly legs.\n\nThen the mother giraffe does the most remarkable thing. She kicks it off its feet again. Why? She wants it to remember how it got up. In the wild, baby giraffes must be able to get up as quickly as possible to stay with the herd, where there is safety. Lions, hyenas, leopards, and wild hunting dogs all enjoy young giraffes, and they\'d get it too, if the mother didn\'t teach her calf to get up quickly and get with it.\n\nThe late Irving Stone understood this. He spent a lifetime studying greatness, writing novelized biographies of such men as Michelangelo, Vincent van Gogh, Sigmund Freud, and Charles Darwin.\n\nStone was once asked if he had found a thread that runs through the lives of all these exceptional people. He said, \"I write about people who sometime in their life have a vision or dream of something that should be accomplished and they go to work.\n\n\"They are beaten over the head, knocked down, vilified, and for years they get nowhere. But every time they\'re knocked down they stand up. You cannot destroy these people. And at the end of their lives they\'ve accomplished some modest part of what they set out to do.\"','Giraffe-mother and baby','','inherit','closed','closed','','89-revision-v1','','','2013-05-09 08:28:58','2013-05-09 12:28:58','',89,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=95',0,'revision','',0),(96,1,'2013-05-09 08:29:16','2013-05-09 12:29:16','\"giraffle\"Bringing a giraffe into the world is a tall order. A baby giraffe falls 10 feet from its mother\'s womb and usually lands on its back. Within seconds it rolls over and tucks its legs under its body. From this position it considers the world for the first time and shakes off the last vestiges of the birthing fluid from its eyes and ears. Then the mother giraffe rudely introduces its offspring to the reality of life. In his book, \"A View from the Zoo\", Gary Richmond describes\r\n\r\nhow a newborn giraffe learns its first lesson.\r\nThe mother giraffe lowers her head long enough to take a quick look. Then she positions herself directly over her calf. She waits for about a minute, and then she does the most unreasonable thing. She swings her long, pendulous leg outward and kicks her baby, so that it is sent sprawling head over heels.\r\n\r\nWhen it doesn\'t get up, the violent process is repeated over and over again. The struggle to rise is momentous. As the baby calf grows tired, the mother kicks it again to stimulate its efforts. Finally, the calf stands for the first time on its wobbly legs.\r\n\r\nThen the mother giraffe does the most remarkable thing. She kicks it off its feet again. Why? She wants it to remember how it got up. In the wild, baby giraffes must be able to get up as quickly as possible to stay with the herd, where there is safety. Lions, hyenas, leopards, and wild hunting dogs all enjoy young giraffes, and they\'d get it too, if the mother didn\'t teach her calf to get up quickly and get with it.\r\n\r\nThe late Irving Stone understood this. He spent a lifetime studying greatness, writing novelized biographies of such men as Michelangelo, Vincent van Gogh, Sigmund Freud, and Charles Darwin.\r\n\r\nStone was once asked if he had found a thread that runs through the lives of all these exceptional people. He said, \"I write about people who sometime in their life have a vision or dream of something that should be accomplished and they go to work.\r\n\r\n\"They are beaten over the head, knocked down, vilified, and for years they get nowhere. But every time they\'re knocked down they stand up. You cannot destroy these people. And at the end of their lives they\'ve accomplished some modest part of what they set out to do.\"','Giraffe-mother and baby','','inherit','closed','closed','','89-revision-v1','','','2013-05-09 08:29:16','2013-05-09 12:29:16','',89,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=96',0,'revision','',0),(97,1,'2013-05-09 08:29:36','2013-05-09 12:29:36','\"giraffle\"\r\n\r\nBringing a giraffe into the world is a tall order. A baby giraffe falls 10 feet from its mother\'s womb and usually lands on its back. Within seconds it rolls over and tucks its legs under its body. From this position it considers the world for the first time and shakes off the last vestiges of the birthing fluid from its eyes and ears. Then the mother giraffe rudely introduces its offspring to the reality of life. In his book, \"A View from the Zoo\", Gary Richmond describes\r\n\r\nhow a newborn giraffe learns its first lesson.\r\nThe mother giraffe lowers her head long enough to take a quick look. Then she positions herself directly over her calf. She waits for about a minute, and then she does the most unreasonable thing. She swings her long, pendulous leg outward and kicks her baby, so that it is sent sprawling head over heels.\r\n\r\nWhen it doesn\'t get up, the violent process is repeated over and over again. The struggle to rise is momentous. As the baby calf grows tired, the mother kicks it again to stimulate its efforts. Finally, the calf stands for the first time on its wobbly legs.\r\n\r\nThen the mother giraffe does the most remarkable thing. She kicks it off its feet again. Why? She wants it to remember how it got up. In the wild, baby giraffes must be able to get up as quickly as possible to stay with the herd, where there is safety. Lions, hyenas, leopards, and wild hunting dogs all enjoy young giraffes, and they\'d get it too, if the mother didn\'t teach her calf to get up quickly and get with it.\r\n\r\nThe late Irving Stone understood this. He spent a lifetime studying greatness, writing novelized biographies of such men as Michelangelo, Vincent van Gogh, Sigmund Freud, and Charles Darwin.\r\n\r\nStone was once asked if he had found a thread that runs through the lives of all these exceptional people. He said, \"I write about people who sometime in their life have a vision or dream of something that should be accomplished and they go to work.\r\n\r\n\"They are beaten over the head, knocked down, vilified, and for years they get nowhere. But every time they\'re knocked down they stand up. You cannot destroy these people. 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They should help in our overall well being and positive affirmations.\r\n\r\nThese stories are compiled here for easy reference. We would like to thank the respective  original authors for their contribution','Stories','','inherit','closed','closed','','79-revision-v1','','','2013-05-09 07:47:40','2013-05-09 11:47:40','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=99',0,'revision','',0),(100,1,'2013-05-08 21:36:00','2013-05-08 21:36:00','Saturday 9-11 pm\r\n\r\nOur location\r\n\r\n675 Green, St. Lambert , Quebec J4P1V9\r\n\r\n \r\n\r\nPut google maps\r\n\r\n \r\n\r\nSaint Lambert\r\n\r\n \r\n\r\nThursday  6:30 to 7:30\r\n\r\n1648 Langevin, St. Hubert, Quebec J4T 1X7\r\n\r\n \r\n\r\nPut google maps','Schedule & Location','','inherit','closed','closed','','9-revision-v1','','','2013-05-08 21:36:00','2013-05-08 21:36:00','',9,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=100',0,'revision','',0),(102,1,'2013-09-21 20:48:05','2013-09-22 00:48:05','

\n\n

\n\n

Tu peux devenir ce que tu désires être

\n

Tu portes en toi

\n

tout ton potentiel

\n

pour atteindre ce que tu veux être

\n

toute l\'énergie

\n

pour atteindre ce que tu veux faire.

\n

Imagine toi tel que tu veux être

\n

faisant ce que tu veux faire

\n

et chaque jour fait un pas

\n

en direction de ton rêve.

\n

Et lorsque parfois cela semble

\n

ardu de poursuivre

\n

reste fidèle à ton rêve

\n

Un matin tu t\'éveilleras pour réaliser

\n

que tu es la personne dont tu as rêvé,

\n

faisant ce dont tu a rêvé,

\n

simplement parce que tu as eu le courage

\n

de croire en ton potentiel

\n

et de poursuivre ton rêve

\n

','Tu peux devenir ce que tu désires être','','inherit','closed','closed','','59-autosave-v1','','','2013-09-21 20:48:05','2013-09-22 00:48:05','',59,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=102',0,'revision','',0),(380,1,'2013-05-09 07:14:13','2013-05-09 11:14:13','Coming soon','Photo Gallery - Publicity','','inherit','closed','closed','','35-revision-v1','','','2013-05-09 07:14:13','2013-05-09 11:14:13','',35,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=380',0,'revision','',0),(407,1,'2013-07-09 20:12:50','2013-07-10 00:12:50','

\"image002\"

\r\n

Vegetarian Food- Served and shared on last Saturday of the month

\r\n

The vegetarian main dishes are made by Meera Trivedi bt the  members of our yoga community also bring food items/fruits etc for sharing.

\r\n

The Top kind of food is raw food. Early man used to eat fruits and nuts and survived for a long time

\r\n

Then he invented fire and started cooking. Which gave him a different taste of the same food and he liked and ate. The cooked food value has less food value than the raw one because some of the nutritional value is lost in cooking.

\r\n

The third kind of food is preserved food, in which companies add preservatives to keep its color as it is. Food need to be digested in our body not to be preserved. Even if we rinse the food its preservative are not 100% washed away. They are harmful for our system. That is why it is best to eat fresh food then to eat cooked food and avoid preserved foods which are sold for convenience.

\r\n

It is good to spend time in kitchen and cook good healthy food for the family. Food should have lots of aroma. Because aroma refreshes the mind.  The aromatic herbs should be added in the food after the food is cooked for it’s full effect. We should eat least amount of salt and minimize/cut off the intake of processed sugar. Instead we should eat different types of fruits each day.

','Some vegetarian recipes','','inherit','closed','closed','','190-revision-v1','','','2013-07-09 20:12:50','2013-07-10 00:12:50','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=407',0,'revision','',0),(104,1,'2013-07-09 20:22:46','2013-07-10 00:22:46','
\r\n
\r\n

From volunteers

\r\n

Monique

\r\n

Suite à un accident de voiture survenu il y a plusieurs années, mon corps était dans une souffrance chronique, mon esprit était pris dans des blocages inconscients de perturbations, de découragement, de tourment, de peur, et d’angoisse.  Puis un jour, j’ai fait la découverte du yoga.

\r\n

Au début, lors de mes pratiques, je n’arrivais pas à synchroniser les mouvements, mon corps était rigide et tendu,  je n’étais pas concentrée.  Après un certain temps, j’ai abandonné  les cours en me disant que je n’y arriverai jamais, que mon corps ne pouvait pas suivre, j’avais trop mal, je n’avais pas la dextérité  pour faire les postures, ni la flexibilité, l’attention, la concentration, etc., etc.

\r\n

Un peu plus tard, j’ai vu une annonce dans le journal qu’il y avait des cours de yoga offerts gratuitement à St-Lambert.  J’ai décidé de faire un autre essai.  Puis voilà  que ma vie s’est transformée.  J’ai commencé le yoga une fois semaine. Après quelques semaines de pratique,  j’ai été approchée par le professeur de yoga pour être bénévole, pour accueillir les gens. J’ai accepté de m’engager dans cette belle aventure dont je fais toujours partie depuis déjà presque 3 ans. Depuis,  j’ai exploré différentes approches de yoga qui m’ont amenée à un changement positif de vie complète.  Une bonne hygiène alimentaire, une flexibilité de mon corps et de mon esprit, de mes attitudes et comportements. J’ai appris à  cultiver le calme mental et ma force vitale intérieure par les exercices de respiration et de méditation. J’ai amélioré mon équilibre mental et physique,  l’écoute de mon corps, ma concentration et ma mémoire, ma coordination et l’acceptation de ce qui est.

\r\n

Je vis maintenant mon quotidien dans un mieux-être. Il y a encore place à l’amélioration, mais chaque jour j’intègre un style de vie de yoga qui m’amène de plus en plus à faire l’expérience d’une paix intérieure.

\r\n

*****************************************************************************

\r\n

Michel …. 74

\r\n

My duties:-

\r\n

To be always ready to help

\r\n

About me

\r\n

I am a very happy man. I enjoy the company of nice people.

\r\n

What yoga means to me? How it has affected my life?

\r\n

Yoga is for me an extraordinary choice of movements and exercices created by people who knew the human body and soul.

\r\n

Two hours of yoga per week complement my daily exercices that I do since 50 years plus. My body appreciate yoga and I feel balanced.

\r\n

Marathon Runner

\r\n

Bénévole (mes tâches)\r\nÊtre toujours prêt à aider

\r\n

À propos de moi\r\nJe suis un homme très heureux. J\'aime la compagnie des gens sympathiques.

\r\n

Ce que le yoga signifie pour moi? Comment cela a affecté ma vie?

\r\n

Le yoga est pour moi un choix extraordinaire de mouvements et d\'exercices créés par des gens qui connaissaient le corps humain et l\'âme.\r\nDeux heures de yoga par semaine complètent mes exercices quotidiens que je fais depuis 50 ans et plus. Mon corps apprécie le yoga et je me sens équilibrée.

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

Bénévole : Mihaela Frandes

\r\n

Mon rôle

\r\n

J’arrive chaque samedi matin à 8.30am à l’Académie Chambly pour accueillir les nouvelles personnes. Je leur demande de compléter une fiche d’inscription et leur explique un peu comment se déroulent les cours.

\r\n

À propos de moi

\r\n

J’ai commencé les cours de yoga offerts par Meera Trivedi et Vinesh Saxena en juin 2010 et depuis j’y suis toujours fidèle J’avoue que le samedi est ma journée de la semaine la plus heureuse. Depuis, je fais du yoga régulièrement. Je suis d’origine roumaine, ma formation est en biochimie et dans la vie quotidienne je me préoccupe beaucoup de ma nutrition et j’aime beaucoup la nature. En été  je fais du vélo et en hiver j’adore faire du ski de fond. J’aime beaucoup aider les gens et le yoga m’aide à accomplir le bonheur dans ma vie. Ma dernière passion est la préparation de pain au levain – faire du bon pain est pour moi un immense plaisir.

\r\n

Qu’est que yoga signifie pour moi. Comment a-t-elle affecte ma vie

\r\n

Le yoga a amélioré la flexibilité de mon corps et esprit ainsi que ma santé. J’adore faire du yoga et je sens que le yoga est une marche dans mon évolution.

\r\n

Volunteer

\r\n

My duties: I came every Saturday morning at 8.30 at Chambly Academy in Saint Lambert to accommodate the new peoples. I give them the form to fill-up and explain a little bit how we function here.

\r\n

About me: I started the yoga classes given by Meera Trivedi and Vinesh Saxena in July 2010 and since then I do yoga on a regular basis. Saturday is the happiest day of my week. I am Rumanian, I studied biochemistry and I am interested in nutrition, healthy eating, I try to come closer to nature. In summer I do a lot of bike and in winter I love the cross-country sky. I love helping people; yoga is helping me to maintain a happy mood. Now I’m in love with making sourdough bread, making bread makes me happy.

\r\n

What yoga means for me. How it has affected my life: Yoga gave me a happiness that I cannot explain; friends, a more conscious life, a flexible body, and a healthy body, a clear mind. I love doing yoga, and I am pretty sure that yoga is only a step in my evolution.

\r\n

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\r\n

From other participants

\r\n

This yoga class is a precious time for me. I may arrive out of breath or lacking of energy, or a bit annoyed at my brain « monkey chatter » but I always leave rejuvenated physically, mentally and emotionally. Joining in, I am giving my whole body the royal treatment from head to toes, stretching out the kinks and limbering up muscles and joints I was not aware of. It is quality time I give to myself. When I am there, I have my own space. But there are people around me and I feel I belong, that I am surrounded by positive energy. The space we are in fills, it feels to me, with well being respect, silent communication. Thank you to all who make this possible. I was hooked the first time I went.

\r\n

Charlene Olse

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

Je passais des moments très difficiles suite à un deuil, mon amie m’a conseillé de faire du yoga.

\r\n

J’ai essayé une première séance et je me suis sentie vraiment bien, les mouvements accompagnés de la respiration fluide ont effectivement apaisé mon âme, mon esprit et mon corps et depuis je ne peux rater une séance. Je fais du yoga seule à la maison, mais je m’arrête au bout de 5 minutes, cependant du yoga en groupe avec la belle ambiance, la bonne motivation et l’encouragement de l’entraîneur m’a permis de bien vivre mon deuil et surtout de bien gérer mes sentiments et mes émotions.

\r\n

Un grand merci pour ce que vous faites pour le groupe de yoga.

\r\n

Lynda

\r\n

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\r\n

Le yoga diminue mon stress, assouplit mon corps et lubrifie mes articulations. Certaines positions ou exercices libèrent des structures énergétiques associées à des mémoires antérieures. L’énergie circule plus librement dans mon corps et je me sens revivifié. J’apprécie aussi le fait que ce soit une activité non compétitive.

\r\n

Je remercie M. Saxena de sa très grande disponibilité ainsi que toute son équipe de bénévoles.

\r\n

 Marcel Baril

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

Le yoga m’a apporté beaucoup de paix intérieure. J’aime la combinaison de l’exercice physique et le mental, le rire…. Cela équilibre mon moral, améliore mon corps physique, m’aide à  pratiquer la méditation et la relaxation et surtout à mieux respirer. J’aime beaucoup l’ambiance généreuse, le don de soi des bénévoles. Je crois de plus en plus à la bonté de l’être humain.

\r\n

Merci

\r\n

Colette

\r\n

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\r\n

Mon mari est décédé il y a trois ans. Je fus effondrée. Depuis ce temps je pratique le yoga avec Monsieur Saxena. Cet exercice m’a apporté l’équilibre physique et la paix de l’âme.

\r\n

Ginette Paradis

\r\n

******************************************************************************

\r\n

Je dois remercier Mr et Mme Saxena pout leur dévouement et leur disponibilité  apportés chaque samedi.

\r\n

Pour moi,ce que j\'aime le plus c\'est bien ses histoires qui m\'amênent a penser positivement,ensuite il y a les exercises

\r\n

qui aident a calmer le mental et a controler le stress,c\'est bien.

\r\n

Mais tant qu\'aux exercises d\'accupressions pour les sinus ,j\'en vois pas d\'effet immédiat, c\'est probablement a long

\r\n

terme que l\'effet se fait sentir.

\r\n

Les nouveaux mouvements ou exercises sont les bienvenues ,j\'en suis certain, pour la pluparts des participants.

\r\n

Apres deux heures de participations la position a l\'horizontale (shawaseen)ou repos est très bien appréciée.

\r\n

C\'est durant le reste de la journée qu\'on sent une certaine fatigue et qu\'il faut récupérer,en un mot c\'est sûrement

\r\n

bénifique pour la santé.

\r\n

Renald Couture

\r\n

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\r\n

What would I do without Yoga? it has helped me to live a fulfilling life!

\r\n

When I was 12 years old, I was one day about to sit down on a kitchen chair when my brother took it away from underneath me. I fell had on my coccyx and thought nothing more of it, thinking that my pride was hurt more than my back. But by the age of 18 I started getting persistent backaches, and from then on I became a \'back sufferer\'. By the age of 30 I wasn\'t able to wash a kitchen floor or do an hour\'s gardening without a backache for the rest of the day, and few days after. I wasn\'t even sure I could have children with such a bad back, so I did a series of adjustments over a year and a half at a chiropractor\'s, and tried acupuncture. Both helped somewhat, but certainly did not cure my condition. I did have two children and a full time job teaching, but backaches became a fact of life, always there in the background.

\r\n

I came across Yoga in my middle 30\'s but never had enough time to pursue it diligently. It was only after I retired that I started doing it seriously, and I now wish I had allowed no excuses to not do it consistently earlier. I now do Yoga for an hour every day, following the type of Mr. Saxena\'s exercises on Saturday mornings, and take exercises out of books. I have never felt better! Today at 68 I feel better that I did at 30. I can now do gardening all day, shovel snow, wash floors, and walk good long walks with no consequent pain. The injury to my back is still there, but my back mussels are now strong enough to support me in my activities.

\r\n

Doing the exercises is only part of my Yoga practice. I am careful to eat only food that is nutritious for my body, and I try to keep as much as possible a positive outlook on life.

\r\n

Yoga is a lifestyle - it takes care of every aspect of one\'s being, and I intend to keep well and healthy to my dying day.

\r\n

Mary Brunet

\r\n ******************************************************************************\r\n\r\n
\r\n
','Testimony from Participants','','inherit','closed','closed','','31-autosave-v1','','','2013-07-09 20:22:46','2013-07-10 00:22:46','',31,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=104',0,'revision','',0),(108,1,'2013-05-18 17:51:10','2013-05-18 21:51:10','','banner1','','inherit','closed','closed','','banner1','','','2013-05-18 17:51:10','2013-05-18 21:51:10','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/05/banner1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(111,1,'2013-05-18 17:56:59','2013-05-18 21:56:59','http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/05/cropped-banner11.jpg','cropped-banner11.jpg','','inherit','closed','closed','','cropped-banner11-jpg','','','2013-05-18 17:56:59','2013-05-18 21:56:59','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/05/cropped-banner11.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(300,1,'2013-05-18 17:53:06','2013-05-18 21:53:06','To make basic yoga practice easily accessible to everyone without charge.\r\n\r\nFounder of Divya Yoga Swami Ram Dev says “Good Health is birth right of mankind”. By performing yoga postures,/asanas, exercises,  mudras, pranayams, meditation and by providing practical motivational discourse assist in developing stress free mind and disease free body. Help in taking care of body, mind and soul and living a happy, healthy and fulfilling life. Emphasize that the key to healthy physical body and sound mental state is under one’s control. By getting in touch with one’s inner self we can experience state of “Bliss and Anand”\r\n\r\nThis Divya yoga is for people of all ages. We start out with warm-up exercises ( 12-15), sun salute and motivational discourse. Then we practice 90-100 combination of asanas, postures and exercises. We also perform some acupressure, 6 mudras, 7 pranayams and micro exercises for eyes, fingers, toes, face and neck. Also included is laughter yoga and super brain yoga. We end with ‘Shav Asana’, motivational poem, mantra and prayer,\r\n\r\nAfter yoga super food i. e. grapes and banana are available for Yogies.\r\n\r\nYoga is a marvelous means of exercising, stretching, and freeing the body so it can be a healthy, long-lived, and vital instrument for the body,mind and soul. We also create an environment where people can interact for their betterment.','Our mission','','inherit','closed','closed','','2-revision-v1','','','2013-05-18 17:53:06','2013-05-18 21:53:06','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=300',0,'revision','',0),(110,1,'2013-05-18 17:51:37','2013-05-18 21:51:37','\"banner1\"To make basic yoga practice easily accessible to everyone without charge.\r\n\r\nFounder of Divya Yoga Swami Ram Dev says “Good Health is birth right of mankind”. By performing yoga postures,/asanas, exercises,  mudras, pranayams, meditation and by providing practical motivational discourse assist in developing stress free mind and disease free body. Help in taking care of body, mind and soul and living a happy, healthy and fulfilling life. Emphasize that the key to healthy physical body and sound mental state is under one’s control. By getting in touch with one’s inner self we can experience state of “Bliss and Anand”\r\n\r\nThis Divya yoga is for people of all ages. We start out with warm-up exercises ( 12-15), sun salute and motivational discourse. Then we practice 90-100 combination of asanas, postures and exercises. We also perform some acupressure, 6 mudras, 7 pranayams and micro exercises for eyes, fingers, toes, face and neck. Also included is laughter yoga and super brain yoga. We end with ‘Shav Asana’, motivational poem, mantra and prayer,\r\n\r\nAfter yoga super food i. e. grapes and banana are available for Yogies.\r\n\r\nYoga is a marvelous means of exercising, stretching, and freeing the body so it can be a healthy, long-lived, and vital instrument for the body,mind and soul. We also create an environment where people can interact for their betterment.','Our mission','','inherit','closed','closed','','2-revision-v1','','','2013-05-18 17:51:37','2013-05-18 21:51:37','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=110',0,'revision','',0),(371,1,'2013-07-09 20:06:46','2013-07-10 00:06:46','

To make basic yoga practice easily accessible to everyone without charge.

\r\n

Founder of Divya Yoga Swami Ram Dev says “Good Health is birth right of mankind”. By performing yoga postures,/asanas, exercises,  mudras, pranayams, meditation and by providing practical motivational discourse assist in developing stress free mind and disease free body. Help in taking care of body, mind and soul and living a happy, healthy and fulfilling life. Emphasize that the key to healthy physical body and sound mental state is under one’s control. By getting in touch with one’s inner self we can experience state of “Bliss and Anand”

\r\n

This Divya yoga is for people of all ages. We start out with warm-up exercises ( 12-15), sun salute and motivational discourse. Then we practice 90-100 combination of asanas, postures and exercises. We also perform some acupressure, 6 mudras, 7 pranayams and micro exercises for eyes, fingers, toes, face and neck. Also included is laughter yoga and super brain yoga. We end with ‘Shav Asana’, motivational poem, mantra and prayer,

\r\n

After yoga super food i. e. grapes and banana are available for Yogies.

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Yoga is a marvelous means of exercising, stretching, and relaxing the body/mind so it can be a healthy and long-lived. It helps in the co-ordination of the body,mind and soul. We also create an environment where people can interact for their betterment and good of society.

','Our mission','','inherit','closed','closed','','2-revision-v1','','','2013-07-09 20:06:46','2013-07-10 00:06:46','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=371',0,'revision','',0),(262,1,'2013-06-19 17:37:43','2013-06-19 21:37:43','','Dill fenugreek tofu rice.','','inherit','closed','closed','','dill-fenugreek-tofu-rice','','','2013-06-19 17:37:43','2013-06-19 21:37:43','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/Dill-fenugreek-tofu-rice..jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(114,1,'2013-05-18 18:52:20','2013-05-18 22:52:20','','Divya Yogo','','inherit','closed','closed','','cropped-banner111-jpg','','','2013-05-18 18:52:20','2013-05-18 22:52:20','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/05/cropped-banner111.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(265,1,'2013-06-19 17:37:57','2013-06-19 21:37:57','','Rhubarb Sauce.','','inherit','closed','closed','','rhubarb-sauce','','','2013-06-19 17:37:57','2013-06-19 21:37:57','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/Rhubarb-Sauce..jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(263,1,'2013-06-19 17:37:44','2013-06-19 21:37:44','','Lima beans','','inherit','closed','closed','','lima-beans','','','2013-06-19 17:37:44','2013-06-19 21:37:44','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/Lima-beans.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(264,1,'2013-06-19 17:37:45','2013-06-19 21:37:45','','Pumkin','','inherit','closed','closed','','pumkin','','','2013-06-19 17:37:45','2013-06-19 21:37:45','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/Pumkin.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(115,1,'2013-05-18 18:59:31','2013-05-18 22:59:31','http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/05/cropped-banner2.jpg','cropped-banner2.jpg','','inherit','closed','closed','','cropped-banner2-jpg','','','2013-05-18 18:59:31','2013-05-18 22:59:31','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/05/cropped-banner2.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(116,1,'2013-05-18 19:00:04','2013-05-18 23:00:04','','Conference','','inherit','closed','closed','','cropped-banner3-jpg','','','2013-05-18 19:00:04','2013-05-18 23:00:04','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/05/cropped-banner3.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(441,1,'2013-09-19 19:28:48','2013-09-19 23:28:48','Chaque dernier Samedi du mois nous avons un conférencier de 11.00 à 11.45','Conférence','','inherit','closed','closed','','440-revision-v1','','','2013-09-19 19:28:48','2013-09-19 23:28:48','',440,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=441',0,'revision','',0),(117,1,'2013-05-18 19:00:32','2013-05-18 23:00:32','http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/05/cropped-banner4.jpg','cropped-banner4.jpg','','inherit','closed','closed','','cropped-banner4-jpg','','','2013-05-18 19:00:32','2013-05-18 23:00:32','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/05/cropped-banner4.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(118,1,'2013-05-18 19:00:50','2013-05-18 23:00:50','','Conference','Chaque dernier Samedi du mois nous avons un conférencier de 11.00 à 11.45','inherit','closed','closed','','cropped-banner5-jpg','','','2013-05-18 19:00:50','2013-05-18 23:00:50','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/05/cropped-banner5.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(119,1,'2013-05-18 19:06:26','2013-05-18 23:06:26','http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/05/cropped-banner7.jpg','cropped-banner7.jpg','','inherit','closed','closed','','cropped-banner7-jpg','','','2013-05-18 19:06:26','2013-05-18 23:06:26','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/05/cropped-banner7.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(120,1,'2013-05-08 22:44:58','2013-05-08 22:44:58','Welcome to Divya Yoga Monteregie.\r\n
\r\n\r\nContact us\r\n\r\nPhone # 450-468-7539\r\nFax # 450-468-5724\r\nEmail : founder@vsffoundation.ca','Welcome to Divya Yoga','','inherit','closed','closed','','1-revision-v1','','','2013-05-08 22:44:58','2013-05-08 22:44:58','',1,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=120',0,'revision','',0),(126,1,'2013-05-18 22:51:09','2013-05-19 02:51:09','[codepeople-post-map]Saturday 9-11 pm\r\n\r\nOur location\r\n\r\n[codepeople-post-map]\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nThursday  6:30 to 7:30\r\n\r\n1648 Langevin, St. Hubert, Quebec J4T 1X7\r\n\r\n \r\n\r\nPut google maps','Schedule & Location','','inherit','closed','closed','','9-revision-v1','','','2013-05-18 22:51:09','2013-05-19 02:51:09','',9,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=126',0,'revision','',0),(127,1,'2013-05-18 22:51:59','2013-05-19 02:51:59','[codepeople-post-map]Saturday 9-11 pm\r\n\r\nOur location\r\n\r\n[codepeople-post-map]\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nThursday  6:30 to 7:30\r\n\r\n1648 Langevin, St. Hubert, Quebec J4T 1X7\r\n\r\n \r\n\r\nPut google maps','Schedule & Location','','inherit','closed','closed','','9-revision-v1','','','2013-05-18 22:51:59','2013-05-19 02:51:59','',9,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=127',0,'revision','',0),(128,1,'2013-05-18 22:52:31','2013-05-19 02:52:31','[codepeople-post-map]Saturday 9-11 pm\r\n\r\nOur location\r\n\r\n[codepeople-post-map]\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nThursday  6:30 to 7:30\r\n\r\n1648 Langevin, St. Hubert, Quebec J4T 1X7\r\n\r\n \r\n\r\nPut google maps','Schedule & Location','','inherit','closed','closed','','9-revision-v1','','','2013-05-18 22:52:31','2013-05-19 02:52:31','',9,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=128',0,'revision','',0),(129,1,'2013-05-18 22:53:48','2013-05-19 02:53:48','[codepeople-post-map][codepeople-post-map]Saturday 9-11 pm\r\n\r\nOur location\r\n\r\n[codepeople-post-map]\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nThursday  6:30 to 7:30\r\n\r\n1648 Langevin, St. Hubert, Quebec J4T 1X7\r\n\r\n \r\n\r\nPut google maps','Schedule & Location','','inherit','closed','closed','','9-revision-v1','','','2013-05-18 22:53:48','2013-05-19 02:53:48','',9,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=129',0,'revision','',0),(130,1,'2013-05-18 22:55:58','2013-05-19 02:55:58','[codepeople-post-map][codepeople-post-map]Saturday 9-11 pm\r\n\r\nOur location\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nThursday  6:30 to 7:30\r\n\r\n1648 Langevin, St. Hubert, Quebec J4T 1X7\r\n\r\n \r\n\r\nPut google maps','Schedule & Location','','inherit','closed','closed','','9-revision-v1','','','2013-05-18 22:55:58','2013-05-19 02:55:58','',9,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=130',0,'revision','',0),(131,1,'2013-05-18 22:58:14','2013-05-19 02:58:14','
Saturday 9h-11h
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675 Rue Green, Saint-Lambert, QC J4P 1V9, Canada
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\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nand\r\n\r\nThursday  6:30 to 7:30\r\n\r\n1648 Langevin, St. Hubert, Quebec J4T 1X7','Schedule & Location','','inherit','closed','closed','','9-revision-v1','','','2013-05-18 22:58:14','2013-05-19 02:58:14','',9,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=131',0,'revision','',0),(176,1,'2013-06-10 21:22:08','2013-06-11 01:22:08','36A Appreciation\n\nThis is a powerful message for our modern society. We seem to have lost our bearing and our sense of direction.\n\nOne young academically excellent person went to apply for a managerial position in a big company. He passed the first interview; the director did the last interview. The director discovered from the CV that the youth\'s academic achievements were excellent all the way, from the secondary school until the postgraduate research, never had a year when he did not score.\n\nThe director asked, \"Did you obtain any scholarships in school?\"\n\nThe youth answered, \"None.\"\n\nThe director asked, \"Was it your father who paid for your school fees?\"\n\nThe youth answered, \"My father passed away when I was one year old, it was my mother who paid for my school fees.\"\n\nThe director asked, \"Where did your mother work?\"\n\nThe youth answered, \"My mother worked as laundry woman.\"\n\nThe director requested the youth to show his hands. The youth showed a pair of hands that were smooth and perfect.\n\nThe director asked, \"Have you ever helped your mother wash the clothes before?\"\n\nThe youth answered, \"Never, my mother always wanted me to study and read more books. Furthermore, my mother can wash clothes faster than me.\"\n\nThe director said, \"I have a request. When you go back today, go and clean your mother\'s hands, and then see me tomorrow morning.\"\n\nThe youth felt that his chance of landing the job was high. When he went back, he happily requested his mother to let him clean her hands. His mother felt strange. Happy but with mixed feelings, she showed her hands to the young man.\n\nThe youth cleaned his mother\'s hands slowly. His tear fell as he did that. It was the first time he noticed that his mother\'s hands were so wrinkled, and there were so many bruises in her hands. Some bruises were so painful that his mother shivered when they were cleaned with water.\n\nThis was the first time the youth realized that it was this pair of hands that washed the clothes everyday to enable him to pay the school fee. The bruises in the mother\'s hands were the price that the mother had to pay for his graduation, academic excellence and his future.\n\nAfter finishing the cleaning of his mother\'s hands, the youth quietly washed all the remaining clothes for his mother.\n\nThat night, mother and son talked for a very long time.\n\nNext morning, the youth went to the director\'s office.\n\nThe Director noticed the tears in the youth\'s eyes, asked: \"Can you tell me what have you done and learned yesterday in your house?\"\n\nThe youth answered, \"I cleaned my mother\'s hands and also finished cleaning all the remaining clothes.\"\n\nThe Director asked, \"Please tell me your feelings.\"\n\nThe youth said:\n
    \n
  1. I know now what appreciation is. Without my mother, there would not have been the successful me today.
    2. \n
  2. By working together and helping my mother, only now I realize how difficult and tough it is to get something done.
    3. \n
  3. I have come to appreciate the importance and value of family relationships.
    4. \n
\nThe director said, \"This is what I am looking for to be my manager. I want to recruit a person who can appreciate the help of others, a person who knows the sufferings of others to get things done, and a person who would not put money as his only goal in life. You are hired.\"\n\nLater on, this young person worked very hard and received the respect of his subordinates. Every employee worked diligently and as a team. The company\'s performance improved tremendously','','','inherit','closed','closed','','175-revision-v1','','','2013-06-10 21:22:08','2013-06-11 01:22:08','',175,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=176',0,'revision','',0),(134,1,'2013-06-10 20:04:15','2013-06-11 00:04:15','','The story of the butterfly.','','inherit','closed','closed','','133-revision-v1','','','2013-06-10 20:04:15','2013-06-11 00:04:15','',133,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=134',0,'revision','',0),(135,1,'2013-06-10 20:10:06','2013-06-11 00:10:06','

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Depuis des années, un vieux fermier avait labouré  un de ses terrains autour d’une  grosse roche.  Il avait brisé plusieurs socs de charrue, ce qui avait pour effet d’augmenter sa hargne de la roche au fil des ans.

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Un jour, après avoir brisé un autre soc et se souvenant tout le trouble que la roche lui avait causé au cours des années,  finalement il décida d’agir pour régler le problème.

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Lorsqu’il  mit  la pince à levier sous la roche, il fut étonné de constater qu’il y avait seulement  une épaisseur d’environ de six  pouces et qu’il pouvait facilement la briser avec un marteau.  Pendant qu’il ramassait les morceaux, il souriait en pensant à tout le trouble que la roche lui avait causé pendant toutes ces années et la facilité à laquelle  il a pu facilement s’en débarrasser.

','La roche','','publish','closed','closed','','the-rock','','','2013-10-05 21:41:25','2013-10-06 01:41:25','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=135',0,'page','',0),(136,1,'2013-06-10 20:09:11','2013-06-11 00:09:11','An old farmer had plowed around a large rock in one of his fields for years. He had broken several plowshares and a cultivator on it and had grown rather morbid about the rock.\n\nAfter breaking another plowshare one day, and remembering all the trouble the rock had caused him through the years, he finally decided to do something about it.\n\nWhen he put the crowbar under the rock, he was surprised to discover that it was only about six inches thick and that he could break it up easily with a sledgehammer. As he was carting the pieces away he had to smile, remembering all the trouble that the rock had caused him over the years and how easy it would have been to ged rid of it sooner.','The Rock','','inherit','closed','closed','','135-revision-v1','','','2013-06-10 20:09:11','2013-06-11 00:09:11','',135,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=136',0,'revision','',0),(137,1,'2013-06-10 20:12:23','2013-06-11 00:12:23','\r\n\r\n\r\n

Ne jamais abandonner

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Winston Churchill a refait trois fois sa huitième année parce qu’il avait des problèmes en anglais.  Ironiquement, plusieurs années plus tard

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l’université d’Oxford l’a invité afin qu’il adresse le discours d’ouverture.

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Il est arrivé avec les objets le caractérisant.  Churchill avait toujours avec lui, partout où il allait, un chapeau, une cane et un cigare.  Lorsqu’il s’est approché du lutrin, la foule s’est levée et l’a applaudi chaleureusement.  Avec une dignité sans pareil, il a calmé la foule et est resté très sûr de lui-même devant ses admirateurs.  Retirant son cigare et plaçant soigneusement son chapeau sur le lutrin, Churchill a regardé l’audience qui était en attente.  D’une voix  autoritaire Churchill cria : « n’abandonnez jamais ».

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Plusieurs secondes se sont écoulées avant qu’il se lève sur le bout de ses pieds et répète : « n’abandonnez  jamais ».  Ses paroles étaient retentissantes.  Il y a eu un silence assourdissant lorsque que Churchill  prit son chapeau ,son cigare, s’appuya sur sa cane et quitta la scène.  Son discours d’ouverture était terminé.

','Ne jamais abandonner','','publish','closed','closed','','never-give-up','','','2013-10-05 21:11:36','2013-10-06 01:11:36','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=137',0,'page','',0),(138,1,'2013-06-10 20:11:44','2013-06-11 00:11:44','Sir Winston Churchill took three years getting through eighth grade because he had trouble learning English. It seems ironic that years later Oxford University asked him to address its commencement exercises.\n\nHe arrived with his usual props. A cigar, a cane and a top hat accompanied Churchill wherever he went. As Churchill approached the podium, the crowd rose in appreciative applause. With unmatched dignity, he settled the crowd and stood confident before his admirers. Removing the cigar and carefully placing the top hat on the podium, Churchill gazed at his waiting audience. Authority rang in Churchill\'s voice as he shouted, \"Never give up!\"\n\nSeveral seconds passed before he rose to his toes and repeated: \"Never give up!\" His words thundered in their ears. There was a deafening silence as Churchill reached for his hat and cigar, steadied himself with his cane and left the platform. His commencement address was finished','Never give up','','inherit','closed','closed','','137-revision-v1','','','2013-06-10 20:11:44','2013-06-11 00:11:44','',137,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=138',0,'revision','',0),(139,1,'2013-06-10 20:13:44','2013-06-11 00:13:44','

\"hospital_window\"Deux  hommes, sérieusement malades, étaient alités dans la même chambre d’hôpital. Un des deux hommes avait la permission de s’asseoir dans son lit une heure par jour dans l’après-midi afin de l’aider à drainer ses poumons.  Son lit était à côté de la fenêtre.  L’autre homme devait passer toute la journée allongé sur le dos.

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Les deux hommes parlaient pendant des heures.  Ils parlaient de leur femme, de leur famille, de leur maison, leurs emplois, leur engagement dans le service militaire, les endroits qu’ils avaient visités durant leurs vacances.

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Et tous les après-midi, lorsque l’homme près de la fenêtre pouvait s’asseoir,  il passait son temps à décrire à son voisin de chambre tout ce qu’il voyait .  Peu à peu, l’ homme dans l’autre lit commença à vivre pour cette période d’une heure où son monde s’élargissait et s’égayait par la description des activités, des couleurs de l’extérieur.

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On pouvait voir de la fenêtre un parc avec un beau lac.  Les canards et les cygnes se baignaient dans l’eau pendant que les enfants faisaient fonctionner leur petit voilier. Les jeunes amoureux marchaient main dans la main parmi les fleurs de toutes les couleurs de l’arc en ciel.  Des  grands arbres matures embellissaient le paysage, et on pouvait  apercevoir au loin la silhouette de la ville.

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Lorsque l’homme de la fenêtre décrivait tous les charmants détails, l’homme de l’autre côté de la chambre fermait les yeux et imaginait la scène.

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Par  une journée chaude, dans l’ après-midi, l’homme près de la fenêtre décrivait le défilé d’une parade qui passait à proximité.

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Même si l’autre homme ne pouvait entendre l’orchestre, il pouvait l’imaginer pendant  qu’on lui décrivait la scène.

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Les jours et les semaines passèrent.  Un matin l’infirmière qui apportait l’eau pour leur bain  trouva le corps sans vie de l’homme près de la fenêtre.  Il était mort paisiblement dans son lit.  Elle était triste et appela les préposés afin qu’ils viennent chercher le corps.

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Lorsqu’il jugea le moment opportun, l’autre homme demanda s’il pouvait être transféré près de la fenêtre.  L’infirmière était heureuse de le changer de place, et lorsqu’elle fut certaine qu’il soit confortable, elle le laissa seul dans la chambre.  Lentement, péniblement, il se redressa pour jeter un coup d’œil vers l’extérieur.  Enfin, il aurait la joie de voir par lui-même.

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Il s’étira pour voir de l’autre côté du lit, vers la fenêtre.  Il faisait face à un mur blanc.  L’homme demanda à l’infirmière pourquoi son compagnon de chambre avait décrit  l’extérieur aussi magnifique.  L’infirmière lui a répondu que l’homme était aveugle et qu’il ne pouvait voir l’autre côté de la fenêtre.  Elle dit;  « Peut-être qu’il a juste voulu vous encourager ».

\r\n ',' La fenêtre d’hôpital','','publish','closed','closed','','the-hospital-window','','','2013-10-05 21:30:06','2013-10-06 01:30:06','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=139',0,'page','',0),(140,1,'2013-06-10 20:13:41','2013-06-11 00:13:41',' \n\nTwo men, both seriously ill, occupied the same hospital room. One man was allowed to sit up in his bed for an hour each afternoon to help drain the fluid from his lungs. His bed was next to the room\'s only window. The other man had to spend all his time flat on his back.\n\nThe men talked for hours on end. They spoke of their wives and families, their homes, their jobs, their involvement in the military service, where they had been on vacation.\n\nAnd every afternoon when the man in the bed by the window could sit up, he would pass the time by describing to his roommate all the things he could see outside the window. The man in the other bed began to live for those one-hour periods where his world would be broadened and enlivened by all the activity and color of the world outside.\n\nThe window overlooked a park with a lovely lake. Ducks and swans played on the water while children sailed their model boats. Young lovers walked arm in arm amidst flowers of every color of the rainbow. Grand old trees graced the landscape, and a fine view of the city skyline could be seen in the distance.\n\nAs the man by the window described all this in exquisite detail, the man on the other side of the room would close his eyes and imagine the picturesque scene.\n\nOne warm afternoon the man by the window described a parade passing by. Although the other man couldn\'t hear the band - he could see it in his mind\'s eye as the gentleman by the window portrayed it with descriptive words.\n\nDays and weeks passed. One morning, the day nurse arrived to bring water for their baths only to find the lifeless body of the man by the window, who had died peacefully in his sleep. She was saddened and called the hospital attendants to take the body away.\n\nAs soon as it seemed appropriate, the other man asked if he could be moved next to the window. The nurse was happy to make the switch, and after making sure he was comfortable, she left him alone. Slowly, painfully, he propped himself up on one elbow to take his first look at the world outside. Finally, he would have the joy of seeing it for himself.\n\nHe strained to slowly turn to look out the window beside the bed. It faced a blank wall. The man asked the nurse what could have compelled his deceased roommate who had described such wonderful things outside this window. The nurse responded that the man was blind and could not even see the wall. She said, \"Perhaps he just wanted to encourage you.\"','The hospital window','','inherit','closed','closed','','139-revision-v1','','','2013-06-10 20:13:41','2013-06-11 00:13:41','',139,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=140',0,'revision','',0),(141,1,'2013-06-10 20:14:31','2013-06-11 00:14:31','','hospital_window','','inherit','closed','closed','','hospital_window','','','2013-06-10 20:14:31','2013-06-11 00:14:31','',139,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/hospital_window.png',0,'attachment','image/png',0),(529,1,'2013-07-09 20:56:43','2013-07-10 00:56:43','\"hospital_window\"\r\n

Two men, both seriously ill, occupied the same hospital room. One man was allowed to sit up in his bed for an hour each afternoon to help drain the fluid from his lungs. His bed was next to the room\'s only window. The other man had to spend all his time flat on his back.

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The men talked for hours on end. They spoke of their wives and families, their homes, their jobs, their involvement in the military service, where they had been on vacation.

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And every afternoon when the man in the bed by the window could sit up, he would pass the time by describing to his roommate all the things he could see outside the window. The man in the other bed began to live for those one-hour periods where his world would be broadened and enlivened by all the activity and color of the world outside.

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The window overlooked a park with a lovely lake. Ducks and swans played on the water while children sailed their model boats. Young lovers walked arm in arm amidst flowers of every color of the rainbow. Grand old trees graced the landscape, and a fine view of the city skyline could be seen in the distance.

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As the man by the window described all this in exquisite detail, the man on the other side of the room would close his eyes and imagine the picturesque scene.

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One warm afternoon the man by the window described a parade passing by. Although the other man couldn\'t hear the band - he could see it in his mind\'s eye as the gentleman by the window portrayed it with descriptive words.

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Days and weeks passed. One morning, the day nurse arrived to bring water for their baths only to find the lifeless body of the man by the window, who had died peacefully in his sleep. She was saddened and called the hospital attendants to take the body away.

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As soon as it seemed appropriate, the other man asked if he could be moved next to the window. The nurse was happy to make the switch, and after making sure he was comfortable, she left him alone. Slowly, painfully, he propped himself up on one elbow to take his first look at the world outside. Finally, he would have the joy of seeing it for himself.

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He strained to slowly turn to look out the window beside the bed. It faced a blank wall. The man asked the nurse what could have compelled his deceased roommate who had described such wonderful things outside this window. The nurse responded that the man was blind and could not even see the wall. She said, \"Perhaps he just wanted to encourage you.\"

','The hospital window','','inherit','closed','closed','','139-revision-v1','','','2013-07-09 20:56:43','2013-07-10 00:56:43','',139,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=529',0,'revision','',0),(143,1,'2013-06-10 20:13:44','2013-06-11 00:13:44',' \r\n\r\nTwo men, both seriously ill, occupied the same hospital room. One man was allowed to sit up in his bed for an hour each afternoon to help drain the fluid from his lungs. His bed was next to the room\'s only window. The other man had to spend all his time flat on his back.\r\n\r\nThe men talked for hours on end. They spoke of their wives and families, their homes, their jobs, their involvement in the military service, where they had been on vacation.\r\n\r\nAnd every afternoon when the man in the bed by the window could sit up, he would pass the time by describing to his roommate all the things he could see outside the window. The man in the other bed began to live for those one-hour periods where his world would be broadened and enlivened by all the activity and color of the world outside.\r\n\r\nThe window overlooked a park with a lovely lake. Ducks and swans played on the water while children sailed their model boats. Young lovers walked arm in arm amidst flowers of every color of the rainbow. Grand old trees graced the landscape, and a fine view of the city skyline could be seen in the distance.\r\n\r\nAs the man by the window described all this in exquisite detail, the man on the other side of the room would close his eyes and imagine the picturesque scene.\r\n\r\nOne warm afternoon the man by the window described a parade passing by. Although the other man couldn\'t hear the band - he could see it in his mind\'s eye as the gentleman by the window portrayed it with descriptive words.\r\n\r\nDays and weeks passed. One morning, the day nurse arrived to bring water for their baths only to find the lifeless body of the man by the window, who had died peacefully in his sleep. She was saddened and called the hospital attendants to take the body away.\r\n\r\nAs soon as it seemed appropriate, the other man asked if he could be moved next to the window. The nurse was happy to make the switch, and after making sure he was comfortable, she left him alone. Slowly, painfully, he propped himself up on one elbow to take his first look at the world outside. Finally, he would have the joy of seeing it for himself.\r\n\r\nHe strained to slowly turn to look out the window beside the bed. It faced a blank wall. The man asked the nurse what could have compelled his deceased roommate who had described such wonderful things outside this window. The nurse responded that the man was blind and could not even see the wall. She said, \"Perhaps he just wanted to encourage you.\"','The hospital window','','inherit','closed','closed','','139-revision-v1','','','2013-06-10 20:13:44','2013-06-11 00:13:44','',139,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=143',0,'revision','',0),(390,1,'2013-05-09 07:13:48','2013-05-09 11:13:48','Coming soon','Let us share','','inherit','closed','closed','','33-revision-v1','','','2013-05-09 07:13:48','2013-05-09 11:13:48','',33,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=390',0,'revision','',0),(145,1,'2013-06-10 20:18:44','2013-06-11 00:18:44','\r\n\r\nUne vieille histoire est racontée concernant un roi en Afrique qui avait un ami d’enfance. L\'ami avait l\'habitude de commenter chaque situation qui  se produisait dans sa vie (positive ou négative) en disant: «C’est bien!»\r\n

\r\nUn jour, le roi et son ami étaient partis pour une expédition de chasse. L\'ami devait charger  les munitions et préparer les armes pour le roi. Il  avait apparemment fait une erreur dans la préparation de l\'un des fusils, puisqu’après avoir pris le pistolet de son ami, le roi en tirant a fait éclater son pouce.  En examinant la situation, l\'ami  a fait la remarque comme d\'habitude, \"C\'est bien!\" Ce à quoi le roi répondit: «Non, ce n\'est pas bien!\" Et a envoyé son ami en prison.\r\n\r\nEnviron un an plus tard, le roi chassait dans une zone qu\'il aurait dû savoir comme étant dangereuse.  Des cannibales l\'ont capturé et emmené dans leur village. Ils lui ont attaché les mains, empilés un peu de bois, et l’ont attaché à un poteau. Lorsqu’ ils s\'approchèrent pour allumer le feu, ils  remarquèrent qu’il manquait un pouce au roi. Étant superstitieux, ils ne mangeaient jamais une personne qui lui manquait un membre. Ils ont alors détaché le roi, et l’ont

\r\n

 remis sur la route.\r\n\r\nLorsqu’il est revenu à la maison, il s’est souvenu  de l’incident qui a causé la perte de son pouce et a ressenti du remords dans la façon dont il avait traité son ami. Il s\'est immédiatement rendu à la prison pour lui parler :  \"Tu avais raison,» dit-il, \"C’était une bonne chose que j’ai perdu mon pouce.\" Et il se mit à raconter à son ami ce qui venait de se produire. \"Et je suis très désolé de t’avoir laissé en prison si longtemps. C’est méchant de ma part d’avoir fait cela. \"\r\n\r\n«Non», répondit son ami: «C\'est bien!\" \"Que veux-tu dire par c’est bien ? Pourquoi cela serait une bonne chose de t’avoir incarcéré pendant un an ? »  « Si tu ne m’avais pas mis en prison, j’aurais été avec toi. »

','C\'est bien','','publish','closed','closed','','this-is-good','','','2013-10-05 21:58:52','2013-10-06 01:58:52','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=145',0,'page','',0),(146,1,'2013-06-10 20:18:26','2013-06-11 00:18:26','An old story is told of a king in Africa who had a close friend with whom he grew up. The friend had a habit of looking at every situation that ever occurred in his life (positive or negative) and remarking, \"This is good!\"\n\nOne day the king and his friend were out on a hunting expedition. The friend would load and prepare the guns for the king. The friend had apparently done something wrong in preparing one of the guns, for after taking the gun from his friend, the king fired it and his thumb was blown off. Examining the situation the friend remarked as usual, \"This is good!\" To which the king replied, \"No, this is NOT good!\" and proceeded to send his friend to jail.\n\nAbout a year later, the king was hunting in an area that he should have known to stay clear of. Cannibals captured him and took him to their village. They tied his hands, stacked some wood, set up a stake and bound him to the stake. As they came near to set fire to the wood, they noticed that the king was missing a thumb. Being superstitious, they never ate anyone that was less than whole. So untying the king, they sent him on his way.\n\nAs he returned home, he was reminded of the event that had taken his thumb and felt remorse for his treatment of his friend. He went immediately to the jail to speak with his friend. \"You were right,\" he said, \"it was good that my thumb was blown off.\" And he proceeded to tell the friend all that had just happened. \"And so I am very sorry for sending you to jail for so long. It was bad for me to do this.\"\n\n\"No,\" his friend replied, \"This is good!\" \"What do you mean,\'This is good\'? How could it be good that I sent my friend to jail for a year?\" \"If I had NOT been in jail, I would have been with you.\"','THis is good','','inherit','closed','closed','','145-revision-v1','','','2013-06-10 20:18:26','2013-06-11 00:18:26','',145,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=146',0,'revision','',0),(147,1,'2013-06-10 20:20:03','2013-06-11 00:20:03','\r\n\r\n\r\n

 

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C’était une fois, un petit garçon qui avait mauvais caractère.  Son père lui donna un sac de clous et lui demanda qu’à chaque fois qu’il perdrait patience, il devrait enfoncer un clou dans la clôture.  La première journée, l’enfant a enfoncé 37 clous dans la clôture.  Après quelques semaines, il a appris à contrôler sa colère, le nombre de clous enfoncés dans la clôture a graduellement diminué.  Il s’est aperçu qu’il était plus facile de contrôler son mauvais caractère que d’enfoncer des clous dans la clôture.

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Finalement, une journée arriva sans que le garçon se soit mis en colère.

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Il en a parlé à son père qui lui a suggéré d’enlever un clou chaque jour qu’il ne perdra pas contrôle de lui-même.  Les journées ont passé jusqu’au jour où le jeune garçon a pu dire à son père que tous les clous étaient enlevés.

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\r\nLe père a pris son fils par la main jusqu’à  la clôture.  Il lui a dit : « tu as bien travaillé mon garçon, mais regarde les trous que tu as fait.  La clôture ne sera plus jamais comme avant.  Lorsque tu parles à quelqu’un avec de la colère, cela laisse un trou, tout comme ceci. »  Tu peux poignarder une personne, et par la suite retirer le couteau.  Peu importe le nombre de fois que tu t’excuseras, la blessure sera marquée à jamais.  La prochaine fois, assure-toi d’être en contrôle de toi-même avant de dire des paroles que tu pourrais regretter par la suite.','La clôture','','publish','closed','closed','','the-fence','','','2013-10-05 21:23:48','2013-10-06 01:23:48','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=147',0,'page','',0),(148,1,'2013-06-10 20:19:58','2013-06-11 00:19:58','There once was a little boy who had a bad temper. His father gave him a bag of nails and told him that every time he lost his temper, he must hammer a nail into the fence. The first day the boy had driven 37 nails into the fence. Over the next few weeks as he learned to control his anger, the number of nails hammered daily, gradually dwindled down. He discovered it was easier to hold his temper than to drive those nails into the fence.\n\nFinally the day came when the boy didn\'t lose his temper at all. He told his father about it and the father suggested that the boy now pull out one nail for each day that he was able to hold his temper. The days passed and the young boy was finally able to tell his father that all the nails were gone.\n\nThe father took his son by the hand and led him to the fence. He said \"you have done well, my son, but look at the holes in the fence. The fence will never be the same. When you say things in anger, they leave a scar just like this one.\" You can put a knife in a man and draw it out. It won\'t matter how many times you say I\'m sorry, the wound is still there. Make sure you control your temper the next time you are tempted to say something you will regret later.','The fence','','inherit','closed','closed','','147-revision-v1','','','2013-06-10 20:19:58','2013-06-11 00:19:58','',147,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=148',0,'revision','',0),(522,1,'2013-07-09 20:54:06','2013-07-10 00:54:06','

There once was a little boy who had a bad temper. His father gave him a bag of nails and told him that every time he lost his temper, he must hammer a nail into the fence. The first day the boy had driven 37 nails into the fence. Over the next few weeks as he learned to control his anger, the number of nails hammered daily, gradually dwindled down. He discovered it was easier to hold his temper than to drive those nails into the fence.

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Finally the day came when the boy didn\'t lose his temper at all. He told his father about it and the father suggested that the boy now pull out one nail for each day that he was able to hold his temper. The days passed and the young boy was finally able to tell his father that all the nails were gone.

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The father took his son by the hand and led him to the fence. He said \"you have done well, my son, but look at the holes in the fence. The fence will never be the same. When you say things in anger, they leave a scar just like this one.\" You can put a knife in a man and draw it out. It won\'t matter how many times you say I\'m sorry, the wound is still there. Make sure you control your temper the next time you are tempted to say something you will regret later.

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Secoue-toi et relève-toi

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C’est l’histoire d’un fermier qui avait une vieille mule.  La mule est tombée dans le puits du fermier.  Le fermier a entendu le braiement de la mule – ou quel que soit le son que peuvent faire les mules qui tombent dans des puits.  Après avoir analysé la situation, le fermier était triste pour la mule, mais décida que ni la mule ni le puits ne valaient la peine d’être sauvés.  Il a rassemblé ses voisins pour leur raconter ce qui s’était passé et leur a demandé de l’aider à transporter de la terre pour enterrer la vieille mule dans le puits et ainsi  mettre fin à ses souffrances.

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Au début, la vieille mule était hystérique.  Mais à mesure que  le fermier et les voisins lançaient de  la terre sur son dos, une idée lui a traversé l’esprit.  Elle a réalisé qu’à chaque fois qu’une pelletée de terre lui tombait sur le dos, elle pouvait se secouer pour faire tomber la terre et monter dessus.  C’est ce qu’a fait la vieille mule, pelletée après pelletée.  Pour s’encourager, elle se disait en elle-même : secoue-toi et relève-toi, secoue-toi et relève- toi, secoue-toi et relève-toi.

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\r\nMalgré la situation qui semblait désespérée, malgré la douleur que chaque pelletée lui infligeait, la vieille mule n’a pas succombé à la panique.  Elle a simplement continué à se secouer et  à se relever.  Qu’est-ce qui est arrivé!  Ça n’a pas pris de temps que la vieille mule épuisée, meurtrie est sortie triomphante  du puits.  Ce qui devait être un enterrement s’est transformé en une bénédiction.  Tout cela à cause de la façon dont elle a pris en main l’adversité','Secoue-toi et relève-toi','','publish','closed','closed','','shake-it-off-and-step-up','','','2013-10-05 21:13:10','2013-10-06 01:13:10','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=150',0,'page','',0),(151,1,'2013-06-10 20:22:09','2013-06-11 00:22:09','This is a  parable of a farmer who owned an old mule. The mule fell into the farmer\'s well. The farmer heard the mule \'braying\' -- or whatever mules do when they fall into wells. After carefully assessing the situation, the farmer felt sorry for the mule, but decided that neither the mule nor the well was worth saving. Instead, he called his neighbors together and told them what had happened and asked them to help haul dirt to bury the old mule in the well and put him out of his misery.\n\nInitially, the old mule was hysterical! But as the farmer and his neighbors continued shoveling and the dirt hit his back, a thought struck him. It suddenly dawned on him that every time a shovel load of dirt landed on his back: he should shake it off and step up! This is what the old mule did, blow after blow. \"Shake it off and step up... shake it off and step up... shake it off and step up!\" he repeated to encourage himself.\n\nNo matter how painful the blows, or distressing the situation seemed, the old mule fought \"panic\" and just kept right on shaking it off and stepping up! You guessed it! It wasn\'t long before the old mule, battered and exhausted, stepped triumphantly over the wall of that well! What seemed like it would bury him, actually end up blessing him. All because of the manner in which he handled his adversity.','Shake it off and step up','','inherit','closed','closed','','150-revision-v1','','','2013-06-10 20:22:09','2013-06-11 00:22:09','',150,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=151',0,'revision','',0),(152,1,'2013-06-10 20:24:26','2013-06-11 00:24:26','\r\n\r\n\r\n

By Remez Sasson

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 Un jour, un yogi et son disciple arrivaient dans une grande ville.  Ils n’avaient pas d’argent sur eux et ils avaient besoin de manger et  de trouver un endroit pour dormir.  Le disciple était certain qu’ils devraient mendier pour avoir de la nourriture et  la nuit venue, dormir dans un parc.

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«  Il y a un grand parc non loin d’ici.  On pourra dormir là-bas cette nuit » déclara le disciple. 

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« À l’extérieur ? « demanda le yoga.

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«  Oui. » répondit l’étudiant.

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Le yogi sourit et dit : « Non, ce soir nous allons coucher dans un hôtel et manger à cet endroit ».

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  L’étudiant était étonné et s’exclama « On ne peut pas payer. »

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« Viens et assieds-toi » a déclaré le yogi.

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Les deux se sont assis par terre et le yogi a dit : « lorsque ta pensée se concentre intensément sur un sujet quelconque, tu obtiens un résultat ».

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Le yogi a fermé les yeux et a commencé à méditer avec une pleine concentration.  Après environ 10 minutes, il s’est levé, a commencé à marcher et son disciple l’a suivi.  Ils ont marché plusieurs rues et boulevards jusqu’à ce qu’ils arrivent à l’hôtel. 

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« Viens, entrons à l’intérieur »  dit le yogi à son disciple.

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En posant le pied dans l’entrée, un homme vêtu élégamment s’est approché d’eux.

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«  Je suis le gérant de l’hôtel, vous semblez être des voyageurs, et j’imagine que vous n’avez pas d’argent.  Aimeriez-vous travaillez dans la cuisine et en échange, je vous nourrirez et logerez. »

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« Parfait » a répondu le yogi.

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Le disciple perplexe demanda : «  Avez-vous utilisez de la magie?  Comment avez-vous fait? »

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Le yogi sourit et dit : « Je voulais te montrer comment fonctionne le pouvoir de notre pensée. Si tu penses intensément , avec une grande concentration à un souhait  que tu veux  réaliser et que ton esprit n’apporte pas de résistance à l’objet de tes pensées, celle-ci se concrétisera ».

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« Le secret est de se concentrer, visualiser, voir les détails, avoir la foi et projeter mentalement et émotionnellement l’énergie dans la scène imaginée.  Ce sont les pré-requis généraux.  Quand ton esprit est vide de toutes pensées et que tu permets  à une seule  de surgir, cela te procure un très grand pouvoir.  On devrait être attentif à nos pensées.  Une forte concentration est très puissante et exerce une grande influence ».

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Le disciple regarda son professeur et lui dit : «  je réalise que je dois me concentrer davantage afin d’être en mesure d’utiliser ce pouvoir ».

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«Oui, c’est la première étape».

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L’éléphant et la mouche

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Un étudiant et son professeur marchaient dans la forêt.  L’étudiant  était distrait à cause de l’agitation de ses pensées.

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Il a demandé à son professeur : Pourquoi la plupart des gens ont l’esprit agité, et seulement quelques personnes sont calmes d’esprit ?

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Le professeur a regardé son disciple en souriant et lui a dit : «  Je vais te raconter une histoire.  Un éléphant était debout et mangeait les feuilles d’un arbre.  Une petite mouche est arrivée, a volé  et bourdonné près de son oreille.

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L’éléphant l’a chassé avec ses grandes oreilles.  Alors la mouche est revenue et l’éléphant l’a chassé à nouveau.

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La même action s’est répétée à plusieurs reprises.  Puis l’éléphant a demandé à la mouche : Pourquoi es-tu aussi agitée et bruyante?»  « Pourquoi tu n’es pas capable de rester en place un moment ? »

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La mouche a répondu : «  Je suis attirée par tout ce que je vois, j’entends ou je sens. Mes cinq sens et tout ce qui se déroule autour de moi m’amènent constamment dans toutes les directions et je suis incapable de résister.  Toi, comment fais-tu pour rester sur place et être si calme ? »

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L’éléphant a arrêté de manger et a dit :

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« Mes cinq sens ne m’empêchent pas de me concentrer. Je suis en contrôle de mon attention et je peux la diriger là où je veux. Cela m\'aide à faire le focus dans ce que j’accomplis ;  je peux  garder mon esprit concentré et calme. Présentement  je mange, je suis complètement absorbé dans ce que je fais.  De cette façon, je peux profiter de ma nourriture et  ainsi mieux mastiquer. Je contrôle mon attention, et non l\'inverse, et cela m\'aide à rester calme. »

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En entendant ces mots, le disciple a ouvert grand les yeux et a souri.  Il a dit à son professeur : « Je comprends.  Mon esprit sera constamment en agitation si mes cinq sens sont sollicités par tout se qui se passe autour de moi.  D’autre part, si je maîtrise mes cinq sens en étant capable de faire abstraction de ce qui m’entoure, mon esprit deviendra calme et je serai en mesure de maîtriser toute forme d’agitation.

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 \r\n\"Tu as raison», répondit le professeur, «L\'esprit est agité et se pose sur ce qui attire l’attention. Contrôle ton attention, et tu contrôleras ton esprit. \"

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','L’éléphant et la mouche','','publish','closed','closed','','the-elephant-and-the-fly','','','2013-10-05 21:21:22','2013-10-06 01:21:22','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=356',0,'page','',0),(154,1,'2013-06-10 20:26:42','2013-06-11 00:26:42','\r\n\r\n\r\n

La rencontre du pêcheur Mexicain avec le MBA de Havard.  Qu’est-ce qui est vraiment important dans la vie?

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Un homme d’affaires Américain était sur le quai d’un  village pittoresque de pêcheurs dans le sud du Mexique et observait un jeune  Mexicain qui pêchait dans son petit bateau amarré au quai.  Il y avait plusieurs gros thons jaunes dans son petit bateau.  Appréciant la chaleur de ce début d’après-midi, l’Américain a complimenté le Mexicain sur la qualité de son poisson.

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L’Américain lui demanda : « Combien de temps cela t’a pris pour les attraper? »

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«  Oh, quelques heures »  lui a répondu le pêcheur Mexicain.

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«   Pourquoi tu ne restes pas plus longtemps pour attraper plus de poissons » lui a demandé l’homme d’affaires Américain.

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«  Avec ce que j’ai attrapé c’est plus que suffisant pour subvenir aux besoins de ma famille » lui répliqua le Mexicain.

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L’homme d’affaires lui dit sérieusement : «  Mais qu’est ce que tu fais le restant de ton temps? »

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En souriant, le Mexicain lui répondit : « Je me couche tard, je joue avec mes enfants, je regarde des parties de baseball , je fais une sieste avec ma femme.  Parfois en soirée je prends une marche jusqu’au village pour voir mes amis, jouer de la guitare, chanter quelques chansons… »

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L’homme d’affaires Américain l’a interrompu impatiemment : « Écoutes, j’ai un MBA de l’université Havard et je peux t’aider à faire plus de profits.  Tu peux commencer à pêcher un peu plus longtemps chaque jour.  Tu pourras alors vendre les surplus de poissons que tu attraperas.  Avec le surplus d’argent, tu pourras t’acheter un plus gros bateau.  Avec les revenus supplémentaires que t’apporteras ce plus gros bateau, dans peu de temps tu pourras t’acheter un second bateau, puis un troisième, jusqu’à ce que tu puisses avoir une flotte complète de bateaux de pêche.

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Fier de ses déductions rapides, l’Américain a commencé à élaborer un plan qui rapporterait encore plus de profits.  « Au lieu de vendre tes poissons à un intermédiaire, tu pourrais les vendre directement au fabriquant ou encore ouvrir ta propre conserverie.  Éventuellement tu pourrais être responsable du produit, de la production et de la distribution.  Tu pourrais quitter ton petit village côtier pour aller vivre à Mexico, ou possiblement Los Angeles ou New York où tu pourrais éventuellement accroitre ton entreprise. »

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N’ayant jamais eu ce type de pensée, le pêcheur Mexicain demanda : « Mais combien ce temps cela prendra »?

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Après un rapide calcul mental, le MBA de Harvard répondit : « À peu près 15 à 20 ans, peut être un peu moins si tu travailles très fort ».

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«  Et puis après senor? » demanda le pêcheur.

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«  Pourquoi ? C’est la meilleure partie » a répondu l’homme d’affaires en riant.  Quand ce sera le bon moment, tu pourras vendre ta compagnie et devenir très riche.  Tu feras des millions. »

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«  Millions ? Vraiment? Qu’est que je ferai avec tout cet argent? » a demandé le pêcheur avec incrédibilité.

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Avec vanité l’homme d’affaires répondit, « et puis tu pourras prendre ta retraite avec tout l’argent que auras fait.  Tu pourras déménager dans un petit village typique côtier où tu pourras dormir tard, jouer avec tes petits enfants, regarder des parties de baseball , faire une sieste avec ta femme.  Tu pourras faire une promenade en soirée jusqu’ au village où tu pourras jouer de la guitare, chanter comme bon te semble avec tes amis ».

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La morale de cette histoire : Sache ce qui est vraiment important dans la vie et tu  t’apercevras que c’est beaucoup plus près que tu le penses.

','La rencontre du pêcheur Mexicain avec le MBA de Havard. Qu’est-ce qui est vraiment important dans la vie?','','publish','closed','closed','','the-mexican-fisherman-meets-harvard-mba-what-really-matters-in-life','','','2013-10-05 21:16:48','2013-10-06 01:16:48','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=154',0,'page','',0),(155,1,'2013-06-10 20:25:27','2013-06-11 00:25:27','','The Mexican Fisherman Meets Harvard MBA What Really Matters in Life?','','inherit','closed','closed','','154-revision-v1','','','2013-06-10 20:25:27','2013-06-11 00:25:27','',154,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=155',0,'revision','',0),(156,1,'2013-06-10 20:28:21','2013-06-11 00:28:21','\r\n\r\n\r\n

Une valeur

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Un conférencier de renom  a débuté son séminaire en levant dans les airs un billet de 20$.  Il a demandé aux 200 personnes présentes dans la salle : « Qui voudrait ce billet de 20$? »

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Quelques personnes ont commencé à lever leur main.

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 Il a dit : « Je vais donner ce 20$ à quelqu’un d’entre vous, mais avant laissez- moi faire ceci. »  Il a froissé le billet.

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Il a alors demandé : «  Qui le veut encore ? »

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Il y avait encore des mains levées dans les airs.

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« Bon, qu’est-ce qui se passe si je fais ceci? » Et il a jeté le billet par terre et a pilé dessus avec ses chaussures.

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Il l’a ramassé tout fripé et sale et a dit « qui est-ce qui le veut maintenant ?»

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 Il y avait encore des mains dans les airs.

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«  Mes amis, vous venez tous d’apprendre une leçon très importante.  Peu importe ce que j’ai fait avec l’argent, vous le vouliez quand même parce que sa valeur n’a pas changé.  Il valait toujours 20$. »

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Plusieurs fois dans notre vie, on est abandonné, froissé,  trainé dans la boue  à cause de nos décisions ou découlant de notre façon d’agir dans certaines circonstances.

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On croit que l’on vaut moins.  Cependant, peu importe ce qui arrive ou ce qui se produira vous ne perdrez jamais votre valeur.  Vous avez une âme divine, vous êtes spécial.  Ne l’oubliez jamais.

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','Une valeur','','publish','closed','closed','','a-value','','','2013-10-05 20:52:05','2013-10-06 00:52:05','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=156',0,'page','',0),(161,1,'2013-06-10 20:29:42','2013-06-11 00:29:42','A Happiness\n\nWhen I was 5 years old, my mother always told me that happiness was the key to life. When I went to school, they asked me what I wanted to be when I grew up.\n\nI wrote down \'happy\'. They told me I didn\'t understand the assignment, and I told them they didn\'t understand life.\n\n26A Wise Saint\n\n \n\nThere once was a wise sage who wandered the countryside. One day, as he passed near a village, he was approached by a woman who told him of a sick child nearby. She beseeched him to help this child.\n\nSo the sage came to the village, and a crowd gathered around him, for such a man was a rare sight. One woman brought the sick child to him, and he said a prayer over her.\n\n\"Do you really think your prayer will help her, when medicine has failed?\" yelled a man from the crowd.\n\n\"You know nothing of such things! You are a stupid fool!\" said the sage to the man.\n\nThe man became very angry with these words and his face grew hot and red. He was about to say something, or perhaps strike out, when the sage walked over to him and said: \"If one word has such power as to make you so angry and hot, may not another have the power to heal?\"\n\nAnd thus, the sage healed two people that day.','The Happiness','','inherit','closed','closed','','160-revision-v1','','','2013-06-10 20:29:42','2013-06-11 00:29:42','',160,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=161',0,'revision','',0),(159,1,'2013-06-10 20:28:10','2013-06-11 00:28:10','\n\nA well known speaker started off his seminar by holding up a $20 bill. In the room of 200, he asked, \"Who would like this $20 bill?\"\n\nHands started going up.\n\nHe said, \"I am going to give this $20 to one of you but first, let me do this.\" He proceeded to crumple the dollar bill up.\n\nHe then asked, \"Who still wants it?\"\n\nStill the hands were up in the air.\n\n\"Well,\" he replied, \"What if I do this?\" And he dropped it on the ground and started to grind it into the floor with his shoe.\n\nHe picked it up, now all crumpled and dirty. \"Now who still wants it?\" Still the hands went into the air.\n\n\"My friends, you have all learned a very valuable lesson. No matter what I did to the money, you still wanted it because it did not decrease in value. It was still worth $20.\n\nMany times in our lives, we are dropped, crumpled, and ground into the dirt by the decisions we make and the circumstances that come our way.\n\nWe feel as though we are worthless. But no matter what has happened or what will happen, you will never lose your value. You are special - Don\'t ever forget it!','A value','','inherit','closed','closed','','156-revision-v1','','','2013-06-10 20:28:10','2013-06-11 00:28:10','',156,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=159',0,'revision','',0),(160,1,'2013-06-10 20:29:52','2013-06-11 00:29:52','\r\n\r\n\r\n

Lorsque j’avais cinq  ans, ma mère me disait toujours que le bonheur était la clé de la vie.  Lorsque j’ai commencé l’école, on m’a demandé ce que je voulais faire plus tard. 

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 J’ai écrit « heureux ». On m’a dit que je n’avais pas compris le devoir, je leur ai répondu qu’ils n’avaient pas compris la vie.

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','Le bonheur','','publish','closed','closed','','the-happiness','','','2013-10-05 21:26:17','2013-10-06 01:26:17','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=160',0,'page','',0),(547,1,'2013-07-09 22:08:03','2013-07-10 02:08:03','

There once was a wise sage who wandered the countryside. One day, as he passed near a village, he was approached by a woman who told him of a sick child nearby. She beseeched him to help this child.

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So the sage came to the village, and a crowd gathered around him, for such a man was a rare sight. One woman brought the sick child to him, and he said a prayer over her.

\r\n

\"Do you really think your prayer will help her, when medicine has failed?\" yelled a man from the crowd.

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\"You know nothing of such things! You are a stupid fool!\" said the sage to the man.

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The man became very angry with these words and his face grew hot and red. He was about to say something, or perhaps strike out, when the sage walked over to him and said: \"If one word has such power as to make you so angry and hot, may not another have the power to heal?\"

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And thus, the sage healed two people that day.

','Wise Saint ','','inherit','closed','closed','','352-revision-v1','','','2013-07-09 22:08:03','2013-07-10 02:08:03','',352,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=547',0,'revision','',0),(162,1,'2013-06-10 20:31:35','2013-06-11 00:31:35','\r\n\r\n\r\n

A propos de la nature cachée de l\'Atman [l\'âme]:\r\n\r\n«Nous sommes comme un roi, qui en devenant victime d\'amnésie, met son royaume en lambeaux, ne sachant pas qui il est vraiment. Nous sommes comme un lionceau qui, après avoir perdu  sa mère à la naissance, grandit par accident chez les moutons qui le prennent en pâturage et  croyant qu\'il est un des leurs, bêle comme eux. \"-  Thème de la littérature hindoue.\r\n\r\nUne grosse lionne était avec son lionceau à la recherche d’une proie lorsqu’ elle aperçut un troupeau de moutons. Elle sauta sur eux et  succomba sous l’effort. Mais le lionceau n’avait plus sa mère. Les moutons ont pris soin du lionceau et l’ont amené avec eux.  Il a grandi avec eux ; il mangeait de l\'herbe, et bêlait comme un mouton. Avec le temps, il est devenu un grand lion, à maturité, et  il bêlait encore et pensait qu’il était un mouton.\r\n\r\nUn jour, un autre lion est venu à la recherche de proies, et a été étonné de constater qu’il y avait un lion au milieu du troupeau de moutons et qu’il réagissait tout comme eux à l’approche du danger. Il a essayé de s\'approcher du mouton-lion pour lui faire savoir qu’ il n’était pas un mouton, mais bien un lion, mais celui-ci s\'est enfuit à son approche.\r\n\r\nIl a attendu le  moment opportun jusqu’au  jour où il a  trouvé le mouton-lion endormi. Il s\'approcha en lui disant: «Tu  es un lion.\"\r\n\r\n\"Je suis un mouton\" a dit en pleurant  et bêlant l\'autre lion, ne voulant pas le croire.\r\n\r\nLe lion l’a traîné vers un lac et a dit: «Regarde, il ya mon reflet et le tien.\"\r\n\r\nPuis, vint la comparaison. Le lion qui bêlait regarda l’autre lion et ensuite son propre reflet, et puis surgit l’idée qu’il était un lion. Le lion rugit, son bêlement avait disparu. [Adapté d\'un conte de Vivekananda à la conférence «La vraie nature de l\'homme», donnée à Londres vers 1899.]\r\n\r\n \"Vous êtes des lions. . . et c’est parfait. \"- Swami Vivekananda

','Le lion-mouton','','publish','closed','closed','','the-sheep-and-the-lion','','','2013-10-05 21:43:30','2013-10-06 01:43:30','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=162',0,'page','',0),(163,1,'2013-06-10 20:30:13','2013-06-11 00:30:13','','image008','','inherit','closed','closed','','image008','','','2013-06-10 20:30:13','2013-06-11 00:30:13','',200,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/image008.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(164,1,'2013-06-10 20:30:15','2013-06-11 00:30:15','','image014','','inherit','closed','closed','','image014','','','2013-06-10 20:30:15','2013-06-11 00:30:15','',213,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/image014.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(165,1,'2013-06-10 20:30:17','2013-06-11 00:30:17','','image002','','inherit','closed','closed','','image002','','','2013-06-10 20:30:17','2013-06-11 00:30:17','',192,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/image002.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(166,1,'2013-06-10 20:30:18','2013-06-11 00:30:18','','image004','','inherit','closed','closed','','image004','','','2013-06-10 20:30:18','2013-06-11 00:30:18','',192,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/image004.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(167,1,'2013-06-10 20:30:20','2013-06-11 00:30:20','','image006','','inherit','closed','closed','','image006','','','2013-06-10 20:30:20','2013-06-11 00:30:20','',194,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/image006.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(168,1,'2013-06-10 20:30:21','2013-06-11 00:30:21','','image010','','inherit','closed','closed','','image010','','','2013-06-10 20:30:21','2013-06-11 00:30:21','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/image010.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(169,1,'2013-06-10 20:30:25','2013-06-11 00:30:25','','Organic Salad','','inherit','closed','closed','','image012','','','2013-06-10 20:30:25','2013-06-11 00:30:25','',204,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/image012.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(170,1,'2013-06-10 20:31:04','2013-06-11 00:31:04','A The Sheep-Lion\n\nAbout the hidden nature of Atman [Soul]:\n\n\"We are like a king, who falling victim to amnesia, wanders his kingdom in tatters, not knowing who he really is. We are like a lion cub who, having become lost from his mother at birth, grows up by accident among sheep and takes to grazing and bleating like them, assuming that he is like them.\" - Themes from Hindu literature.\n\nA LIONESS was big with young and going about in search of prey when she saw a flock of sheep. She jumped upon them and died in that effort. But her little baby lion was born, motherless. The sheep took care of it, and the sheep brought it up. It grew up with them, ate grass, and bleated like the sheep. In time it became a big, full-grown lion, and still it bleated like a sheep and thought it was a sheep.\n\nOne day another lion came in search of prey, and was astonished to find that in the middle of this flock of sheep was a lion who fled like the sheep at the approach of danger. He tried to get near the sheep-lion, to tell it that it was not a sheep but a lion, but the poor animal fled at his approach.\n\nHowever, he watched his opportunity, and one day found the sheep-lion sleeping. He approached it and said, \"You are a lion.\"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\"I gather: \"A lion is . . . ahh, perfect!\"\"
\n\"I am a sheep,\" cried and bleated the other lion, and could not believe otherwise.\n\nThe lion dragged him towards a lake and said, \"Look here, there is my reflection and yours.\"\n\nThen came the comparison. The bleating lion looked at the lion and then at its own reflection, and in a moment came the idea that it was a lion. The lion roared, the bleating was gone. [Adapted from a tale by Vivekananda in the lecture \"The real nature of man\", given in London, 1899 or near by]\n\n? \"You are lions . . . and perfect.\" - Swami Vivekananda','The sheep','','inherit','closed','closed','','162-revision-v1','','','2013-06-10 20:31:04','2013-06-11 00:31:04','',162,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=170',0,'revision','',0),(171,1,'2013-06-10 20:34:56','2013-06-11 00:34:56','\r\n\r\n\r\n

Deux grenouilles – une grosse et une petite – ont sauté dans un seau de lait.

\r\n

Les côtés du seau étaient brillants et lisses.  Les grenouilles nageaient en rond en étant incapables de sortir du seau, et à toutes les fois qu’elles essayaient de sortir la bouche pour respirer, elles retournaient au fond.  Elles ont continué à nager et haleter jusqu’au moment où la grosse grenouille a abandonné et s’est noyé.  Alors la petite grenouille s’est dit :

\r\n

«  Bon, je vais essayer de m’accrocher le plus longtemps que j’en suis capable. »

\r\n

 Elle est restée pendant des heures, quand soudainement elle a senti quelque chose de solide sous ses pieds : le lait s’était changé en beurre.  La petite grenouille a sauté à l’extérieur du seau.

\r\n

Yogananda a dit : «  Soyez comme la petite grenouille.  Essayez de combattre par tous les moyens possibles. »

\r\n

 Essayez de bien surmonter vos difficultés sinon vous risquez votre perte.

\r\n

 

\r\n

 

','Les deux grenouilles en difficulté','','publish','closed','closed','','the-two-frogs-in-trouble','','','2013-10-05 21:56:47','2013-10-06 01:56:47','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=171',0,'page','',0),(172,1,'2013-06-10 20:34:48','2013-06-11 00:34:48','TWO FROGS - a big one and a small one - hopped into a pail of milk. The sides of the pail were shiny and smooth. The frogs were swimming round and round without being able to get out of the pail again, and every time they lifted their mouths to catch a little air to breathe, down they went. They kept on swimming and gasping like this till the big frog gave up and drowned. Then the little frog said to himself,\n\n\"Well, well. I will hang on as long as I can, too.\"\n\nIt kept on for hours, when suddenly it found something solid under its feet - milk was churned to butter! Out jumped the little frog!\n\n? Said Yogananda: \"Be like the little frog. By all means keep battling.\" \n\n? Churn your difficulty well or it may be to your loss.','The two Frogs in Trouble','','inherit','closed','closed','','171-revision-v1','','','2013-06-10 20:34:48','2013-06-11 00:34:48','',171,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=172',0,'revision','',0),(173,1,'2013-06-10 20:42:52','2013-06-11 00:42:52','\r\n\r\n\r\n

 

\r\n

S’il vous plaît, ne vous tenez pas trop près des arbres, vous serez incapable d’apprécier la forêt…

\r\n

 

\r\n

Quelques années avant que l’ouragan Katrina dévaste la Nouvelle Orléans, une automobile dispendieuse s’est arrêtée au sommet de la rivière Mississippi et un homme richement vêtu est sorti de la voiture.

\r\n

 

\r\n

Il est monté sur une plate-forme qui se trouvait au dessus du rail sous un pont  et il s’apprêtait à sauter sur la chaussée.  Les autos ont commencé à s’arrêter et il y a eu une congestion à des miles de distance.  La police est arrivée sur les lieux avec le service des incendies, les ministres et les professionnels de la santé mentale.

\r\n

 

\r\n

Ils ont commencé à parler à l’homme en lui demandant de ne pas sauter.  Ils lui ont dit que ses chances de mourir seraient faibles;  il se briserait probablement des côtes et serait paralysé pour le restant de sa vie.  À environ un mille plus loin, dans le trafic, il y avait un vieux camion avec des tondeuses à gazon, des râteaux et des pelles.  Un vieux  jardinier descendit du camion et marcha vers  la foule qui était rassemblée.

\r\n

 

\r\n

Il s’est fait un chemin parmi la foule, regarda sur le côté et cria à l’homme sur la corniche : « Hey, je dois aller travailler.  Sois tu sautes ou tu descends du pont.  Si tu décides de ne pas sauter,  cela ira mieux demain ».

\r\n

 

\r\n

Après ce commentaire, l’homme monta sur le pont.  La police le captura et l’installa sur le siège arrière de la voiture.  Le jardinier retourna à son camion pour attendre que les automobiles circulent à nouveau.

\r\n

 

\r\n

Le ministre a demandé au pompier : «  Qui était-ce ? » Le pompier déclara : « Il a dit qu’il devait aller travailler. »

\r\n

 

\r\n

Le policier expliqua aux journalistes que tout au long du parcours vers l’hôpital l’homme disait : « cela ira mieux demain».

\r\n

 

\r\nOn doit nécessairement imaginer le futur, avoir un avenir.','Cela ira mieux demain','','publish','closed','closed','','tomorrow-is-going-to-be-better','','','2013-10-05 22:01:12','2013-10-06 02:01:12','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=173',0,'page','',0),(174,1,'2013-06-10 20:39:13','2013-06-11 00:39:13','Please do not stand too close to the trees! You will not be able to enjoy the forest...\n\nA few years before hurricane Katrina hit New Orleans, a new expensive automobile stopped at the top of the Mississippi River Bridge and a gentleman stepped out of the car wearing very expensive clothing.\n\nHe climbed over the rail and under the bridge onto a platform below the roadway preparing to jump. Cars started stopping and the traffic backed up for miles. The police arrived with the fire department, ministers and mental health professionals.\n\nThey began talking to the man and telling him not to jump. They told him that he may not die; he may break all of his bones and be paralyzed for life. About half mile back in traffic was an old truck with lawn mowers, rakes, and shovels. An elderly gardener got out of his truck and walked up to where the crowd was gathered.\n\nHe made his way through the people, looked over the side and hollered down to the man on the ledge, \"Hey, I got to go to work. Either jump or get off the bridge. If you decide not to jump, tomorrow is going to be better!\"\n\nWith that the man climbed up onto the bridge. The police handcuffed him and placed him in the back seat of the police car. The gardener walked back to his truck waiting for the traffic to move.\n\nThe minister asked the fireman, \"Who was that?\" The fireman said, \"He said he has to go to work!\"\n\nThe police reported to the press that all the way to the hospital the man kept saying over and over, \"Tomorrow is going to be better.\"\n\nOne must see a future, to have a future','Tomorrow is going to be better','','inherit','closed','closed','','173-revision-v1','','','2013-06-10 20:39:13','2013-06-11 00:39:13','',173,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=174',0,'revision','',0); INSERT INTO `wp_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES (175,1,'2013-06-10 21:22:48','2013-06-11 01:22:48','\r\n\r\n\r\n

L’appréciation\r\n\r\nVoici un message important pour notre société moderne. Nous semblons avoir perdu nos repères et notre sens de l’orientation.

\r\nUn jeune homme ayant d’excellentes références académiques postule pour un poste de direction dans une grande entreprise. Ayant réussi  sa première entrevue, le directeur lui fait passer  la dernière étape d’ entrevue.  En parcourant le  CV du jeune homme, le directeur constate que ses réalisations académiques  avaient été  excellentes tout au long de son parcours, de l\'école secondaire jusqu\'à ses recherches de troisième cycle.  Jamais de défaillances, toujours d’excellents  résultats à tous les ans.\r\n\r\nLe directeur lui  a demandé: « Avez-vous obtenu des bourses d\'études\r\n

à l\'école? »

\r\nLe jeune homme répondit: « Non ».\r\n\r\nLe directeur a demandé: « Est-ce que c’est votre père qui a payé pour vos frais de scolarité ? \"\r\n\r\nLe jeune homme répondit: « Mon père est décédé quand j\'avais un an, c\'est ma mère qui a payé mes frais de scolarité. \"\r\n\r\nLe directeur a demandé: «  Quel était le travail de votre mère ?\"\r\n\r\nLe jeune homme répondit: « Ma mère travaillait dans une buanderie.\"\r\n\r\nLe directeur a demandé au jeune homme de lui montrer ses mains.  Elles étaient lisses et parfaites. .\r\n\r\nLe directeur a demandé: « Auparavant, avez-vous déjà aidé votre mère à laver les vêtements ? \"\r\n\r\nLe jeune homme répondit: « Jamais, ma mère a toujours voulu que j\'étudie et que je lise beaucoup de livres. Et puis, ma mère peut laver plus rapidement les vêtements que moi. \"\r\n\r\nLe directeur dit: « J\'ai une demande à vous faire. Lorsque vous reviendrez aujourd\'hui, allez nettoyer les mains de votre mère, et puis revenez me voir demain matin. \"\r\n\r\nLe jeune homme avait l’impression  que ses chances de décrocher l\'emploi étaient bonnes. Lorsqu’in revint chez lui, il demanda joyeusement à sa  mère de lui laisser  nettoyer les mains. Sa mère se sentait mal à l’aise. Elle montra ses mains au jeune homme, tout en étant heureuse mais  aussi avec des sentiments mitigés.\r\n\r\nIl nettoya  lentement les mains de sa mère. Il s’est mis à pleurer en le faisant.  Pour la première fois, il remarqua que les mains de sa mère étaient très ridées, et avec plein de contusions. Quelques ecchymoses étaient tellement douloureuses que sa mère trembla lorsqu’il les nettoya.\r\n\r\nPour la première fois,  il réalisait que ses études avaient été payées par le travail de ces mains qui nettoyaient des vêtements à tous les jours.  Les ecchymoses représentaient le prix que sa mère avait dû payer pour l’excellence des ses résultats, son diplôme et assurer sa réussite future.\r\n\r\nAprès avoir terminé le nettoyage des mains de sa mère, le jeune homme a lavé à sa place, en silence,  le restant des vêtements.\r\n\r\nLe soir, la mère et le fils ont discuté ensemble pendant un  très long moment.\r\n\r\nLe lendemain matin, le jeune homme s\'est rendu au bureau du directeur.\r\n\r\nLe directeur a remarqué les larmes dans les yeux du jeune,  il lui a demandé: «Pouvez-vous me dire ce que vous avez fait et appris hier chez-vous ? \"\r\n\r\nLe jeune homme répondit: « J\'ai nettoyé les mains de ma mère et terminé de laver  tous les autres vêtements qui restaient à faire.  \"\r\n\r\nLe directeur a demandé: « Quels sont vos impressions? \"\r\n\r\nLe jeune homme lui dit:\r\n\r\n           1-  Je sais maintenant ce  que signifie  l’appréciation.  Sans ma mère, je\r\n

                n’aurais pas réussi.\r\n

\r\n

2-  En travaillant ensemble et en aidant ma mère, j’ai réalisé à quel point il peut  être ardu et difficile d’obtenir quelque chose.

\r\n

        

\r\n

3- Je me suis aperçu de l’importance des relations familiales et d’en apprécier sa richesse.

\r\n

\r\nLe directeur répliqua : «C\'est ce que je recherche chez un administrateur. Je veux engager une personne qui peut apprécier l\'aide des autres, une personne qui est capable de faire preuve de compassion envers le travail des autres, et une personne qui ne ferait pas de l\'argent son unique but dans la vie. Vous êtes embauché. \"

\r\nPar la suite, ce jeune homme a travaillé avec ardeur et il a eu le respect de ses subordonnés. Chaque employé a travaillé assidument et en équipe. La performance de l\'entreprise s’est améliorée considérablement.\r\n

 

','L’appréciation','','publish','closed','closed','','the-appriciation','','','2013-10-05 21:19:28','2013-10-06 01:19:28','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=175',0,'page','',0),(177,1,'2013-06-10 21:24:47','2013-06-11 01:24:47','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Motiver\r\n\r\nIl ya cette histoire d\'un célèbre chercheur  qui avait fait plusieurs découvertes médicales très importantes. Il était interviewé par un journaliste qui lui a demandé pourquoil était  beaucoup plus créatif que la majorité des personnes. Qu\'est-ce qui le différenciait tant des autres?\r\n\r\nIl a répondu que selon lui, cela provenait d\'une expérience qu’il avait eu avec sa mère vers l’âge de deux ans. Il avait essayé de sortir une bouteille de lait du réfrigérateur, lorsque celle-ci lui a glissé des mains et est tombée par terre, déversant tout son contenu sur le sol de la cuisine – produisant  une véritable mer de lait!\r\n\r\nQuand sa mère entra dans la cuisine, au lieu de hurler après lui, en lui faisant un sermon ou en le punissant, elle lui dit : \" Robert , quel beau dégât que tu as fait ! J\'ai rarement vu une énorme flaque de lait comme celle-ci. Eh bien, puisque  le mal est déjà fait, est-ce que tu voudrais jouer dans le lait pendant quelques minutes avant de le nettoyer? \"\r\n\r\nIl a fait comme elle a proposé. Après quelques minutes, sa mère lui a dit : «Tu sais Robert, lorsque tu fais un dégât comme celui-ci, tu dois par la suite nettoyer et remettre tout en ordre. Alors, comment veux-tu faire? Nous pourrions utiliser une éponge, une serviette, ou une vadrouille. Que préfères-tu? \"\r\n\r\nIl a choisi l\'éponge et ensemble ils ont nettoyé le lait renversé.\r\n\r\nSa mère lui a alors dit: « Tu sais, ce qui vient de se produire  ici est une expérience ratée dans la façon d’apporter efficacement une grosse bouteille de lait avec deux mains minuscules. Sortons dans la cour arrière et remplis la bouteille avec de l\'eau et essaies de trouver un moyen de la transporter sans la laisser tomber. \"\r\n\r\nLe petit garçon a appris que s\'il saisissait la bouteille  près du goulot avec ses deux mains, il pouvait l’apporter sans la laisser tomber. C’est à ce moment que ce scientifique de renom a su  qu\'il ne devait pas craindre de faire des erreurs. Au contraire, il a appris que les erreurs étaient des opportunités d\'apprendre quelque chose de nouveau, ce qui est le fondement de toutes les expériences scientifiques. Même si l\'expérience « ne fonctionne pas», généralement  nous apprennons quand même quelque chose.

',' Motiver','','publish','closed','closed','','the-motivate','','','2013-10-05 20:47:54','2013-10-06 00:47:54','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=177',0,'page','',0),(178,1,'2013-06-10 21:24:22','2013-06-11 01:24:22','38A Motivate\n\nThere is this story about a famous research scientist who had made several very important medical breakthroughs. He was being interviewed by a newspaper reporter who asked him why he thought he was able to be so much more creative than the average person. What set him so far apart from others?\n\nHe responded that, in his opinion, it all came from an experience with his mother that occurred when he was about two years old. He had been trying to remove a bottle of milk from the refrigerator when he lost his grip on the slippery bottle and it fell, spilling its contents all over the kitchen floor - a veritable sea of milk!\n\nWhen his mother came into the kitchen, instead of yelling at him, giving him a lecture, or punishing him, she said, \"Robert, what a great and wonderful mess you have made! I have rarely seen such a huge puddle of milk. Well, the damage has already been done. Would you like to get down and play in the milk for a few minutes before we clean it up?\"\n\nIndeed, he did. After a few minutes, his mother said, \"You know, Robert, whenever you make a mess like this, eventually you have to clean it up and restore everything to its proper order. So, how would you like to do that? We could use a sponge, a towel, or a mop. Which do you prefer?\"\n\nHe chose the sponge and together they cleaned up the spilled milk.\n\nHis mother then said, \"You know, what we have here is a failed experiment in how to effectively carry a big milk bottle with two tiny hands. Let\'s go out in the back yard and fill the bottle with water and see if you can discover a way to carry it without dropping it.\"\n\nThe little boy learned that if he grasped the bottle at the top near the lip with both hands, he could carry it without dropping it. This renowned scientist then remarked that it was at that moment that he knew he didn\'t need to be afraid to make mistakes. Instead, he learned that mistakes were just opportunities for learning something new, which is, after all, what scientific experiments are all about. Even if the experiment \"doesn\'t work,\" we usually learn something valuable from it.','The ','','inherit','closed','closed','','177-revision-v1','','','2013-06-10 21:24:22','2013-06-11 01:24:22','',177,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=178',0,'revision','',0),(179,1,'2013-06-10 21:27:02','2013-06-11 01:27:02','

\r\n\r\n\r\n

\r\n\r\n

C’est peut-être moi le problème et pas les autres.

\r\n

 

\r\n

Un homme craignait que sa femme n’entendait pas aussi bien qu’avant et croyait qu’elle avait besoin d’un appareil auditif.  Ne sachant pas trop comment lui en faire part, il a contacté le médecin de famille pour discuter du problème.

\r\n

 

\r\n

Le médecin lui a proposé de faire un test informel  qui pour lui donner un aperçu de sa perte auditive.

\r\n

 

\r\n

« Voici ce que tu dois faire », lui a dit le médecin, reste à environ 40 pieds d’elle et parle-lui d’un ton normal et vois si elle t’entend.  Sinon, avance toi à 30 pieds, puis à 20, jusqu’au moment qu’elle te réponde ».

\r\n

 

\r\n

Ce soir là, sa femme était en train de préparer le souper dans la cuisine et le mari se trouvait dans la salle à dîner.  Il s’est dit «  je suis environ à 40 pieds, on va voir ce qui se produira ».  Alors, d’un ton de voix normal il lui a demandé, « chérie, qu’est-ce que l’on mange pour souper? »

\r\n

 

\r\n

Aucune réponse.

\r\n

 

\r\n

Le mari s’est rapproché de la cuisine, à environ 30 pieds de sa femme et a répété la question, « chérie, qu’est-ce que l’on mange pour souper? »

\r\n

 

\r\n

Encore aucune réponse.

\r\n

 

\r\n

Il a alors avancé  dans la salle à dîner jusqu’à environ 20 pieds de sa femme et lui posa la question : «chérie, qu’est-ce que l’on mange pour souper? ».

\r\n

 

\r\n

Encore une fois aucune réponse.

\r\n

 

\r\n

Il a alors avancé jusqu’à la porte de la cuisine, à environ 10 pieds.

\r\n

« Chérie qu’est-ce que l’on mange pour souper? »

\r\n

 

\r\n

Encore une fois aucune réponse.

\r\n

 

\r\n

Il a alors marché jusqu’à côté d’elle.  « Chérie, c’est quoi le souper ? »

\r\n

 

\r\n

« James pour la cinquième fois, je t’ai dit des fèves de Lima. »

\r\n

 

\r\n

Le problème n’est pas toujours avec les autres personnes comme nous avons tendance à le croire;  il fait peut-être partie de nous-mêmes.

',' C’est peut-être moi le problème et pas les autres.','','publish','closed','closed','','a-problem-may-be-me-not-other','','','2013-10-05 20:50:00','2013-10-06 00:50:00','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=179',0,'page','',0),(180,1,'2013-06-10 21:27:00','2013-06-11 01:27:00','\n\nA man feared his wife wasn\'t hearing as well as she used to and he thought she might need a hearing aid. Not quite sure how to approach her, he called the family Doctor to discuss the problem.\n\nThe Doctor told him there is a simple informal test the husband could perform to give the Doctor a better idea about her hearing loss.\n\nHere\'s what you do,\" said the Doctor, \"stand about 40 feet away from her, and in a normal conversational speaking tone see if she hears you. If not, go to 30 feet, then 20 feet, and so on until you get a response.\"\n\nThat evening, the wife is in the kitchen cooking dinner, and he was in the den. He says to himself, \"I\'m about 40 feet away, let\'s see what happens.\" Then in a normal tone he asks, \'Honey, what\'s for dinner?\"\n\nNo response.\n\nSo the husband moves to closer to the kitchen, about 30 feet from his wife and repeats, \"Honey, what\'s for dinner?\"\n\nStill no response.\n\nNext he moves into the dining room where he is about 20 feet from his wife and asks, Honey, what\'s for dinner?\"\n\nAgain he gets no response.\n\nSo he walks up to the kitchen door, about 10 feet away. \"Honey, what\'s for dinner?\"\n\nAgain there is no response.\n\nSo he walks right up behind her. \"Honey, what\'s for dinner?\"\n\n\"James, for the FIFTH time I\'ve said, CHICKEN!\"\n\nThe problem may not be with the other person as we always think, could be very much within us!\n\n ','A problem may be me not other ','','inherit','closed','closed','','179-revision-v1','','','2013-06-10 21:27:00','2013-06-11 01:27:00','',179,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=180',0,'revision','',0),(376,1,'2013-07-28 14:06:38','2013-07-28 18:06:38','Welcome to Divya Yoga Monteregie.\r\n\r\nContact us\r\n\r\nPhone # 450-468-7539\r\nFax # 450-468-5724\r\nEmail : founder@vsffoundation.ca','Welcome to Divya Yoga','','inherit','closed','closed','','1-revision-v1','','','2013-07-28 14:06:38','2013-07-28 18:06:38','',1,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=376',0,'revision','',0),(372,1,'2013-05-18 19:18:21','2013-05-18 23:18:21','Welcome to Divya Yoga Monteregie.\r\n\r\nContact us\r\n\r\nPhone # 450-468-7539\r\nFax # 450-468-5724\r\nEmail : founder@vsffoundation.ca','Welcome to Divya Yoga','','inherit','closed','closed','','1-revision-v1','','','2013-05-18 19:18:21','2013-05-18 23:18:21','',1,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=372',0,'revision','',0),(373,1,'2013-07-28 14:05:47','2013-07-28 18:05:47','Welcome to Divya Yoga Monteregie.\r\n\r\nContact us\r\n\r\nPhone # 450-468-7539\r\nFax # 450-468-5724\r\nEmail : founder@vsffoundation.ca','Welcome to Divya Yoga','','inherit','closed','closed','','1-revision-v1','','','2013-07-28 14:05:47','2013-07-28 18:05:47','',1,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=373',0,'revision','',0),(374,1,'2013-07-28 14:03:51','2013-07-28 18:03:51','

To make basic yoga practice easily accessible to everyone without charge.

\r\n

Founder of Divya Yoga Swami Ram Dev says “Good Health is birth right of mankind”. By performing yoga postures,/asanas, exercises,  mudras, pranayams, meditation and by providing practical motivational discourse assist in developing stress free mind and disease free body. Help in taking care of body, mind and soul and living a happy, healthy and fulfilling life. Emphasize that the key to healthy physical body and sound mental state is under one’s control. By getting in touch with one’s inner self we can experience state of “Bliss and Anand”

\r\n

This Divya yoga is for people of all ages. We start out with warm-up exercises ( 12-15), sun salute and motivational discourse. Then we practice 90-100 combination of asanas, postures and exercises. We also perform some acupressure, 6 mudras, 7 pranayams and micro exercises for eyes, fingers, toes, face and neck. Also included is laughter yoga and super brain yoga. We end with ‘Shav Asana’, motivational poem, mantra and prayer,

\r\n

After yoga super food i. e. grapes and banana are available for Yogies.

\r\n

Yoga is a marvelous means of exercising, stretching, and relaxing the body/mind so it can be a healthy and long-lived. It helps in the co-ordination of the body,mind and soul. We also create an environment where people can interact for their betterment and good of society.

','Our mission','','inherit','closed','closed','','2-revision-v1','','','2013-07-28 14:03:51','2013-07-28 18:03:51','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=374',0,'revision','',0),(375,1,'2013-07-28 14:07:07','2013-07-28 18:07:07','

To make basic yoga practice easily accessible to everyone without charge.

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Founder of Divya Yoga Swami Ram Dev says “Good Health is birth right of mankind”. By performing yoga postures,/asanas, exercises,  mudras, pranayams, meditation and by providing practical motivational discourse assist in developing stress free mind and disease free body. Help in taking care of body, mind and soul and living a happy, healthy and fulfilling life. Emphasize that the key to healthy physical body and sound mental state is under one’s control. By getting in touch with one’s inner self we can experience state of “Bliss and Anand”

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This Divya yoga is for people of all ages. We start out with warm-up exercises ( 12-15), sun salute and motivational discourse. Then we practice 90-100 combination of asanas, postures and exercises. We also perform some acupressure, 6 mudras, 7 pranayams and micro exercises for eyes, fingers, toes, face and neck. Also included is laughter yoga and super brain yoga. We end with ‘Shav Asana’, motivational poem, mantra and prayer,

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After yoga super food i. e. grapes and banana are available for Yogies.

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Yoga is a marvelous means of exercising, stretching, and relaxing the body/mind so it can be a healthy and long-lived. It helps in the co-ordination of the body,mind and soul. We also create an environment where people can interact for their betterment and good of society.

','Our mission','','inherit','closed','closed','','2-revision-v1','','','2013-07-28 14:07:07','2013-07-28 18:07:07','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=375',0,'revision','',0),(183,1,'2013-06-10 21:34:11','2013-06-11 01:34:11','\r\n\r\n\r\n

Parfois on oublie…

\r\n

De se rappeler d’être gentil

\r\n

 

\r\n

 

\r\n

Par une belle journée, un vieil homme âgé de 75 ans était assis avec son fils lorsqu’il  lui demanda ce qu’il y avait sur le bord de la fenêtre.  Il était incapable de distinguer ce qu’il y avait à cause d’un problème de vision.

\r\n

 

\r\n

Son fils lui a répondu : « C’est une corneille. »

\r\n

 

\r\n

À cause de son âge avancé, le vieil homme a oublié la réponse et lui a reposé la même question.

\r\n

 

\r\n

Le fils dit à nouveau: « c’est une corneille. »

\r\n

 

\r\n

Cet échange a duré environ sept à huit  minutes lorsque le fils est devenu impatient et lui a répondu avec colère.  « Pourquoi tu répètes toujours la même question encore et encore ?»

\r\n

 

\r\n

Le vieil homme, les larmes aux yeux, lui  a dit: « Mon fils ne soit pas en colère.  À l’âge de 4 ans, tu m’as posé la même question une quarantaine de fois et je ne me suis jamais fâché ».

','Parfois on oublie… De se rappeler d’être gentil','','publish','closed','closed','','sometimes-we-forget-remember-to-be-kind','','','2013-10-05 21:14:54','2013-10-06 01:14:54','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=183',0,'page','',0),(184,1,'2013-06-10 21:33:36','2013-06-11 01:33:36','Sometimes We Forget... Remember To Be Kind\n\nOn a beautiful morning, an older gentleman, aged 75, was sitting with his son when he asked his son what was sitting in the window. He himself was not able to recognize what it was, due to his weak eyesight.\n\nHis son replied, \"That is the crow.\"\n\nDue to his age, the older man forgot and asked again.\n\nHis son again replied the same thing, \"That is the crow.\"\n\nThis exchange continued for seven to eight times when, and at last, his son got annoyed and replied with anger, \"Why are you asking the same thing again and again?\"\n\nThe old man replied with tears in his eyes. \"Son, don\'t get angry. When you were at the age of 4 years you asked me the same question 40 times and I never got angry','','','inherit','closed','closed','','183-revision-v1','','','2013-06-10 21:33:36','2013-06-11 01:33:36','',183,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=184',0,'revision','',0),(185,1,'2013-06-10 21:35:47','2013-06-11 01:35:47','\r\n\r\n\r\n

Le début d’une nouvelle année

\r\n

 

\r\n

Trois fermiers s’étaient rencontrés pour évaluer et partager leurs expériences de la dernière année.  Chacun d’eux possédait et cultivait un terrain de 100 mètres carrés.

\r\n

À la fin de la rencontre, le premier fermier a dit : « La situation a été très difficile et le sera davantage l’an prochain ».

\r\n

 

\r\n

Le second a répliqué : « Tu as parfaitement raison.  En fait, après avoir travaillé très fort toute l’année, du lever au coucher du soleil, en enlevant toutes les dépenses,  j’ai seulement récolté 1% de profit . »

\r\n

 

\r\n

Calculant ses chiffres, le premier fermier a répondu : j’estime que mes profits sont identiques aux tiens, c’est-à-dire 1%.

\r\n

 

\r\n

Les deux ont regardé le troisième fermier et lui ont demandé : «  Combien de profit  as-tu fait cette année? »

\r\n

 

\r\n

Le troisième fermier leur a répondu gentiment : «  Messieurs, avec tout le respect que je vous dois, j’ai  eu un profit de 5% cette année. »

\r\n

 

\r\n

Sa réponse fut suivie d’un long moment de silence…

\r\n

 

\r\n

«  Comment?  5 % de profit ?  C’est impossible !!! Comment as-tu fait??? »

\r\n

 

\r\n

«  Très facile , avec un simple calcul de base » a répondu le premier fermier.  «  J’ai fait le même 1% de profit tout comme vous…plus le 4% qui représente l’immense plaisir à apprécier le paysage, à  traire mes vaches et d’être bien dans ma ferme.  Ce qui donne un profit total de 5%. »

\r\n

 

\r\n

La morale de cette histoire : Chacun de nous doit prendre soin de sa ferme (correspondant  à 10 pieds carrés) afin de recevoir le maximum de profit tout en appréciant chaque moment de notre travail et de notre vie.

\r\n

 

','Le début d’une nouvelle année','','publish','closed','closed','','beginning-a-new-year','','','2013-10-05 21:09:48','2013-10-06 01:09:48','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=185',0,'page','',0),(186,1,'2013-06-10 21:35:22','2013-06-11 01:35:22','Three farmers gathered to evaluate and share their experiences from 2008. Each had a square meter of land on which they farmed. At the end of the meeting, the first farmer said, \"The situation was very hard and it will be much worse for 2009.\"\n\nThe second replied, \"You are certainly right. As a matter of fact, after working very hard the whole year, from sunrise to sunset, I only gained 1% profit after all expenses.\"\n\nCalculating his own numbers, the first farmer replied, \"I believe that my total profit is exactly the same as yours, which is 1%.\"\n\nThe two of them looked at the third farmer and asked, \"How much profit did you make during 2008?\"\n\nThe third farmer kindly replied, \"Gentleman, with all due respect, I obtained a 5% profit during 2008.\"\n\nThat was followed by a long silence...\n\n\"How come? 5% profit?? That is impossible!!!! How did you do that???\"\n\n\"Very easy and simple math,\" said the third farmer. \"I made the very same 1% profit as you did. ... plus 4% that represents the immense pleasure to be able to enjoy this view, milk my cows and enjoy the most of my farm. That gives me 5% total profit.\"\n\nMoral Of the Story: All of us have to take care of our farm (that is our square meter in this 2009) and get the maximum profit while enjoying every instant of our lives and work!!!','Beginning A New Year','','inherit','closed','closed','','185-revision-v1','','','2013-06-10 21:35:22','2013-06-11 01:35:22','',185,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=186',0,'revision','',0),(187,1,'2013-06-10 21:38:21','2013-06-11 01:38:21','\r\n\r\n\r\n

  Il était une fois un  riche roi qui avait quatre femmes.  Il aimait beaucoup la quatrième femme et la ornait de belles robes et la traitait avec délicatesse.  Il ne lui donnait que ce qu’il y avait de mieux.

\r\n

 Il aimait aussi beaucoup sa troisième femme et l’exhibait aux royaumes avoisinants. Cependant il craignait qu’un jour elle le quitte pour un autre.

\r\n

 Il aimait aussi sa seconde femme.  Elle était sa confidente, toujours gentille, attentionnée et patiente avec lui.  Peu importe le problème qu’il avait, il pouvait se confier à elle afin qu’elle l’aide à surmonter ses difficultés.

\r\n

 Sa première femme était très fidèle et avait beaucoup contribué au maintien de sa richesse et de son royaume.  Cependant, il ne l’aimait pas malgré l’amour inconditionnel qu’elle lui vouait.   Il lui portait peu d’attention.

\r\n

 Un jour le roi est tombé malade et il savait qu’il ne lui restait plus longtemps à vivre.  Alors il demanda à sa quatrième femme : « Je t’ai aimé, je t’ai procuré  de très beaux vêtements et j’ai bien pris soin de toi.  Maintenant que je vais mourir, veux-tu me suivre? »

\r\n

 « Il n’en est pas question » qu’elle lui répondit et s’en alla s’en dire un mot.

\r\n

 Sa réponse a été comme un couteau droit au cœur.

\r\n

 Le triste roi a demandé à sa troisième femme : « Je t’ai aimé toute ma vie.  Maintenant que je vais mourir, veux-tu me suivre et me tenir compagnie? »

\r\n

 « Non » répondit sa troisième femme.  « La vie est trop bonne.  Lorsque vous serez mort, je vais me remarier ».

\r\n

 

\r\n

Son cœur se serra et se frigorifia.

\r\n

 

\r\n

Il a alors demandé à sa deuxième femme, « Je suis toujours allé vers toi, lorsque j’avais besoin d’aide et tu as toujours été à mes côtés.  Lorsque je mourrai, est-ce que tu voudras me suivre et me tenir compagnie? »

\r\n

 

\r\n

« Je suis désolée, je ne peux pas t’aider cette fois-ci » répondit la deuxième femme.  Tout ce que je peux faire, c’est de t’accompagner jusqu’à ta pierre tombale ».

\r\n

 

\r\n

Sa réponse fut comme un coup de tonnerre et le roi était dévasté.

\r\n

 

\r\n

Il entendit alors une voix qui lui dit : « je vais tout laisser et te suivre peu importe ou tu iras ».

\r\n

 

\r\n

Le roi leva les yeux et découvrit sa première femme.  Elle était très maigre parce qu’elle souffrait de malnutrition.  Grandement attristé le roi dit : «  J’aurai dû prendre soin de toi lorsque je le pouvais.. »

\r\n

 

\r\n

La 4ème femme représente notre corps physique.  Peu importe le temps et l’effort que l’on met à le garder beau,  il nous quittera un jour.

\r\n

 

\r\n

La 3ème femme représente nos possessions, notre statut, notre richesse.  Lorsque nous mourons, tout cela  ira aux autres.

\r\n

 

\r\n

La 2ème femme représente notre famille et nos amis. Peu importe leur proximité et leur lien envers nous,  à notre mort, ils pourront nous accompagner au maximum  jusqu’à la pierre tombale.

\r\n

 

\r\n

La 1ère femme représente notre âme, qui est souvent négligée par la poursuite de la richesse, du pouvoir et des plaisirs de l’ego.  Cependant, notre âme  nous suivra peu importe où nous irons.  Alors, il est important dès maintenant de la cultiver, la renforcer et la chérir.  C’est le plus beau cadeau que nous avons à offrir au monde.

\r\n

 

',' Le roi et ses quatre femmes','','publish','closed','closed','','the-king-with-four-wives','','','2013-10-05 21:32:31','2013-10-06 01:32:31','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=187',0,'page','',0),(188,1,'2013-06-10 21:37:52','2013-06-11 01:37:52','The King With Four Wives \n\nOnce upon a time there was a rich king who had four wives. He loved the fourth wife the most and adorned her with rich robes and treated her to the finest delicacies. He gave her nothing but the best.\n\nHe also loved the third wife very much and showed her off to neighboring kingdoms. However, he feared that one day she would leave him for another.\n\nHe also loved his second wife. She was his confidante and she was always kind, considerate and patient with him. Whenever the king faced a problem, he could confide in her to help him get through the difficult times.\n\nThe king\'s first wife was a very loyal partner and had made great contributions in maintaining his wealth and kingdom. However, he did not love the first wife but although she loved him deeply, he hardly took notice of her.\n\nOne day, the King fell ill and he knew that his time was short. Thus, he asked the 4th wife, \"I have loved you the most endowed you with the finest clothing and showered great care over you. Now that I\'m dying, will you follow me and keep me company?\"\n\n\"No way!\" replied the 4th wife and she walked away without another word.\n\nHer answer cut like a sharp knife right into his heart.\n\n \n\nThe sad king asked the third wife, \"I have loved you all my life. Now that I\'m dying, will you follow me and keep me company?\"\n\n\"No!\" replied the 3rd wife. \"Life is too good! When you die, I am going to remarry!\"\n\nHis heart sank and turned cold.\n\nHe then asked the 2nd wife, \"I have always turned to you for help and you\'ve always been there for me. When I die, will you follow me and keep me company?\"\n\n\"I\'m sorry, I can\'t help you out of this time!\" replied the 2nd wife. \"The very most, I can only send you to your grave.\"\n\nHer answer came like a bolt of thunder and the King was devastated.\n\nThen a voice called out: \"I\'ll leave with you and follow you no matter where you go.\"\n\nThe king looked up and there was his first wife. She was so skinny, because she suffered from malnutrition. Greatly grieved the King said, \"I should have taken better care of you when I had a chance!\"\n\nOur 4th wife is our BODY. No matter how much time and effort we lavish in making it look great, it\'ll leave us when we die.\n\nOur 3rd wife is our POSSESSIONS, STATUS and WEALTH. When we die, it will all go to others.\n\nOur 2nd wife is our FAMILY and friends. No matter how much they have been there for us, the furthest they can stay by us is up to the grave.\n\nOur 1st wife is our SOUL, often neglected in pursuit of wealth, power and pleasures of the ego. However, our Soul is the only thing that will follow us wherever we go. So cultivate, strengthen and cherish it now! It is your greatest gift to offer the world.\n\nThe Rabbit and The Turtle Race \n\nRemember the famous Rabbit-Turtle race (Tortoise and the Hare)? We all know that at the end of the story the Rabbit was not able to win the race against the Turtle.\n\nWell, this is actually not the end of the story. After a disgraceful loss to the Turtle, the Rabbit decided to have a race again. This time, he decided, he would not take a nap.\n\nThe race started & soon the Rabbit was far away from the sight of the Turtle & all the spectators. This time he didn\'t stop & defeated the Turtle by a big margin.\n\nThe Turtle lost the race this time; however, he didn\'t give up. He challenged the Rabbit again on a different racetrack. The Rabbit, full of confidence, accepted it. He knew the reason he lost earlier: his laziness during the first race. He was able to win the second race because he was able to work on it.\n\nThe Third Race started. The Rabbit, like always, soon disappeared. Everyone was laughing at the Turtle but the Rabbit didn\'t want to stop to see why & kept on running as fast as he could. He wanted to defeat the Turtle by a much bigger margin than the earlier race. Suddenly, he came to a river. He was not able to make out how to cross it & was forced to stop.\n\nAfter some time the Turtle reached the river & very confidently stepped into it. He swam much faster than he could ever run. Within no time he crossed the river & moved towards the finishing point while the Rabbit helplessly looked on as the Turtle won the race.\n\nThe story does not end here.\n\nAfter the first race, the Rabbit learned that he lost it because of his laziness.\n\nAfter second race, the Turtle learned that he lost the race because his opponent was actually good at running.\n\nAfter the third race, the Rabbit learned that being faster is not enough; one should have brains as well to complete the task.\n\nThe Rabbit & the Turtle decided to run again. This time it was just running & not a race.\n\nWhile running, until they reached the river, the Rabbit put the Turtle on his back. Once they needed to cross the river, the Turtle put the Rabbit on his back. After crossing the river, the Rabbit again put the Turtle on his back & both of them reached the finishing point in less time than ever.\n\nWhat did they learn?\n\nThey both learned that with teamwork they can finish the same task quicker & both of them can enjoy the reward. During the time they were competing against one another, just one of them was able to win after wasting a lot of time & energy.\n\n--- Written in 2008 by Sanjeev Kumar Singh --- India','The king with four wives','','inherit','closed','closed','','187-revision-v1','','','2013-06-10 21:37:52','2013-06-11 01:37:52','',187,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=188',0,'revision','',0),(346,1,'2013-07-09 21:01:39','2013-07-10 01:01:39','Rappelez-vous la fameuse course lapin-tortue (tortue et et le lièvre?)\r\n

 

\r\n

Nous savons tous qu’à la fin de l’histoire le lièvre n’a pas réussi de gagner la course contre la tortue.

\r\n

 

\r\n

Bien, ce n’est pas exactement la fin de l’histoire .  Après une défaite cuisante devant la tortue, le lapin décida de faire une autre course.  Cette fois-ci,  il décida de ne pas faire de sieste.

\r\n

 

\r\n

La course commença, et rapidement,  le lièvre était déjà très loin de la vue de la tortue et des spectateurs.  Cette fois-ci,  il n’a pas arrêté et a battu la tortue avec un grand écart.

\r\n

 

\r\n

La tortue a perdu la course cette fois-ci, mais elle n’a jamais abandonné. Elle  a voulu se reprendre en défiant à nouveau le lièvre sur un autre sentier de course.  Le lièvre, très confiant, a accepté le défi.  Il connaissait la raison pour laquelle il avait perdu  la première course : à cause de sa paresse.  Il avait gagné la seconde course parce qu’il a été capable de travailler son point faible.

\r\n

 

\r\n

La troisième course commença.  Le lièvre, comme d’habitude, disparu très vite.  Tout le monde riait de la tortue mais le lièvre n’a pas voulu arrêter pour regarder derrière lui et  a continué à courir aussi vite qu’il le pouvait.  Il voulait battre la tortue par une plus grande avance que lors de la dernière course.  Soudainement, apparut une rivière.  Il était incapable d’imaginer comment la traverser et il a été obligé d’arrêter.

\r\n

 

\r\n

Après un laps de temps, la tortue a atteint la rivière et très confiante,  elle a plongé.  Elle a nagé beaucoup plus rapidement que si elle avait couru.  En peu de temps, elle a traversé la rivière et s’est rendu jusqu’à la ligne d’arrivée pendant que lièvre, impuissant,  l’a regardé  gagner la course.

\r\n

 

\r\n

L’histoire ne se termine pas là.

\r\n

 

\r\n

Après la première course, le lièvre a appris qu’il a perdu par sa paresse.

\r\n

 

\r\n

Après la deuxième course, la tortue appris qu’elle a perdu parce que son adversaire était vraiment très bon.

\r\n

 

\r\n

Après la troisième course, le lièvre a appris qu’il n’est pas suffisant d’être rapide; il faut aussi utiliser son cerveau pour pouvoir  terminer la tâche.

\r\n

 

\r\n

Le lièvre et la tortue décidèrent de courir à nouveau.  Cette fois-ci ils ne faisaient que courir, pas de course.

\r\n

Pendant qu’ils couraient,  jusqu’à ce qu’ils atteignent la rivière, le lièvre a transporté la tortue sur son dos.  Lorsqu’il a fallu traverser la rivière, la tortue a transporté le lapin sur son dos.  Après avoir traversé la rivière, le lièvre a de nouveau mis la tortue sur son dos et les deux sont arrivés au fil d’arrivée en un temps record.

\r\n

 

\r\n

Qu’ont-ils appris?

\r\n

 

\r\n

Ils ont tous deux appris qu’en travaillant en équipe ils pourraient terminer la tâche beaucoup plus rapidement et pourraient tous les deux  profiter de la récompense.  Lorsqu’ils étaient en compétition l’un contre l’autre, seulement un des deux pouvait gagner en perdant beaucoup de temps et d’énergie.

\r\ntime & energy.',' La course entre le lapin et la tortue','','publish','closed','closed','','the-rabbit-and-the-turtle-race','','','2013-10-05 21:39:27','2013-10-06 01:39:27','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=346',0,'page','',0),(189,1,'2013-10-05 21:31:47','2013-10-06 01:31:47','\n\n\n

  Il était une fois un  riche roi qui avait quatre femmes.  Il aimait beaucoup la quatrième femme et la ornait de belles robes et la traitait avec délicatesse.  Il ne lui donnait que ce qu’il y avait de mieux.

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Il aimait aussi beaucoup sa troisième femme et l’exhibait aux royaumes avoisinants. Cependant il craignait qu’un jour elle le quitte pour un autre.

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Il aimait aussi sa seconde femme.  Elle était sa confidente, toujours gentille, attentionnée et patiente avec lui.  Peu importe le problème qu’il avait, il pouvait se confier à elle afin qu’elle l’aide à surmonter ses difficultés.

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Sa première femme était très fidèle et avait beaucoup contribué au maintien de sa richesse et de son royaume.  Cependant, il ne l’aimait pas malgré l’amour inconditionnel qu’elle lui vouait.   Il lui portait peu d’attention.

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Un jour le roi est tombé malade et il savait qu’il ne lui restait plus longtemps à vivre.  Alors il demanda à sa quatrième femme : « Je t’ai aimé, je t’ai procuré  de très beaux vêtements et j’ai bien pris soin de toi.  Maintenant que je vais mourir, veux-tu me suivre? »

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« Il n’en est pas question » qu’elle lui répondit et s’en alla s’en dire un mot.

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Sa réponse a été comme un couteau droit au cœur.

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Le triste roi a demandé à sa troisième femme : « Je t’ai aimé toute ma vie.  Maintenant que je vais mourir, veux-tu me suivre et me tenir compagnie? »

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« Non » répondit sa troisième femme.  « La vie est trop bonne.  Lorsque vous serez mort, je vais me remarier ».

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Son cœur se serra et se frigorifia.

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Il a alors demandé à sa deuxième femme, « Je suis toujours allé vers toi, lorsque j’avais besoin d’aide et tu as toujours été à mes côtés.  Lorsque je mourrai, est-ce que tu voudras me suivre et me tenir compagnie? »

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« Je suis désolée, je ne peux pas t’aider cette fois-ci » répondit la deuxième femme.  Tout ce que je peux faire, c’est de t’accompagner jusqu’à ta pierre tombale ».

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Sa réponse fut comme un coup de tonnerre et le roi était dévasté.

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Il entendit alors une voix qui lui dit : « je vais tout laisser et te suivre peu importe ou tu iras ».

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Le roi leva les yeux et découvrit sa première femme.  Elle était très maigre parce qu’elle souffrait de malnutrition.  Grandement attristé le roi dit : «  J’aurai dû prendre soin de toi lorsque je le pouvais.. »

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La 4ème femme représente notre corps physique.  Peu importe le temps et l’effort que l’on met à le garder beau,  il nous quittera un jour.

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La 3ème femme représente nos possessions, notre statut, notre richesse.  Lorsque nous mourons, tout cela  ira aux autres.

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La 2ème femme représente notre famille et nos amis. Peu importe leur proximité et leur lien envers nous,  à notre mort, ils pourront nous accompagner au maximum  jusqu’à la pierre tombale.

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La 1ère femme représente notre âme, qui est souvent négligée par la poursuite de la richesse, du pouvoir et des plaisirs de l’ego.  Cependant, notre âme  nous suivra peu importe où nous irons.  Alors, il est important dès maintenant de la cultiver, la renforcer et la chérir.  C’est le plus beau cadeau que nous avons à offrir au monde.

\n

 

',' Le roi et ses quatre femmes','','inherit','closed','closed','','187-autosave-v1','','','2013-10-05 21:31:47','2013-10-06 01:31:47','',187,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=189',0,'revision','',0),(345,1,'2013-06-10 21:38:21','2013-06-11 01:38:21','Once upon a time there was a rich king who had four wives. He loved the fourth wife the most and adorned her with rich robes and treated her to the finest delicacies. He gave her nothing but the best.\r\n\r\nHe also loved the third wife very much and showed her off to neighboring kingdoms. However, he feared that one day she would leave him for another.\r\n\r\nHe also loved his second wife. She was his confidante and she was always kind, considerate and patient with him. Whenever the king faced a problem, he could confide in her to help him get through the difficult times.\r\n\r\nThe king\'s first wife was a very loyal partner and had made great contributions in maintaining his wealth and kingdom. However, he did not love the first wife but although she loved him deeply, he hardly took notice of her.\r\n\r\nOne day, the King fell ill and he knew that his time was short. Thus, he asked the 4th wife, \"I have loved you the most endowed you with the finest clothing and showered great care over you. Now that I\'m dying, will you follow me and keep me company?\"\r\n\r\n\"No way!\" replied the 4th wife and she walked away without another word.\r\n\r\nHer answer cut like a sharp knife right into his heart.\r\n\r\n \r\n\r\nThe sad king asked the third wife, \"I have loved you all my life. Now that I\'m dying, will you follow me and keep me company?\"\r\n\r\n\"No!\" replied the 3rd wife. \"Life is too good! When you die, I am going to remarry!\"\r\n\r\nHis heart sank and turned cold.\r\n\r\nHe then asked the 2nd wife, \"I have always turned to you for help and you\'ve always been there for me. When I die, will you follow me and keep me company?\"\r\n\r\n\"I\'m sorry, I can\'t help you out of this time!\" replied the 2nd wife. \"The very most, I can only send you to your grave.\"\r\n\r\nHer answer came like a bolt of thunder and the King was devastated.\r\n\r\nThen a voice called out: \"I\'ll leave with you and follow you no matter where you go.\"\r\n\r\nThe king looked up and there was his first wife. She was so skinny, because she suffered from malnutrition. Greatly grieved the King said, \"I should have taken better care of you when I had a chance!\"\r\n\r\nOur 4th wife is our BODY. No matter how much time and effort we lavish in making it look great, it\'ll leave us when we die.\r\n\r\nOur 3rd wife is our POSSESSIONS, STATUS and WEALTH. When we die, it will all go to others.\r\n\r\nOur 2nd wife is our FAMILY and friends. No matter how much they have been there for us, the furthest they can stay by us is up to the grave.\r\n\r\nOur 1st wife is our SOUL, often neglected in pursuit of wealth, power and pleasures of the ego. However, our Soul is the only thing that will follow us wherever we go. So cultivate, strengthen and cherish it now! It is your greatest gift to offer the world.\r\n\r\nThe Rabbit and The Turtle Race \r\n\r\nRemember the famous Rabbit-Turtle race (Tortoise and the Hare)? We all know that at the end of the story the Rabbit was not able to win the race against the Turtle.\r\n\r\nWell, this is actually not the end of the story. After a disgraceful loss to the Turtle, the Rabbit decided to have a race again. This time, he decided, he would not take a nap.\r\n\r\nThe race started & soon the Rabbit was far away from the sight of the Turtle & all the spectators. This time he didn\'t stop & defeated the Turtle by a big margin.\r\n\r\nThe Turtle lost the race this time; however, he didn\'t give up. He challenged the Rabbit again on a different racetrack. The Rabbit, full of confidence, accepted it. He knew the reason he lost earlier: his laziness during the first race. He was able to win the second race because he was able to work on it.\r\n\r\nThe Third Race started. The Rabbit, like always, soon disappeared. Everyone was laughing at the Turtle but the Rabbit didn\'t want to stop to see why & kept on running as fast as he could. He wanted to defeat the Turtle by a much bigger margin than the earlier race. Suddenly, he came to a river. He was not able to make out how to cross it & was forced to stop.\r\n\r\nAfter some time the Turtle reached the river & very confidently stepped into it. He swam much faster than he could ever run. Within no time he crossed the river & moved towards the finishing point while the Rabbit helplessly looked on as the Turtle won the race.\r\n\r\nThe story does not end here.\r\n\r\nAfter the first race, the Rabbit learned that he lost it because of his laziness.\r\n\r\nAfter second race, the Turtle learned that he lost the race because his opponent was actually good at running.\r\n\r\nAfter the third race, the Rabbit learned that being faster is not enough; one should have brains as well to complete the task.\r\n\r\nThe Rabbit & the Turtle decided to run again. This time it was just running & not a race.\r\n\r\nWhile running, until they reached the river, the Rabbit put the Turtle on his back. Once they needed to cross the river, the Turtle put the Rabbit on his back. After crossing the river, the Rabbit again put the Turtle on his back & both of them reached the finishing point in less time than ever.\r\n\r\nWhat did they learn?\r\n\r\nThey both learned that with teamwork they can finish the same task quicker & both of them can enjoy the reward. During the time they were competing against one another, just one of them was able to win after wasting a lot of time & energy.\r\n\r\n--- Written in 2008 by Sanjeev Kumar Singh --- India','The king with four wives','','inherit','closed','closed','','187-revision-v1','','','2013-06-10 21:38:21','2013-06-11 01:38:21','',187,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=345',0,'revision','',0),(190,1,'2013-06-10 21:45:08','2013-06-11 01:45:08','

\"image002\"

\r\nDe la nourriture végétarienne est servie et partagée chaque dernier Samedi du mois\r\n\r\nLes plats végétariens principaux sont faits par Meera Trivedi cependant les membres de notre communauté de yoga peuvent aussi apporter des aliments/fruits etc… pour le partage.\r\n\r\nLe meilleur choix d’aliments est de type cru. A l’origine, les premiers hommes avaient l’habitude de manger des fruits.\r\n\r\nPar la suite, ils ont inventé le feu et ont commencé à utiliser la cuisson. Cela a donné un goût différent aux aliments qu’ils aimaient et mangeaient. Les aliments cuits ont moins de valeur que les aliments crus parce que leur valeur nutritionnelle est perdue dans la cuisson.\r\n\r\nLe troisième type d’aliments est celui mis en conserve, dans lesquels les industries ajoutent des préservatifs afin d’en conserver la couleur. La nourriture doit être digérée dans notre corps et non pas conservée. Malgré que nous rincions les aliments, les préservatifs ne sont pas enlevés à 100%. Les préservatifs sont néfastes pour notre système. Voilà la raison pour laquelle il est préférable de manger des aliments frais plutôt que de manger des aliments cuits et de chercher à éviter les aliments en conserve qui sont vendus pour des raisons de commodité.\r\n\r\nIl est bon de passer du temps dans la cuisine et de cuisiner de bons aliments nutritifs pour la famille. La nourriture doit avoir beaucoup d’arôme parce que les arômes rafraîchissent l’esprit. Les herbes aromatiques doivent être ajoutées aux aliments après la cuisson dans le but d’avoir leur plein effet. Nous devrions manger moins de sel et réduire/diminuer les sucres transformés. À la place, nous devrions manger différents types de fruits chaque jour.\r\n

 

','Recettes Végétariennes','','publish','closed','closed','','some-vegetarian-recipes','','','2013-09-17 17:47:29','2013-09-17 21:47:29','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=190',0,'page','',0),(191,1,'2013-06-10 21:44:24','2013-06-11 01:44:24','Vegetarian Food- Served and shared on last Saturday of the month\n\nThe vegetarian main dishes are made by Meera Trivedi. The  members of our yoga community also bring food items/fruits etc for sharing.\n\nThe Top kind of food is raw food. Early man used to eat fruits and nuts and survived for a long time\n\nThen he invented fire and started cooking. Which gave him a different taste of the same food and he liked and ate. The cooked food value has less food value than the raw one because some of the nutritional value is lost in cooking.\n\nThe third kind of food is preserved food, in which companies add preservatives to keep its color as it is. Food need to be digested in our body not to be preserved. Even if we rinse the food its preservative are not 100% washed away. They are harmful for our system. That is why it is best to eat fresh food then to eat cooked food and avoid preserved foods which are sold for convenience.\n\nIt is good to spend time in kitchen and cook good healthy food for the family. Food should have lots of aroma. Because aroma refreshes the mind.  The aromatic herbs should be added in the food after the food is cooked for it’s full effect. We should eat least amount of salt and minimize/cut off the intake of processed sugar. Instead we should eat different types of fruits each day.','Some vegetarianrecipes','','inherit','closed','closed','','190-revision-v1','','','2013-06-10 21:44:24','2013-06-11 01:44:24','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=191',0,'revision','',0),(192,1,'2013-06-10 21:52:51','2013-06-11 01:52:51','

\"image004\"\r\n\r\n

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\r\n\r\n

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Salade de pommes de terre épicées ou Aloo bhujiya

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Ingrédients:

\r\n

1/2 Kilo de pommes de terre pelée, bouillies et coupées en 8 morceaux

\r\n

1 à ½  cuillère  de sel.

\r\n

1 cuillère à thé de curcuma

\r\n

1 à 4 cuillères à thé d’huile végétale. Huile

\r\n

1 1/2 cuillère de graine de cumin

\r\n

Piment fort broyé  1 1/2 cuillère à thé ou moins

\r\n

Asafetida poudre composée  est égale à la taille d’un pois chiche

\r\n

Mangue   Poudre 2 cuillères à thé

\r\n

 Feuilles de coriandre coupées finement 20 grammes pour garniture.

\r\n

Ou

\r\n

Feuilles d’aneth coupées finement.

\r\n

Mettre une casserole sur la cuisinière. Ajouter l’huile selon vos habitudes alimentaires (1 cuillère à thé ou 4 cuillères à thé) ajouter les graines de cumin dans l’huile chaude. Laissez-les brunir. Ajouter l’asafetida et ajouter le curcuma, laisser sa couleur changer un peu. Puis ajouter toutes les pommes de terre dans ce mélange. Ajouter le sel, le piment rouge broyé et la coriandre coupée finement  et mélanger à la main délicatement jusqu’à ce que tout soit coloré uniformément.

\r\n

Votre salade est prête à être servie.

','Salade de pommes de terre épicées ou Aloo bhujiya','','publish','closed','closed','','spicy-potato-salad-or-aloo-bhujiya','','','2013-09-17 19:00:13','2013-09-17 23:00:13','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=192',0,'page','',0),(193,1,'2013-06-10 21:52:20','2013-06-11 01:52:20','Spicy Potato salad or Aloo Bhujiya\n\nIngredients:\n\n1/2 Kilo Boiled peeled and cut into 8 pieces Potato\n\n1 to 1/2 Tea spoon salt.\n\n1 tea spoon turmeric\n\n1 Tea spoon to 4 table spoon vegetable. Oil\n\n1 1/2 teaspoon cumin seed\n\nCrushed hot pepper 1 1/2 tea spoon or less\n\nAsafetida compound powder  is equal to 1 Chick pea\'s size\n\nMango Powder 2 tea spoon\n\n \n\nVery fine ct coriander leaves  20 grams coriander to g arnish.\n\nOr\n\nFine cut dill leaves.\n\n \n\nPut a pan on the stove. Add oil according to your food habit (1 tea spoon or 4 table spoon) add cumin seeds in hot oil. Let it turn brown add asafetida and add turmeric and jt let is turn its color a bit. Then  put all the potato in that. Add salt, red hot crushed pepper and fine cut coriander and mix with light hand till everything is uniformly colored.\n\nYour salad is ready to serve.','Spicy potato salad or Al','','inherit','closed','closed','','192-revision-v1','','','2013-06-10 21:52:20','2013-06-11 01:52:20','',192,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=193',0,'revision','',0),(194,1,'2013-06-10 21:56:22','2013-06-11 01:56:22','\r\n\r\n\r\n

Salade de multi grains germés

\r\n

\"image006\"\r\n\r\n

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Les protéines sont meilleures sous leur forme crue alors la Salade de grains germés est la meilleure salade.

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50 Grammes de lentilles jaunes entières

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50 Grammes de lentilles rouges entières

\r\n

50 Grammes de lentilles vertes entières

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50 Grammes de haricots rouges

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50 Grammes de pois chiches

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50 grammes de pois chiches Bengal gram

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50 grammes d’amandes

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50 grammes de haricots noirs

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200 grammes de raisins

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Feuilles de coriandre ¼ paquet.

\r\n

Ajouter autant de grains que vous le désirez. Mesurer la totalité avec une tasse à mesurer et estimer la quantité. Parce cela  gonfle jusqu’à 3 fois après la germination.. Alors réduiser ou ajouter pour obtenir la quantité désirée à la fin.

\r\n

Mettre tous les grains, excepté les raisins, dans  1.1/2 fois le volume de grains dans l’eau. Changer l’eau après 12 heures  .  Après 24 heures, mettre dans une serviette humide et couvrer-les de tous les coins de sorte qu’il y a peu de pression sur eux. Mettre tout cela dans un pot.

\r\n

Si possible garder le pot dans un endroit sombre afin que les graines germent dans l’obscurité (sous le sol de manière juste). Ne pas les mettre dans un endroit éclairé. Continuer de les rincer à toutes les 12 heures. De cette façon vous leur donnez de l’eau fraîche qui nettoie pour éviter que la viscosité se développe. Pour une bonne germination cela est nécessaire. Mais si vous l’oubliez pour une période de 36 heures cela est correct aussi.

\r\n

Selon la saison et la température de la maison .Cela sera bien germé en dedans de  4 à 7 jours. Cela dépend aussi de la longueur des germinations que vous voulez avoir. Durant l’été si vous les trempez le mercredi vous aurez de bonnes germinations le samedi matin.  Mais en hiver, si vous les débuter le Lundi Matin  elles seront prêtes le Samedi Matin.

\r\n

Lorsque les germinations ont poussé de la façon qui vous convienne, rincer les raisins et mélanger-les avec les grains germés. Et ajouter les feuilles de  coriandre coupées finement. Vous pouvez ajouter quelques gouttes de jus  de citron frais aussi.

\r\n

Pour une germination rapide en hiver, vous pouvez placer le pot au-dessus du réfrigérateur.

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Une autre façon de manger les grains germés est de couper un oignon très fin et de l’ajouter au mélange. Ajouter un peu de sel et quelques gouttes de jus de citron frais. Vous pouvez ajouter les feuilles de coriandre mais pas les raisins.

\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n ','Salade de multi grains germés','','publish','closed','closed','','sprouted-multi-grain-salad','','','2013-09-17 19:03:20','2013-09-17 23:03:20','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=194',0,'page','',0),(195,1,'2013-06-10 21:56:10','2013-06-11 01:56:10','Protein is best in raw form So sprouted salad is the best salad.\n\n50 Grams of whole yellow lentil\n\n50 Grams of whole red lentil\n\n50 Grams of whole green lentil\n\n50 Grams of red kidney beans\n\n50 Grams of Chick peas\n\n50 grams of Bengal gram\n\n50 grams of Almond\n\n50 grams of black beans\n\n200 grams of raisins\n\nCoriander leaves ¼ of the bunch.\n\nadd as many grains you like. Measure the total with a measuring cup and estimate the amount. Because it swells up 3 times after sprouting.. So reduce or add the amount you will need at the end.\n\nAll the grains except raisins in 1.1/2 times of grains volume in water. Change the water after 12 hours.   After24 hours  put them in a wet towel and cover them from all around in a manner so that there is little bit of pressure on them too . put this whole thing is a pot.\n\nIf possible keep the pot at a dark place as seeds germinate in dark under the soil so just don’t put them at a well lighted area. Keep them rinsing after 12 hours.  In this way you are providing them fresh water and cleaning if any mucilaginous growth is starting. For good sprouting it is necessary. But if you forget for 36 hours too it is ok.\n\nAccording to season and temperature of your home. It will be well  sprouted within 4 to 7 days.  Depends on how long sprout do you want. In summer if you soak in water on Wednesday you will get good sprouted grains on Saturday morning. But in winter if you do on Monday Morning you will get on Saturday Morning.\n\nWhen it is sprouted the way you want rinse the raisins and mix them with the sprouted grains. And add the coriander levees after cutting very fine. You can add a few drops of fresh lemon juice too.\n\nFor fast sprouting in winter you can put your pot above the fridge.\n\nAnother way of eating the sprouted grains is cut one onion very fine  and mix them. Add a little bit of salt and few drops of fresh lemon juice. You can add coriander leaves but not resins.','Sprouted multi grain Salad','','inherit','closed','closed','','194-revision-v1','','','2013-06-10 21:56:10','2013-06-11 01:56:10','',194,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=195',0,'revision','',0),(197,1,'2013-09-17 18:59:37','2013-09-17 22:59:37','

\"image004\"\n\n

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Salade de pommes de terre épicées ou Aloo bhujiya

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Ingrédients:

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1/2 Kilo de pommes de terre pelée, bouillies et coupées en 8 morceaux

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1 à ½  cuillère  de sel.

\n

1 cuillère à thé de curcuma

\n

1 à 4 cuillères à thé d’huile végétale. Huile

\n

1 1/2 cuillère de graine de cumin

\n

Piment fort broyé  1 1/2 cuillère à thé ou moins

\n

Asafetida poudre composée  est égale à la taille d’un pois chiche

\n

Mangue   Poudre 2 cuillères à thé

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 Feuilles de coriandre coupées finement 20 grammes pour garniture.

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Ou

\n

Feuilles d’aneth coupées finement.

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\n

Mettre une casserole sur la cuisinière. Ajouter l’huile selon vos habitudes alimentaires (1 cuillère à thé ou 4 cuillères à thé) ajouter les graines de cumin dans l’huile chaude. Laissez-les brunir. Ajouter l’asafetida et ajouter le curcuma, laisser sa couleur changer un peu. Puis ajouter toutes les pommes de terre dans ce mélange. Ajouter le sel, le piment rouge broyé et la coriandre coupée finement  et mélanger à la main délicatement jusqu’à ce que tout soit coloré uniformément.

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Votre salade est prête à être servie.

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\n ','Salade de pommes de terre épicées ou Aloo bhujiya','','inherit','closed','closed','','192-autosave-v1','','','2013-09-17 18:59:37','2013-09-17 22:59:37','',192,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=197',0,'revision','',0),(198,1,'2013-06-10 21:52:51','2013-06-11 01:52:51','Ingredients:\r\n\r\n1/2 Kilo Boiled peeled and cut into 8 pieces Potato\r\n\r\n1 to 1/2 Tea spoon salt.\r\n\r\n1 tea spoon turmeric\r\n\r\n1 Tea spoon to 4 table spoon vegetable. Oil\r\n\r\n1 1/2 teaspoon cumin seed\r\n\r\nCrushed hot pepper 1 1/2 tea spoon or less\r\n\r\nAsafetida compound powder  is equal to 1 Chick pea\'s size\r\n\r\nMango Powder 2 tea spoon\r\n\r\n \r\n\r\nVery fine ct coriander leaves  20 grams coriander to g arnish.\r\n\r\nOr\r\n\r\nFine cut dill leaves.\r\n\r\n \r\n\r\nPut a pan on the stove. Add oil according to your food habit (1 tea spoon or 4 table spoon) add cumin seeds in hot oil. Let it turn brown add asafetida and add turmeric and jt let is turn its color a bit. Then  put all the potato in that. Add salt, red hot crushed pepper and fine cut coriander and mix with light hand till everything is uniformly colored.\r\n\r\nYour salad is ready to serve.','Spicy potato salad or Aloo bhujiya ','','inherit','closed','closed','','192-revision-v1','','','2013-06-10 21:52:51','2013-06-11 01:52:51','',192,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=198',0,'revision','',0),(230,1,'2013-06-10 22:04:30','2013-06-11 02:04:30','\"image002\"\r\n\r\nIngredients:\r\n\r\n1/2 Kilo Boiled peeled and cut into 8 pieces Potato\r\n\r\n1 to 1/2 Tea spoon salt.\r\n\r\n1 tea spoon turmeric\r\n\r\n1 Tea spoon to 4 table spoon vegetable. Oil\r\n\r\n1 1/2 teaspoon cumin seed\r\n\r\nCrushed hot pepper 1 1/2 tea spoon or less\r\n\r\nAsafetida compound powder  is equal to 1 Chick pea\'s size\r\n\r\nMango Powder 2 tea spoon\r\n\r\n \r\n\r\nVery fine ct coriander leaves  20 grams coriander to g arnish.\r\n\r\nOr\r\n\r\nFine cut dill leaves.\r\n\r\n \r\n\r\nPut a pan on the stove. Add oil according to your food habit (1 tea spoon or 4 table spoon) add cumin seeds in hot oil. Let it turn brown add asafetida and add turmeric and jt let is turn its color a bit. Then  put all the potato in that. Add salt, red hot crushed pepper and fine cut coriander and mix with light hand till everything is uniformly colored.\r\n\r\nYour salad is ready to serve.','Spicy potato salad or Aloo bhujiya ','','inherit','closed','closed','','192-revision-v1','','','2013-06-10 22:04:30','2013-06-11 02:04:30','',192,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=230',0,'revision','',0),(199,1,'2013-06-10 22:16:33','2013-06-11 02:16:33','','image001','','inherit','closed','closed','','image001','','','2013-06-10 22:16:33','2013-06-11 02:16:33','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/image001.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(200,1,'2013-06-11 19:52:54','2013-06-11 23:52:54','

\"image008\"\r\n\r\n

\r\n\r\n

Ingrédients:-

\r\n

1 tasse de riz Basmati

\r\n

2 tasses d’eau

\r\n

1 ½ cuillère à thé de sel

\r\n

100 Grammes de noix d’acajou grillées

\r\n

2 grosses pommes de terre pelées

\r\n

½ chou-fleur

\r\n

2 grosses carottes pelées

\r\n

1 tasse de petits pois verts  surgelés

\r\n

½ cuillère à thé de graines de cumin

\r\n

3-4 piments  rouges fort séchés coupés en petits morceaux.

\r\n

1 cuillère à thé de curcuma

\r\n

2 cuillères à table d’huile

\r\n

1 pincée de   Asephatida composé

\r\n

½ bouquet de feuilles de coriandre.

\r\n

 Couper  chou-fleur, carottes et pommes de terre en morceaux de petites bouchées et rincer les abondamment.

\r\n

Couper la coriandre en petits morceaux et rincer ensuite en eau profonde parce qu’elle contient de la terre et du sable en eau profonde laisser la et les feuilles vont flotter à la surface.

\r\n

Rincer 2 fois le riz Basmati à fond. Pour enlever l’excès d’amidon.

\r\n

 Mettre la casserole sur la cuisinière.

\r\n

Ajouter l’huile dans la poêle.

\r\n

Placer le feu à 6

\r\n

Ajouter les graines de cumin dans l’huile. Quand il tourne un peu brun, ajouter l’asaphatida et le piment rouge séché. Jusqu’à présent les graines de cumin doivent être brun foncé. Maintenant ajouter le curcuma et remuer et ajouter les légumes sauf les pois et la coriandre. Remuer et ajouter le riz, sel, noix d’acajou et 2 tasses d’eau.

\r\n

Placer le feu élevé et couvrir jusqu’à ébullition. Quand ça bout, tourner le feu  à 7. Lorsqu’il n’y a plus d’eau dans le  fond  , éteigner et couvrer le. 5 minutes plus tard, utiliser une fourchette pour détacher le riz et laisser la vapeur  s’échapper . De cette façon chaque grain de riz restera séparé. Maintenant ajouter les pois verts congelés et la coriandre et conserver votre poêle à demi-couverte de cette façon la couleur verte va rester  verte .

\r\n

 Votre  taharee est prêt à servir.

\r\n

Si vous aimez, vous pouvez ajouter des morceaux d’olives noires. Elles vont donner une belle couleur à votre  Taharee.

\r\n

 La nourriture a  4 fonctions.

\r\n

1. Remplir votre estomac.

\r\n

2. Vous donner de l’énergie

\r\n

3. Vous rend heureux par son apparence &

\r\n

4. Rafraîchit votre humeur par son arôme

\r\n

Faites- moi savoir si votre famille a commencé à manger dans la bonne humeur ou pas?

\r\n \r\n

','Taharee ou riz Frit ','','publish','closed','closed','','taharee-or-stir-fried-rice','','','2013-09-17 19:08:28','2013-09-17 23:08:28','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=200',0,'page','',0),(201,1,'2013-06-11 19:50:12','2013-06-11 23:50:12','Ingrediants:-\n\n1 cup of Basmati rice\n\n2 cups of water\n\n1 ½ tea spoon of salt\n\n100 Grams of roasted Cashew nuts\n\n2 big  peeled potato\n\n½ Cauliflower\n\n2 big peeled Carrot\n\n1 Cup of green frozen  peas\n\n½ tea spoon of Cumin seeds\n\n3-4 Red dried hot pepper cut into small pieces.\n\n1 teaspoon of Turmeric\n\n2 Table Spoon of oil\n\n1 pinch of Asephatida compound\n\n½ bunch of coriander leaves.\n\n \n\nCut cauliflower, carrot and potato  into bite size and rinse them thoroughly.\n\nCut the coriander into fine pieces and rinse then in deep water because it contains soil and sands in deep water the soil and settle and the leaves will float on the surface.\n\nRinse two times basmati rice 2 times thoroughly. To remove excess of starch.\n\n \n\nPut pan on the stove.\n\nAdd oil into the pan.\n\nPut the stove into 6\n\nAdd cumin seeds into the oil. When it turns a little bit of brown add asaphatida and red hot dried pepper. Till now the cumin seeds have to be dark brown. Now add turmeric and stir it and add vegetables except peas and coriander. Stir it and add rice, salt, cashew nuts and 2 cups of water.\n\n \n\nTurn the stove to high and cover it with the lid and let it come to the boil. When it comes to boil turn it to 7. When you see that these is not water in the bottom. Turn it off and cover it . 5 minutes after use the fork to loosen the rice and let the extra vapor go away so that each grain of rice stays separate. Now add frozen peas and  coriander and keep your pot half covered so that The green color stays green.\n\n \n\nYour taharee is ready to be served.\n\nIF you like you can add  cut black olives. They will give a nice color to your Taharee.\n\n \n\nFood has 4 functions.\n\n1. Fill your stomach.\n\n2. Give you energy\n\n3. Make you happy by look &\n\n4. Refresh your mood by aroma\n\nLet me know if your family started eating in happy mood or not?','Taharee or Stir Fried rice','','inherit','closed','closed','','200-revision-v1','','','2013-06-11 19:50:12','2013-06-11 23:50:12','',200,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=201',0,'revision','',0),(202,1,'2013-06-11 19:56:18','2013-06-11 23:56:18',' \r\n

Urad ou lentilles blanches à l’aneth et gingembre.

\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nLentilles blanches  250 grammes\r\n\r\nEau 1250 ml (5 fois les lentilles)\r\n\r\nCurcuma 1 cuillère à  thé\r\n\r\nSel  1 ½ cuillère à thé ou au goût\r\n\r\nGingembre râpé 1 ½ pouce\r\n\r\nAneth ¼ pqt  bien lavé en eau profonde ,  coupé fin\r\n\r\nLentilles : rincer  deux fois car vous ne savez pas par combien de mains d’hommes il a passé avant d’être entre vos mains.\r\n\r\nMettre dans une marmite, Ajouter sel, Ajouter curcuma,  Ajouter l’eau, Mettre la marmite sur la cuisinière à feu moyen,Mettre le sifflet  et laisser le sifflet  souffler pendant 2 minutes.Lorsque refroidi, ouvrir la marmite. Ajouter l’aneth et le gingembre.Si vous le désirez, faites sauter avec 1 cuillère d’huile, ¼ cuillère gingembre et ¼ cuillère à thé de piment fort .Sinon, c’est prêt à servir sans avoir à le faire sauter.Celui qui est montré sur la photo est fait avec 3 X fois d’eau au lieu de 5 X fois.\r\n\r\n\"image002\"\r\n\r\n \r\n\r\n.',' Urad ou lentilles blanches a l\'aneth et gingembra.','','publish','closed','closed','','urad-or-white-lentil-with-dill-and-ginger','','','2013-09-17 18:02:29','2013-09-17 22:02:29','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=202',0,'page','',0),(203,1,'2013-06-11 19:56:08','2013-06-11 23:56:08',' \n\n \n\nWhite lentil 250 grams\n\nWater 1250 ml (5 times of lentil)\n\nTurmeric 1 tea spoon\n\nSalt 1 ½ tea spoon or according to taste\n\nGrated Ginger 1 ½ inch\n\nFine cut well washed in deep water Dill ¼ bundle/\n\nRinse the lentil twice because you don’t know how man hands it has changed till it is in your hands.\n\nPut it on the cooker\n\nAdd salt\n\nAdd turmeric\n\nAdd water\n\nPut the cooker on stove and put it on medium heat.\n\nLit the whistle to blow for 2 minutes.\n\nWhen it cools open the cooker. Add the dill and ginger.\n\nIf you like stir fry with one spoon of oil ¼ spoon of ginger and ¼ tea spoon of  Hot pepper . If not it is ready to be served without even stir frying.\n\nThe one shown in the picture is with 3 times water  not 5 times.',' Urad or white lentil with di and Ginger.','','inherit','closed','closed','','202-revision-v1','','','2013-06-11 19:56:08','2013-06-11 23:56:08','',202,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=203',0,'revision','',0),(204,1,'2013-06-11 19:58:44','2013-06-11 23:58:44','

\r\n\r\n\r\n

\r\n\r\n

Salade Organique

\r\n

Salade Organique

\r\n

\"Organic\r\n\r\n

\r\n\r\n

1 boîte de salade Bio

\r\n

5-6 fonds d’artichaut

\r\n

1  paquet de tomates cerise

\r\n

Demi-oignon coupé en rondelles séparées.

\r\n

Huile amande 2 cuillères à thé

\r\n

Poivre noir 1 cuillère à cuillère à thé

\r\n

Sel   ½ cuillère à thé

\r\n

Amandes effilées 2 cuillères à soupe

\r\n

Salade en morceau 1 tasse

\r\n

Piment rouge 1

\r\n

Piment jaune   1

\r\n

Rincer la salade en eau profonde 2 fois.  (C’est nécessaire de rincer les salades organiques ou les aliments organiques parce que le fumier organique est généralement fait par les excréments d’animaux ou d’aliments crus). Mettez-le sur une serviette pendant 5 minutes et couvrir toutes les parties afin que l’eau supplémentaire soit absorbée par la serviette. Ajouter les autres ingrédients dans  un   bol. La salade est prête à server.

\r\n

\r\n ','Salade Organique','','publish','closed','closed','','204-2','','','2013-09-17 18:56:23','2013-09-17 22:56:23','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=204',0,'page','',0),(205,1,'2013-06-11 19:58:34','2013-06-11 23:58:34','Organic  Salad\n\n1 box of Organic Salad\n\n5-6 Artichoke bottom\n\n1  pack Cherry Tomato\n\nHalf onion cut round and each ring separated.\n\nAlmond oil  2 tea spoon\n\nBlack pepper 1 tea spoon\n\nSalt ½ tea spoon\n\nAlmond chips 2 table spoon\n\nSalary bite size cut 1 cup\n\nRed pigment 1\n\nYellow pigment 1\n\nRinse the Salad twice in deep water.  (It is necessary to rinse the organic salad or organic food because organic manure is  generally made by animal dung or raw food). Put it on a towel for 5 minutes and cover it with all sides  So that extra water is absorbed by the towel. Add all the other ingredients in a bowl . The salad is ready to serve.','.','','inherit','closed','closed','','204-revision-v1','','','2013-06-11 19:58:34','2013-06-11 23:58:34','',204,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=205',0,'revision','',0),(206,1,'2013-09-17 18:55:29','2013-09-17 22:55:29','

Organic  Salad

\n

\"Organic\n\n

\n\n

1 boîte de salade Bio

\n

5-6 fonds d’artichaut

\n

1  paquet de tomates cerise

\n

Demi-oignon coupé en rondelles séparées.

\n

Huile amande 2 cuillères à thé

\n

Poivre noir 1 cuillère à cuillère à thé

\n

Sel   ½ cuillère à thé

\n

Amandes effilées 2 cuillères à soupe

\n

Salade en morceau 1 tasse

\n

Piment rouge 1

\n

Piment jaune   1

\n

Rincer la salade en eau profonde 2 fois.  (C’est nécessaire de rincer les salades organiques ou les aliments organiques parce que le fumier organique est généralement fait par les excréments d’animaux ou d’aliments crus). Mettez-le sur une serviette pendant 5 minutes et couvrir toutes les parties afin que l’eau supplémentaire soit absorbée par la serviette. Ajouter les autres ingrédients dans  un   bol. La salade est prête à server.

\n

\n ','Organic Salad','','inherit','closed','closed','','204-autosave-v1','','','2013-09-17 18:55:29','2013-09-17 22:55:29','',204,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=206',0,'revision','',0),(207,1,'2013-06-11 19:58:44','2013-06-11 23:58:44','Organic  Salad\r\n\r\n1 box of Organic Salad\r\n\r\n5-6 Artichoke bottom\r\n\r\n1  pack Cherry Tomato\r\n\r\nHalf onion cut round and each ring separated.\r\n\r\nAlmond oil  2 tea spoon\r\n\r\nBlack pepper 1 tea spoon\r\n\r\nSalt ½ tea spoon\r\n\r\nAlmond chips 2 table spoon\r\n\r\nSalary bite size cut 1 cup\r\n\r\nRed pigment 1\r\n\r\nYellow pigment 1\r\n\r\nRinse the Salad twice in deep water.  (It is necessary to rinse the organic salad or organic food because organic manure is  generally made by animal dung or raw food). Put it on a towel for 5 minutes and cover it with all sides  So that extra water is absorbed by the towel. Add all the other ingredients in a bowl . The salad is ready to serve.','.','','inherit','closed','closed','','204-revision-v1','','','2013-06-11 19:58:44','2013-06-11 23:58:44','',204,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=207',0,'revision','',0),(208,1,'2013-06-11 20:00:46','2013-06-12 00:00:46','Organic  Salad\r\n\r\n1 box of Organic Salad\r\n\r\n5-6 Artichoke bottom\r\n\r\n1  pack Cherry Tomato\r\n\r\nHalf onion cut round and each ring separated.\r\n\r\nAlmond oil  2 tea spoon\r\n\r\nBlack pepper 1 tea spoon\r\n\r\nSalt ½ tea spoon\r\n\r\nAlmond chips 2 table spoon\r\n\r\nSalary bite size cut 1 cup\r\n\r\nRed pigment 1\r\n\r\nYellow pigment 1   \"Organic\r\n\r\nRinse the Salad twice in deep water.  (It is necessary to rinse the organic salad or organic food because organic manure is  generally made by animal dung or raw food). Put it on a towel for 5 minutes and cover it with all sides  So that extra water is absorbed by the towel. Add all the other ingredients in a bowl . The salad is ready to serve.','.','','inherit','closed','closed','','204-revision-v1','','','2013-06-11 20:00:46','2013-06-12 00:00:46','',204,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=208',0,'revision','',0),(209,1,'2013-06-11 20:12:27','2013-06-12 00:12:27',' \r\n

\"image003\"

\r\nRouleau de biscuit avec confiture\r\n\r\nIngrédients:\r\n

 

\r\n1 paquet de biscuits pour le thé -200 g\r\n\r\n1 paquet de beurre mou 125 g\r\n\r\n1 pot de confiture 300 g\r\n\r\n150 g noix de grenoble hâchées\r\n\r\n Mélanger la confiture avec la moitié des noix hachées.\r\n\r\nEnduire chaque biscuit avec du beurre et de la confiture et coller un à l’autre avec le reste du mélange. \r\n\r\nEnvelopper dans du papier aluminium et mettre au réfrigérateur pendant 30 minutes\r\n\r\n\r\n\r\nUne fois que le rouleau commence à se raffermir, le rouler dans le reste des noix de grenoble .\r\n\r\nNous allons remettre le rouleau quelques heures au réfrigérateur.\r\n\r\n Ce qui est bien, c’est de le préparer en soirée et  le manger le lendemain.','Rouleau de biscuit avec confiture.','','publish','closed','closed','','biscuit-roll-with-jam','','','2013-09-17 18:07:45','2013-09-17 22:07:45','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=209',0,'page','',0),(210,1,'2013-06-11 20:11:45','2013-06-12 00:11:45','Ingredients:\n\n1 package tea biscuits -200 g\n\n1 package butter-soft 125 g\n\n1 jar- jam 300 g\n\n150 g ground walnuts\n\n Blending jam with half the chopped walnuts.\n\nSmear each biscuit with butter and jam and paste the other. With the rest of the mixture and smear countries.\nWrap in foil and put in the fridge for 30 minutes.\n\nOnce the roll is tight little roll it in the remaining chopped walnuts.\n\nWe\'re going to put the roll a few hours in the refrigerator.\n\n It\'s nice to make in the evening and eat the next day.\n\n \n\n ','Biscuit roll with jam','','inherit','closed','closed','','209-revision-v1','','','2013-06-11 20:11:45','2013-06-12 00:11:45','',209,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=210',0,'revision','',0),(211,1,'2013-06-11 20:15:22','2013-06-12 00:15:22','\r\n\r\n\r\n

Fèves de Lima (Prebranac)

\r\n

Nom local pour haricot et fèves des pays Balkan

\r\n

ingrédients:

\r\n

450 grammes de grosses fèves de Lima\r\n1kg oignons jaunes en dés\r\n1 tasse huile végétale\r\n2 feuilles de laurier\r\n2 cuillères à table de paprika\r\nSel et poivre

\r\n

Laver les fèves et les faire tremper dans l’eau froide toute la nuit.\r\nÉgoutter et rincer, puis placer les fèves dans une poêle et couvrir d’eau.\r\nAjouter le sel et porter à ébullition. Réduire le feu et mijoter de  1.5 h à\r\n2  h .\r\nÉgoutter les fèves et mettre de côté.

\r\n

Couper les oignons en cubes et les faire frire dans l’huile végétale. Vers la fin de cuisson, ajouter le paprika, sel et poivre. Mélanger les oignons et les fèves de lima et placer dans un plat allant au four et cuire pendant 1 heure à 350 degré.

\r\n

Les sauces ajoutent du goût au  plat .  Alors voici quelques recettes pour rendre vos plats savoureux.

\r\n

 

\r\n

Les sauces ne doivent pas être mangées régulièrement et en grande quantité parce qu’avec le citron nous devons ajouter beaucoup de sel ce qui n’est pas bon.  Ce type de sauce vous pouvez le garder une semaine au réfrigérateur.

',' Feves de Lima (Prebranac)','','publish','closed','closed','','lima-beans-prebranac','','','2013-09-17 18:54:05','2013-09-17 22:54:05','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=211',0,'page','',0),(212,1,'2013-06-11 20:14:46','2013-06-12 00:14:46','Local name for beans and puts Balkan countries\n\ningredients:\n\n450 gr large lima beans\n1kg diced yellow onion\n1 cup vegetable oil\n2 bay leaves\n2 c. tablespoon paprika\nSalt and pepper\n\nWash beans and soak in cold water overnight.\nDrain and rinse, then put the beans in a saucepan and cover with water.\nAdd salt and bring to a boil. Reduce heat and simmer for 1.5 h at\n2 h.\nDrain the beans and set aside.\n\nCut the onions into cubes and fry in vegetable oil. At the end of the\ncooking, add the paprika, salt and pepper. Stir in onion and\nlima beans and place in an ovenproof dish and bake for 1 hour at 350\n\nSauce brings taste in to meals. So here are some recopies for  making your meal  tasty.\n\n \n\nsauces are not to be eaten regularly and in large amount because with the lemon we have to add lots of salt which is not good. This kind of sauce you can keep for a week in your refrigerator.','Lima beans (Prebranac)','','inherit','closed','closed','','211-revision-v1','','','2013-06-11 20:14:46','2013-06-12 00:14:46','',211,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=212',0,'revision','',0),(213,1,'2013-06-11 20:27:54','2013-06-12 00:27:54','Différentes sortes de sauces aromatiques ou chatni\r\n

  Le mot  Chatni provient du verbe Chatna qui signifie lécher. On le consomme en petite quantité car la plupart des chatni ou sauces sont faites à partir du jus de citron alors pour enlever son goût aigre nous devons ajouter plus de sel. C’est pourquoi son léchage est mieux par rapport à en manger en grande quantité.

\r\n

1. Sauce à l’oignon.

\r\n

Ingrédients

\r\n

2 oignons\r\nJus  de  3  citrons\r\n½  cuillère à thé de sel  ou au goût\r\n4 piments rouges forts.

\r\n

Après avoir épluché et coupé, tout mettre au mélangeur avec le jus extraits de 3 citrons. Votre sauce est prête à servir.

\r\n

2. Sauce à la mangue

\r\n

4 grosses mangues ( vert  ou peu mûres)\r\n4 piments verts forts\r\n1 cuillère thé sel\r\n4 cuillère table huile d’olive

\r\n

Peler les mangues et retirer les noyaux. Mettre au mélangeur. Ajouter tous les autres ingrédients excepté l’huile. Bien mélanger. Mettre dans une bouteille. Ajouter l’huile d’olive.\r\nVous pouvez ajouter de la menthe pour lui donner une saveur agréable.\r\nSi les mangues sont complètement vertes, vous pouvez ajouter un peu de sucre.

\r\n

3. Sauce aux arachides.

\r\n

http://www.youtube.com/watch?v=7Uqa8RTJrHM

\r\n

4 cuillères à table d’arachides\r\n1/2 cuillère à thé de sel\r\n8 cuillères à tables de yogourt nature\r\n3 poivrons rouges or 1/2 cuillère à thé de poudre de piment rouge.

\r\n

Passer  au mélangeur jusqu’à une pâte fine. Votre sauce est prête à servir.

\r\n

4. Sauce à la coriandre

\r\n

http://www.youtube.com/watch?v=4IZFNI1rGrE\r\n\r\n1 bouquet de coriandre bien coupée et lavée.\r\n3-4  piments   fort

\r\n

Jus de 2-3 citrons frais\r\n1/2   cuillère  thé de Sel

\r\n

Mélanger le sel   , feuilles de coriandre and jus de citrons dans un mélangeur. Si vous le trouvez trop amer, vous pouvez ajouter plus de jus de citron.\r\nVotre sauce est prête à servir.

\r\n

La coriandre est un antiseptique et le citron frais est bon pour le fonctionnement des reins. Les sauces ne doivent pas être consommées régulièrement et en grande quantité parce qu’avec le citron il faut ajouter beaucoup de sel ce qui n’est pas bon. Ce genre de sauce peut être conservée une semaine au réfrigérateur.

\r\n

5. Sauce Yogourt \"image014\"

\r\n

½ litre de yogourt nature

\r\n

¼ cuillère thé sel

\r\n

¼   cuillère thé de poudre de piment fort

\r\n

¼ cuillère thé de graines de cumin rôties en poudre

\r\n

 

\r\n

 

\r\n

Lorsque vous n’avez pas de sauce et que vous avez besoin de sauce pour manger avec n’importe quoi. Ceci est la sauce la plus rapide à préparer à la maison.

\r\n

 

\r\n

Sur la cuisinière, placer la poêle et ajouter 100 grammes de graines de cumin. Mettre  à  feu  moyen . Les graines vont commencer à faire du bruit, continuer à mélanger jusqu’à ce qu’elles deviennent brunes. Arrêter de les rôtir, arrêter le feu, laisser les continuer de cuire et attendre 5 minutes. Passer les au moulin à café. Conserver les dans un contenant de salière ou poivrière pour un usage quotidien. Toujours conserver les graines de cumin rôties à portée de la main au même endroit que la salière et la poivrière. 

\r\n

Ceci est la sauce la plus santé que vous pouvez faire en 5 minutes.

\r\n

 Ajouter le sel, graines de cumin rôties et  la poudre de piment rouge dans le yogourt, mélangez-les et votre sauce est prête   .

\r\n\r\n

 6. Sauce à la menthe ou chatni  \r\n

\r\n

http://www.youtube.com/watch?v=gLwHF7OdeY0

\r\n

Un paquet de feuilles de menthe bien lavées.

\r\n

2 citrons

\r\n

4 piments forts

\r\n

1 cuillère thé de sel.

\r\n

Mélanger le tout. Votre sauce est prête pour rafraîchir votre humeur et augmenter votre appétit

\r\n ','Différentes sortes de sauces aromatiques ou chatni','','publish','closed','closed','','different-kind-of-fresh-aromatic-sauses-or-chatni','','','2013-09-17 18:50:43','2013-09-17 22:50:43','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=213',0,'page','',0),(214,1,'2013-06-11 20:27:35','2013-06-12 00:27:35',' \n\n The word Chatni is made from the verb Chatna which means lick. It is eaten in small amount because mostly chatni or sauces are made with lemon juice so to subsidies the sour taste we have to add more salt. That is why its licking is better in comparison of eating in large quantity. \n\n1. Onion Sauce.\n\nIngredients \n\n2 onions\n3 Lemon juice\n1/2 tea spoon salt or according to your taste\n4 Red hot peppers.\n\n\nAfter peeling and cutting blend all the things into along with the lemon juice\nextracted from 3 lemons. Your sauce is ready to serve.\n\n \n\n \n\n2. Mango Sauce\n\n4 big mangoes ( green pr little bit ripening)\n4 Hot green peppers\n1 tea spoon of salt\n4 table spoon of olive oil\n\nPeel the mangoes and take out the seed. put in the blender. Add all other ingredients except oil. Blend it well. Put in a bottle. Add olive oil.\nYou can add mint into this to give a nice flavor.\nIf mangoes are totally green you can add little bit of sugar.\n\n3. Peanut Sauce.\n\n \n\nhttp://www.youtube.com/watch?v=7Uqa8RTJrHM \n\n \n\n4 table spoon of peanuts\n1/2 tea spoon of salt\n8 tablespoon of natural plain yogurt\n3 red peppers or 1/2 tea spoon of red pepper powder.\n\nBlend them in blender like fine paste. Your sauce is ready to serve.\n\n4. Coriander sauce\n\n \n\nhttp://www.youtube.com/watch?v=4IZFNI1rGrE\n\n1 bunch of coriander leaves well cut and washed.\n3-4 hot pepper\n\n2-3 fresh big lemons juice\n1/2 tea spoon of Salt\n\n\nblend salt, coriander leaves, and lemon juice in blender. If you feel bitter you\ncan add more lemon in it.\nYour sauce is ready to serve.\n\nCoriander is antiseptic. and fresh lemon is good for proper functioning of\nKidney But sauces are not to be eaten regularly and in large amount because with the lemon we have to add lots of salt which is not good. This kind of sauce you can keep for a week in\nyour refrigerator.\n\n \n\n5. Yogourt sauce\n\n ½ l of  plain yogourt\n\n¼ tea spoon of salt\n\n¼   tea spoon of Red hot pepper powder\n\n¼ tea spoon of roasted cumin seeds powder\n\n \n\n \n\nWhen you have no sauce and you need sauce to eat with any thing This is the quickest sauce to be prepared at home.\n\n \n\nOn  stove put pan and add 100 grams of cumin seeds. Put the stove on medium. The seeds will start producing sound keep on stirring them when they turn brown. Stop roasting them wait for 5 minutes to cook down . Now blend them. Keep them in salt and pepper shaker for everyday use. Always keep roasted cumin seeds powder along with salt and pepper shaker\n\n \n\nThis is the healthiest sauce you can make within 5 minutes.\n\n \n\nAdd salt roasted cumin seeds powder red pepper powder in the yougurt  mix them and your sauce is ready  .\n\n \n\n \n\n6. Mint sauce or chatni\n\n \n\nhttp://www.youtube.com/watch?v=gLwHF7OdeY0\n\nOne pack of well washed Mint leaves.\n\n2 lemons 4 hot pepper 1 tea spoon salt. All blend together your sauce is ready to refresh your mood and increase your hunger.','Different kind of fresh aromatic sauses or chatni','','inherit','closed','closed','','213-revision-v1','','','2013-06-11 20:27:35','2013-06-12 00:27:35','',213,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=214',0,'revision','',0),(293,1,'2013-06-23 13:47:29','2013-06-23 17:47:29','','20130315_99_2','','inherit','closed','closed','','20130315_99_2','','','2013-06-23 13:47:29','2013-06-23 17:47:29','',25,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/20130315_99_2.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(218,1,'2013-06-15 21:33:21','2013-06-16 01:33:21','','image002','','inherit','closed','closed','','image002-2','','','2013-06-15 21:33:21','2013-06-16 01:33:21','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/image0021.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(220,1,'2013-06-10 21:45:08','2013-06-11 01:45:08','Vegetarian Food- Served and shared on last Saturday of the month\r\n\r\nThe vegetarian main dishes are made by Meera Trivedi bt the  members of our yoga community also bring food items/fruits etc for sharing.\r\n\r\nThe Top kind of food is raw food. Early man used to eat fruits and nuts and survived for a long time\r\n\r\nThen he invented fire and started cooking. Which gave him a different taste of the same food and he liked and ate. The cooked food value has less food value than the raw one because some of the nutritional value is lost in cooking.\r\n\r\nThe third kind of food is preserved food, in which companies add preservatives to keep its color as it is. Food need to be digested in our body not to be preserved. Even if we rinse the food its preservative are not 100% washed away. They are harmful for our system. That is why it is best to eat fresh food then to eat cooked food and avoid preserved foods which are sold for convenience.\r\n\r\nIt is good to spend time in kitchen and cook good healthy food for the family. Food should have lots of aroma. Because aroma refreshes the mind.  The aromatic herbs should be added in the food after the food is cooked for it’s full effect. We should eat least amount of salt and minimize/cut off the intake of processed sugar. Instead we should eat different types of fruits each day.','Some vegetarian recipes','','inherit','closed','closed','','190-revision-v1','','','2013-06-10 21:45:08','2013-06-11 01:45:08','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=220',0,'revision','',0),(223,1,'2013-06-15 21:38:00','2013-06-16 01:38:00',' \r\n\r\nVegetarian Food- Served and shared on last Saturday of the month\r\n\r\nThe vegetarian main dishes are made by Meera Trivedi bt the  members of our yoga community also bring food items/fruits etc for sharing.\r\n\r\nThe Top kind of food is raw food. Early man used to eat fruits and nuts and survived for a long time\r\n\r\nThen he invented fire and started cooking. Which gave him a different taste of the same food and he liked and ate. The cooked food value has less food value than the raw one because some of the nutritional value is lost in cooking.\r\n\r\nThe third kind of food is preserved food, in which companies add preservatives to keep its color as it is. Food need to be digested in our body not to be preserved. Even if we rinse the food its preservative are not 100% washed away. They are harmful for our system. That is why it is best to eat fresh food then to eat cooked food and avoid preserved foods which are sold for convenience.\r\n\r\nIt is good to spend time in kitchen and cook good healthy food for the family. Food should have lots of aroma. Because aroma refreshes the mind.  The aromatic herbs should be added in the food after the food is cooked for it’s full effect. We should eat least amount of salt and minimize/cut off the intake of processed sugar. 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The cooked food value has less food value than the raw one because some of the nutritional value is lost in cooking.\r\n\r\nThe third kind of food is preserved food, in which companies add preservatives to keep its color as it is. Food need to be digested in our body not to be preserved. Even if we rinse the food its preservative are not 100% washed away. They are harmful for our system. That is why it is best to eat fresh food then to eat cooked food and avoid preserved foods which are sold for convenience.\r\n\r\nIt is good to spend time in kitchen and cook good healthy food for the family. Food should have lots of aroma. Because aroma refreshes the mind.  The aromatic herbs should be added in the food after the food is cooked for it’s full effect. We should eat least amount of salt and minimize/cut off the intake of processed sugar. 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Vegetarian Food- Served and shared on last Saturday of the month

\r\n

The vegetarian main dishes are made by Meera Trivedi bt the  members of our yoga community also bring food items/fruits etc for sharing.

\r\n

The Top kind of food is raw food. Early man used to eat fruits and nuts and survived for a long time

\r\n

Then he invented fire and started cooking. Which gave him a different taste of the same food and he liked and ate. The cooked food value has less food value than the raw one because some of the nutritional value is lost in cooking.

\r\n

The third kind of food is preserved food, in which companies add preservatives to keep its color as it is. Food need to be digested in our body not to be preserved. Even if we rinse the food its preservative are not 100% washed away. They are harmful for our system. That is why it is best to eat fresh food then to eat cooked food and avoid preserved foods which are sold for convenience.

\r\n

It is good to spend time in kitchen and cook good healthy food for the family. Food should have lots of aroma. Because aroma refreshes the mind.  The aromatic herbs should be added in the food after the food is cooked for it’s full effect. We should eat least amount of salt and minimize/cut off the intake of processed sugar. Instead we should eat different types of fruits each day.

','Some vegetarian recipes','','inherit','closed','closed','','190-revision-v1','','','2013-06-15 21:37:30','2013-06-16 01:37:30','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=222',0,'revision','',0),(411,1,'2013-06-15 21:54:59','2013-06-16 01:54:59',' \"image002\"\r\n\r\n \r\n\r\nWhite lentil 250 grams\r\n\r\nWater 1250 ml (5 times of lentil)\r\n\r\nTurmeric 1 tea spoon\r\n\r\nSalt 1 ½ tea spoon or according to taste\r\n\r\nGrated Ginger 1 ½ inch\r\n\r\nFine cut well washed in deep water Dill ¼ bundle/\r\n\r\nRinse the lentil twice because you don’t know how man hands it has changed till it is in your hands.\r\n\r\nPut it on the cooker\r\n\r\nAdd salt\r\n\r\nAdd turmeric\r\n\r\nAdd water\r\n\r\nPut the cooker on stove and put it on medium heat.\r\n\r\nLit the whistle to blow for 2 minutes.\r\n\r\nWhen it cools open the cooker. Add the dill and ginger.\r\n\r\nIf you like stir fry with one spoon of oil ¼ spoon of ginger and ¼ tea spoon of  Hot pepper . If not it is ready to be served without even stir frying.\r\n\r\nThe one shown in the picture is with 3 times water  not 5 times.',' Urad or white lentil with Dill and Ginger.','','inherit','closed','closed','','202-revision-v1','','','2013-06-15 21:54:59','2013-06-16 01:54:59','',202,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=411',0,'revision','',0),(225,1,'2013-06-15 21:52:49','2013-06-16 01:52:49','','image002','','inherit','closed','closed','','image002-3','','','2013-06-15 21:52:49','2013-06-16 01:52:49','',202,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/image0022.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(226,1,'2013-06-11 19:56:18','2013-06-11 23:56:18',' \r\n\r\n \r\n\r\nWhite lentil 250 grams\r\n\r\nWater 1250 ml (5 times of lentil)\r\n\r\nTurmeric 1 tea spoon\r\n\r\nSalt 1 ½ tea spoon or according to taste\r\n\r\nGrated Ginger 1 ½ inch\r\n\r\nFine cut well washed in deep water Dill ¼ bundle/\r\n\r\nRinse the lentil twice because you don’t know how man hands it has changed till it is in your hands.\r\n\r\nPut it on the cooker\r\n\r\nAdd salt\r\n\r\nAdd turmeric\r\n\r\nAdd water\r\n\r\nPut the cooker on stove and put it on medium heat.\r\n\r\nLit the whistle to blow for 2 minutes.\r\n\r\nWhen it cools open the cooker. 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The cooked food value has less food value than the raw one because some of the nutritional value is lost in cooking.\r\n\r\nThe third kind of food is preserved food, in which companies add preservatives to keep its color as it is. Food need to be digested in our body not to be preserved. Even if we rinse the food its preservative are not 100% washed away. They are harmful for our system. That is why it is best to eat fresh food then to eat cooked food and avoid preserved foods which are sold for convenience.\r\n\r\nIt is good to spend time in kitchen and cook good healthy food for the family. Food should have lots of aroma. Because aroma refreshes the mind.  The aromatic herbs should be added in the food after the food is cooked for it’s full effect. We should eat least amount of salt and minimize/cut off the intake of processed sugar. 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\r\nVegetarian Food- Served and shared on last Saturday of the month\r\n\r\nThe vegetarian main dishes are made by Meera Trivedi bt the  members of our yoga community also bring food items/fruits etc for sharing.\r\n\r\nThe Top kind of food is raw food. Early man used to eat fruits and nuts and survived for a long time\r\n\r\nThen he invented fire and started cooking. Which gave him a different taste of the same food and he liked and ate. The cooked food value has less food value than the raw one because some of the nutritional value is lost in cooking.\r\n\r\nThe third kind of food is preserved food, in which companies add preservatives to keep its color as it is. Food need to be digested in our body not to be preserved. Even if we rinse the food its preservative are not 100% washed away. They are harmful for our system. That is why it is best to eat fresh food then to eat cooked food and avoid preserved foods which are sold for convenience.\r\n\r\nIt is good to spend time in kitchen and cook good healthy food for the family. Food should have lots of aroma. Because aroma refreshes the mind.  The aromatic herbs should be added in the food after the food is cooked for it’s full effect. We should eat least amount of salt and minimize/cut off the intake of processed sugar. Instead we should eat different types of fruits each day.','Some vegetarian recipes','','inherit','closed','closed','','190-revision-v1','','','2013-06-15 22:01:04','2013-06-16 02:01:04','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=229',0,'revision','',0),(231,1,'2013-06-15 22:08:51','2013-06-16 02:08:51','

\"image002\"

\r\nIngredients:\r\n\r\n1/2 Kilo Boiled peeled and cut into 8 pieces Potato\r\n\r\n1 to 1/2 Tea spoon salt.\r\n\r\n1 tea spoon turmeric\r\n\r\n1 Tea spoon to 4 table spoon vegetable. Oil\r\n\r\n1 1/2 teaspoon cumin seed\r\n\r\nCrushed hot pepper 1 1/2 tea spoon or less\r\n\r\nAsafetida compound powder  is equal to 1 Chick pea\'s size\r\n\r\nMango Powder 2 tea spoon\r\n\r\n \r\n\r\nVery fine ct coriander leaves  20 grams coriander to g arnish.\r\n\r\nOr\r\n\r\nFine cut dill leaves.\r\n\r\n \r\n\r\nPut a pan on the stove. Add oil according to your food habit (1 tea spoon or 4 table spoon) add cumin seeds in hot oil. Let it turn brown add asafetida and add turmeric and jt let is turn its color a bit. Then  put all the potato in that. Add salt, red hot crushed pepper and fine cut coriander and mix with light hand till everything is uniformly colored.\r\n\r\nYour salad is ready to serve.','Spicy potato salad or Aloo bhujiya ','','inherit','closed','closed','','192-revision-v1','','','2013-06-15 22:08:51','2013-06-16 02:08:51','',192,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=231',0,'revision','',0),(232,1,'2013-09-17 19:02:47','2013-09-17 23:02:47','\n\n\n

Salade de multi grains germés

\n

\"image006\"

\n \n\n \n\nP','Salade de multi grains germés','','inherit','closed','closed','','194-autosave-v1','','','2013-09-17 19:02:47','2013-09-17 23:02:47','',194,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=232',0,'revision','',0),(233,1,'2013-06-10 21:56:22','2013-06-11 01:56:22','Protein is best in raw form So sprouted salad is the best salad.\r\n\r\n50 Grams of whole yellow lentil\r\n\r\n50 Grams of whole red lentil\r\n\r\n50 Grams of whole green lentil\r\n\r\n50 Grams of red kidney beans\r\n\r\n50 Grams of Chick peas\r\n\r\n50 grams of Bengal gram\r\n\r\n50 grams of Almond\r\n\r\n50 grams of black beans\r\n\r\n200 grams of raisins\r\n\r\nCoriander leaves ¼ of the bunch.\r\n\r\nadd as many grains you like. Measure the total with a measuring cup and estimate the amount. Because it swells up 3 times after sprouting.. So reduce or add the amount you will need at the end.\r\n\r\nAll the grains except raisins in 1.1/2 times of grains volume in water. Change the water after 12 hours.   After24 hours  put them in a wet towel and cover them from all around in a manner so that there is little bit of pressure on them too . put this whole thing is a pot.\r\n\r\nIf possible keep the pot at a dark place as seeds germinate in dark under the soil so just don’t put them at a well lighted area. Keep them rinsing after 12 hours.  In this way you are providing them fresh water and cleaning if any mucilaginous growth is starting. For good sprouting it is necessary. But if you forget for 36 hours too it is ok.\r\n\r\nAccording to season and temperature of your home. It will be well  sprouted within 4 to 7 days.  Depends on how long sprout do you want. In summer if you soak in water on Wednesday you will get good sprouted grains on Saturday morning. But in winter if you do on Monday Morning you will get on Saturday Morning.\r\n\r\nWhen it is sprouted the way you want rinse the raisins and mix them with the sprouted grains. And add the coriander levees after cutting very fine. You can add a few drops of fresh lemon juice too.\r\n\r\nFor fast sprouting in winter you can put your pot above the fridge.\r\n\r\nAnother way of eating the sprouted grains is cut one onion very fine  and mix them. Add a little bit of salt and few drops of fresh lemon juice. You can add coriander leaves but not resins.','Sprouted multi grain Salad','','inherit','closed','closed','','194-revision-v1','','','2013-06-10 21:56:22','2013-06-11 01:56:22','',194,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=233',0,'revision','',0),(234,1,'2013-09-17 19:07:05','2013-09-17 23:07:05','

\"image008\"\n\n

\n\n

Ingrédients:-

\n

1 tasse de riz Basmati

\n

2 tasses d’eau

\n

1 ½ cuillère à thé de sel

\n

100 Grammes de noix d’acajou grillées

\n

2 grosses pommes de terre pelées

\n

½ chou-fleur

\n

2 grosses carottes pelées

\n

1 tasse de petits pois verts  surgelés

\n

½ cuillère à thé de graines de cumin

\n

3-4 piments  rouges fort séchés coupés en petits morceaux.

\n

1 cuillère à thé de curcuma

\n

2 cuillères à table d’huile

\n

1 pincée de   Asephatida composé

\n

½ bouquet de feuilles de coriandre.

\n

 Couper  chou-fleur, carottes et pommes de terre en morceaux de petites bouchées et rincer les abondamment.

\n

Couper la coriandre en petits morceaux et rincer ensuite en eau profonde parce qu’elle contient de la terre et du sable en eau profonde laisser la et les feuilles vont flotter à la surface.

\n

Rincer 2 fois le riz Basmati à fond. Pour enlever l’excès d’amidon.

\n

 Mettre la casserole sur la cuisinière.

\n

Ajouter l’huile dans la poêle.

\n

Placer le feu à 6

\n

Ajouter les graines de cumin dans l’huile. Quand il tourne un peu brun, ajouter l’asaphatida et le piment rouge séché. Jusqu’à présent les graines de cumin doivent être brun foncé. Maintenant ajouter le curcuma et remuer et ajouter les légumes sauf les pois et la coriandre. Remuer et ajouter le riz, sel, noix d’acajou et 2 tasses d’eau.

\n

Placer le feu élevé et couvrir jusqu’à ébullition. Quand ça bout, tourner le feu  à 7. Lorsqu’il n’y a plus d’eau dans le  fond  , éteigner et couvrer le. 5 minutes plus tard, utiliser une fourchette pour détacher le riz et laisser la vapeur  s’échapper . De cette façon chaque grain de riz restera séparé. Maintenant ajouter les pois verts congelés et la coriandre et conserver votre poêle à demi-couverte de cette façon la couleur verte va rester  verte .

\n

 Votre  taharee est prêt à servir.

\n

Si vous aimez, vous pouvez ajouter des morceaux d’olives noires. Elles vont donner une belle couleur à votre  Taharee.

\n

 La nourriture a  4 fonctions.

\n

1. Remplir votre estomac.

\n

2. Vous donner de l’énergie

\n

3. Vous rend heureux par son apparence &

\n

4. Rafraîchit votre humeur par son arôme

\n

Faites- moi savoir si votre famille a commencé à manger dans la bonne humeur ou pas?

\n \n

','Taharee ou riz Frit ','','inherit','closed','closed','','200-autosave-v1','','','2013-09-17 19:07:05','2013-09-17 23:07:05','',200,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=234',0,'revision','',0),(235,1,'2013-06-11 19:52:54','2013-06-11 23:52:54','Ingredients:-\r\n\r\n1 cup of Basmati rice\r\n\r\n2 cups of water\r\n\r\n1 ½ tea spoon of salt\r\n\r\n100 Grams of roasted Cashew nuts\r\n\r\n2 big  peeled potato\r\n\r\n½ Cauliflower\r\n\r\n2 big peeled Carrot\r\n\r\n1 Cup of green frozen  peas\r\n\r\n½ tea spoon of Cumin seeds\r\n\r\n3-4 Red dried hot pepper cut into small pieces.\r\n\r\n1 teaspoon of Turmeric\r\n\r\n2 Table Spoon of oil\r\n\r\n1 pinch of Asephatida compound\r\n\r\n½ bunch of coriander leaves.\r\n\r\n \r\n\r\nCut cauliflower, carrot and potato  into bite size and rinse them thoroughly.\r\n\r\nCut the coriander into fine pieces and rinse then in deep water because it contains soil and sands in deep water the soil and settle and the leaves will float on the surface.\r\n\r\nRinse two times basmati rice 2 times thoroughly. To remove excess of starch.\r\n\r\n \r\n\r\nPut pan on the stove.\r\n\r\nAdd oil into the pan.\r\n\r\nPut the stove into 6\r\n\r\nAdd cumin seeds into the oil. When it turns a little bit of brown add asaphatida and red hot dried pepper. Till now the cumin seeds have to be dark brown. Now add turmeric and stir it and add vegetables except peas and coriander. Stir it and add rice, salt, cashew nuts and 2 cups of water.\r\n\r\n \r\n\r\nTurn the stove to high and cover it with the lid and let it come to the boil. When it comes to boil turn it to 7. When you see that these is not water in the bottom. Turn it off and cover it . 5 minutes after use the fork to loosen the rice and let the extra vapor go away so that each grain of rice stays separate. Now add frozen peas and  coriander and keep your pot half covered so that The green color stays green.\r\n\r\n \r\n\r\nYour taharee is ready to be served.\r\n\r\nIF you like you can add  cut black olives. They will give a nice color to your Taharee.\r\n\r\n \r\n\r\nFood has 4 functions.\r\n\r\n1. Fill your stomach.\r\n\r\n2. Give you energy\r\n\r\n3. Make you happy by look &\r\n\r\n4. Refresh your mood by aroma\r\n\r\nLet me know if your family started eating in happy mood or not?','Taharee or Stir Fried rice','','inherit','closed','closed','','200-revision-v1','','','2013-06-11 19:52:54','2013-06-11 23:52:54','',200,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=235',0,'revision','',0),(236,1,'2013-09-17 18:51:46','2013-09-17 22:51:46','Différentes sortes de sauces aromatiques ou chatni\n

  Le mot  Chatni provient du verbe Chatna qui signifie lécher. On le consomme en petite quantité car la plupart des chatni ou sauces sont faites à partir du jus de citron alors pour enlever son goût aigre nous devons ajouter plus de sel. C’est pourquoi son léchage est mieux par rapport à en manger en grande quantité.

\n

1. Sauce à l’oignon.

\n

Ingrédients

\n

2 oignons\nJus  de  3  citrons\n½  cuillère à thé de sel  ou au goût\n4 piments rouges forts.

\n

Après avoir épluché et coupé, tout mettre au mélangeur avec le jus extraits de 3 citrons. Votre sauce est prête à servir.

\n

2. Sauce à la mangue

\n

4 grosses mangues ( vert  ou peu mûres)\n4 piments verts forts\n1 cuillère thé sel\n4 cuillère table huile d’olive

\n

Peler les mangues et retirer les noyaux. Mettre au mélangeur. Ajouter tous les autres ingrédients excepté l’huile. Bien mélanger. Mettre dans une bouteille. Ajouter l’huile d’olive.\nVous pouvez ajouter de la menthe pour lui donner une saveur agréable.\nSi les mangues sont complètement vertes, vous pouvez ajouter un peu de sucre.

\n

3. Sauce aux arachides.

\n

http://www.youtube.com/watch?v=7Uqa8RTJrHM

\n

4 cuillères à table d’arachides\n1/2 cuillère à thé de sel\n8 cuillères à tables de yogourt nature\n3 poivrons rouges or 1/2 cuillère à thé de poudre de piment rouge.

\n

Passer  au mélangeur jusqu’à une pâte fine. Votre sauce est prête à servir.

\n

4. Sauce à la coriandre

\n

http://www.youtube.com/watch?v=4IZFNI1rGrE\n\n1 bouquet de coriandre bien coupée et lavée.\n3-4  piments   fort

\n

Jus de 2-3 citrons frais\n1/2   cuillère  thé de Sel

\n

Mélanger le sel   , feuilles de coriandre and jus de citrons dans un mélangeur. Si vous le trouvez trop amer, vous pouvez ajouter plus de jus de citron.\nVotre sauce est prête à servir.

\n

La coriandre est un antiseptique et le citron frais est bon pour le fonctionnement des reins. Les sauces ne doivent pas être consommées régulièrement et en grande quantité parce qu’avec le citron il faut ajouter beaucoup de sel ce qui n’est pas bon. Ce genre de sauce peut être conservée une semaine au réfrigérateur.

\n

5. Sauce Yogourt \"image014\"

\n

½ litre de yogourt nature

\n

¼ cuillère thé sel

\n

¼   cuillère thé de poudre de piment fort

\n

¼ cuillère thé de graines de cumin rôties en poudre

\n

 

\n

 

\n

Lorsque vous n’avez pas de sauce et que vous avez besoin de sauce pour manger avec n’importe quoi. Ceci est la sauce la plus rapide à préparer à la maison.

\n

 

\n

Sur la cuisinière, placer la poêle et ajouter 100 grammes de graines de cumin. Mettre  à  feu  moyen . Les graines vont commencer à faire du bruit, continuer à mélanger jusqu’à ce qu’elles deviennent brunes. Arrêter de les rôtir, arrêter le feu, laisser les continuer de cuire et attendre 5 minutes. Passer les au moulin à café. Conserver les dans un contenant de salière ou poivrière pour un usage quotidien. Toujours conserver les graines de cumin rôties à portée de la main au même endroit que la salière et la poivrière. 

\n

Ceci est la sauce la plus santé que vous pouvez faire en 5 minutes.

\n

 Ajouter le sel, graines de cumin rôties et  la poudre de piment rouge dans le yogourt, mélangez-les et votre sauce est prête   .

\n\n

 6. Sauce à la menthe ou chatni  \n

\n

http://www.youtube.com/watch?v=gLwHF7OdeY0

\n

Un paquet de feuilles de menthe bien lavées.

\n

2 citrons

\n

4 piments forts

\n

1 cuillère thé de sel.

\n

Mélanger le tout. Votre sauce est prête pour rafraîchir votre humeur et augmenter votre appétit

\n ','Différentes sortes de sauces aromatiques ou chatni','','inherit','closed','closed','','213-autosave-v1','','','2013-09-17 18:51:46','2013-09-17 22:51:46','',213,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=236',0,'revision','',0),(237,1,'2013-06-15 22:09:13','2013-06-16 02:09:13','

\"image002\"

\r\nIngredients:\r\n\r\n1/2 Kilo Boiled peeled and cut into 8 pieces Potato\r\n\r\n1 to 1/2 Tea spoon salt.\r\n\r\n1 tea spoon turmeric\r\n\r\n1 Tea spoon to 4 table spoon vegetable. Oil\r\n\r\n1 1/2 teaspoon cumin seed\r\n\r\nCrushed hot pepper 1 1/2 tea spoon or less\r\n\r\nAsafetida compound powder  is equal to 1 Chick pea\'s size\r\n\r\nMango Powder 2 tea spoon\r\n\r\n \r\n\r\nVery fine ct coriander leaves  20 grams coriander to g arnish.\r\n\r\nOr\r\n\r\nFine cut dill leaves.\r\n\r\n \r\n\r\nPut a pan on the stove. Add oil according to your food habit (1 tea spoon or 4 table spoon) add cumin seeds in hot oil. Let it turn brown add asafetida and add turmeric and jt let is turn its color a bit. Then  put all the potato in that. Add salt, red hot crushed pepper and fine cut coriander and mix with light hand till everything is uniformly colored.\r\n\r\nYour salad is ready to serve.','Spicy potato salad or Aloo bhujiya ','','inherit','closed','closed','','192-revision-v1','','','2013-06-15 22:09:13','2013-06-16 02:09:13','',192,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=237',0,'revision','',0),(444,1,'2013-06-15 22:28:27','2013-06-16 02:28:27','

Believe in Yourself,and Remember that Anything Is Possible

\r\n

Believe in what makes you feel good.\r\n Believe in what makes you happy.\r\n Believe in the dreams you\'ve always wanted to come true,\r\n and give them every chance to.

\r\n

Life holds no promises to what will come your way.\r\n You must search for your own ideals\r\n and work towards reaching them.

\r\n

Life makes no guarantees as to what you\'ll have.\r\n It just gives you time to make choices\r\n and to take chances\r\n and to discover whatever secrets might come your way.

\r\n

If you are willing to take the opportunities you are given\r\n and utilize the abilities you have,\r\n you will constantly fill your life\r\n with special moments and unforgettable times.

\r\n

No one knows the mysteries of life or its ultimate meaning,\r\n but for those who are willing\r\n to believe in their dreams and in themselves,\r\n life is a precious gift in which anything is possible.

\r\n

~ Dena DiIaconi ~

','Anything Is Possible','','inherit','closed','closed','','53-revision-v1','','','2013-06-15 22:28:27','2013-06-16 02:28:27','',53,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=444',0,'revision','',0),(239,1,'2013-05-09 07:23:52','2013-05-09 11:23:52','

Believe in Yourself,and Remember that Anything Is Possible

\r\n

Believe in what makes you feel good.\r\nBelieve in what makes you happy.\r\nBelieve in the dreams you\'ve always wanted to come true,\r\nand give them every chance to.

\r\n

Life holds no promisesas to what will come your way.\r\nYou must search for your own ideals\r\nand work towards reaching them.

\r\n

Life makes no guarantees as to what you\'ll have.\r\nIt just gives you time to make choices\r\nand to take chances\r\nand to discover whatever secrets might come your way.

\r\n

If you are willing to take the opportunities you are given\r\nand utilize the abilities you have,\r\nyou will constantly fill your life\r\nwith special moments and unforgettable times.

\r\n

No one knows the mysteries of life or its ultimate meaning,\r\nbut for those who are willing\r\nto believe in their dreams and in themselves,\r\nlife is a precious gift in which anything is possible.

\r\n

~ Dena DiIaconi ~

','Anything Is Possible','','inherit','closed','closed','','53-revision-v1','','','2013-05-09 07:23:52','2013-05-09 11:23:52','',53,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=239',0,'revision','',0),(240,1,'2013-05-09 07:27:22','2013-05-09 11:27:22','

You Can Be Whatever \r\n You Want To Be!

\r\n

There is inside you\r\nall of the potential\r\nto be whatever you want to be,\r\nall of the energy\r\nto do whatever you want to do.

\r\n

Imagine yourself as you would like to be,\r\ndoing what you want to do,\r\nand each day, take one step\r\ntowards your dream.

\r\n

And though at times it may seem too\r\ndifficult to continue,\r\nhold on to your dream.

\r\n

One morning you will awake to find\r\nthat you are the person you dreamed of,\r\ndoing what you wanted to do,\r\nsimply because you had the courage\r\nto believe in your potential\r\nand to hold on to your dream

','Be Whatever You Want To Be !','','inherit','closed','closed','','59-revision-v1','','','2013-05-09 07:27:22','2013-05-09 11:27:22','',59,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=240',0,'revision','',0),(242,1,'2013-06-15 22:30:49','2013-06-16 02:30:49','

You Can Be Whatever \r\n You Want To Be!

\r\n

There is inside you\r\n all of the potential\r\n to be whatever you want to be,\r\n all of the energy\r\n to do whatever you want to do.

\r\n

Imagine yourself as you would like to be,\r\n doing what you want to do,\r\n and each day, take one step\r\n towards your dream.

\r\n

And though at times it may seem too\r\n difficult to continue,\r\n hold on to your dream.

\r\n

One morning you will awake to find\r\n that you are the person you dreamed of,\r\n doing what you wanted to do,\r\n simply because you had the courage\r\n to believe in your potential\r\n and to hold on to your dream

','Be Whatever You Want To Be !','','inherit','closed','closed','','59-revision-v1','','','2013-06-15 22:30:49','2013-06-16 02:30:49','',59,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=242',0,'revision','',0),(241,1,'2013-06-15 22:30:01','2013-06-16 02:30:01','

You Can Be Whatever \r\n You Want To Be!

\r\n

There is inside you\r\n all of the potential\r\n to be whatever you want to be,\r\n all of the energy\r\n to do whatever you want to do.

\r\n

Imagine yourself as you would like to be,\r\n doing what you want to do,\r\n and each day, take one step\r\n towards your dream.

\r\n

And though at times it may seem too\r\n difficult to continue,\r\n hold on to your dream.

\r\n

One morning you will awake to find\r\n that you are the person you dreamed of,\r\n doing what you wanted to do,\r\n simply because you had the courage\r\n to believe in your potential\r\n and to hold on to your dream

','Be Whatever You Want To Be !','','inherit','closed','closed','','59-revision-v1','','','2013-06-15 22:30:01','2013-06-16 02:30:01','',59,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=241',0,'revision','',0),(243,1,'2013-06-15 22:42:39','2013-06-16 02:42:39','

You Can Be Whatever \r\n You Want To Be!

\r\n

There is inside you\r\n all of the potential\r\n to be whatever you want to be,\r\n all of the energy\r\n to do whatever you want to do.

\r\n

Imagine yourself as you would like to be,\r\n doing what you want to do,\r\n and each day, take one step\r\n towards your dream.

\r\n

And though at times it may seem too\r\n difficult to continue,\r\n hold on to your dream.

\r\n

One morning you will awake to find\r\n that you are the person you dreamed of,\r\n doing what you wanted to do,\r\n simply because you had the courage\r\n to believe in your potential\r\n and to hold on to your dream

','Be Whatever You Want To Be !','','inherit','closed','closed','','59-revision-v1','','','2013-06-15 22:42:39','2013-06-16 02:42:39','',59,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=243',0,'revision','',0),(244,1,'2013-06-11 20:01:33','2013-06-12 00:01:33','Organic  Salad\r\n\r\n1 box of Organic Salad\r\n\r\n5-6 Artichoke bottom\r\n\r\n1  pack Cherry Tomato\r\n\r\nHalf onion cut round and each ring separated.\r\n\r\nAlmond oil  2 tea spoon\r\n\r\nBlack pepper 1 tea spoon\r\n\r\nSalt ½ tea spoon\r\n\r\nAlmond chips 2 table spoon\r\n\r\nSalary bite size cut 1 cup\r\n\r\nRed pigment 1\r\n\r\nYellow pigment 1   \"Organic\r\n\r\nRinse the Salad twice in deep water.  (It is necessary to rinse the organic salad or organic food because organic manure is  generally made by animal dung or raw food). Put it on a towel for 5 minutes and cover it with all sides  So that extra water is absorbed by the towel. Add all the other ingredients in a bowl . The salad is ready to serve.','Organic Salad','','inherit','closed','closed','','204-revision-v1','','','2013-06-11 20:01:33','2013-06-12 00:01:33','',204,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=244',0,'revision','',0),(246,1,'2013-06-15 22:57:10','2013-06-16 02:57:10','

Organic  Salad

\r\n

\"Organic

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\"image014\"

\r\n \r\n\r\n ½ l of  plain yogourt\r\n\r\n¼ tea spoon of salt\r\n\r\n¼   tea spoon of Red hot pepper powder\r\n\r\n¼ tea spoon of roasted cumin seeds powder\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nWhen you have no sauce and you need sauce to eat with any thing This is the quickest sauce to be prepared at home.\r\n\r\n \r\n\r\nOn  stove put pan and add 100 grams of cumin seeds. Put the stove on medium. The seeds will start producing sound keep on stirring them when they turn brown. Stop roasting them wait for 5 minutes to cook down . Now blend them. Keep them in salt and pepper shaker for everyday use. Always keep roasted cumin seeds powder along with salt and pepper shaker\r\n\r\n \r\n\r\nThis is the healthiest sauce you can make within 5 minutes.\r\n\r\n \r\n\r\nAdd salt roasted cumin seeds powder red pepper powder in the yougurt  mix them and your sauce is ready  .\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n6. Mint sauce or chatni\r\n\r\n \r\n\r\nhttp://www.youtube.com/watch?v=gLwHF7OdeY0\r\n\r\nOne pack of well washed Mint leaves.\r\n\r\n2 lemons\r\n\r\n4 hot pepper\r\n\r\n1 tea spoon salt.\r\n\r\nAll blend together your sauce is ready to refresh your mood and increase your hunger.','Different kind of fresh aromatic sauses or chatni','','inherit','closed','closed','','213-revision-v1','','','2013-06-15 23:16:22','2013-06-16 03:16:22','',213,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=249',0,'revision','',0),(247,1,'2013-06-11 20:27:54','2013-06-12 00:27:54',' \r\n\r\n The word Chatni is made from the verb Chatna which means lick. It is eaten in small amount because mostly chatni or sauces are made with lemon juice so to subsidies the sour taste we have to add more salt. That is why its licking is better in comparison of eating in large quantity. \r\n\r\n1. Onion Sauce.\r\n\r\nIngredients \r\n\r\n2 onions\r\n3 Lemon juice\r\n1/2 tea spoon salt or according to your taste\r\n4 Red hot peppers.\r\n\r\n\r\nAfter peeling and cutting blend all the things into along with the lemon juice\r\nextracted from 3 lemons. Your sauce is ready to serve.\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n2. Mango Sauce\r\n\r\n4 big mangoes ( green pr little bit ripening)\r\n4 Hot green peppers\r\n1 tea spoon of salt\r\n4 table spoon of olive oil\r\n\r\nPeel the mangoes and take out the seed. put in the blender. Add all other ingredients except oil. Blend it well. Put in a bottle. Add olive oil.\r\nYou can add mint into this to give a nice flavor.\r\nIf mangoes are totally green you can add little bit of sugar.\r\n\r\n3. Peanut Sauce.\r\n\r\n \r\n\r\nhttp://www.youtube.com/watch?v=7Uqa8RTJrHM \r\n\r\n \r\n\r\n4 table spoon of peanuts\r\n1/2 tea spoon of salt\r\n8 tablespoon of natural plain yogurt\r\n3 red peppers or 1/2 tea spoon of red pepper powder.\r\n\r\nBlend them in blender like fine paste. Your sauce is ready to serve.\r\n\r\n4. Coriander sauce\r\n\r\n \r\n\r\nhttp://www.youtube.com/watch?v=4IZFNI1rGrE\r\n\r\n1 bunch of coriander leaves well cut and washed.\r\n3-4 hot pepper\r\n\r\n2-3 fresh big lemons juice\r\n1/2 tea spoon of Salt\r\n\r\n\r\nblend salt, coriander leaves, and lemon juice in blender. If you feel bitter you\r\ncan add more lemon in it.\r\nYour sauce is ready to serve.\r\n\r\nCoriander is antiseptic. and fresh lemon is good for proper functioning of\r\nKidney But sauces are not to be eaten regularly and in large amount because with the lemon we have to add lots of salt which is not good. This kind of sauce you can keep for a week in\r\nyour refrigerator.\r\n\r\n \r\n\r\n5. Yogourt sauce\r\n\r\n ½ l of  plain yogourt\r\n\r\n¼ tea spoon of salt\r\n\r\n¼   tea spoon of Red hot pepper powder\r\n\r\n¼ tea spoon of roasted cumin seeds powder\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nWhen you have no sauce and you need sauce to eat with any thing This is the quickest sauce to be prepared at home.\r\n\r\n \r\n\r\nOn  stove put pan and add 100 grams of cumin seeds. Put the stove on medium. The seeds will start producing sound keep on stirring them when they turn brown. Stop roasting them wait for 5 minutes to cook down . Now blend them. Keep them in salt and pepper shaker for everyday use. Always keep roasted cumin seeds powder along with salt and pepper shaker\r\n\r\n \r\n\r\nThis is the healthiest sauce you can make within 5 minutes.\r\n\r\n \r\n\r\nAdd salt roasted cumin seeds powder red pepper powder in the yougurt  mix them and your sauce is ready  .\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n6. Mint sauce or chatni\r\n\r\n \r\n\r\nhttp://www.youtube.com/watch?v=gLwHF7OdeY0\r\n\r\nOne pack of well washed Mint leaves.\r\n\r\n2 lemons\r\n\r\n4 hot pepper\r\n\r\n1 tea spoon salt.\r\n\r\nAll blend together your sauce is ready to refresh your mood and increase your hunger.','Different kind of fresh aromatic sauses or chatni','','inherit','closed','closed','','213-revision-v1','','','2013-06-11 20:27:54','2013-06-12 00:27:54','',213,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=247',0,'revision','',0),(250,1,'2013-06-15 23:18:37','2013-06-16 03:18:37',' \r\n\r\n The word Chatni is made from the verb Chatna which means lick. It is eaten in small amount because mostly chatni or sauces are made with lemon juice so to subsidies the sour taste we have to add more salt. That is why its licking is better in comparison of eating in large quantity.\r\n\r\n1. Onion Sauce.\r\n\r\nIngredients \r\n\r\n2 onions\r\n3 Lemon juice\r\n1/2 tea spoon salt or according to your taste\r\n4 Red hot peppers.\r\n\r\nAfter peeling and cutting blend all the things into along with the lemon juice\r\nextracted from 3 lemons. Your sauce is ready to serve.\r\n\r\n2. Mango Sauce\r\n\r\n4 big mangoes ( green pr little bit ripening)\r\n4 Hot green peppers\r\n1 tea spoon of salt\r\n4 table spoon of olive oil\r\n\r\nPeel the mangoes and take out the seed. put in the blender. Add all other ingredients except oil. Blend it well. Put in a bottle. Add olive oil.\r\nYou can add mint into this to give a nice flavor.\r\nIf mangoes are totally green you can add little bit of sugar.\r\n\r\n3. Peanut Sauce.\r\n\r\n\r\nhttp://www.youtube.com/watch?v=7Uqa8RTJrHM\r\n\r\n4 table spoon of peanuts\r\n1/2 tea spoon of salt\r\n8 tablespoon of natural plain yogurt\r\n3 red peppers or 1/2 tea spoon of red pepper powder.\r\n\r\nBlend them in blender like fine paste. Your sauce is ready to serve.\r\n\r\n4. Coriander sauce\r\n\r\n\r\nhttp://www.youtube.com/watch?v=4IZFNI1rGrE\r\n\r\n1 bunch of coriander leaves well cut and washed.\r\n3-4 hot pepper\r\n\r\n2-3 fresh big lemons juice\r\n1/2 tea spoon of Salt\r\n\r\nblend salt, coriander leaves, and lemon juice in blender. If you feel bitter you\r\ncan add more lemon in it.\r\nYour sauce is ready to serve.\r\n\r\nCoriander is antiseptic. and fresh lemon is good for proper functioning of\r\nKidney But sauces are not to be eaten regularly and in large amount because with the lemon we have to add lots of salt which is not good. This kind of sauce you can keep for a week in your refrigerator.\r\n\r\n 5. Yogourt sauce\r\n

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\r\n½ l of  plain yogourt\r\n\r\n¼ tea spoon of salt\r\n\r\n¼   tea spoon of Red hot pepper powder\r\n\r\n¼ tea spoon of roasted cumin seeds powder\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nWhen you have no sauce and you need sauce to eat with any thing This is the quickest sauce to be prepared at home.\r\n\r\n \r\n\r\nOn  stove put pan and add 100 grams of cumin seeds. Put the stove on medium. The seeds will start producing sound keep on stirring them when they turn brown. Stop roasting them wait for 5 minutes to cook down . Now blend them. Keep them in salt and pepper shaker for everyday use. Always keep roasted cumin seeds powder along with salt and pepper shaker\r\n\r\n \r\n\r\nThis is the healthiest sauce you can make within 5 minutes.\r\n\r\n \r\n\r\nAdd salt roasted cumin seeds powder red pepper powder in the yougurt  mix them and your sauce is ready  .\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n6. Mint sauce or chatni\r\n\r\n \r\n\r\nhttp://www.youtube.com/watch?v=gLwHF7OdeY0\r\n\r\nOne pack of well washed Mint leaves.\r\n\r\n2 lemons\r\n\r\n4 hot pepper\r\n\r\n1 tea spoon salt.\r\n\r\nAll blend together your sauce is ready to refresh your mood and increase your hunger.','Different kind of fresh aromatic sauses or chatni','','inherit','closed','closed','','213-revision-v1','','','2013-06-15 23:18:37','2013-06-16 03:18:37','',213,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=250',0,'revision','',0),(248,1,'2013-06-15 23:08:41','2013-06-16 03:08:41',' \r\n\r\n The word Chatni is made from the verb Chatna which means lick. It is eaten in small amount because mostly chatni or sauces are made with lemon juice so to subsidies the sour taste we have to add more salt. That is why its licking is better in comparison of eating in large quantity.\r\n\r\n1. Onion Sauce.\r\n\r\nIngredients \r\n\r\n2 onions\r\n3 Lemon juice\r\n1/2 tea spoon salt or according to your taste\r\n4 Red hot peppers.\r\n\r\nAfter peeling and cutting blend all the things into along with the lemon juice\r\nextracted from 3 lemons. Your sauce is ready to serve.\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n2. Mango Sauce\r\n\r\n4 big mangoes ( green pr little bit ripening)\r\n4 Hot green peppers\r\n1 tea spoon of salt\r\n4 table spoon of olive oil\r\n\r\nPeel the mangoes and take out the seed. put in the blender. Add all other ingredients except oil. Blend it well. Put in a bottle. Add olive oil.\r\nYou can add mint into this to give a nice flavor.\r\nIf mangoes are totally green you can add little bit of sugar.\r\n\r\n3. Peanut Sauce.\r\n\r\n \r\n\r\nhttp://www.youtube.com/watch?v=7Uqa8RTJrHM \r\n\r\n \r\n\r\n4 table spoon of peanuts\r\n1/2 tea spoon of salt\r\n8 tablespoon of natural plain yogurt\r\n3 red peppers or 1/2 tea spoon of red pepper powder.\r\n\r\nBlend them in blender like fine paste. Your sauce is ready to serve.\r\n\r\n4. Coriander sauce\r\n\r\n \r\n\r\nhttp://www.youtube.com/watch?v=4IZFNI1rGrE\r\n\r\n1 bunch of coriander leaves well cut and washed.\r\n3-4 hot pepper\r\n\r\n2-3 fresh big lemons juice\r\n1/2 tea spoon of Salt\r\n\r\nblend salt, coriander leaves, and lemon juice in blender. If you feel bitter you\r\ncan add more lemon in it.\r\nYour sauce is ready to serve.\r\n\r\nCoriander is antiseptic. and fresh lemon is good for proper functioning of\r\nKidney But sauces are not to be eaten regularly and in large amount because with the lemon we have to add lots of salt which is not good. This kind of sauce you can keep for a week in\r\nyour refrigerator.\r\n\r\n \r\n\r\n5. Yogourt sauce\r\n

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\r\n \r\n\r\n ½ l of  plain yogourt\r\n\r\n¼ tea spoon of salt\r\n\r\n¼   tea spoon of Red hot pepper powder\r\n\r\n¼ tea spoon of roasted cumin seeds powder\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nWhen you have no sauce and you need sauce to eat with any thing This is the quickest sauce to be prepared at home.\r\n\r\n \r\n\r\nOn  stove put pan and add 100 grams of cumin seeds. Put the stove on medium. The seeds will start producing sound keep on stirring them when they turn brown. Stop roasting them wait for 5 minutes to cook down . Now blend them. Keep them in salt and pepper shaker for everyday use. Always keep roasted cumin seeds powder along with salt and pepper shaker\r\n\r\n \r\n\r\nThis is the healthiest sauce you can make within 5 minutes.\r\n\r\n \r\n\r\nAdd salt roasted cumin seeds powder red pepper powder in the yougurt  mix them and your sauce is ready  .\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n6. Mint sauce or chatni\r\n\r\n \r\n\r\nhttp://www.youtube.com/watch?v=gLwHF7OdeY0\r\n\r\nOne pack of well washed Mint leaves.\r\n\r\n2 lemons\r\n\r\n4 hot pepper\r\n\r\n1 tea spoon salt.\r\n\r\nAll blend together your sauce is ready to refresh your mood and increase your hunger.','Different kind of fresh aromatic sauses or chatni','','inherit','closed','closed','','213-revision-v1','','','2013-06-15 23:08:41','2013-06-16 03:08:41','',213,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=248',0,'revision','',0),(251,1,'2013-05-09 07:13:29','2013-05-09 11:13:29','Coming soon','Testimony from Participants','','inherit','closed','closed','','31-revision-v1','','','2013-05-09 07:13:29','2013-05-09 11:13:29','',31,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=251',0,'revision','',0),(252,1,'2013-06-15 23:34:40','2013-06-16 03:34:40','
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\r\n\r\nFrom volunteers\r\n\r\nMonique\r\n\r\nSuite à un accident de voiture survenu il y a plusieurs années, mon corps était dans une souffrance chronique, mon esprit était pris dans des blocages inconscients de perturbations, de découragement, de tourment, de peur, et d’angoisse.  Puis un jour, j’ai fait la découverte du yoga.\r\n\r\nAu début, lors de mes pratiques, je n’arrivais pas à synchroniser les mouvements, mon corps était rigide et tendu,  je n’étais pas concentrée.  Après un certain temps, j’ai abandonné  les cours en me disant que je n’y arriverai jamais, que mon corps ne pouvait pas suivre, j’avais trop mal, je n’avais pas la dextérité  pour faire les postures, ni la flexibilité, l’attention, la concentration, etc., etc.\r\n\r\nUn peu plus tard, j’ai vu une annonce dans le journal qu’il y avait des cours de yoga offerts gratuitement à St-Lambert.  J’ai décidé de faire un autre essai.  Puis voilà  que ma vie s’est transformée.  J’ai commencé le yoga une fois semaine. Après quelques semaines de pratique,  j’ai été approchée par le professeur de yoga pour être bénévole, pour accueillir les gens. J’ai accepté de m’engager dans cette belle aventure dont je fais toujours partie depuis déjà presque 3 ans. Depuis,  j’ai exploré différentes approches de yoga qui m’ont amenée à un changement positif de vie complète.  Une bonne hygiène alimentaire, une flexibilité de mon corps et de mon esprit, de mes attitudes et comportements. J’ai appris à  cultiver le calme mental et ma force vitale intérieure par les exercices de respiration et de méditation. J’ai amélioré mon équilibre mental et physique,  l’écoute de mon corps, ma concentration et ma mémoire, ma coordination et l’acceptation de ce qui est.\r\n\r\nJe vis maintenant mon quotidien dans un mieux-être. Il y a encore place à l’amélioration, mais chaque jour j’intègre un style de vie de yoga qui m’amène de plus en plus à faire l’expérience d’une paix intérieure.\r\n\r\n*****************************************************************************\r\n\r\nMichel …. 74\r\n\r\nMy duties:-\r\n\r\nTo be always ready to help\r\n\r\nAbout me\r\n\r\nI am a very happy man. I enjoy the company of nice people.\r\n\r\nWhat yoga means to me? How it has affected my life?\r\n\r\nYoga is for me an extraordinary choice of movements and exercices created by people who knew the human body and soul.\r\n\r\nTwo hours of yoga per week complement my daily exercices that I do since 50 years plus. My body appreciate yoga and I feel balanced.\r\n\r\nMarathon Runner\r\n\r\nBénévole (mes tâches)\r\nÊtre toujours prêt à aider\r\n\r\nÀ propos de moi\r\nJe suis un homme très heureux. J\'aime la compagnie des gens sympathiques.\r\n\r\nCe que le yoga signifie pour moi? Comment cela a affecté ma vie?\r\n\r\nLe yoga est pour moi un choix extraordinaire de mouvements et d\'exercices créés par des gens qui connaissaient le corps humain et l\'âme.\r\nDeux heures de yoga par semaine complètent mes exercices quotidiens que je fais depuis 50 ans et plus. Mon corps apprécie le yoga et je me sens équilibrée.\r\n\r\n ******************************************************************************\r\n\r\nBénévole : Mihaela Frandes\r\n\r\nMon rôle\r\n\r\nJ’arrive chaque samedi matin à 8.30am à l’Académie Chambly pour accueillir les nouvelles personnes. Je leur demande de compléter une fiche d’inscription et leur explique un peu comment se déroulent les cours.\r\n\r\nÀ propos de moi\r\n\r\nJ’ai commencé les cours de yoga offerts par Meera Trivedi et Vinesh Saxena en juin 2010 et depuis j’y suis toujours fidèle J’avoue que le samedi est ma journée de la semaine la plus heureuse. Depuis, je fais du yoga régulièrement. Je suis d’origine roumaine, ma formation est en biochimie et dans la vie quotidienne je me préoccupe beaucoup de ma nutrition et j’aime beaucoup la nature. En été  je fais du vélo et en hiver j’adore faire du ski de fond. J’aime beaucoup aider les gens et le yoga m’aide à accomplir le bonheur dans ma vie. Ma dernière passion est la préparation de pain au levain – faire du bon pain est pour moi un immense plaisir.\r\n\r\n \r\n\r\nQu’est que yoga signifie pour moi. Comment a-t-elle affecte ma vie\r\n\r\nLe yoga a amélioré la flexibilité de mon corps et esprit ainsi que ma santé. J’adore faire du yoga et je sens que le yoga est une marche dans mon évolution.\r\n\r\n \r\n\r\nVolunteer\r\n\r\nMy duties: I came every Saturday morning at 8.30 at Chambly Academy in Saint Lambert to accommodate the new peoples. I give them the form to fill-up and explain a little bit how we function here.\r\n\r\nAbout me: I started the yoga classes given by Meera Trivedi and Vinesh Saxena in July 2010 and since then I do yoga on a regular basis. Saturday is the happiest day of my week. I am Rumanian, I studied biochemistry and I am interested in nutrition, healthy eating, I try to come closer to nature. In summer I do a lot of bike and in winter I love the cross-country sky. I love helping people; yoga is helping me to maintain a happy mood. Now I’m in love with making sourdough bread, making bread makes me happy.\r\n\r\nWhat yoga means for me. How it has affected my life: Yoga gave me a happiness that I cannot explain; friends, a more conscious life, a flexible body, and a healthy body, a clear mind. I love doing yoga, and I am pretty sure that yoga is only a step in my evolution.\r\n\r\n******************************************************************************\r\n\r\nFrom other participants\r\n\r\nThis yoga class is a precious time for me. I may arrive out of breath or lacking of energy, or a bit annoyed at my brain « monkey chatter » but I always leave rejuvenated physically, mentally and emotionally. Joining in, I am giving my whole body the royal treatment from head to toes, stretching out the kinks and limbering up muscles and joints I was not aware of. It is quality time I give to myself. When I am there, I have my own space. But there are people around me and I feel I belong, that I am surrounded by positive energy. The space we are in fills, it feels to me, with well being respect, silent communication. Thank you to all who make this possible. I was hooked the first time I went.\r\n\r\nCharlene Olse\r\n\r\n---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\r\n\r\nJe passais des moments très difficiles suite à un deuil, mon amie m’a conseillé de faire du yoga.\r\n\r\nJ’ai essayé une première séance et je me suis sentie vraiment bien, les mouvements accompagnés de la respiration fluide ont effectivement apaisé mon âme, mon esprit et mon corps et depuis je ne peux rater une séance. Je fais du yoga seule à la maison, mais je m’arrête au bout de 5 minutes, cependant du yoga en groupe avec la belle ambiance, la bonne motivation et l’encouragement de l’entraîneur m’a permis de bien vivre mon deuil et surtout de bien gérer mes sentiments et mes émotions.\r\n\r\nUn grand merci pour ce que vous faites pour le groupe de yoga.\r\n\r\nLynda\r\n\r\n---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\r\n\r\nLe yoga diminue mon stress, assouplit mon corps et lubrifie mes articulations. Certaines positions ou exercices libèrent des structures énergétiques associées à des mémoires antérieures. L’énergie circule plus librement dans mon corps et je me sens revivifié. J’apprécie aussi le fait que ce soit une activité non compétitive.\r\n\r\nJe remercie M. Saxena de sa très grande disponibilité ainsi que toute son équipe de bénévoles.\r\n\r\n Marcel Baril\r\n\r\n---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\r\n\r\nLe yoga m’a apporté beaucoup de paix intérieure. J’aime la combinaison de l’exercice physique et le mental, le rire…. Cela équilibre mon moral, améliore mon corps physique, m’aide à  pratiquer la méditation et la relaxation et surtout à mieux respirer. J’aime beaucoup l’ambiance généreuse, le don de soi des bénévoles. Je crois de plus en plus à la bonté de l’être humain.\r\n\r\nMerci\r\n\r\nColette\r\n\r\n---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\r\n\r\nMon mari est décédé il y a trois ans. Je fus effondrée. Depuis ce temps je pratique le yoga avec Monsieur Saxena. Cet exercice m’a apporté l’équilibre physique et la paix de l’âme.\r\n\r\nGinette Paradis\r\n\r\n---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\r\n\r\nJe dois remercier Mr et Mme Saxena pout leur dévouement et leur disponibilité  apportés chaque samedi.\r\n\r\nPour moi,ce que j\'aime le plus c\'est bien ses histoires qui m\'amênent a penser positivement,ensuite il y a les exercises\r\n\r\nqui aident a calmer le mental et a controler le stress,c\'est bien.\r\n\r\nMais tant qu\'aux exercises d\'accupressions pour les sinus ,j\'en vois pas d\'effet immédiat, c\'est probablement a long\r\n\r\nterme que l\'effet se fait sentir.\r\n\r\nLes nouveaux mouvements ou exercises sont les bienvenues ,j\'en suis certain, pour la pluparts des participants.\r\n\r\nApres deux heures de participations la position a l\'horizontale (shawaseen)ou repos est très bien appréciée.\r\n\r\nC\'est durant le reste de la journée qu\'on sent une certaine fatigue et qu\'il faut récupérer,en un mot c\'est sûrement\r\n\r\nbénifique pour la santé.\r\n\r\nRenald Couture\r\n\r\n-----------------------------------------------------------------------------------------------------------\r\n\r\nWhat would I do without Yoga? it has helped me to live a fulfilling life!\r\n\r\nWhen I was 12 years old, I was one day about to sit down on a kitchen chair when my brother took it away from underneath me. I fell had on my coccyx and thought nothing more of it, thinking that my pride was hurt more than my back. But by the age of 18 I started getting persistent backaches, and from then on I became a \'back sufferer\'. By the age of 30 I wasn\'t able to wash a kitchen floor or do an hour\'s gardening without a backache for the rest of the day, and few days after. I wasn\'t even sure I could have children with such a bad back, so I did a series of adjustments over a year and a half at a chiropractor\'s, and tried acupuncture. Both helped somewhat, but certainly did not cure my condition. I did have two children and a full time job teaching, but backaches became a fact of life, always there in the background.\r\n\r\nI came across Yoga in my middle 30\'s but never had enough time to pursue it diligently. It was only after I retired that I started doing it seriously, and I now wish I had allowed no excuses to not do it consistently earlier. I now do Yoga for an hour every day, following the type of Mr. Saxena\'s exercises on Saturday mornings, and take exercises out of books. I have never felt better! Today at 68 I feel better that I did at 30. I can now do gardening all day, shovel snow, wash floors, and walk good long walks with no consequent pain. The injury to my back is still there, but my back mussels are now strong enough to support me in my activities.\r\n\r\nDoing the exercises is only part of my Yoga practice. I am careful to eat only food that is nutritious for my body, and I try to keep as much as possible a positive outlook on life.\r\n\r\nYoga is a lifestyle - it takes care of every aspect of one\'s being, and I intend to keep well and healthy to my dying day.\r\n\r\nMary Brunet\r\n\r\n---------------------------------------------------------------------------------------------------\r\n\r\n
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\nRouleau de biscuit avec confiture\n\nIngrédients:\n

 

\n1 paquet de biscuits pour le thé -200 g\n\n1 paquet de beurre mou 125 g\n\n1 pot de confiture 300 g\n\n150 g noix de grenoble hâchées\n\n Mélanger la confiture avec la moitié des noix hachées.\n\nEnduire chaque biscuit avec du beurre et de la confiture et coller un à l’autre avec le reste du mélange. \n\nEnvelopper dans du papier aluminium et mettre au réfrigérateur pendant 30 minutes\n\n\n\nUne fois que le rouleau commence à se raffermir, le rouler dans le reste des noix de grenoble .\n\nNous allons remettre le rouleau quelques heures au réfrigérateur.\n\n Ce qui est bien, c’est de le préparer en soirée et  le manger le lendemain.','Rouleau de biscuit avec confiture.','','inherit','closed','closed','','209-autosave-v1','','','2013-09-17 18:07:36','2013-09-17 22:07:36','',209,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=254',0,'revision','',0),(255,1,'2013-06-11 20:12:27','2013-06-12 00:12:27','Ingredients:\r\n\r\n1 package tea biscuits -200 g\r\n\r\n1 package butter-soft 125 g\r\n\r\n1 jar- jam 300 g\r\n\r\n150 g ground walnuts\r\n\r\n Blending jam with half the chopped walnuts.\r\n\r\nSmear each biscuit with butter and jam and paste the other. With the rest of the mixture and smear countries.\r\nWrap in foil and put in the fridge for 30 minutes.\r\n\r\nOnce the roll is tight little roll it in the remaining chopped walnuts.\r\n\r\nWe\'re going to put the roll a few hours in the refrigerator.\r\n\r\n It\'s nice to make in the evening and eat the next day.\r\n\r\n \r\n\r\n ','Biscuit roll with jam','','inherit','closed','closed','','209-revision-v1','','','2013-06-11 20:12:27','2013-06-12 00:12:27','',209,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=255',0,'revision','',0),(291,1,'2013-06-19 18:38:41','2013-06-19 22:38:41','','Divya Yoga Monteregie','','inherit','closed','closed','','banner_aum','','','2013-06-19 18:38:41','2013-06-19 22:38:41','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/banner_aum.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(292,1,'2013-06-19 18:40:06','2013-06-19 22:40:06','http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/cropped-banner_aum1.jpg','cropped-banner_aum1.jpg','','inherit','closed','closed','','cropped-banner_aum1-jpg','','','2013-06-19 18:40:06','2013-06-19 22:40:06','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/cropped-banner_aum1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(294,1,'2013-06-23 13:50:35','2013-06-23 17:50:35','','20130601_99_1','','inherit','closed','closed','','20130601_99_1','','','2013-06-23 13:50:35','2013-06-23 17:50:35','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/20130601_99_1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(295,1,'2013-06-23 13:57:17','2013-06-23 17:57:17','','Meera\'s kitchen','','inherit','closed','closed','','meeras-kitchen','','','2013-06-23 13:57:17','2013-06-23 17:57:17','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/Meeras-kitchen.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(297,1,'2013-05-08 21:19:24','2013-05-08 21:19:24','Vinesh Saxena is yoga instructor trained by Patanjali yoga peeth. He has been practicing yoga since his childhood. Mr. Saxena is “self made person”. He came from a modest family and worked hard to achieve his objectives. He earned many merit scholarship while he was student. He holds a Masters degree in Engineering and Masters in business administration along with an Accounting designation. He has worked a long time in engineering and has taught on part time basis in Concordia and McGill universities.\r\n\r\nHe retired around his 50’s to pursue his passion. He has established a private charitable foundation which helps the people in need. On his web site of foundation he also describes “Seven simple principals of life” if people follow these principals they can gain control of their life, be happy and self sufficient beings.\r\n\r\nAs a second objective of the foundation he also challenges to find answers to unanswered questions. i.e. “is there a soul” “Is there life after death”  “Does God exist”\r\n\r\nWith continuing theme of “help the needy” and spirituality he started “Free Yoga sessions” to everyone beginning January 2010. No matter what these Yoga sessions are held every Saturday (52 weeks a year) to help the well being of people.\r\n\r\n \r\n\r\nMeera Trivedi is  yoga instructor trained by Patanjali yoga peeth. Being born in Brahmin family, yoga was her everyday ritual as far as she can remember.   She was able to do head stand even when she was in pre-school. Her first yoga teacher was her father. She can remember her father sitting in courtyard on yoga mat and doing  alternate nostril breathing. After doing B.Sc with Biology and Chemistry she became the biology teacher in a high school in India. By teaching human anatomy and physiology and doing yoga gradually she understood the usefulness and scientific facts involved behind Yoga. She immigrated to United States in 1994 and then got married and immigrated to Canada. Presently she works in lab for Chambly Academy.\r\n\r\nShe believes that yoga on mat like aerobics has therapeutic and physiotherapeutic effects but simultaneously she also believes on yoga beyond mat too. If we do yoga and also lead pious, guilt free life then our organs will work properly. Because the moment we do something wrong our heart beat increases so why to do something wrong in the first place. She believes and follows devotional and karma yoga first and then come to do yoga on mat. All these things add a lot to our longevity, health and soul. She believes that  for the proper functioning of mind laughter yoga and super brain yoga can make a great contribution.  She also tries to follow eight limbs of yoga as much as she can.','Instructors','','inherit','closed','closed','','6-revision-v1','','','2013-05-08 21:19:24','2013-05-08 21:19:24','',6,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=297',0,'revision','',0),(266,1,'2013-06-19 17:38:39','2013-06-19 21:38:39','','20121123_48','','inherit','closed','closed','','20121123_48','','','2013-06-19 17:38:39','2013-06-19 21:38:39','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/20121123_48.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(267,1,'2013-06-19 17:38:53','2013-06-19 21:38:53','','20121123_50','','inherit','closed','closed','','20121123_50','','','2013-06-19 17:38:53','2013-06-19 21:38:53','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/20121123_50.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(268,1,'2013-06-19 17:39:24','2013-06-19 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The mule fell into the farmer\'s well. The farmer heard the mule \'braying\' -- or whatever mules do when they fall into wells. After carefully assessing the situation, the farmer felt sorry for the mule, but decided that neither the mule nor the well was worth saving. Instead, he called his neighbors together and told them what had happened and asked them to help haul dirt to bury the old mule in the well and put him out of his misery.\r\n\r\nInitially, the old mule was hysterical! But as the farmer and his neighbors continued shoveling and the dirt hit his back, a thought struck him. It suddenly dawned on him that every time a shovel load of dirt landed on his back: he should shake it off and step up! This is what the old mule did, blow after blow. \"Shake it off and step up... shake it off and step up... shake it off and step up!\" he repeated to encourage himself.\r\n\r\nNo matter how painful the blows, or distressing the situation seemed, the old mule fought \"panic\" and just kept right on shaking it off and stepping up! You guessed it! It wasn\'t long before the old mule, battered and exhausted, stepped triumphantly over the wall of that well! What seemed like it would bury him, actually end up blessing him. All because of the manner in which he handled his adversity.','Shake it off and step up','','inherit','closed','closed','','150-revision-v1','','','2013-06-10 20:22:33','2013-06-11 00:22:33','',150,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=333',0,'revision','',0),(290,1,'2013-06-19 18:26:50','2013-06-19 22:26:50','','IMG_4135','','inherit','closed','closed','','img_4135','','','2013-06-19 18:26:50','2013-06-19 22:26:50','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/06/IMG_4135.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(298,1,'2013-07-09 16:53:25','2013-07-09 20:53:25','Vinesh Saxena is yoga instructor trained by Patanjali yoga peeth. He has been practicing yoga since his childhood. Mr. Saxena is “self made person”. He came from a modest family and worked hard to achieve his objectives. He earned many merit scholarship while he was student. He holds a Masters degree in Engineering and Masters in business administration along with an Accounting designation. 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Being born in Brahmin family, yoga was her everyday ritual as far as she can remember.   She was able to do head stand even when she was in pre-school. Her first yoga teacher was her father. She can remember her father sitting in courtyard on yoga mat and doing  alternate nostril breathing. After doing B.Sc with Biology and Chemistry she became the biology teacher in a high school in India. By teaching human anatomy and physiology and doing yoga gradually she understood the usefulness and scientific facts involved behind Yoga. She immigrated to United States in 1994 and then got married and immigrated to Canada. Presently she works in lab for Chambly Academy.\r\n\r\nShe believes that yoga on mat like aerobics has therapeutic and physiotherapeutic effects but simultaneously she also believes on yoga beyond mat too. If we do yoga and also lead pious, guilt free life then our organs will work properly. Because the moment we do something wrong our heart beat increases so why to do something wrong in the first place. She believes and follows devotional and karma yoga first and then come to do yoga on mat. All these things add a lot to our longevity, health and soul. She believes that  for the proper functioning of mind laughter yoga and super brain yoga can make a great contribution.  She also tries to follow eight limbs of yoga as much as she can.','Instructors','','inherit','closed','closed','','6-revision-v1','','','2013-07-09 16:53:25','2013-07-09 20:53:25','',6,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=298',0,'revision','',0),(299,1,'2013-05-08 22:07:32','2013-05-09 02:07:32','
Every last Saturday of the month we invite a guest speaker who is related to Alternative way of healing. He talks to the people for 30 minutes.And then 15 minutes question answer period. After that we have brunch. Which is vegetarian.
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Saturday 9h-11h
\r\n
675 Rue Green, Saint-Lambert, QC J4P 1V9, Canada
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\r\n \r\n\r\nand\r\n\r\nThursday  6:30 to 7:30\r\n\r\n1648 Langevin, St. Hubert, Quebec J4T 1X7','Schedule & Location','','inherit','closed','closed','','9-revision-v1','','','2013-05-18 22:59:14','2013-05-19 02:59:14','',9,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=301',0,'revision','',0),(302,1,'2013-05-08 22:25:35','2013-05-08 22:25:35','Every Saturday morning from 9.00 to 11.00 am we practice Divya Yoga- a series of physical and breathing exercises in order to make the body flexible. We take care of our body, mind and soul with positive affirmations, wise stories, motivational poem and our mantra. Yoga is a complete lifestyle\r\n\r\nEvery last Saturday of month we have a guest speaker from 11.00 to 11.30 and after that we eat together. The food is provided by Vinesh Saxena Family foundation, Meera is cooking for us amazing Indian food, and if you want to share with us a little plate you are welcome.\r\n\r\nIf it is your first day, please come earlier at 8.30am to take time to complete a information sheet. Mihaela is happy to meet you.\r\n\r\nSubsequently please come 10-15 minutes earlier in order to have time to arrange your mat etc, so we can start at 9.00am.\r\n\r\n \r\n\r\nPlease see below a short description of exercises that we practice every Saturday.\r\n
    \r\n
  1. Workout – a series of 12-15 exercises to warm up your body: i. e. bend knee, bend forward, bend backward, bend right, bend left, stretch shoulders, jump, move hands, bend right knee, bend left knee, jumping jack, shake your body, downward/upward dog etc.
    2. \r\n
  2. Sun Salutation – Surya Namaskar, a flowing series of 12 postures which helps improve strength and flexibility of the muscles and spinal column. These postures also warm up the body and tone the abdominal muscles.
    3. \r\n
  3. Motivational discourse – our teacher Vinesh Saxena shares with us wise stories and practical advices for a happy, movitated and fulfilling life.
    4. \r\n
  4. Acupressure (an alternative medicine technique derived from acupuncture)– pressing with rotation your fingertips to relieve sinus problems,  middle of your palm for kidney problems and  under the thumb for the well being of thyroid.
    5. \r\n
  5. Eyes and neck exercises – we take care of every part of the body.\r\nEyes: move pupil right, left, up and down; rotate clockwise, then counter clockwise. Stretch right arm in front, thumb up, focus on thumb when bringing hand towards nose and then take it away. Extend both arms infront, gaze on middle of thumb. Move arms apart until you still see-stay in this position for 30 seconds, move arms back     \r\nNeck: bend left, right, forward, and backward, rotate clockwise, then      counter clockwise, look to the right and look to the left.
    6. \r\n
  6. Seven Pranayamas ( breathing exercises) When we do yoga 75% of benefit comes from breathing exercises and 25% from asanas. We integrate 7 breathing exercises during our practice: Bhastrika, Kapal Bhati, Anulom Vilom, bahya(Agnisar Kriya), Bhramari, Ujjayi and Udgeeth.
    7. \r\n
  7. 6 mudras (positioning of fingers) - are used in conjunction with pranayama, generally while seated , to stimulate different parts of the body involved with breathing and to affect the flow of prana in the body.
    8. \r\n
  8. 100 postures, exercises and asanas – with these we increase flexibility from head to toe. We are also doing stretching exercises to help our bodies to stimulate the lymphatic system, focus on key areas of the body including the head and neck area, shoulders, gingers, arms, hips, knees and feet.\r\nWe do exercises for relieving arthritis, diabetes, heart diseases, cholesterol, back pains, insomnia etc.
    9. \r\n
  9. Laughter yoga – with Meera - a revolutionary idea – simple and profound. Invented by Dr. Madan Kataria, a Physician from Mumbai. Today, it has become a worldwide phenomenon with more than 6000 Social Laughter Clubs in about 60 countries. We combine Unconditional Laughter with Pranayama. The concept of Laughter Yoga is based on a scientific fact that the body cannot differentiate between fake and real laughter. One gets the same physiological and psychological benefit.\r\nWe also do Super Brain yoga to stimulate brain cells. This form of yoga has been invented by a Virginia doctor and is very popular in medical community.
    10. \r\n
  10. Shavasana – After the yoga session lie flat on back on the mat:. Shavasana allows the body a chance to regroup and reset itself. After a balanced practice, the entire body has been stretched, contracted, twisted and inverted. The body, mind and soul gets complete rest, power, motivation and happiness.
    11. \r\n
  11. Motivational poem – is read at the end of the session to keep us motivated, focused and recharge our batteries.
    12. \r\n
  12. Mantra – at the end we repeat and acknowledge our mantra – IF IT IS TO BE IT IS UP TO ME.
    13. \r\n
\r\n

You are welcome to join us every Saturday morning from 9.00 to 11.00 \r\nat Chambly Academy 675 Green, St. Lambert, QC, J4P 1V9

','What we do !','','inherit','closed','closed','','12-revision-v1','','','2013-05-08 22:25:35','2013-05-08 22:25:35','',12,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=302',0,'revision','',0),(303,1,'2013-07-09 17:43:02','2013-07-09 21:43:02','Every Saturday morning from 9.00 to 11.00 am we participate in the session- a series of physical and breathing exercises in order to make the body flexible. We take care of our body, mind and soul with word of wisdom, positive affirmations, wise stories, motivational poem ,prayer and our mantra. Yoga is a complete lifestyle\r\n\r\nEvery last Saturday of month we have a guest speaker from 11.00 to 11.45 and after that we eat together. The food is provided by Vinesh Saxena Family foundation, Meera is preparing for us amazing vegetarian Indian food, and if you want to share with us a little plate you are welcome.\r\n\r\nIf it is your first day, please come earlier at 8.30am to take time to complete a information sheet. Mihaela is happy to meet you.\r\n\r\nSubsequently please come 10-15 minutes earlier in order to have time to arrange your mat etc, so we can start at 9.00am.\r\n\r\n \r\n\r\nPlease see below a short description of exercises that we practice every Saturday.\r\n
    \r\n
  1. Workout – a series of 12-15 exercises to warm up your body: i. e. bend knee, bend forward, bend backward, bend right, bend left, stretch shoulders, jump, move hands, bend right knee, bend left knee, jumping jack, shake your body, downward/upward dog etc.
    2. \r\n
  2. Sun Salutation – Surya Namaskar, a flowing series of 12 postures which helps improve strength and flexibility of the muscles and spinal column. These postures also warm up the body and tone the abdominal muscles.
    3. \r\n
  3. Motivational discourse – our teacher Vinesh Saxena shares with us wise stories and practical advices for a happy, healthy, motivated and fulfilling life.
    4. \r\n
  4. Acupressure (an alternative medicine technique derived from acupuncture)– pressing with rotation your fingertips to relieve sinus problems,  middle of your palm for kidney problems and  under the thumb for the well being of thyroid.
    5. \r\n
  5. Eyes and neck exercises – we take care of every part of the body.\r\nEyes: move pupil right, left, up and down; rotate clockwise, then counter clockwise. Stretch right arm in front, thumb up, focus on thumb when bringing hand towards nose and then take it away. Extend both arms infront, gaze on middle of thumb. Move arms apart until you still see-stay in this position for 30 seconds, move arms back     \r\nNeck: bend left, right, forward, and backward, rotate clockwise, then counter clockwise, look to the right and look to the left.
    6. \r\n
  6. Seven Pranayamas ( breathing exercises) When we do yoga 75% of benefit comes from breathing exercises and 25% from asanas. We integrate 7 breathing exercises during our practice: Bhastrika, Kapal Bhati, Anulom Vilom, bahya(Agnisar Kriya), Bhramari, Ujjayi and Udgeeth.
    7. \r\n
  7. 6 mudras (positioning of fingers) - are used in conjunction with pranayama, generally while seated , to stimulate different parts of the body involved with breathing and to affect the flow of prana in the body.
    8. \r\n
  8. 100 postures, exercises and asanas – with these we increase flexibility from head to toe. We are also doing stretching exercises to help our bodies to stimulate the lymphatic system, focus on key areas of the body including the head and neck area, shoulders, fingers, arms, abdomen, hips, knees and feet.\r\nWe do exercises for relieving arthritis, diabetes, heart diseases, cholesterol, back pains, insomnia etc.
    9. \r\n
  9. Laughter yoga – with Meera - a revolutionary idea – simple and profound. Invented by Dr. Madan Kataria, a Physician from Mumbai. Today, it has become a worldwide phenomenon with more than 6000 Social Laughter Clubs in about 60 countries. We combine Unconditional Laughter with Pranayama. The concept of Laughter Yoga is based on a scientific fact that the body cannot differentiate between fake and real laughter. One gets the same physiological and psychological benefit.\r\nWe also do Super Brain yoga to stimulate brain cells and improve memory. This form of yoga has been invented by a Virginia doctor and is very popular in medical community.
    10. \r\n
  10. Shavasana – After the yoga session lie flat on back on the mat:. Shavasana allows the body a chance to regroup and reset itself. After a balanced practice, the entire body has been stretched, contracted, twisted and inverted. The body, mind and soul gets complete rest, power, motivation and happiness.
    11. \r\n
  11. Motivational poem – is read at the end of the session to keep us motivated, focused and recharge our batteries.
    12. \r\n
  12. Mantra – at the end we repeat and acknowledge our mantra – IF IT IS TO BE IT IS UP TO ME.
    13. \r\n
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You are welcome to join us every Saturday morning from 9.00 to 11.00 \r\nat Chambly Academy 675 Green, St. Lambert, QC, J4P 1V9

','What we do !','','inherit','closed','closed','','12-revision-v1','','','2013-07-09 17:43:02','2013-07-09 21:43:02','',12,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=303',0,'revision','',0),(304,1,'2013-05-09 08:31:02','2013-05-09 12:31:02','These poems should help to enhance our morale and  in boosting energy. We need to keep our batteries charged and continuously encourage ourselves towards success and achieving our goals.\r\n\r\nThese poems are compiled here for easy reference. We would like to thank the respective  original authors for their contribution.','Poems','','inherit','closed','closed','','39-revision-v1','','','2013-05-09 08:31:02','2013-05-09 12:31:02','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=304',0,'revision','',0),(305,1,'2013-07-09 17:51:11','2013-07-09 21:51:11','These poems should help to enhance our morale and  in boosting energy. We need to keep our batteries charged and continuously encourage ourselves towards happiness, success and achieving our goals.\r\n\r\nThese poems are compiled here for easy reference. We would like to thank the respective  original authors for their contribution.','Poems','','inherit','closed','closed','','39-revision-v1','','','2013-07-09 17:51:11','2013-07-09 21:51:11','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=305',0,'revision','',0),(492,1,'2013-07-09 20:33:32','2013-07-10 00:33:32','

\r\n\r\nA man feared his wife wasn\'t hearing as well as she used to and he thought she might need a hearing aid. Not quite sure how to approach her, he called the family Doctor to discuss the problem.

\r\n

The Doctor told him there is a simple informal test the husband could perform to give the Doctor a better idea about her hearing loss.

\r\n

Here\'s what you do,\" said the Doctor, \"stand about 40 feet away from her, and in a normal conversational speaking tone see if she hears you. If not, go to 30 feet, then 20 feet, and so on until you get a response.\"

\r\n

That evening, the wife is in the kitchen cooking dinner, and he was in the den. He says to himself, \"I\'m about 40 feet away, let\'s see what happens.\" Then in a normal tone he asks, \'Honey, what\'s for dinner?\"

\r\n

No response.

\r\n

So the husband moves to closer to the kitchen, about 30 feet from his wife and repeats, \"Honey, what\'s for dinner?\"

\r\n

Still no response.

\r\n

Next he moves into the dining room where he is about 20 feet from his wife and asks, Honey, what\'s for dinner?\"

\r\n

Again he gets no response.

\r\n

So he walks up to the kitchen door, about 10 feet away. \"Honey, what\'s for dinner?\"

\r\n

Again there is no response.

\r\n

So he walks right up behind her. \"Honey, what\'s for dinner?\"

\r\n

\"James, for the FIFTH time I\'ve said, Lima Beans!\"

\r\n

The problem may not be with the other person as we always think, could be very much within us!

\r\n ','A problem may be me not other ','','inherit','closed','closed','','179-revision-v1','','','2013-07-09 20:33:32','2013-07-10 00:33:32','',179,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=492',0,'revision','',0),(307,1,'2013-06-10 21:27:02','2013-06-11 01:27:02','\r\n\r\nA man feared his wife wasn\'t hearing as well as she used to and he thought she might need a hearing aid. Not quite sure how to approach her, he called the family Doctor to discuss the problem.\r\n\r\nThe Doctor told him there is a simple informal test the husband could perform to give the Doctor a better idea about her hearing loss.\r\n\r\nHere\'s what you do,\" said the Doctor, \"stand about 40 feet away from her, and in a normal conversational speaking tone see if she hears you. If not, go to 30 feet, then 20 feet, and so on until you get a response.\"\r\n\r\nThat evening, the wife is in the kitchen cooking dinner, and he was in the den. He says to himself, \"I\'m about 40 feet away, let\'s see what happens.\" Then in a normal tone he asks, \'Honey, what\'s for dinner?\"\r\n\r\nNo response.\r\n\r\nSo the husband moves to closer to the kitchen, about 30 feet from his wife and repeats, \"Honey, what\'s for dinner?\"\r\n\r\nStill no response.\r\n\r\nNext he moves into the dining room where he is about 20 feet from his wife and asks, Honey, what\'s for dinner?\"\r\n\r\nAgain he gets no response.\r\n\r\nSo he walks up to the kitchen door, about 10 feet away. \"Honey, what\'s for dinner?\"\r\n\r\nAgain there is no response.\r\n\r\nSo he walks right up behind her. \"Honey, what\'s for dinner?\"\r\n\r\n\"James, for the FIFTH time I\'ve said, CHICKEN!\"\r\n\r\nThe problem may not be with the other person as we always think, could be very much within us!\r\n\r\n ','A problem may be me not other ','','inherit','closed','closed','','179-revision-v1','','','2013-06-10 21:27:02','2013-06-11 01:27:02','',179,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=307',0,'revision','',0),(308,1,'2013-07-09 20:34:47','2013-07-10 00:34:47','

A well known speaker started off his seminar by holding up a $20 bill. In the room of 200, he asked, \"Who would like this $20 bill?\"

\r\n

Hands started going up.

\r\n

He said, \"I am going to give this $20 to one of you but first, let me do this.\" He proceeded to crumple the dollar bill up.

\r\n

He then asked, \"Who still wants it?\"

\r\n

Still the hands were up in the air.

\r\n

\"Well,\" he replied, \"What if I do this?\" And he dropped it on the ground and started to grind it into the floor with his shoe.

\r\n

He picked it up, now all crumpled and dirty. \"Now who still wants it?\" Still the hands went into the air.

\r\n

\"My friends, you have all learned a very valuable lesson. No matter what I did to the money, you still wanted it because it did not decrease in value. It was still worth $20.

\r\n

Many times in our lives, we are dropped, crumpled, and ground into the dirt by the decisions we make and the circumstances that come our way.

\r\n

We feel as though we are worthless. But no matter what has happened or what will happen, you will never lose your value. You have divine soul. You are special - Don\'t ever forget it!

','A value','','inherit','closed','closed','','156-autosave-v1','','','2013-07-09 20:34:47','2013-07-10 00:34:47','',156,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=308',0,'revision','',0),(309,1,'2013-06-10 20:28:21','2013-06-11 00:28:21','\r\n\r\nA well known speaker started off his seminar by holding up a $20 bill. In the room of 200, he asked, \"Who would like this $20 bill?\"\r\n\r\nHands started going up.\r\n\r\nHe said, \"I am going to give this $20 to one of you but first, let me do this.\" He proceeded to crumple the dollar bill up.\r\n\r\nHe then asked, \"Who still wants it?\"\r\n\r\nStill the hands were up in the air.\r\n\r\n\"Well,\" he replied, \"What if I do this?\" And he dropped it on the ground and started to grind it into the floor with his shoe.\r\n\r\nHe picked it up, now all crumpled and dirty. \"Now who still wants it?\" Still the hands went into the air.\r\n\r\n\"My friends, you have all learned a very valuable lesson. No matter what I did to the money, you still wanted it because it did not decrease in value. It was still worth $20.\r\n\r\nMany times in our lives, we are dropped, crumpled, and ground into the dirt by the decisions we make and the circumstances that come our way.\r\n\r\nWe feel as though we are worthless. But no matter what has happened or what will happen, you will never lose your value. You are special - Don\'t ever forget it!','A value','','inherit','closed','closed','','156-revision-v1','','','2013-06-10 20:28:21','2013-06-11 00:28:21','',156,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=309',0,'revision','',0),(499,1,'2013-07-09 20:35:55','2013-07-10 00:35:55','

Three farmers gathered to evaluate and share their experiences from the year passed. Each had a hundred square meter of land on which they farmed. At the end of the meeting, the first farmer said, \"The situation was very hard and it will be much worse for next year.\"

\r\n

The second replied, \"You are certainly right. As a matter of fact, after working very hard the whole year, from sunrise to sunset, I only gained 1% profit after all expenses.\"

\r\n

Calculating his own numbers, the first farmer replied, \"I believe that my total profit is exactly the same as yours, which is 1%.\"

\r\n

The two of them looked at the third farmer and asked, \"How much profit did you make during this year?\"

\r\n

The third farmer kindly replied, \"Gentleman, with all due respect, I obtained a 5% profit during this year.\"

\r\n

That was followed by a long silence...

\r\n

\"How come? 5% profit?? That is impossible!!!! How did you do that???\"

\r\n

\"Very easy and simple math,\" said the third farmer. \"I made the very same 1% profit as you did. ... plus 4% that represents the immense pleasure to be able to enjoy this view, milk my cows and enjoy the most of my farm. That gives me 5% total profit.\"

\r\n

Moral Of the Story: All of us have to take care of our farm (that is our hundred square meter land) and get the maximum profit while enjoying every instant of our lives and work!!!

','Beginning A New Year','','inherit','closed','closed','','185-revision-v1','','','2013-07-09 20:35:55','2013-07-10 00:35:55','',185,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=499',0,'revision','',0),(311,1,'2013-06-10 21:35:47','2013-06-11 01:35:47','Three farmers gathered to evaluate and share their experiences from 2008. Each had a square meter of land on which they farmed. At the end of the meeting, the first farmer said, \"The situation was very hard and it will be much worse for 2009.\"\r\n\r\nThe second replied, \"You are certainly right. As a matter of fact, after working very hard the whole year, from sunrise to sunset, I only gained 1% profit after all expenses.\"\r\n\r\nCalculating his own numbers, the first farmer replied, \"I believe that my total profit is exactly the same as yours, which is 1%.\"\r\n\r\nThe two of them looked at the third farmer and asked, \"How much profit did you make during 2008?\"\r\n\r\nThe third farmer kindly replied, \"Gentleman, with all due respect, I obtained a 5% profit during 2008.\"\r\n\r\nThat was followed by a long silence...\r\n\r\n\"How come? 5% profit?? That is impossible!!!! How did you do that???\"\r\n\r\n\"Very easy and simple math,\" said the third farmer. \"I made the very same 1% profit as you did. ... plus 4% that represents the immense pleasure to be able to enjoy this view, milk my cows and enjoy the most of my farm. That gives me 5% total profit.\"\r\n\r\nMoral Of the Story: All of us have to take care of our farm (that is our square meter in this 2009) and get the maximum profit while enjoying every instant of our lives and work!!!','Beginning A New Year','','inherit','closed','closed','','185-revision-v1','','','2013-06-10 21:35:47','2013-06-11 01:35:47','',185,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=311',0,'revision','',0),(312,1,'2013-07-09 18:05:13','2013-07-09 22:05:13','Three farmers gathered to evaluate and share their experiences from 2008. Each had a hundred square meter of land on which they farmed. At the end of the meeting, the first farmer said, \"The situation was very hard and it will be much worse for next year.\"\r\n\r\nThe second replied, \"You are certainly right. As a matter of fact, after working very hard the whole year, from sunrise to sunset, I only gained 1% profit after all expenses.\"\r\n\r\nCalculating his own numbers, the first farmer replied, \"I believe that my total profit is exactly the same as yours, which is 1%.\"\r\n\r\nThe two of them looked at the third farmer and asked, \"How much profit did you make during this year?\"\r\n\r\nThe third farmer kindly replied, \"Gentleman, with all due respect, I obtained a 5% profit during this year.\"\r\n\r\nThat was followed by a long silence...\r\n\r\n\"How come? 5% profit?? That is impossible!!!! How did you do that???\"\r\n\r\n\"Very easy and simple math,\" said the third farmer. \"I made the very same 1% profit as you did. ... plus 4% that represents the immense pleasure to be able to enjoy this view, milk my cows and enjoy the most of my farm. That gives me 5% total profit.\"\r\n\r\nMoral Of the Story: All of us have to take care of our farm (that is our hundred square meter land) and get the maximum profit while enjoying every instant of our lives and work!!!','Beginning A New Year','','inherit','closed','closed','','185-revision-v1','','','2013-07-09 18:05:13','2013-07-09 22:05:13','',185,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=312',0,'revision','',0),(500,1,'2013-07-09 20:38:09','2013-07-10 00:38:09','\"giraffle\"\r\n

Bringing a giraffe into the world is a tall order. A baby giraffe falls 10 feet from its mother\'s womb and usually lands on its back. Within seconds it rolls over and tucks its legs under its body. From this position it considers the world for the first time and shakes off the last vestiges of the birthing fluid from its eyes and ears. Then the mother giraffe rudely introduces its offspring to the reality of life. In his book, \"A View from the Zoo\", Gary Richmond describes

\r\n

how a newborn giraffe learns its first lesson.\r\nThe mother giraffe lowers her head long enough to take a quick look. Then she positions herself directly over her calf. She waits for about a minute, and then she does the most unreasonable thing. She swings her long, pendulous leg outward and kicks her baby, so that it is sent sprawling head over heels.

\r\n

When it doesn\'t get up, the violent process is repeated over and over again. The struggle to rise is momentous. As the baby calf grows tired, the mother kicks it again to stimulate its efforts. Finally, the calf stands for the first time on its wobbly legs.

\r\n

Then the mother giraffe does the most remarkable thing. She kicks it off its feet again. Why? She wants it to remember how it got up. In the wild, baby giraffes must be able to get up as quickly as possible to stay with the herd, where there is safety. Lions, hyenas, leopards, and wild hunting dogs all enjoy young giraffes, and they\'d get it too, if the mother didn\'t teach her calf to get up quickly and get with it.

\r\n

The late Irving Stone understood this. He spent a lifetime studying greatness, writing novelized biographies of such men as Michelangelo, Vincent van Gogh, Sigmund Freud, and Charles Darwin.

\r\n

Stone was once asked if he had found a thread that runs through the lives of all these exceptional people. He said, \"I write about people who sometime in their life have a vision or dream of something that should be accomplished and they go to work.

\r\n

\"They are beaten over the head, knocked down, vilified, and for years they get nowhere. But every time they\'re knocked down they stand up. You cannot destroy these people. And at the end of their lives they\'ve accomplished some modest part of what they set out to do.\"

','Giraffe-mother and baby','','inherit','closed','closed','','89-revision-v1','','','2013-07-09 20:38:09','2013-07-10 00:38:09','',89,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=500',0,'revision','',0),(314,1,'2013-05-09 08:29:53','2013-05-09 12:29:53','\"giraffle\"\r\n\r\nBringing a giraffe into the world is a tall order. A baby giraffe falls 10 feet from its mother\'s womb and usually lands on its back. Within seconds it rolls over and tucks its legs under its body. From this position it considers the world for the first time and shakes off the last vestiges of the birthing fluid from its eyes and ears. Then the mother giraffe rudely introduces its offspring to the reality of life. In his book, \"A View from the Zoo\", Gary Richmond describes\r\n\r\nhow a newborn giraffe learns its first lesson.\r\nThe mother giraffe lowers her head long enough to take a quick look. Then she positions herself directly over her calf. She waits for about a minute, and then she does the most unreasonable thing. She swings her long, pendulous leg outward and kicks her baby, so that it is sent sprawling head over heels.\r\n\r\nWhen it doesn\'t get up, the violent process is repeated over and over again. The struggle to rise is momentous. As the baby calf grows tired, the mother kicks it again to stimulate its efforts. Finally, the calf stands for the first time on its wobbly legs.\r\n\r\nThen the mother giraffe does the most remarkable thing. She kicks it off its feet again. Why? She wants it to remember how it got up. In the wild, baby giraffes must be able to get up as quickly as possible to stay with the herd, where there is safety. Lions, hyenas, leopards, and wild hunting dogs all enjoy young giraffes, and they\'d get it too, if the mother didn\'t teach her calf to get up quickly and get with it.\r\n\r\nThe late Irving Stone understood this. He spent a lifetime studying greatness, writing novelized biographies of such men as Michelangelo, Vincent van Gogh, Sigmund Freud, and Charles Darwin.\r\n\r\nStone was once asked if he had found a thread that runs through the lives of all these exceptional people. He said, \"I write about people who sometime in their life have a vision or dream of something that should be accomplished and they go to work.\r\n\r\n\"They are beaten over the head, knocked down, vilified, and for years they get nowhere. But every time they\'re knocked down they stand up. You cannot destroy these people. And at the end of their lives they\'ve accomplished some modest part of what they set out to do.\"','Giraffe-mother and baby','','inherit','closed','closed','','89-revision-v1','','','2013-05-09 08:29:53','2013-05-09 12:29:53','',89,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=314',0,'revision','',0),(679,1,'2014-09-15 20:29:03','2014-09-16 00:29:03','
\r\n\r\nHoraire et Lieu\r\n\r\nChaque Samedi 9h-11h toute l’année durant\r\n\r\n675 Rue Green, Saint-Lambert, QCJ4P 1V9, Canada\r\n\r\nGym de Chambly Academy\r\n\r\n              \r\n\r\nMercredi  6:30 to 7:30 Sept-Juin (quand Terry Fox est ouvert)\r\n
\r\n\r\n1648 rue Langevin, Saint- Hubert, Québec J4T 1X7\r\n\r\n
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\r\n\r\nHoraire et Lieu\r\n\r\nChaque Samedi 9h-11h toute l’année durant\r\n\r\n675 Rue Green, Saint-Lambert, QCJ4P 1V9, Canada\r\n\r\nGym de Chambly Academy\r\n\r\n              \r\n\r\nJeudi  6:30 to 7:30 Sept-Juin (quand Terry Fox est ouvert)\r\n
\r\n\r\n1648 rue Langevin, Saint- Hubert, Québec J4T 1X7\r\n\r\n
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','Schedule & Location','','inherit','closed','closed','','9-revision-v1','','','2013-09-17 17:32:04','2013-09-17 21:32:04','',9,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=402',0,'revision','',0),(403,1,'2013-07-09 20:16:06','2013-07-10 00:16:06','

Every Saturday morning from 9.00 to 11.00 am we participate in the session- a series of physical and breathing exercises in order to make the body flexible. We take care of our body, mind and soul with words of wisdom, positive affirmations, wise stories, motivational poem ,prayer and our mantra. Yoga is a complete lifestyle

\r\n

Every last Saturday of month we have a guest speaker from 11.00 to 11.45 and after that we eat together. The food is provided by Vinesh Saxena Family foundation, Meera is preparing for us amazing vegetarian Indian food, and if you want to share with us a little plate you are welcome.

\r\n

If it is your first day, please come earlier at 8.30am to take time to complete a information sheet. Mihaela is happy to meet you.

\r\n

Subsequently please come 10-15 minutes earlier in order to have time to arrange your mat etc, so we can start at 9.00am.

\r\n

\r\n

Please see below a short description of exercises that we practice every Saturday.

\r\n\r\n
    \r\n
  1. Workout – a series of 12-15 exercises to warm up your body: i. e. bend knee, bend forward, bend backward, bend right, bend left, stretch shoulders, jump, move hands, bend right knee, bend left knee, jumping jack, shake your body, downward/upward dog etc.
    2. \r\n
  2. Sun Salutation – Surya Namaskar, a flowing series of 12 postures which helps improve strength and flexibility of the muscles and spinal column. These postures also warm up the body and tone the abdominal muscles.
    3. \r\n
  3. Motivational discourse – our teacher Vinesh Saxena shares with us wise stories and practical advices for a happy, healthy, motivated and fulfilling life.
    4. \r\n
  4. Acupressure (an alternative medicine technique derived from acupuncture)– pressing with rotation your fingertips to relieve sinus problems,  middle of your palm for kidney problems and  under the thumb for the well being of thyroid.
    5. \r\n
  5. Eyes and neck exercises – we take care of every part of the body.\r\nEyes: move pupil right, left, up and down; rotate clockwise, then counter clockwise. Stretch right arm in front, thumb up, focus on thumb when bringing hand towards nose and then take it away. Extend both arms infront, gaze on middle of thumb. Move arms apart until you still see-stay in this position for 30 seconds, move arms back     \r\nNeck: bend left, right, forward, and backward, rotate clockwise, then counter clockwise, look to the right and look to the left.
    6. \r\n
  6. Seven Pranayamas ( breathing exercises) When we do yoga 75% of benefit comes from breathing exercises and 25% from asanas. We integrate 7 breathing exercises during our practice: Bhastrika, Kapal Bhati, Anulom Vilom, bahya(Agnisar Kriya), Bhramari, Ujjayi and Udgeeth.
    7. \r\n
  7. 6 mudras (positioning of fingers) - are used in conjunction with pranayama, generally while seated , to stimulate different parts of the body involved with breathing and to affect the flow of prana in the body.
    8. \r\n
  8. 100 postures, exercises and asanas – with these we increase flexibility from head to toe. We are also doing stretching exercises to help our bodies to stimulate the lymphatic system, focus on key areas of the body including the head and neck area, shoulders, fingers, arms, abdomen, hips, knees and feet.\r\nWe do exercises for relieving arthritis, diabetes, heart diseases, cholesterol, back pains, insomnia etc.
    9. \r\n
  9. Laughter yoga – with Meera - a revolutionary idea – simple and profound. Invented by Dr. Madan Kataria, a Physician from Mumbai. Today, it has become a worldwide phenomenon with more than 6000 Social Laughter Clubs in about 60 countries. We combine Unconditional Laughter with Pranayama. The concept of Laughter Yoga is based on a scientific fact that the body cannot differentiate between fake and real laughter. One gets the same physiological and psychological benefit.\r\nWe also do Super Brain yoga to stimulate brain cells and improve memory. This form of yoga has been invented by a Virginia doctor and is very popular in medical community.
    10. \r\n
  10. Shavasana – After the yoga session lie flat on back on the mat:. Shavasana allows the body a chance to regroup and reset itself. After a balanced practice, the entire body has been stretched, contracted, twisted and inverted. The body, mind and soul gets complete rest, power, motivation and happiness.
    11. \r\n
  11. Motivational poem – is read at the end of the session to keep us motivated, focused and recharge our batteries.
    12. \r\n
  12. Mantra – at the end we repeat and acknowledge our mantra – IF IT IS TO BE IT IS UP TO ME.
    13. \r\n
\r\n

You are welcome to join us every Saturday morning from 9.00 to 11.00 \r\nat Chambly Academy 675 Green, St. Lambert, QC, J4P 1V9

','What we do !','','inherit','closed','closed','','12-revision-v1','','','2013-07-09 20:16:06','2013-07-10 00:16:06','',12,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=403',0,'revision','',0),(316,1,'2013-07-09 20:08:45','2013-07-10 00:08:45','

These poems should help to enhance our morale and  in boosting energy. We need to keep our batteries charged and continuously encourage ourselves towards happiness, success and achieving our goals.

\r\n

These poems are compiled here for easy reference. We would like to thank the respective  original authors for their contribution.

','Poems','','inherit','closed','closed','','39-autosave-v1','','','2013-07-09 20:08:45','2013-07-10 00:08:45','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=316',0,'revision','',0),(445,1,'2013-05-09 07:24:50','2013-05-09 11:24:50','

Believe In Yourself And Your \r\n Dreams Will Come True

\r\n

Know what you can and want to do in life.

\r\n

Set goals for yourself and work hard to achieve them.

\r\n

Strive to have fun every day.

\r\n

Use your creativity as a means of expressing your feelings.

\r\n

Be sensitive in viewing the world.

\r\n

Develop a sense of confidence.

\r\n

Be honest with yourself and with others.

\r\n

Follow your heart and adhere to your own truths.

\r\n

Know that the more you give the more you will receive.

\r\n

Believe in yourself and your dreams will come true

','Believe In Yourself ','','inherit','closed','closed','','55-revision-v1','','','2013-05-09 07:24:50','2013-05-09 11:24:50','',55,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=445',0,'revision','',0),(318,1,'2013-07-09 16:54:23','2013-07-09 20:54:23','Vinesh Saxena is yoga instructor trained by Patanjali yoga peeth. He has been practicing yoga since his childhood. Mr. Saxena is “self made person”. He came from a modest family and worked hard to achieve his objectives. He earned many merit scholarship while he was student. He holds a Masters degree in Engineering and Masters in business administration along with an Accounting designation. He has worked a long time in engineering and has taught on part time basis in Concordia and McGill universities.\r\n\r\nHe retired around his 50’s to pursue his passion. He has established a private charitable foundation which helps the people in need. On his web site of foundation he also describes “Seven simple principals of life” if people follow these principals they can gain control of their life, be happy and self sufficient beings.\r\n\r\nAs a second objective of the foundation he also challenges to find answers to unanswered questions. i.e. “is there a soul” “Is there life after death”  “Does God exist”\r\n\r\nWith continuing theme of “help the needy” and spirituality he started “Free Yoga sessions” to everyone beginning January 2010. No matter what, these Yoga sessions are held every Saturday (52 weeks a year) to help the well being of people and betterment of society. .\r\n\r\n \r\n\r\nMeera Trivedi is  yoga instructor trained by Patanjali yoga peeth. Being born in Brahmin family, yoga was her everyday ritual as far as she can remember.   She was able to do head stand even when she was in pre-school. Her first yoga teacher was her father. She can remember her father sitting in courtyard on yoga mat and doing  alternate nostril breathing. After doing B.Sc with Biology and Chemistry she became the biology teacher in a high school in India. By teaching human anatomy and physiology and doing yoga gradually she understood the usefulness and scientific facts involved behind Yoga. She immigrated to United States in 1994 and then got married and immigrated to Canada. Presently she works in lab for Chambly Academy.\r\n\r\nShe believes that yoga on mat like aerobics has therapeutic and physiotherapeutic effects but simultaneously she also believes on yoga beyond mat too. If we do yoga and also lead pious, guilt free life then our organs will work properly. Because the moment we do something wrong our heart beat increases so why to do something wrong in the first place. She believes and follows devotional and karma yoga first and then come to do yoga on mat. All these things add a lot to our longevity, health and soul. She believes that  for the proper functioning of mind laughter yoga and super brain yoga can make a great contribution.  She also tries to follow eight limbs of yoga as much as she can.','Instructors','','inherit','closed','closed','','6-revision-v1','','','2013-07-09 16:54:23','2013-07-09 20:54:23','',6,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=318',0,'revision','',0),(319,1,'2013-07-09 17:13:31','2013-07-09 21:13:31','To make basic yoga practice easily accessible to everyone without charge.\r\n\r\nFounder of Divya Yoga Swami Ram Dev says “Good Health is birth right of mankind”. By performing yoga postures,/asanas, exercises,  mudras, pranayams, meditation and by providing practical motivational discourse assist in developing stress free mind and disease free body. Help in taking care of body, mind and soul and living a happy, healthy and fulfilling life. Emphasize that the key to healthy physical body and sound mental state is under one’s control. By getting in touch with one’s inner self we can experience state of “Bliss and Anand”\r\n\r\nThis Divya yoga is for people of all ages. We start out with warm-up exercises ( 12-15), sun salute and motivational discourse. Then we practice 90-100 combination of asanas, postures and exercises. We also perform some acupressure, 6 mudras, 7 pranayams and micro exercises for eyes, fingers, toes, face and neck. Also included is laughter yoga and super brain yoga. We end with ‘Shav Asana’, motivational poem, mantra and prayer,\r\n\r\nAfter yoga super food i. e. grapes and banana are available for Yogies.\r\n\r\nYoga is a marvelous means of exercising, stretching, and relaxing the body/mind so it can be a healthy and long-lived. It helps in the co-ordination of the body,mind and soul. We also create an environment where people can interact for their betterment and good of society.','Our mission','','inherit','closed','closed','','2-revision-v1','','','2013-07-09 17:13:31','2013-07-09 21:13:31','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=319',0,'revision','',0),(321,1,'2013-07-09 17:04:54','2013-07-09 21:04:54','
Every last Saturday of the month we invite a guest speaker to talk on a relevant topic related to our mission. He talks to the people for 30-45 minutes.And then 15 minutes question answer period. After that we have vegetarian brunch.\r\n
','Month end conferences','','inherit','closed','closed','','25-revision-v1','','','2013-07-09 17:04:54','2013-07-09 21:04:54','',25,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=321',0,'revision','',0),(320,1,'2013-07-09 20:05:01','2013-07-10 00:05:01','

To make basic yoga practice easily accessible to everyone without charge.

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Founder of Divya Yoga Swami Ram Dev says “Good Health is birth right of mankind”. By performing yoga postures,/asanas, exercises,  mudras, pranayams, meditation and by providing practical motivational discourse assist in developing stress free mind and disease free body. Help in taking care of body, mind and soul and living a happy, healthy and fulfilling life. Emphasize that the key to healthy physical body and sound mental state is under one’s control. By getting in touch with one’s inner self we can experience state of “Bliss and Anand”

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This Divya yoga is for people of all ages. We start out with warm-up exercises ( 12-15), sun salute and motivational discourse. Then we practice 90-100 combination of asanas, postures and exercises. We also perform some acupressure, 6 mudras, 7 pranayams and micro exercises for eyes, fingers, toes, face and neck. Also included is laughter yoga and super brain yoga. We end with ‘Shav Asana’, motivational poem, mantra and prayer,

\r\n

After yoga super food i. e. grapes and banana are available for Yogies.

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Yoga is a marvelous means of exercising, stretching, and relaxing the body/mind so it can be a healthy and long-lived. It helps in the co-ordination of the body,mind and soul. We also create an environment where people can interact for their betterment and good of society.

','Our mission','','inherit','closed','closed','','2-revision-v1','','','2013-07-09 20:05:01','2013-07-10 00:05:01','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=320',0,'revision','',0),(322,1,'2013-07-09 17:53:42','2013-07-09 21:53:42','These poems should help to enhance our morale and  in boosting energy. We need to keep our batteries charged and continuously encourage ourselves towards happiness, success and achieving our goals.\r\n\r\nThese poems are compiled here for easy reference. We would like to thank the respective  original authors for their contribution.','Poems','','inherit','closed','closed','','39-revision-v1','','','2013-07-09 17:53:42','2013-07-09 21:53:42','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=322',0,'revision','',0),(323,1,'2013-06-15 22:01:25','2013-06-16 02:01:25','

\"image002\"

\r\nVegetarian Food- Served and shared on last Saturday of the month\r\n\r\nThe vegetarian main dishes are made by Meera Trivedi bt the  members of our yoga community also bring food items/fruits etc for sharing.\r\n\r\nThe Top kind of food is raw food. Early man used to eat fruits and nuts and survived for a long time\r\n\r\nThen he invented fire and started cooking. Which gave him a different taste of the same food and he liked and ate. The cooked food value has less food value than the raw one because some of the nutritional value is lost in cooking.\r\n\r\nThe third kind of food is preserved food, in which companies add preservatives to keep its color as it is. Food need to be digested in our body not to be preserved. Even if we rinse the food its preservative are not 100% washed away. They are harmful for our system. That is why it is best to eat fresh food then to eat cooked food and avoid preserved foods which are sold for convenience.\r\n\r\nIt is good to spend time in kitchen and cook good healthy food for the family. Food should have lots of aroma. Because aroma refreshes the mind.  The aromatic herbs should be added in the food after the food is cooked for it’s full effect. We should eat least amount of salt and minimize/cut off the intake of processed sugar. Instead we should eat different types of fruits each day.','Some vegetarian recipes','','inherit','closed','closed','','190-revision-v1','','','2013-06-15 22:01:25','2013-06-16 02:01:25','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=323',0,'revision','',0),(324,1,'2013-05-09 08:32:02','2013-05-09 12:32:02','These stories should help us in following two of the limbs of yoga –Yama and Niyama. They should help in our overall well being and positive affirmations.\r\n\r\nThese stories are compiled here for easy reference. We would like to thank the respective  original authors for their contribution','Stories','','inherit','closed','closed','','79-revision-v1','','','2013-05-09 08:32:02','2013-05-09 12:32:02','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=324',0,'revision','',0),(325,1,'2013-07-09 17:49:10','2013-07-09 21:49:10','Every Saturday morning from 9.00 to 11.00 am we participate in the session- a series of physical and breathing exercises in order to make the body flexible. We take care of our body, mind and soul with words of wisdom, positive affirmations, wise stories, motivational poem ,prayer and our mantra. Yoga is a complete lifestyle\r\n\r\nEvery last Saturday of month we have a guest speaker from 11.00 to 11.45 and after that we eat together. The food is provided by Vinesh Saxena Family foundation, Meera is preparing for us amazing vegetarian Indian food, and if you want to share with us a little plate you are welcome.\r\n\r\nIf it is your first day, please come earlier at 8.30am to take time to complete a information sheet. Mihaela is happy to meet you.\r\n\r\nSubsequently please come 10-15 minutes earlier in order to have time to arrange your mat etc, so we can start at 9.00am.\r\n\r\n \r\n\r\nPlease see below a short description of exercises that we practice every Saturday.\r\n
    \r\n
  1. Workout – a series of 12-15 exercises to warm up your body: i. e. bend knee, bend forward, bend backward, bend right, bend left, stretch shoulders, jump, move hands, bend right knee, bend left knee, jumping jack, shake your body, downward/upward dog etc.
    2. \r\n
  2. Sun Salutation – Surya Namaskar, a flowing series of 12 postures which helps improve strength and flexibility of the muscles and spinal column. These postures also warm up the body and tone the abdominal muscles.
    3. \r\n
  3. Motivational discourse – our teacher Vinesh Saxena shares with us wise stories and practical advices for a happy, healthy, motivated and fulfilling life.
    4. \r\n
  4. Acupressure (an alternative medicine technique derived from acupuncture)– pressing with rotation your fingertips to relieve sinus problems,  middle of your palm for kidney problems and  under the thumb for the well being of thyroid.
    5. \r\n
  5. Eyes and neck exercises – we take care of every part of the body.\r\nEyes: move pupil right, left, up and down; rotate clockwise, then counter clockwise. Stretch right arm in front, thumb up, focus on thumb when bringing hand towards nose and then take it away. Extend both arms infront, gaze on middle of thumb. Move arms apart until you still see-stay in this position for 30 seconds, move arms back     \r\nNeck: bend left, right, forward, and backward, rotate clockwise, then counter clockwise, look to the right and look to the left.
    6. \r\n
  6. Seven Pranayamas ( breathing exercises) When we do yoga 75% of benefit comes from breathing exercises and 25% from asanas. We integrate 7 breathing exercises during our practice: Bhastrika, Kapal Bhati, Anulom Vilom, bahya(Agnisar Kriya), Bhramari, Ujjayi and Udgeeth.
    7. \r\n
  7. 6 mudras (positioning of fingers) - are used in conjunction with pranayama, generally while seated , to stimulate different parts of the body involved with breathing and to affect the flow of prana in the body.
    8. \r\n
  8. 100 postures, exercises and asanas – with these we increase flexibility from head to toe. We are also doing stretching exercises to help our bodies to stimulate the lymphatic system, focus on key areas of the body including the head and neck area, shoulders, fingers, arms, abdomen, hips, knees and feet.\r\nWe do exercises for relieving arthritis, diabetes, heart diseases, cholesterol, back pains, insomnia etc.
    9. \r\n
  9. Laughter yoga – with Meera - a revolutionary idea – simple and profound. Invented by Dr. Madan Kataria, a Physician from Mumbai. Today, it has become a worldwide phenomenon with more than 6000 Social Laughter Clubs in about 60 countries. We combine Unconditional Laughter with Pranayama. The concept of Laughter Yoga is based on a scientific fact that the body cannot differentiate between fake and real laughter. One gets the same physiological and psychological benefit.\r\nWe also do Super Brain yoga to stimulate brain cells and improve memory. This form of yoga has been invented by a Virginia doctor and is very popular in medical community.
    10. \r\n
  10. Shavasana – After the yoga session lie flat on back on the mat:. Shavasana allows the body a chance to regroup and reset itself. After a balanced practice, the entire body has been stretched, contracted, twisted and inverted. The body, mind and soul gets complete rest, power, motivation and happiness.
    11. \r\n
  11. Motivational poem – is read at the end of the session to keep us motivated, focused and recharge our batteries.
    12. \r\n
  12. Mantra – at the end we repeat and acknowledge our mantra – IF IT IS TO BE IT IS UP TO ME.
    13. \r\n
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You are welcome to join us every Saturday morning from 9.00 to 11.00 \r\nat Chambly Academy 675 Green, St. Lambert, QC, J4P 1V9

','What we do !','','inherit','closed','closed','','12-revision-v1','','','2013-07-09 17:49:10','2013-07-09 21:49:10','',12,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=325',0,'revision','',0),(327,1,'2013-07-09 17:56:52','2013-07-09 21:56:52','\r\n\r\nA man feared his wife wasn\'t hearing as well as she used to and he thought she might need a hearing aid. Not quite sure how to approach her, he called the family Doctor to discuss the problem.\r\n\r\nThe Doctor told him there is a simple informal test the husband could perform to give the Doctor a better idea about her hearing loss.\r\n\r\nHere\'s what you do,\" said the Doctor, \"stand about 40 feet away from her, and in a normal conversational speaking tone see if she hears you. If not, go to 30 feet, then 20 feet, and so on until you get a response.\"\r\n\r\nThat evening, the wife is in the kitchen cooking dinner, and he was in the den. He says to himself, \"I\'m about 40 feet away, let\'s see what happens.\" Then in a normal tone he asks, \'Honey, what\'s for dinner?\"\r\n\r\nNo response.\r\n\r\nSo the husband moves to closer to the kitchen, about 30 feet from his wife and repeats, \"Honey, what\'s for dinner?\"\r\n\r\nStill no response.\r\n\r\nNext he moves into the dining room where he is about 20 feet from his wife and asks, Honey, what\'s for dinner?\"\r\n\r\nAgain he gets no response.\r\n\r\nSo he walks up to the kitchen door, about 10 feet away. \"Honey, what\'s for dinner?\"\r\n\r\nAgain there is no response.\r\n\r\nSo he walks right up behind her. \"Honey, what\'s for dinner?\"\r\n\r\n\"James, for the FIFTH time I\'ve said, Lima Beans!\"\r\n\r\nThe problem may not be with the other person as we always think, could be very much within us!\r\n\r\n ','A problem may be me not other ','','inherit','closed','closed','','179-revision-v1','','','2013-07-09 17:56:52','2013-07-09 21:56:52','',179,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=327',0,'revision','',0),(326,1,'2013-06-15 23:34:59','2013-06-16 03:34:59','
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\r\n\r\nFrom volunteers\r\n\r\nMonique\r\n\r\nSuite à un accident de voiture survenu il y a plusieurs années, mon corps était dans une souffrance chronique, mon esprit était pris dans des blocages inconscients de perturbations, de découragement, de tourment, de peur, et d’angoisse.  Puis un jour, j’ai fait la découverte du yoga.\r\n\r\nAu début, lors de mes pratiques, je n’arrivais pas à synchroniser les mouvements, mon corps était rigide et tendu,  je n’étais pas concentrée.  Après un certain temps, j’ai abandonné  les cours en me disant que je n’y arriverai jamais, que mon corps ne pouvait pas suivre, j’avais trop mal, je n’avais pas la dextérité  pour faire les postures, ni la flexibilité, l’attention, la concentration, etc., etc.\r\n\r\nUn peu plus tard, j’ai vu une annonce dans le journal qu’il y avait des cours de yoga offerts gratuitement à St-Lambert.  J’ai décidé de faire un autre essai.  Puis voilà  que ma vie s’est transformée.  J’ai commencé le yoga une fois semaine. Après quelques semaines de pratique,  j’ai été approchée par le professeur de yoga pour être bénévole, pour accueillir les gens. J’ai accepté de m’engager dans cette belle aventure dont je fais toujours partie depuis déjà presque 3 ans. Depuis,  j’ai exploré différentes approches de yoga qui m’ont amenée à un changement positif de vie complète.  Une bonne hygiène alimentaire, une flexibilité de mon corps et de mon esprit, de mes attitudes et comportements. J’ai appris à  cultiver le calme mental et ma force vitale intérieure par les exercices de respiration et de méditation. J’ai amélioré mon équilibre mental et physique,  l’écoute de mon corps, ma concentration et ma mémoire, ma coordination et l’acceptation de ce qui est.\r\n\r\nJe vis maintenant mon quotidien dans un mieux-être. Il y a encore place à l’amélioration, mais chaque jour j’intègre un style de vie de yoga qui m’amène de plus en plus à faire l’expérience d’une paix intérieure.\r\n\r\n*****************************************************************************\r\n\r\nMichel …. 74\r\n\r\nMy duties:-\r\n\r\nTo be always ready to help\r\n\r\nAbout me\r\n\r\nI am a very happy man. I enjoy the company of nice people.\r\n\r\nWhat yoga means to me? How it has affected my life?\r\n\r\nYoga is for me an extraordinary choice of movements and exercices created by people who knew the human body and soul.\r\n\r\nTwo hours of yoga per week complement my daily exercices that I do since 50 years plus. My body appreciate yoga and I feel balanced.\r\n\r\nMarathon Runner\r\n\r\nBénévole (mes tâches)\r\nÊtre toujours prêt à aider\r\n\r\nÀ propos de moi\r\nJe suis un homme très heureux. J\'aime la compagnie des gens sympathiques.\r\n\r\nCe que le yoga signifie pour moi? Comment cela a affecté ma vie?\r\n\r\nLe yoga est pour moi un choix extraordinaire de mouvements et d\'exercices créés par des gens qui connaissaient le corps humain et l\'âme.\r\nDeux heures de yoga par semaine complètent mes exercices quotidiens que je fais depuis 50 ans et plus. Mon corps apprécie le yoga et je me sens équilibrée.\r\n\r\n ******************************************************************************\r\n\r\nBénévole : Mihaela Frandes\r\n\r\nMon rôle\r\n\r\nJ’arrive chaque samedi matin à 8.30am à l’Académie Chambly pour accueillir les nouvelles personnes. Je leur demande de compléter une fiche d’inscription et leur explique un peu comment se déroulent les cours.\r\n\r\nÀ propos de moi\r\n\r\nJ’ai commencé les cours de yoga offerts par Meera Trivedi et Vinesh Saxena en juin 2010 et depuis j’y suis toujours fidèle J’avoue que le samedi est ma journée de la semaine la plus heureuse. Depuis, je fais du yoga régulièrement. Je suis d’origine roumaine, ma formation est en biochimie et dans la vie quotidienne je me préoccupe beaucoup de ma nutrition et j’aime beaucoup la nature. En été  je fais du vélo et en hiver j’adore faire du ski de fond. J’aime beaucoup aider les gens et le yoga m’aide à accomplir le bonheur dans ma vie. Ma dernière passion est la préparation de pain au levain – faire du bon pain est pour moi un immense plaisir.\r\n\r\n \r\n\r\nQu’est que yoga signifie pour moi. Comment a-t-elle affecte ma vie\r\n\r\nLe yoga a amélioré la flexibilité de mon corps et esprit ainsi que ma santé. J’adore faire du yoga et je sens que le yoga est une marche dans mon évolution.\r\n\r\n \r\n\r\nVolunteer\r\n\r\nMy duties: I came every Saturday morning at 8.30 at Chambly Academy in Saint Lambert to accommodate the new peoples. I give them the form to fill-up and explain a little bit how we function here.\r\n\r\nAbout me: I started the yoga classes given by Meera Trivedi and Vinesh Saxena in July 2010 and since then I do yoga on a regular basis. Saturday is the happiest day of my week. I am Rumanian, I studied biochemistry and I am interested in nutrition, healthy eating, I try to come closer to nature. In summer I do a lot of bike and in winter I love the cross-country sky. I love helping people; yoga is helping me to maintain a happy mood. Now I’m in love with making sourdough bread, making bread makes me happy.\r\n\r\nWhat yoga means for me. How it has affected my life: Yoga gave me a happiness that I cannot explain; friends, a more conscious life, a flexible body, and a healthy body, a clear mind. I love doing yoga, and I am pretty sure that yoga is only a step in my evolution.\r\n\r\n******************************************************************************\r\n\r\nFrom other participants\r\n\r\nThis yoga class is a precious time for me. I may arrive out of breath or lacking of energy, or a bit annoyed at my brain « monkey chatter » but I always leave rejuvenated physically, mentally and emotionally. Joining in, I am giving my whole body the royal treatment from head to toes, stretching out the kinks and limbering up muscles and joints I was not aware of. It is quality time I give to myself. When I am there, I have my own space. But there are people around me and I feel I belong, that I am surrounded by positive energy. The space we are in fills, it feels to me, with well being respect, silent communication. Thank you to all who make this possible. I was hooked the first time I went.\r\n\r\nCharlene Olse\r\n\r\n---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\r\n\r\nJe passais des moments très difficiles suite à un deuil, mon amie m’a conseillé de faire du yoga.\r\n\r\nJ’ai essayé une première séance et je me suis sentie vraiment bien, les mouvements accompagnés de la respiration fluide ont effectivement apaisé mon âme, mon esprit et mon corps et depuis je ne peux rater une séance. Je fais du yoga seule à la maison, mais je m’arrête au bout de 5 minutes, cependant du yoga en groupe avec la belle ambiance, la bonne motivation et l’encouragement de l’entraîneur m’a permis de bien vivre mon deuil et surtout de bien gérer mes sentiments et mes émotions.\r\n\r\nUn grand merci pour ce que vous faites pour le groupe de yoga.\r\n\r\nLynda\r\n\r\n---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\r\n\r\nLe yoga diminue mon stress, assouplit mon corps et lubrifie mes articulations. Certaines positions ou exercices libèrent des structures énergétiques associées à des mémoires antérieures. L’énergie circule plus librement dans mon corps et je me sens revivifié. J’apprécie aussi le fait que ce soit une activité non compétitive.\r\n\r\nJe remercie M. Saxena de sa très grande disponibilité ainsi que toute son équipe de bénévoles.\r\n\r\n Marcel Baril\r\n\r\n---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\r\n\r\nLe yoga m’a apporté beaucoup de paix intérieure. J’aime la combinaison de l’exercice physique et le mental, le rire…. Cela équilibre mon moral, améliore mon corps physique, m’aide à  pratiquer la méditation et la relaxation et surtout à mieux respirer. J’aime beaucoup l’ambiance généreuse, le don de soi des bénévoles. Je crois de plus en plus à la bonté de l’être humain.\r\n\r\nMerci\r\n\r\nColette\r\n\r\n---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\r\n\r\nMon mari est décédé il y a trois ans. Je fus effondrée. Depuis ce temps je pratique le yoga avec Monsieur Saxena. Cet exercice m’a apporté l’équilibre physique et la paix de l’âme.\r\n\r\nGinette Paradis\r\n\r\n---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------\r\n\r\nJe dois remercier Mr et Mme Saxena pout leur dévouement et leur disponibilité  apportés chaque samedi.\r\n\r\nPour moi,ce que j\'aime le plus c\'est bien ses histoires qui m\'amênent a penser positivement,ensuite il y a les exercises\r\n\r\nqui aident a calmer le mental et a controler le stress,c\'est bien.\r\n\r\nMais tant qu\'aux exercises d\'accupressions pour les sinus ,j\'en vois pas d\'effet immédiat, c\'est probablement a long\r\n\r\nterme que l\'effet se fait sentir.\r\n\r\nLes nouveaux mouvements ou exercises sont les bienvenues ,j\'en suis certain, pour la pluparts des participants.\r\n\r\nApres deux heures de participations la position a l\'horizontale (shawaseen)ou repos est très bien appréciée.\r\n\r\nC\'est durant le reste de la journée qu\'on sent une certaine fatigue et qu\'il faut récupérer,en un mot c\'est sûrement\r\n\r\nbénifique pour la santé.\r\n\r\nRenald Couture\r\n\r\n-----------------------------------------------------------------------------------------------------------\r\n\r\nWhat would I do without Yoga? it has helped me to live a fulfilling life!\r\n\r\nWhen I was 12 years old, I was one day about to sit down on a kitchen chair when my brother took it away from underneath me. I fell had on my coccyx and thought nothing more of it, thinking that my pride was hurt more than my back. But by the age of 18 I started getting persistent backaches, and from then on I became a \'back sufferer\'. By the age of 30 I wasn\'t able to wash a kitchen floor or do an hour\'s gardening without a backache for the rest of the day, and few days after. I wasn\'t even sure I could have children with such a bad back, so I did a series of adjustments over a year and a half at a chiropractor\'s, and tried acupuncture. Both helped somewhat, but certainly did not cure my condition. I did have two children and a full time job teaching, but backaches became a fact of life, always there in the background.\r\n\r\nI came across Yoga in my middle 30\'s but never had enough time to pursue it diligently. It was only after I retired that I started doing it seriously, and I now wish I had allowed no excuses to not do it consistently earlier. I now do Yoga for an hour every day, following the type of Mr. Saxena\'s exercises on Saturday mornings, and take exercises out of books. I have never felt better! Today at 68 I feel better that I did at 30. I can now do gardening all day, shovel snow, wash floors, and walk good long walks with no consequent pain. The injury to my back is still there, but my back mussels are now strong enough to support me in my activities.\r\n\r\nDoing the exercises is only part of my Yoga practice. I am careful to eat only food that is nutritious for my body, and I try to keep as much as possible a positive outlook on life.\r\n\r\nYoga is a lifestyle - it takes care of every aspect of one\'s being, and I intend to keep well and healthy to my dying day.\r\n\r\nMary Brunet\r\n\r\n---------------------------------------------------------------------------------------------------\r\n\r\n
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','Testimony from Participants','','inherit','closed','closed','','31-revision-v1','','','2013-06-15 23:34:59','2013-06-16 03:34:59','',31,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=326',0,'revision','',0),(328,1,'2013-07-09 17:59:13','2013-07-09 21:59:13',' \r\n\r\nA well known speaker started off his seminar by holding up a $20 bill. In the room of 200, he asked, \"Who would like this $20 bill?\"\r\n\r\nHands started going up.\r\n\r\nHe said, \"I am going to give this $20 to one of you but first, let me do this.\" He proceeded to crumple the dollar bill up.\r\n\r\nHe then asked, \"Who still wants it?\"\r\n\r\nStill the hands were up in the air.\r\n\r\n\"Well,\" he replied, \"What if I do this?\" And he dropped it on the ground and started to grind it into the floor with his shoe.\r\n\r\nHe picked it up, now all crumpled and dirty. \"Now who still wants it?\" Still the hands went into the air.\r\n\r\n\"My friends, you have all learned a very valuable lesson. No matter what I did to the money, you still wanted it because it did not decrease in value. It was still worth $20.\r\n\r\nMany times in our lives, we are dropped, crumpled, and ground into the dirt by the decisions we make and the circumstances that come our way.\r\n\r\nWe feel as though we are worthless. But no matter what has happened or what will happen, you will never lose your value. You have divine soul. You are special - Don\'t ever forget it!','A value','','inherit','closed','closed','','156-revision-v1','','','2013-07-09 17:59:13','2013-07-09 21:59:13','',156,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=328',0,'revision','',0),(329,1,'2013-07-09 18:09:47','2013-07-09 22:09:47','Three farmers gathered to evaluate and share their experiences from the year passed. Each had a hundred square meter of land on which they farmed. At the end of the meeting, the first farmer said, \"The situation was very hard and it will be much worse for next year.\"\r\n\r\nThe second replied, \"You are certainly right. As a matter of fact, after working very hard the whole year, from sunrise to sunset, I only gained 1% profit after all expenses.\"\r\n\r\nCalculating his own numbers, the first farmer replied, \"I believe that my total profit is exactly the same as yours, which is 1%.\"\r\n\r\nThe two of them looked at the third farmer and asked, \"How much profit did you make during this year?\"\r\n\r\nThe third farmer kindly replied, \"Gentleman, with all due respect, I obtained a 5% profit during this year.\"\r\n\r\nThat was followed by a long silence...\r\n\r\n\"How come? 5% profit?? That is impossible!!!! How did you do that???\"\r\n\r\n\"Very easy and simple math,\" said the third farmer. \"I made the very same 1% profit as you did. ... plus 4% that represents the immense pleasure to be able to enjoy this view, milk my cows and enjoy the most of my farm. That gives me 5% total profit.\"\r\n\r\nMoral Of the Story: All of us have to take care of our farm (that is our hundred square meter land) and get the maximum profit while enjoying every instant of our lives and work!!!','Beginning A New Year','','inherit','closed','closed','','185-revision-v1','','','2013-07-09 18:09:47','2013-07-09 22:09:47','',185,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=329',0,'revision','',0),(330,1,'2013-07-09 18:18:29','2013-07-09 22:18:29','\"giraffle\"\r\n\r\nBringing a giraffe into the world is a tall order. A baby giraffe falls 10 feet from its mother\'s womb and usually lands on its back. Within seconds it rolls over and tucks its legs under its body. From this position it considers the world for the first time and shakes off the last vestiges of the birthing fluid from its eyes and ears. Then the mother giraffe rudely introduces its offspring to the reality of life. In his book, \"A View from the Zoo\", Gary Richmond describes\r\n\r\nhow a newborn giraffe learns its first lesson.\r\nThe mother giraffe lowers her head long enough to take a quick look. Then she positions herself directly over her calf. She waits for about a minute, and then she does the most unreasonable thing. She swings her long, pendulous leg outward and kicks her baby, so that it is sent sprawling head over heels.\r\n\r\nWhen it doesn\'t get up, the violent process is repeated over and over again. The struggle to rise is momentous. As the baby calf grows tired, the mother kicks it again to stimulate its efforts. Finally, the calf stands for the first time on its wobbly legs.\r\n\r\nThen the mother giraffe does the most remarkable thing. She kicks it off its feet again. Why? She wants it to remember how it got up. In the wild, baby giraffes must be able to get up as quickly as possible to stay with the herd, where there is safety. Lions, hyenas, leopards, and wild hunting dogs all enjoy young giraffes, and they\'d get it too, if the mother didn\'t teach her calf to get up quickly and get with it.\r\n\r\nThe late Irving Stone understood this. He spent a lifetime studying greatness, writing novelized biographies of such men as Michelangelo, Vincent van Gogh, Sigmund Freud, and Charles Darwin.\r\n\r\nStone was once asked if he had found a thread that runs through the lives of all these exceptional people. He said, \"I write about people who sometime in their life have a vision or dream of something that should be accomplished and they go to work.\r\n\r\n\"They are beaten over the head, knocked down, vilified, and for years they get nowhere. But every time they\'re knocked down they stand up. You cannot destroy these people. And at the end of their lives they\'ve accomplished some modest part of what they set out to do.\"','Giraffe-mother and baby','','inherit','closed','closed','','89-revision-v1','','','2013-07-09 18:18:29','2013-07-09 22:18:29','',89,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=330',0,'revision','',0),(331,1,'2013-06-10 20:12:23','2013-06-11 00:12:23','Sir Winston Churchill took three years getting through eighth grade because he had trouble learning English. It seems ironic that years later Oxford University asked him to address its commencement exercises.\r\n\r\nHe arrived with his usual props. A cigar, a cane and a top hat accompanied Churchill wherever he went. As Churchill approached the podium, the crowd rose in appreciative applause. With unmatched dignity, he settled the crowd and stood confident before his admirers. Removing the cigar and carefully placing the top hat on the podium, Churchill gazed at his waiting audience. Authority rang in Churchill\'s voice as he shouted, \"Never give up!\"\r\n\r\nSeveral seconds passed before he rose to his toes and repeated: \"Never give up!\" His words thundered in their ears. There was a deafening silence as Churchill reached for his hat and cigar, steadied himself with his cane and left the platform. His commencement address was finished','Never give up','','inherit','closed','closed','','137-revision-v1','','','2013-06-10 20:12:23','2013-06-11 00:12:23','',137,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=331',0,'revision','',0),(498,1,'2013-07-09 20:39:53','2013-07-10 00:39:53','

Sir Winston Churchill took three years getting through eighth grade because he had trouble learning English. It seems ironic that years later Oxford University asked him to address its commencement exercises.

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He arrived with his usual props. A cigar, a cane and a top hat accompanied Churchill wherever he went. As Churchill approached the podium, the crowd rose in appreciative applause. With unmatched dignity, he settled the crowd and stood confident before his admirers. Removing the cigar and carefully placing the top hat on the podium, Churchill gazed at his waiting audience. Authority rang in Churchill\'s voice as he shouted, \"Never give up!\"

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Several seconds passed before he rose to his toes and repeated: \"Never give up!\" His words thundered in their ears. There was a deafening silence as Churchill reached for his hat and cigar, steadied himself with his cane and left the platform. His commencement address was finished

','Never give up','','inherit','closed','closed','','137-revision-v1','','','2013-07-09 20:39:53','2013-07-10 00:39:53','',137,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=498',0,'revision','',0),(509,1,'2013-07-09 20:47:58','2013-07-10 00:47:58','

This is a  parable of a farmer who owned an old mule. The mule fell into the farmer\'s well. The farmer heard the mule \'braying\' -- or whatever mules do when they fall into wells. After carefully assessing the situation, the farmer felt sorry for the mule, but decided that neither the mule nor the well was worth saving. Instead, he called his neighbors together and told them what had happened and asked them to help haul dirt to bury the old mule in the well and put him out of his misery.

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Initially, the old mule was hysterical! But as the farmer and his neighbors continued shoveling and the dirt hit his back, a thought struck him. It suddenly dawned on him that every time a shovel load of dirt landed on his back: he should shake it off and step up! This is what the old mule did, blow after blow. \"Shake it off and step up... shake it off and step up... shake it off and step up!\" he repeated to encourage himself.

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No matter how painful the blows, or distressing the situation seemed, the old mule fought \"panic\" and just kept right on shaking it off and stepping up! You guessed it! It wasn\'t long before the old mule, battered and exhausted, stepped triumphantly over the wall of that well! What seemed like it would bury him, actually end up blessing him. All because of the manner in which he handled his adversity.

','Shake it off and step up','','inherit','closed','closed','','150-revision-v1','','','2013-07-09 20:47:58','2013-07-10 00:47:58','',150,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=509',0,'revision','',0),(335,1,'2013-06-10 21:34:11','2013-06-11 01:34:11','On a beautiful morning, an older gentleman, aged 75, was sitting with his son when he asked his son what was sitting in the window. He himself was not able to recognize what it was, due to his weak eyesight.\r\n\r\nHis son replied, \"That is the crow.\"\r\n\r\nDue to his age, the older man forgot and asked again.\r\n\r\nHis son again replied the same thing, \"That is the crow.\"\r\n\r\nThis exchange continued for seven to eight times when, and at last, his son got annoyed and replied with anger, \"Why are you asking the same thing again and again?\"\r\n\r\nThe old man replied with tears in his eyes. \"Son, don\'t get angry. When you were at the age of 4 years you asked me the same question 40 times and I never got angry','Sometimes We Forget... Remember To Be Kind','','inherit','closed','closed','','183-revision-v1','','','2013-06-10 21:34:11','2013-06-11 01:34:11','',183,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=335',0,'revision','',0),(511,1,'2013-07-09 20:49:32','2013-07-10 00:49:32','

On a beautiful morning, an older gentleman, aged 75, was sitting with his son when he asked his son what was sitting in the window. He himself was not able to recognize what it was, due to his weak eyesight.

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His son replied, \"That is the crow.\"

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Due to his age, the older man forgot and asked again.

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His son again replied the same thing, \"That is the crow.\"

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This exchange continued for seven to eight times when, and at last, his son got annoyed and replied with anger, \"Why are you asking the same thing again and again?\"

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The old man replied with tears in his eyes. \"Son, don\'t get angry. When you were at the age of 4 years you asked me the same question 40 times and I never got angry

','Sometimes We Forget... Remember To Be Kind','','inherit','closed','closed','','183-revision-v1','','','2013-07-09 20:49:32','2013-07-10 00:49:32','',183,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=511',0,'revision','',0),(337,1,'2013-06-10 20:26:42','2013-06-11 00:26:42','A vacationing American businessman standing on the pier of a quaint coastal fishing village in southern Mexico watched as a small boat with just one young Mexican fisherman pulled into the dock. Inside the small boat were several large yellowfin tuna. Enjoying the warmth of the early afternoon sun, the American complimented the Mexican on the quality of his fish.\r\n\r\n\"How long did it take you to catch them?\" the American casually asked.\r\n\r\n\"Oh, a few hours,\" the Mexican fisherman replied.\r\n\r\n\"Why don\'t you stay out longer and catch more fish?\" the American businessman then asked.\r\n\r\nThe Mexican warmly replied, \"With this I have more than enough to support my family\'s needs.\"\r\n\r\nThe businessman then became serious, \"But what do you do with the rest of your time?\"\r\n\r\nResponding with a smile, the Mexican fisherman answered, \"I sleep late, play with my children, watch ballgames, and take siesta with my wife. Sometimes in the evenings I take a stroll into the village to see my friends, play the guitar, sing a few songs...\"\r\n\r\nThe American businessman impatiently interrupted, \"Look, I have an MBA from Harvard, and I can help you to be more profitable. You can start by fishing several hours longer every day. You can then sell the extra fish you catch. With the extra money, you can buy a bigger boat. With the additional income that larger boat will bring, before long you can buy a second boat, then a third one, and so on, until you have an entire fleet of fishing boats.\"\r\n\r\nProud of his own sharp thinking, he excitedly elaborated a grand scheme which could bring even bigger profits, \"Then, instead of selling your catch to a middleman you\'ll be able to sell your fish directly to the processor, or even open your own cannery. Eventually, you could control the product, processing and distribution. You could leave this tiny coastal village and move to Mexico City, or possibly even Los Angeles or New York City, where you could even further expand your enterprise.\"\r\n\r\nHaving never thought of such things, the Mexican fisherman asked, \"But how long will all this take?\"\r\n\r\nAfter a rapid mental calculation, the Harvard MBA pronounced, \"Probably about 15-20 years, maybe less if you work really hard.\"\r\n\r\n\"And then what, señor?\" asked the fisherman.\r\n\r\n\"Why, that\'s the best part!\" answered the businessman with a laugh. \"When the time is right, you would sell your company stock to the public and become very rich. You would make millions.\"\r\n\r\n\"Millions? Really? What would I do with it all?\" asked the young fisherman in disbelief.\r\n\r\nThe businessman boasted, \"Then you could happily retire with all the money you\'ve made. You could move to a quaint coastal fishing village where you could sleep late, play with your grandchildren, watch ballgames, and take siesta with your wife. You could stroll to the village in the evenings where you could play the guitar and sing with your friends all you want.\"\r\nThe moral of the story is: Know what really matters in life, and you may find that it is already much closer than you think','The Mexican Fisherman Meets Harvard MBA What Really Matters in Life?','','inherit','closed','closed','','154-revision-v1','','','2013-06-10 20:26:42','2013-06-11 00:26:42','',154,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=337',0,'revision','',0),(513,1,'2013-07-09 20:50:54','2013-07-10 00:50:54','

A vacationing American businessman standing on the pier of a quaint coastal fishing village in southern Mexico watched as a small boat with just one young Mexican fisherman pulled into the dock. Inside the small boat were several large yellowfin tuna. Enjoying the warmth of the early afternoon sun, the American complimented the Mexican on the quality of his fish.

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\"How long did it take you to catch them?\" the American casually asked.

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\"Oh, a few hours,\" the Mexican fisherman replied.

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\"Why don\'t you stay out longer and catch more fish?\" the American businessman then asked.

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The Mexican warmly replied, \"With this I have more than enough to support my family\'s needs.\"

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The businessman then became serious, \"But what do you do with the rest of your time?\"

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Responding with a smile, the Mexican fisherman answered, \"I sleep late, play with my children, watch ballgames, and take siesta with my wife. Sometimes in the evenings I take a stroll into the village to see my friends, play the guitar, sing a few songs...\"

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The American businessman impatiently interrupted, \"Look, I have an MBA from Harvard, and I can help you to be more profitable. You can start by fishing several hours longer every day. You can then sell the extra fish you catch. With the extra money, you can buy a bigger boat. With the additional income that larger boat will bring, before long you can buy a second boat, then a third one, and so on, until you have an entire fleet of fishing boats.\"

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Proud of his own sharp thinking, he excitedly elaborated a grand scheme which could bring even bigger profits, \"Then, instead of selling your catch to a middleman you\'ll be able to sell your fish directly to the processor, or even open your own cannery. Eventually, you could control the product, processing and distribution. You could leave this tiny coastal village and move to Mexico City, or possibly even Los Angeles or New York City, where you could even further expand your enterprise.\"

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Having never thought of such things, the Mexican fisherman asked, \"But how long will all this take?\"

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After a rapid mental calculation, the Harvard MBA pronounced, \"Probably about 15-20 years, maybe less if you work really hard.\"

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\"And then what, señor?\" asked the fisherman.

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\"Why, that\'s the best part!\" answered the businessman with a laugh. \"When the time is right, you would sell your company stock to the public and become very rich. You would make millions.\"

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\"Millions? Really? What would I do with it all?\" asked the young fisherman in disbelief.

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The businessman boasted, \"Then you could happily retire with all the money you\'ve made. You could move to a quaint coastal fishing village where you could sleep late, play with your grandchildren, watch ballgames, and take siesta with your wife. You could stroll to the village in the evenings where you could play the guitar and sing with your friends all you want.\"\r\nThe moral of the story is: Know what really matters in life, and you may find that it is already much closer than you think

','The Mexican Fisherman Meets Harvard MBA What Really Matters in Life?','','inherit','closed','closed','','154-revision-v1','','','2013-07-09 20:50:54','2013-07-10 00:50:54','',154,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=513',0,'revision','',0),(339,1,'2013-06-10 21:22:48','2013-06-11 01:22:48','This is a powerful message for our modern society. We seem to have lost our bearing and our sense of direction.\r\n\r\nOne young academically excellent person went to apply for a managerial position in a big company. He passed the first interview; the director did the last interview. The director discovered from the CV that the youth\'s academic achievements were excellent all the way, from the secondary school until the postgraduate research, never had a year when he did not score.\r\n\r\nThe director asked, \"Did you obtain any scholarships in school?\"\r\n\r\nThe youth answered, \"None.\"\r\n\r\nThe director asked, \"Was it your father who paid for your school fees?\"\r\n\r\nThe youth answered, \"My father passed away when I was one year old, it was my mother who paid for my school fees.\"\r\n\r\nThe director asked, \"Where did your mother work?\"\r\n\r\nThe youth answered, \"My mother worked as laundry woman.\"\r\n\r\nThe director requested the youth to show his hands. The youth showed a pair of hands that were smooth and perfect.\r\n\r\nThe director asked, \"Have you ever helped your mother wash the clothes before?\"\r\n\r\nThe youth answered, \"Never, my mother always wanted me to study and read more books. Furthermore, my mother can wash clothes faster than me.\"\r\n\r\nThe director said, \"I have a request. When you go back today, go and clean your mother\'s hands, and then see me tomorrow morning.\"\r\n\r\nThe youth felt that his chance of landing the job was high. When he went back, he happily requested his mother to let him clean her hands. His mother felt strange. Happy but with mixed feelings, she showed her hands to the young man.\r\n\r\nThe youth cleaned his mother\'s hands slowly. His tear fell as he did that. It was the first time he noticed that his mother\'s hands were so wrinkled, and there were so many bruises in her hands. Some bruises were so painful that his mother shivered when they were cleaned with water.\r\n\r\nThis was the first time the youth realized that it was this pair of hands that washed the clothes everyday to enable him to pay the school fee. The bruises in the mother\'s hands were the price that the mother had to pay for his graduation, academic excellence and his future.\r\n\r\nAfter finishing the cleaning of his mother\'s hands, the youth quietly washed all the remaining clothes for his mother.\r\n\r\nThat night, mother and son talked for a very long time.\r\n\r\nNext morning, the youth went to the director\'s office.\r\n\r\nThe Director noticed the tears in the youth\'s eyes, asked: \"Can you tell me what have you done and learned yesterday in your house?\"\r\n\r\nThe youth answered, \"I cleaned my mother\'s hands and also finished cleaning all the remaining clothes.\"\r\n\r\nThe Director asked, \"Please tell me your feelings.\"\r\n\r\nThe youth said:\r\n
    \r\n
  1. I know now what appreciation is. Without my mother, there would not have been the successful me today.
    2. \r\n
  2. By working together and helping my mother, only now I realize how difficult and tough it is to get something done.
    3. \r\n
  3. I have come to appreciate the importance and value of family relationships.
    4. \r\n
\r\nThe director said, \"This is what I am looking for to be my manager. I want to recruit a person who can appreciate the help of others, a person who knows the sufferings of others to get things done, and a person who would not put money as his only goal in life. You are hired.\"\r\n\r\nLater on, this young person worked very hard and received the respect of his subordinates. Every employee worked diligently and as a team. The company\'s performance improved tremendously','The appriciation ','','inherit','closed','closed','','175-revision-v1','','','2013-06-10 21:22:48','2013-06-11 01:22:48','',175,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=339',0,'revision','',0),(516,1,'2013-07-09 20:52:23','2013-07-10 00:52:23','

This is a powerful message for our modern society. We seem to have lost our bearing and our sense of direction.

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One young academically excellent person went to apply for a managerial position in a big company. He passed the first interview; the director did the last interview. The director discovered from the CV that the youth\'s academic achievements were excellent all the way, from the secondary school until the postgraduate research, never had a year when he did not score.

\r\n

The director asked, \"Did you obtain any scholarships in school?\"

\r\n

The youth answered, \"None.\"

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The director asked, \"Was it your father who paid for your school fees?\"

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The youth answered, \"My father passed away when I was one year old, it was my mother who paid for my school fees.\"

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The director asked, \"Where did your mother work?\"

\r\n

The youth answered, \"My mother worked as laundry woman.\"

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The director requested the youth to show his hands. The youth showed a pair of hands that were smooth and perfect.

\r\n

The director asked, \"Have you ever helped your mother wash the clothes before?\"

\r\n

The youth answered, \"Never, my mother always wanted me to study and read more books. Furthermore, my mother can wash clothes faster than me.\"

\r\n

The director said, \"I have a request. When you go back today, go and clean your mother\'s hands, and then see me tomorrow morning.\"

\r\n

The youth felt that his chance of landing the job was high. When he went back, he happily requested his mother to let him clean her hands. His mother felt strange. Happy but with mixed feelings, she showed her hands to the young man.

\r\n

The youth cleaned his mother\'s hands slowly. His tear fell as he did that. It was the first time he noticed that his mother\'s hands were so wrinkled, and there were so many bruises in her hands. Some bruises were so painful that his mother shivered when they were cleaned with water.

\r\n

This was the first time the youth realized that it was this pair of hands that washed the clothes everyday to enable him to pay the school fee. The bruises in the mother\'s hands were the price that the mother had to pay for his graduation, academic excellence and his future.

\r\n

After finishing the cleaning of his mother\'s hands, the youth quietly washed all the remaining clothes for his mother.

\r\n

That night, mother and son talked for a very long time.

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Next morning, the youth went to the director\'s office.

\r\n

The Director noticed the tears in the youth\'s eyes, asked: \"Can you tell me what have you done and learned yesterday in your house?\"

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The youth answered, \"I cleaned my mother\'s hands and also finished cleaning all the remaining clothes.\"

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The Director asked, \"Please tell me your feelings.\"

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The youth said:

\r\n\r\n
    \r\n
  1. I know now what appreciation is. Without my mother, there would not have been the successful me today.
    2. \r\n
  2. By working together and helping my mother, only now I realize how difficult and tough it is to get something done.
    3. \r\n
  3. I have come to appreciate the importance and value of family relationships.
    4. \r\n
\r\n

The director said, \"This is what I am looking for to be my manager. I want to recruit a person who can appreciate the help of others, a person who knows the sufferings of others to get things done, and a person who would not put money as his only goal in life. You are hired.\"

\r\n

Later on, this young person worked very hard and received the respect of his subordinates. Every employee worked diligently and as a team. The company\'s performance improved tremendously

','The appriciation ','','inherit','closed','closed','','175-revision-v1','','','2013-07-09 20:52:23','2013-07-10 00:52:23','',175,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=516',0,'revision','',0),(341,1,'2013-06-10 20:20:03','2013-06-11 00:20:03','There once was a little boy who had a bad temper. His father gave him a bag of nails and told him that every time he lost his temper, he must hammer a nail into the fence. The first day the boy had driven 37 nails into the fence. Over the next few weeks as he learned to control his anger, the number of nails hammered daily, gradually dwindled down. He discovered it was easier to hold his temper than to drive those nails into the fence.\r\n\r\nFinally the day came when the boy didn\'t lose his temper at all. He told his father about it and the father suggested that the boy now pull out one nail for each day that he was able to hold his temper. The days passed and the young boy was finally able to tell his father that all the nails were gone.\r\n\r\nThe father took his son by the hand and led him to the fence. He said \"you have done well, my son, but look at the holes in the fence. The fence will never be the same. When you say things in anger, they leave a scar just like this one.\" You can put a knife in a man and draw it out. It won\'t matter how many times you say I\'m sorry, the wound is still there. Make sure you control your temper the next time you are tempted to say something you will regret later.','The fence','','inherit','closed','closed','','147-revision-v1','','','2013-06-10 20:20:03','2013-06-11 00:20:03','',147,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=341',0,'revision','',0),(342,1,'2013-06-10 20:29:52','2013-06-11 00:29:52','\r\n\r\nWhen I was 5 years old, my mother always told me that happiness was the key to life. When I went to school, they asked me what I wanted to be when I grew up.\r\n\r\nI wrote down \'happy\'. They told me I didn\'t understand the assignment, and I told them they didn\'t understand life.\r\n\r\n\r\n \r\n\r\nThere once was a wise sage who wandered the countryside. One day, as he passed near a village, he was approached by a woman who told him of a sick child nearby. She beseeched him to help this child.\r\n\r\nSo the sage came to the village, and a crowd gathered around him, for such a man was a rare sight. One woman brought the sick child to him, and he said a prayer over her.\r\n\r\n\"Do you really think your prayer will help her, when medicine has failed?\" yelled a man from the crowd.\r\n\r\n\"You know nothing of such things! You are a stupid fool!\" said the sage to the man.\r\n\r\nThe man became very angry with these words and his face grew hot and red. He was about to say something, or perhaps strike out, when the sage walked over to him and said: \"If one word has such power as to make you so angry and hot, may not another have the power to heal?\"\r\n\r\nAnd thus, the sage healed two people that day.','The Happiness','','inherit','closed','closed','','160-revision-v1','','','2013-06-10 20:29:52','2013-06-11 00:29:52','',160,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=342',0,'revision','',0),(525,1,'2013-07-09 21:34:17','2013-07-10 01:34:17','

When I was 5 years old, my mother always told me that happiness was the key to life. When I went to school, they asked me what I wanted to be when I grew up.

\r\n

I wrote down \'happy\'. They told me I didn\'t understand the assignment, and I told them they didn\'t understand life.\r\n

\r\n ','The Happiness','','inherit','closed','closed','','160-revision-v1','','','2013-07-09 21:34:17','2013-07-10 01:34:17','',160,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=525',0,'revision','',0),(352,1,'2013-07-09 21:37:27','2013-07-10 01:37:27','\r\n\r\n\r\n

Un saint judicieux

\r\n

 

\r\n

Il était une fois un judicieux sage  qui flânait à la campagne.  Une journée qu’il passait près d’un village, une femme s’approcha de lui pour lui dire qu’il y avait à proximité un enfant malade.  Elle l’a supplié d’aider l’enfant.

\r\n

 

\r\n

Alors le sage alla au village et une foule se rassembla autour de lui; pour un tel homme c’était un événement plutôt rare.  Une femme lui a emmené l’enfant malade et il a fait une prière.

\r\n

 

\r\n

« Croyez vous vraiment que la prière va l’aider là où la médecine a échoué?» A crié un homme dans la foule.

\r\n

 

\r\n

« Vous ne connaissez  rien de ces choses.  Vous êtes un abruti imbécile » lui lança le sage homme.

\r\n

 

\r\n

L’homme devint vraiment en colère et sa figure se transforma d’un rouge écarlate.  Il allait répliquer ou peut-être  laisser  tomber lorsque le sage se dirigea vers lui et dit : « Si un mot a autant de pouvoir que de vous mettre en colère,  pourrait t-il  en avoir d’autres qui auraient le pouvoir de guérir? »

\r\n

 

\r\n

Et cette journée, le sage a guéri deux personnes.

','Un saint judicieux','','publish','closed','closed','','wise-saint','','','2013-10-05 21:52:32','2013-10-06 01:52:32','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=352',0,'page','',0),(353,1,'2013-07-09 21:36:51','2013-07-10 01:36:51','There once was a wise sage who wandered the countryside. One day, as he passed near a village, he was approached by a woman who told him of a sick child nearby. She beseeched him to help this child.\n\nSo the sage came to the village, and a crowd gathered around him, for such a man was a rare sight. One woman brought the sick child to him, and he said a prayer over her.\n\n\"Do you really think your prayer will help her, when medicine has failed?\" yelled a man from the crowd.\n\n\"You know nothing of such things! You are a stupid fool!\" said the sage to the man.\n\nThe man became very angry with these words and his face grew hot and red. He was about to say something, or perhaps strike out, when the sage walked over to him and said: \"If one word has such power as to make you so angry and hot, may not another have the power to heal?\"\n\nAnd thus, the sage healed two people that day.','Wise Saint ','','inherit','closed','closed','','352-revision-v1','','','2013-07-09 21:36:51','2013-07-10 01:36:51','',352,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=353',0,'revision','',0),(344,1,'2013-06-10 20:17:07','2013-06-11 00:17:07','\"hospital_window\"\r\n\r\nTwo men, both seriously ill, occupied the same hospital room. One man was allowed to sit up in his bed for an hour each afternoon to help drain the fluid from his lungs. His bed was next to the room\'s only window. The other man had to spend all his time flat on his back.\r\n\r\nThe men talked for hours on end. They spoke of their wives and families, their homes, their jobs, their involvement in the military service, where they had been on vacation.\r\n\r\nAnd every afternoon when the man in the bed by the window could sit up, he would pass the time by describing to his roommate all the things he could see outside the window. The man in the other bed began to live for those one-hour periods where his world would be broadened and enlivened by all the activity and color of the world outside.\r\n\r\nThe window overlooked a park with a lovely lake. Ducks and swans played on the water while children sailed their model boats. Young lovers walked arm in arm amidst flowers of every color of the rainbow. Grand old trees graced the landscape, and a fine view of the city skyline could be seen in the distance.\r\n\r\nAs the man by the window described all this in exquisite detail, the man on the other side of the room would close his eyes and imagine the picturesque scene.\r\n\r\nOne warm afternoon the man by the window described a parade passing by. Although the other man couldn\'t hear the band - he could see it in his mind\'s eye as the gentleman by the window portrayed it with descriptive words.\r\n\r\nDays and weeks passed. One morning, the day nurse arrived to bring water for their baths only to find the lifeless body of the man by the window, who had died peacefully in his sleep. She was saddened and called the hospital attendants to take the body away.\r\n\r\nAs soon as it seemed appropriate, the other man asked if he could be moved next to the window. The nurse was happy to make the switch, and after making sure he was comfortable, she left him alone. Slowly, painfully, he propped himself up on one elbow to take his first look at the world outside. Finally, he would have the joy of seeing it for himself.\r\n\r\nHe strained to slowly turn to look out the window beside the bed. It faced a blank wall. The man asked the nurse what could have compelled his deceased roommate who had described such wonderful things outside this window. The nurse responded that the man was blind and could not even see the wall. She said, \"Perhaps he just wanted to encourage you.\"','The hospital window','','inherit','closed','closed','','139-revision-v1','','','2013-06-10 20:17:07','2013-06-11 00:17:07','',139,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=344',0,'revision','',0),(347,1,'2013-07-09 21:00:48','2013-07-10 01:00:48','The Rabbit and The Turtle Race \n

Remember the famous Rabbit-Turtle race (Tortoise and the Hare)? We all know that at the end of the story the Rabbit was not able to win the race against the Turtle.

\n

Well, this is actually not the end of the story. After a disgraceful loss to the Turtle, the Rabbit decided to have a race again. This time, he decided, he would not take a nap.

\n

The race started & soon the Rabbit was far away from the sight of the Turtle & all the spectators. This time he didn\'t stop & defeated the Turtle by a big margin.

\n

The Turtle lost the race this time; however, he didn\'t give up. He challenged the Rabbit again on a different racetrack. The Rabbit, full of confidence, accepted it. He knew the reason he lost earlier: his laziness during the first race. He was able to win the second race because he was able to work on it.

\n

The Third Race started. The Rabbit, like always, soon disappeared. Everyone was laughing at the Turtle but the Rabbit didn\'t want to stop to see why & kept on running as fast as he could. He wanted to defeat the Turtle by a much bigger margin than the earlier race. Suddenly, he came to a river. He was not able to make out how to cross it & was forced to stop.

\n

After some time the Turtle reached the river & very confidently stepped into it. He swam much faster than he could ever run. Within no time he crossed the river & moved towards the finishing point while the Rabbit helplessly looked on as the Turtle won the race.

\n

The story does not end here.

\n

After the first race, the Rabbit learned that he lost it because of his laziness.

\n

After second race, the Turtle learned that he lost the race because his opponent was actually good at running.

\n

After the third race, the Rabbit learned that being faster is not enough; one should have brains as well to complete the task.

\n

The Rabbit & the Turtle decided to run again. This time it was just running & not a race.

\n

While running, until they reached the river, the Rabbit put the Turtle on his back. Once they needed to cross the river, the Turtle put the Rabbit on his back. After crossing the river, the Rabbit again put the Turtle on his back & both of them reached the finishing point in less time than ever.

\n

What did they learn?

\n

They both learned that with teamwork they can finish the same task quicker & both of them can enjoy the reward. During the time they were competing against one another, just one of them was able to win after wasting a lot of time & energy.

','','','inherit','closed','closed','','346-revision-v1','','','2013-07-09 21:00:48','2013-07-10 01:00:48','',346,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=347',0,'revision','',0),(537,1,'2013-07-09 21:01:39','2013-07-10 01:01:39',' \r\n

Remember the famous Rabbit-Turtle race (Tortoise and the Hare)? We all know that at the end of the story the Rabbit was not able to win the race against the Turtle.

\r\n

Well, this is actually not the end of the story. After a disgraceful loss to the Turtle, the Rabbit decided to have a race again. This time, he decided, he would not take a nap.

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The race started & soon the Rabbit was far away from the sight of the Turtle & all the spectators. This time he didn\'t stop & defeated the Turtle by a big margin.

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The Turtle lost the race this time; however, he didn\'t give up. He challenged the Rabbit again on a different racetrack. The Rabbit, full of confidence, accepted it. He knew the reason he lost earlier: his laziness during the first race. He was able to win the second race because he was able to work on it.

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The Third Race started. The Rabbit, like always, soon disappeared. Everyone was laughing at the Turtle but the Rabbit didn\'t want to stop to see why & kept on running as fast as he could. He wanted to defeat the Turtle by a much bigger margin than the earlier race. Suddenly, he came to a river. He was not able to make out how to cross it & was forced to stop.

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After some time the Turtle reached the river & very confidently stepped into it. He swam much faster than he could ever run. Within no time he crossed the river & moved towards the finishing point while the Rabbit helplessly looked on as the Turtle won the race.

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The story does not end here.

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After the first race, the Rabbit learned that he lost it because of his laziness.

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After second race, the Turtle learned that he lost the race because his opponent was actually good at running.

\r\n

After the third race, the Rabbit learned that being faster is not enough; one should have brains as well to complete the task.

\r\n

The Rabbit & the Turtle decided to run again. This time it was just running & not a race.

\r\n

While running, until they reached the river, the Rabbit put the Turtle on his back. Once they needed to cross the river, the Turtle put the Rabbit on his back. After crossing the river, the Rabbit again put the Turtle on his back & both of them reached the finishing point in less time than ever.

\r\n

What did they learn?

\r\n

They both learned that with teamwork they can finish the same task quicker & both of them can enjoy the reward. During the time they were competing against one another, just one of them was able to win after wasting a lot of time & energy.

','The Rabbit and The Turtle Race ','','inherit','closed','closed','','346-revision-v1','','','2013-07-09 21:01:39','2013-07-10 01:01:39','',346,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=537',0,'revision','',0),(490,1,'2013-07-09 21:32:01','2013-07-10 01:32:01','

There is this story about a famous research scientist who had made several very important medical breakthroughs. He was being interviewed by a newspaper reporter who asked him why he thought he was able to be so much more creative than the average person. What set him so far apart from others?

\r\n

He responded that, in his opinion, it all came from an experience with his mother that occurred when he was about two years old. He had been trying to remove a bottle of milk from the refrigerator when he lost his grip on the slippery bottle and it fell, spilling its contents all over the kitchen floor - a veritable sea of milk!

\r\n

When his mother came into the kitchen, instead of yelling at him, giving him a lecture, or punishing him, she said, \"Robert, what a great and wonderful mess you have made! I have rarely seen such a huge puddle of milk. Well, the damage has already been done. Would you like to get down and play in the milk for a few minutes before we clean it up?\"

\r\n

Indeed, he did. After a few minutes, his mother said, \"You know, Robert, whenever you make a mess like this, eventually you have to clean it up and restore everything to its proper order. So, how would you like to do that? We could use a sponge, a towel, or a mop. Which do you prefer?\"

\r\n

He chose the sponge and together they cleaned up the spilled milk.

\r\n

His mother then said, \"You know, what we have here is a failed experiment in how to effectively carry a big milk bottle with two tiny hands. Let\'s go out in the back yard and fill the bottle with water and see if you can discover a way to carry it without dropping it.\"

\r\n

The little boy learned that if he grasped the bottle at the top near the lip with both hands, he could carry it without dropping it. This renowned scientist then remarked that it was at that moment that he knew he didn\'t need to be afraid to make mistakes. Instead, he learned that mistakes were just opportunities for learning something new, which is, after all, what scientific experiments are all about. Even if the experiment \"doesn\'t work,\" we usually learn something valuable from it.

',' Motivate','','inherit','closed','closed','','177-revision-v1','','','2013-07-09 21:32:01','2013-07-10 01:32:01','',177,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=490',0,'revision','',0),(350,1,'2013-06-10 21:24:47','2013-06-11 01:24:47','There is this story about a famous research scientist who had made several very important medical breakthroughs. He was being interviewed by a newspaper reporter who asked him why he thought he was able to be so much more creative than the average person. What set him so far apart from others?\r\n\r\nHe responded that, in his opinion, it all came from an experience with his mother that occurred when he was about two years old. He had been trying to remove a bottle of milk from the refrigerator when he lost his grip on the slippery bottle and it fell, spilling its contents all over the kitchen floor - a veritable sea of milk!\r\n\r\nWhen his mother came into the kitchen, instead of yelling at him, giving him a lecture, or punishing him, she said, \"Robert, what a great and wonderful mess you have made! I have rarely seen such a huge puddle of milk. Well, the damage has already been done. Would you like to get down and play in the milk for a few minutes before we clean it up?\"\r\n\r\nIndeed, he did. After a few minutes, his mother said, \"You know, Robert, whenever you make a mess like this, eventually you have to clean it up and restore everything to its proper order. So, how would you like to do that? We could use a sponge, a towel, or a mop. Which do you prefer?\"\r\n\r\nHe chose the sponge and together they cleaned up the spilled milk.\r\n\r\nHis mother then said, \"You know, what we have here is a failed experiment in how to effectively carry a big milk bottle with two tiny hands. Let\'s go out in the back yard and fill the bottle with water and see if you can discover a way to carry it without dropping it.\"\r\n\r\nThe little boy learned that if he grasped the bottle at the top near the lip with both hands, he could carry it without dropping it. This renowned scientist then remarked that it was at that moment that he knew he didn\'t need to be afraid to make mistakes. Instead, he learned that mistakes were just opportunities for learning something new, which is, after all, what scientific experiments are all about. Even if the experiment \"doesn\'t work,\" we usually learn something valuable from it.','The Motivate','','inherit','closed','closed','','177-revision-v1','','','2013-06-10 21:24:47','2013-06-11 01:24:47','',177,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=350',0,'revision','',0),(351,1,'2013-07-09 20:55:51','2013-07-10 00:55:51','

\r\n

When I was 5 years old, my mother always told me that happiness was the key to life. When I went to school, they asked me what I wanted to be when I grew up.

\r\n

I wrote down \'happy\'. They told me I didn\'t understand the assignment, and I told them they didn\'t understand life.\r\n

\r\n

\r\n

There once was a wise sage who wandered the countryside. One day, as he passed near a village, he was approached by a woman who told him of a sick child nearby. She beseeched him to help this child.

\r\n

So the sage came to the village, and a crowd gathered around him, for such a man was a rare sight. One woman brought the sick child to him, and he said a prayer over her.

\r\n

\"Do you really think your prayer will help her, when medicine has failed?\" yelled a man from the crowd.

\r\n

\"You know nothing of such things! You are a stupid fool!\" said the sage to the man.

\r\n

The man became very angry with these words and his face grew hot and red. He was about to say something, or perhaps strike out, when the sage walked over to him and said: \"If one word has such power as to make you so angry and hot, may not another have the power to heal?\"

\r\n

And thus, the sage healed two people that day.

','The Happiness','','inherit','closed','closed','','160-revision-v1','','','2013-07-09 20:55:51','2013-07-10 00:55:51','',160,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=351',0,'revision','',0),(355,1,'2013-06-10 20:24:26','2013-06-11 00:24:26','By Remez Sasson\r\n\r\nOne day, a yogi and his disciple arrived in the big city. They had no money with them, but they needed food and a place to stay. The disciple was sure that they were going to beg for their food, and sleep in the park at night.\r\n\r\n\"There is a big park not far from here. We can sleep there at night\", said the disciple.\r\n\"In the open air?\" Asked the yogi.\r\n\"Yes\", responded the student.\r\n\r\nThe yogi smiled and said: \"No, tonight we are going to sleep in a hotel and eat there too\".\r\n\r\nThe student was amazed and exclaimed, \"We cannot afford that!\"\r\n\"Come and sit down\", said the yogi.\r\n\r\nThey both sat down on the ground, and the yogi said:\r\n\"When you focus your mind intently on any subject, it comes to pass.\"\r\n\r\nThe yogi closed his eyes and started to meditate with full concentration. After about ten minutes he got up and started to walk, with his disciple following him. They walked through several streets and alleys, until they arrived at a hotel.\r\n\r\n\"Come, let\'s enter inside\", the yogi said to his disciple.\r\n\r\nThey just set foot in the entrance, when a well-dressed man approached them.\r\n\r\n\"I am the manager of this hotel. You look like traveling swamis, and I believe you have no money. Would you like to work in the kitchen, and in return I\'ll give you food and a place to stay?\"\r\n\r\n\"Fine\", the yogi responded.\r\n\r\nThe disciple was perplexed and asked the yogi: \"Did you use any magic? How did you do that?\"\r\n\r\nThe yogi smiled and said, \"I wanted to show you how the power of thoughts works. When you think with full and strong concentration about something that you want to happen, and your mind does not resist the subject of your thought, your thought materializes.\"\r\n\r\n\"The secret is concentrating, visualizing, seeing details, having faith and projecting mental and emotional energy into the mental scene. These are the general prerequisites. When your mind is empty from thoughts, and only one single thought is allowed to enter, it gains a very great power. One should be very careful with what he thinks. A concentrated thought is powerful, and exerts a very strong influence.\"\r\n\r\nThe disciple looked at his teacher and said: \"I see that I have to sharpen my concentration in order to be able to use this power.\"\r\n\r\n\"Yes, this is the first step\", the yogi replied.\r\n\r\n16A The Elephant and the Fly\r\n\r\nBy Remez Sasson\r\n\r\nA disciple and his teacher were walking through the forest. The disciple was disturbed by the fact that his mind was in constant unrest.\r\n\r\nHe asked his teacher: \"Why most people\'s minds are restless, and only a few possess a calm mind? What can one do to still the mind?\"\r\n\r\nThe teacher looked at the disciple, smiled and said:\r\n\"I will tell you a story. An elephant was standing and picking leaves from a tree. A small fly came, flying and buzzing near his ear. The elephant waved it away with his long ears. Then the fly came again, and the elephant waved it away once more.\"\r\n\r\nThis was repeated several times. Then the elephant asked the fly:\r\n\"Why are you so restless and noisy? Why can\'t you stay for a while in one place?\"\r\n\r\nThe fly answered: \"I am attracted to whatever I see, hear or smell. My five senses, and everything that happens around me, pull me constantly in all directions, and I cannot resist them. What is your secret? How can you stay so calm and still?\"\r\n\r\nThe elephant stopped eating and said:\r\n\"My five senses do not rule my attention. I am in control of my attention, and I can direct it wherever I want. This helps me to get immersed in whatever I do, and therefore, keep my mind focused and calm. Now that I am eating, I am completely immersed in eating. In this way, I can enjoy my food and chew it better. I control my attention, and not the other way around, and this helps me stay peaceful.\"\r\n\r\nUpon hearing these words, the disciple\'s eyes opened wide, and a smile appeared on his face. He looked at his teacher and said:\r\n\"I understand! My mind will be in constant unrest, if my five senses, and whatever is happening in the world around me are in control of it. On the other hand, if I am in command of my five senses, able to disregard sense impressions, my mind would become calm, and I will be able to disregard its restlessness.\"\r\n\r\n\"Yes, that\'s right,\" answered the teacher,\" The mind is restless and goes wherever the attention is. Control your attention, and you control your mind.\"','The power of thoughts','','inherit','closed','closed','','152-revision-v1','','','2013-06-10 20:24:26','2013-06-11 00:24:26','',152,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=355',0,'revision','',0),(357,1,'2013-07-09 21:46:58','2013-07-10 01:46:58',' \n\n \n\nA disciple and his teacher were walking through the forest. The disciple was disturbed by the fact that his mind was in constant unrest.\n\nHe asked his teacher: \"Why most people\'s minds are restless, and only a few possess a calm mind? What can one do to still the mind?\"\n\nThe teacher looked at the disciple, smiled and said:\n\"I will tell you a story. An elephant was standing and picking leaves from a tree. A small fly came, flying and buzzing near his ear. The elephant waved it away with his long ears. Then the fly came again, and the elephant waved it away once more.\"\n\nThis was repeated several times. Then the elephant asked the fly:\n\"Why are you so restless and noisy? Why can\'t you stay for a while in one place?\"\n\nThe fly answered: \"I am attracted to whatever I see, hear or smell. My five senses, and everything that happens around me, pull me constantly in all directions, and I cannot resist them. What is your secret? How can you stay so calm and still?\"\n\nThe elephant stopped eating and said:\n\"My five senses do not rule my attention. I am in control of my attention, and I can direct it wherever I want. This helps me to get immersed in whatever I do, and therefore, keep my mind focused and calm. Now that I am eating, I am completely immersed in eating. In this way, I can enjoy my food and chew it better. I control my attention, and not the other way around, and this helps me stay peaceful.\"\n\nUpon hearing these words, the disciple\'s eyes opened wide, and a smile appeared on his face. He looked at his teacher and said:\n\"I understand! My mind will be in constant unrest, if my five senses, and whatever is happening in the world around me are in control of it. On the other hand, if I am in command of my five senses, able to disregard sense impressions, my mind would become calm, and I will be able to disregard its restlessness.\"\n\n\"Yes, that\'s right,\" answered the teacher,\" The mind is restless and goes wherever the attention is. Control your attention, and you control your mind.\"','The Elephant and the Fly ','','inherit','closed','closed','','356-revision-v1','','','2013-07-09 21:46:58','2013-07-10 01:46:58','',356,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=357',0,'revision','',0),(520,1,'2013-07-09 21:47:41','2013-07-10 01:47:41','A disciple and his teacher were walking through the forest. The disciple was disturbed by the fact that his mind was in constant unrest.\r\n\r\nHe asked his teacher: \"Why most people\'s minds are restless, and only a few possess a calm mind? What can one do to still the mind?\"\r\n\r\nThe teacher looked at the disciple, smiled and said:\r\n\"I will tell you a story. An elephant was standing and picking leaves from a tree. A small fly came, flying and buzzing near his ear. The elephant waved it away with his long ears. Then the fly came again, and the elephant waved it away once more.\"\r\n\r\nThis was repeated several times. Then the elephant asked the fly:\r\n\"Why are you so restless and noisy? Why can\'t you stay for a while in one place?\"\r\n\r\nThe fly answered: \"I am attracted to whatever I see, hear or smell. My five senses, and everything that happens around me, pull me constantly in all directions, and I cannot resist them. What is your secret? How can you stay so calm and still?\"\r\n\r\nThe elephant stopped eating and said:\r\n\"My five senses do not rule my attention. I am in control of my attention, and I can direct it wherever I want. This helps me to get immersed in whatever I do, and therefore, keep my mind focused and calm. Now that I am eating, I am completely immersed in eating. In this way, I can enjoy my food and chew it better. I control my attention, and not the other way around, and this helps me stay peaceful.\"\r\n\r\nUpon hearing these words, the disciple\'s eyes opened wide, and a smile appeared on his face. He looked at his teacher and said:\r\n\"I understand! My mind will be in constant unrest, if my five senses, and whatever is happening in the world around me are in control of it. On the other hand, if I am in command of my five senses, able to disregard sense impressions, my mind would become calm, and I will be able to disregard its restlessness.\"\r\n\r\n\"Yes, that\'s right,\" answered the teacher,\" The mind is restless and goes wherever the attention is. Control your attention, and you control your mind.\"','The Elephant and the Fly ','','inherit','closed','closed','','356-revision-v1','','','2013-07-09 21:47:41','2013-07-10 01:47:41','',356,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=520',0,'revision','',0),(359,1,'2013-06-10 20:10:06','2013-06-11 00:10:06','An old farmer had plowed around a large rock in one of his fields for years. He had broken several plowshares and a cultivator on it and had grown rather morbid about the rock.\r\n\r\nAfter breaking another plowshare one day, and remembering all the trouble the rock had caused him through the years, he finally decided to do something about it.\r\n\r\nWhen he put the crowbar under the rock, he was surprised to discover that it was only about six inches thick and that he could break it up easily with a sledgehammer. As he was carting the pieces away he had to smile, remembering all the trouble that the rock had caused him over the years and how easy it would have been to get rid of it sooner.','The Rock','','inherit','closed','closed','','135-revision-v1','','','2013-06-10 20:10:06','2013-06-11 00:10:06','',135,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=359',0,'revision','',0),(540,1,'2013-07-09 21:49:46','2013-07-10 01:49:46','

An old farmer had plowed around a large rock in one of his fields for years. He had broken several plowshares and a cultivator on it and had grown rather morbid about the rock.

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After breaking another plowshare one day, and remembering all the trouble the rock had caused him through the years, he finally decided to do something about it.

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When he put the crowbar under the rock, he was surprised to discover that it was only about six inches thick and that he could break it up easily with a sledgehammer. As he was carting the pieces away he had to smile, remembering all the trouble that the rock had caused him over the years and how easy it would have been to get rid of it sooner.

','The Rock','','inherit','closed','closed','','135-revision-v1','','','2013-07-09 21:49:46','2013-07-10 01:49:46','',135,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=540',0,'revision','',0),(361,1,'2013-10-05 21:43:18','2013-10-06 01:43:18','\n\n\n

Le lion-mouton

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A propos de la nature cachée de l\'Atman [l\'âme]:\n\n«Nous sommes comme un roi, qui en devenant victime d\'amnésie, met son royaume en lambeaux, ne sachant pas qui il est vraiment. Nous sommes comme un lionceau qui, après avoir perdu  sa mère à la naissance, grandit par accident chez les moutons qui le prennent en pâturage et  croyant qu\'il est un des leurs, bêle comme eux. \"-  Thème de la littérature hindoue.\n\nUne grosse lionne était avec son lionceau à la recherche d’une proie lorsqu’ elle aperçut un troupeau de moutons. Elle sauta sur eux et  succomba sous l’effort. Mais le lionceau n’avait plus sa mère. Les moutons ont pris soin du lionceau et l’ont amené avec eux.  Il a grandi avec eux ; il mangeait de l\'herbe, et bêlait comme un mouton. Avec le temps, il est devenu un grand lion, à maturité, et  il bêlait encore et pensait qu’il était un mouton.\n\nUn jour, un autre lion est venu à la recherche de proies, et a été étonné de constater qu’il y avait un lion au milieu du troupeau de moutons et qu’il réagissait tout comme eux à l’approche du danger. Il a essayé de s\'approcher du mouton-lion pour lui faire savoir qu’ il n’était pas un mouton, mais bien un lion, mais celui-ci s\'est enfuit à son approche.\n\nIl a attendu le  moment opportun jusqu’au  jour où il a  trouvé le mouton-lion endormi. Il s\'approcha en lui disant: «Tu  es un lion.\"\n\n\"Je suis un mouton\" a dit en pleurant  et bêlant l\'autre lion, ne voulant pas le croire.\n\nLe lion l’a traîné vers un lac et a dit: «Regarde, il ya mon reflet et le tien.\"\n\nPuis, vint la comparaison. Le lion qui bêlait regarda l’autre lion et ensuite son propre reflet, et puis surgit l’idée qu’il était un lion. Le lion rugit, son bêlement avait disparu. [Adapté d\'un conte de Vivekananda à la conférence «La vraie nature de l\'homme», donnée à Londres vers 1899.]\n\n \"Vous êtes des lions. . . et c’est parfait. \"- Swami Vivekananda

','Le lion-mouton','','inherit','closed','closed','','162-autosave-v1','','','2013-10-05 21:43:18','2013-10-06 01:43:18','',162,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=361',0,'revision','',0),(362,1,'2013-06-10 20:31:35','2013-06-11 00:31:35','A The Sheep-Lion\r\n\r\nAbout the hidden nature of Atman [Soul]:\r\n\r\n\"We are like a king, who falling victim to amnesia, wanders his kingdom in tatters, not knowing who he really is. We are like a lion cub who, having become lost from his mother at birth, grows up by accident among sheep and takes to grazing and bleating like them, assuming that he is like them.\" - Themes from Hindu literature.\r\n\r\nA LIONESS was big with young and going about in search of prey when she saw a flock of sheep. She jumped upon them and died in that effort. But her little baby lion was born, motherless. The sheep took care of it, and the sheep brought it up. It grew up with them, ate grass, and bleated like the sheep. In time it became a big, full-grown lion, and still it bleated like a sheep and thought it was a sheep.\r\n\r\nOne day another lion came in search of prey, and was astonished to find that in the middle of this flock of sheep was a lion who fled like the sheep at the approach of danger. He tried to get near the sheep-lion, to tell it that it was not a sheep but a lion, but the poor animal fled at his approach.\r\n\r\nHowever, he watched his opportunity, and one day found the sheep-lion sleeping. He approached it and said, \"You are a lion.\"\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n
\"I gather: \"A lion is . . . ahh, perfect!\"\"
\r\n\"I am a sheep,\" cried and bleated the other lion, and could not believe otherwise.\r\n\r\nThe lion dragged him towards a lake and said, \"Look here, there is my reflection and yours.\"\r\n\r\nThen came the comparison. The bleating lion looked at the lion and then at its own reflection, and in a moment came the idea that it was a lion. The lion roared, the bleating was gone. [Adapted from a tale by Vivekananda in the lecture \"The real nature of man\", given in London, 1899 or near by]\r\n\r\n? \"You are lions . . . and perfect.\" - Swami Vivekananda','The sheep and the lion','','inherit','closed','closed','','162-revision-v1','','','2013-06-10 20:31:35','2013-06-11 00:31:35','',162,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=362',0,'revision','',0),(363,1,'2013-06-10 20:34:56','2013-06-11 00:34:56','TWO FROGS - a big one and a small one - hopped into a pail of milk. The sides of the pail were shiny and smooth. The frogs were swimming round and round without being able to get out of the pail again, and every time they lifted their mouths to catch a little air to breathe, down they went. They kept on swimming and gasping like this till the big frog gave up and drowned. Then the little frog said to himself,\r\n\r\n\"Well, well. I will hang on as long as I can, too.\"\r\n\r\nIt kept on for hours, when suddenly it found something solid under its feet - milk was churned to butter! Out jumped the little frog!\r\n\r\n? Said Yogananda: \"Be like the little frog. By all means keep battling.\" \r\n\r\n? Churn your difficulty well or it may be to your loss.','The two Frogs in Trouble','','inherit','closed','closed','','171-revision-v1','','','2013-06-10 20:34:56','2013-06-11 00:34:56','',171,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=363',0,'revision','',0),(552,1,'2013-07-09 22:04:41','2013-07-10 02:04:41','

TWO FROGS - a big one and a small one - hopped into a pail of milk. The sides of the pail were shiny and smooth. The frogs were swimming round and round without being able to get out of the pail again, and every time they lifted their mouths to catch a little air to breathe, down they went. They kept on swimming and gasping like this till the big frog gave up and drowned. Then the little frog said to himself,

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\"Well, well. I will hang on as long as I can, too.\"

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It kept on for hours, when suddenly it found something solid under its feet - milk was churned to butter! Out jumped the little frog!

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? Said Yogananda: \"Be like the little frog. By all means keep battling.\"

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? Churn your difficulty well or it may be to your loss.

','The two Frogs in Trouble','','inherit','closed','closed','','171-revision-v1','','','2013-07-09 22:04:41','2013-07-10 02:04:41','',171,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=552',0,'revision','',0),(365,1,'2013-06-10 20:18:44','2013-06-11 00:18:44','An old story is told of a king in Africa who had a close friend with whom he grew up. The friend had a habit of looking at every situation that ever occurred in his life (positive or negative) and remarking, \"This is good!\"\r\n\r\nOne day the king and his friend were out on a hunting expedition. The friend would load and prepare the guns for the king. The friend had apparently done something wrong in preparing one of the guns, for after taking the gun from his friend, the king fired it and his thumb was blown off. Examining the situation the friend remarked as usual, \"This is good!\" To which the king replied, \"No, this is NOT good!\" and proceeded to send his friend to jail.\r\n\r\nAbout a year later, the king was hunting in an area that he should have known to stay clear of. Cannibals captured him and took him to their village. They tied his hands, stacked some wood, set up a stake and bound him to the stake. As they came near to set fire to the wood, they noticed that the king was missing a thumb. Being superstitious, they never ate anyone that was less than whole. So untying the king, they sent him on his way.\r\n\r\nAs he returned home, he was reminded of the event that had taken his thumb and felt remorse for his treatment of his friend. He went immediately to the jail to speak with his friend. \"You were right,\" he said, \"it was good that my thumb was blown off.\" And he proceeded to tell the friend all that had just happened. \"And so I am very sorry for sending you to jail for so long. It was bad for me to do this.\"\r\n\r\n\"No,\" his friend replied, \"This is good!\" \"What do you mean,\'This is good\'? How could it be good that I sent my friend to jail for a year?\" \"If I had NOT been in jail, I would have been with you.\"','This is good','','inherit','closed','closed','','145-revision-v1','','','2013-06-10 20:18:44','2013-06-11 00:18:44','',145,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=365',0,'revision','',0),(555,1,'2013-07-09 22:05:40','2013-07-10 02:05:40','

An old story is told of a king in Africa who had a close friend with whom he grew up. The friend had a habit of looking at every situation that ever occurred in his life (positive or negative) and remarking, \"This is good!\"

\r\n

One day the king and his friend were out on a hunting expedition. The friend would load and prepare the guns for the king. The friend had apparently done something wrong in preparing one of the guns, for after taking the gun from his friend, the king fired it and his thumb was blown off. Examining the situation the friend remarked as usual, \"This is good!\" To which the king replied, \"No, this is NOT good!\" and proceeded to send his friend to jail.

\r\n

About a year later, the king was hunting in an area that he should have known to stay clear of. Cannibals captured him and took him to their village. They tied his hands, stacked some wood, set up a stake and bound him to the stake. As they came near to set fire to the wood, they noticed that the king was missing a thumb. Being superstitious, they never ate anyone that was less than whole. So untying the king, they sent him on his way.

\r\n

As he returned home, he was reminded of the event that had taken his thumb and felt remorse for his treatment of his friend. He went immediately to the jail to speak with his friend. \"You were right,\" he said, \"it was good that my thumb was blown off.\" And he proceeded to tell the friend all that had just happened. \"And so I am very sorry for sending you to jail for so long. It was bad for me to do this.\"

\r\n

\"No,\" his friend replied, \"This is good!\" \"What do you mean,\'This is good\'? How could it be good that I sent my friend to jail for a year?\" \"If I had NOT been in jail, I would have been with you.\"

','This is good','','inherit','closed','closed','','145-revision-v1','','','2013-07-09 22:05:40','2013-07-10 02:05:40','',145,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=555',0,'revision','',0),(367,1,'2013-06-10 20:42:52','2013-06-11 00:42:52','Please do not stand too close to the trees! You will not be able to enjoy the forest...\r\n\r\nA few years before hurricane Katrina hit New Orleans, a new expensive automobile stopped at the top of the Mississippi River Bridge and a gentleman stepped out of the car wearing very expensive clothing.\r\n\r\nHe climbed over the rail and under the bridge onto a platform below the roadway preparing to jump. Cars started stopping and the traffic backed up for miles. The police arrived with the fire department, ministers and mental health professionals.\r\n\r\nThey began talking to the man and telling him not to jump. They told him that he may not die; he may break all of his bones and be paralyzed for life. About half mile back in traffic was an old truck with lawn mowers, rakes, and shovels. An elderly gardener got out of his truck and walked up to where the crowd was gathered.\r\n\r\nHe made his way through the people, looked over the side and hollered down to the man on the ledge, \"Hey, I got to go to work. Either jump or get off the bridge. If you decide not to jump, tomorrow is going to be better!\"\r\n\r\nWith that the man climbed up onto the bridge. The police handcuffed him and placed him in the back seat of the police car. The gardener walked back to his truck waiting for the traffic to move.\r\n\r\nThe minister asked the fireman, \"Who was that?\" The fireman said, \"He said he has to go to work!\"\r\n\r\nThe police reported to the press that all the way to the hospital the man kept saying over and over, \"Tomorrow is going to be better.\"\r\n\r\nOne must see a future, to have a future','Tomorrow is going to be better','','inherit','closed','closed','','173-revision-v1','','','2013-06-10 20:42:52','2013-06-11 00:42:52','',173,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=367',0,'revision','',0),(558,1,'2013-07-09 22:06:34','2013-07-10 02:06:34','

Please do not stand too close to the trees! You will not be able to enjoy the forest...

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A few years before hurricane Katrina hit New Orleans, a new expensive automobile stopped at the top of the Mississippi River Bridge and a gentleman stepped out of the car wearing very expensive clothing.

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He climbed over the rail and under the bridge onto a platform below the roadway preparing to jump. Cars started stopping and the traffic backed up for miles. The police arrived with the fire department, ministers and mental health professionals.

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They began talking to the man and telling him not to jump. They told him that he may not die; he may break all of his bones and be paralyzed for life. About half mile back in traffic was an old truck with lawn mowers, rakes, and shovels. An elderly gardener got out of his truck and walked up to where the crowd was gathered.

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He made his way through the people, looked over the side and hollered down to the man on the ledge, \"Hey, I got to go to work. Either jump or get off the bridge. If you decide not to jump, tomorrow is going to be better!\"

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With that the man climbed up onto the bridge. The police handcuffed him and placed him in the back seat of the police car. The gardener walked back to his truck waiting for the traffic to move.

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The minister asked the fireman, \"Who was that?\" The fireman said, \"He said he has to go to work!\"

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The police reported to the press that all the way to the hospital the man kept saying over and over, \"Tomorrow is going to be better.\"

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One must see a future, to have a future

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Vinesh Saxena is yoga instructor trained by Patanjali yoga peeth. He has been practicing yoga since his childhood. Mr. Saxena is “self made person”. He came from a modest family and worked hard to achieve his objectives. He earned many merit scholarship while he was student. He holds a Masters degree in Engineering and Masters in business administration along with an Accounting designation. He has worked a long time in engineering and has taught on part time basis in Concordia and McGill universities.

\r\n

He retired around his 50’s to pursue his passion. He has established a private charitable foundation which helps the people in need. On his web site of foundation he also describes “Seven simple principals of life” if people follow these principals they can gain control of their life, be happy and self sufficient beings.

\r\n

As a second objective of the foundation he also challenges to find answers to unanswered questions. i.e. “is there a soul” “Is there life after death”  “Does God exist”

\r\n

With continuing theme of “help the needy” and spirituality he started “Free Yoga sessions” to everyone beginning January 2010. No matter what, these Yoga sessions are held every Saturday (52 weeks a year) to help the well being of people and betterment of society. .

\r\n

\r\n

Meera Trivedi is  yoga instructor trained by Patanjali yoga peeth. Being born in Brahmin family, yoga was her everyday ritual as far as she can remember.   She was able to do head stand even when she was in pre-school. Her first yoga teacher was her father. She can remember her father sitting in courtyard on yoga mat and doing  alternate nostril breathing. After doing B.Sc with Biology and Chemistry she became the biology teacher in a high school in India. By teaching human anatomy and physiology and doing yoga gradually she understood the usefulness and scientific facts involved behind Yoga. She immigrated to United States in 1994 and then got married and immigrated to Canada. Presently she works in lab for Chambly Academy.

\r\n

She believes that yoga on mat like aerobics has therapeutic and physiotherapeutic effects but simultaneously she also believes on yoga beyond mat too. If we do yoga and also lead pious, guilt free life then our organs will work properly. Because the moment we do something wrong our heart beat increases so why to do something wrong in the first place. She believes and follows devotional and karma yoga first and then come to do yoga on mat. All these things add a lot to our longevity, health and soul. She believes that  for the proper functioning of mind laughter yoga and super brain yoga can make a great contribution.  She also tries to follow eight limbs of yoga as much as she can.

','Instructors','','inherit','closed','closed','','6-revision-v1','','','2013-07-09 20:03:30','2013-07-10 00:03:30','',6,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=378',0,'revision','',0),(379,1,'2013-08-09 13:06:59','2013-08-09 17:06:59','http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/08/site_cloud_bg.jpg','site_cloud_bg.jpg','','inherit','closed','closed','','site_cloud_bg-jpg','','','2013-08-09 13:06:59','2013-08-09 17:06:59','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/08/site_cloud_bg.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(382,1,'2013-07-09 17:23:22','2013-07-09 21:23:22','
Each Saturday 9h-11h all year around\r\n
\r\n
675 Rue Green, Saint-Lambert, QC J4P 1V9, Canada
\r\n
Gym of Chambly Academy
\r\n
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\r\n \r\n\r\nand\r\n\r\nThursday  6:30 to 7:30 Sept-June (when Terry Fox is open)\r\n\r\n\r\n1648 Langevin, St. Hubert, Quebec J4T 1X7','Schedule & Location','','inherit','closed','closed','','9-revision-v1','','','2013-07-09 17:23:22','2013-07-09 21:23:22','',9,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=382',0,'revision','',0),(638,1,'2013-10-19 21:08:19','2013-10-20 01:08:19',' ','','','publish','closed','closed','','638','','','2013-12-06 20:19:16','2013-12-07 01:19:16','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=638',27,'nav_menu_item','',0),(639,1,'2013-10-19 21:08:19','2013-10-20 01:08:19',' ','','','publish','closed','closed','','639','','','2013-12-06 20:19:16','2013-12-07 01:19:16','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=639',28,'nav_menu_item','',0),(640,1,'2013-10-19 21:08:19','2013-10-20 01:08:19',' ','','','publish','closed','closed','','640','','','2013-12-06 20:19:16','2013-12-07 01:19:16','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=640',29,'nav_menu_item','',0),(395,1,'2013-09-16 17:26:37','2013-09-16 21:26:37','

Vinesh Saxena is yoga instructor trained by Patanjali yoga peeth. He has been practicing yoga since his childhood. Mr. Saxena is “self made person”. He came from a modest family and worked hard to achieve his objectives. He earned many merit scholarship while he was student. He holds a Masters degree in Engineering and Masters in business administration along with an Accounting designation. He has worked a long time in engineering and has taught on part time basis in Concordia and McGill universities.

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He retired around his 50’s to pursue his passion. He has established a private charitable foundation which helps the people in need. On his web site of foundation he also describes “Seven simple principals of life” if people follow these principals they can gain control of their life, be happy and self sufficient beings.

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As a second objective of the foundation he also challenges to find answers to unanswered questions. i.e. “is there a soul” “Is there life after death”  “Does God exist”

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With continuing theme of “help the needy” and spirituality he started “Free Yoga sessions” to everyone beginning January 2010. No matter what, these Yoga sessions are held every Saturday (52 weeks a year) to help the well being of people and betterment of society. .

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Meera Trivedi is  yoga instructor trained by Patanjali yoga peeth. Being born in Brahmin family, yoga was her everyday ritual as far as she can remember.   She was able to do head stand even when she was in pre-school. Her first yoga teacher was her father. She can remember her father sitting in courtyard on yoga mat and doing  alternate nostril breathing. After doing B.Sc with Biology and Chemistry she became the biology teacher in a high school in India. By teaching human anatomy and physiology and doing yoga gradually she understood the usefulness and scientific facts involved behind Yoga. She immigrated to United States in 1994 and then got married and immigrated to Canada. Presently she works in lab for Chambly Academy.

\r\n

She believes that yoga on mat like aerobics has therapeutic and physiotherapeutic effects but simultaneously she also believes on yoga beyond mat too. If we do yoga and also lead pious, guilt free life then our organs will work properly. Because the moment we do something wrong our heart beat increases so why to do something wrong in the first place. She believes and follows devotional and karma yoga first and then come to do yoga on mat. All these things add a lot to our longevity, health and soul. She believes that  for the proper functioning of mind laughter yoga and super brain yoga can make a great contribution.  She also tries to follow eight limbs of yoga as much as she can.

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\r\n\r\nFrancine Hardy\r\n\r\n
\r\n\r\nRichard Morion\r\n\r\nMaroeun\r\n\r\nAnonyme\r\n\r\nAnonyme\r\n\r\nLa prière de sérénité que j’ai découvert assez récemment et que j’essaie de la faire vivre chaque jour.\r\n\r\nJe suis touchée et très reconnaissante à notre professeur qui depuis plus de 3 (trois) ans n’a jamais manqué les samedi matin pour donner ce cours merveilleux.»\r\n\r\nMariana Gaubie\r\n\r\nPeu importe ce que les gens nous font, les mauvais « événements» qui nous arrivent, nous sommes les mêmes personnes.  Nous n’avons pas moins de valeur...\r\n\r\nCette histoire m’a beaucoup aidé et continuera de m’aider tout au long de ma vie. C’est un exemple qui a marqué mon imaginaire et auquel je peux me référer pour m’aider au besoin.  J’aime beaucoup ce genre d’histoire que M. Saxena nous raconte.\r\n\r\nAnonyme\r\n\r\nAnonyme\r\n

 

\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n ','Let us share','','inherit','closed','closed','','33-revision-v1','','','2013-09-09 20:35:43','2013-09-10 00:35:43','',33,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=394',0,'revision','',0),(392,1,'2013-09-07 19:47:40','2013-09-07 23:47:40',' \r\n
\r\n

 French

\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n
\r\n
\r\n\r\nAnonyme\r\n\r\n
\r\n\r\nFrancine Hardy\r\n\r\n
\r\n\r\nRichard Morion\r\n\r\nMaroeun\r\n\r\nAnonyme\r\n\r\nAnonyme\r\n\r\nLa prière de sérénité que j’ai découvert assez récemment et que j’essaie de la faire vivre chaque jour.\r\n\r\nJe suis touchée et très reconnaissante à notre professeur qui depuis plus de 3 (trois) ans n’a jamais manqué les samedi matin pour donner ce cours merveilleux.»\r\n\r\nMariana Gaubie\r\n\r\nPeu importe ce que les gens nous font, les mauvais « événements» qui nous arrivent, nous sommes les mêmes personnes.  Nous n’avons pas moins de valeur...\r\n\r\nCette histoire m’a beaucoup aidé et continuera de m’aider tout au long de ma vie. C’est un exemple qui a marqué mon imaginaire et auquel je peux me référer pour m’aider au besoin.  J’aime beaucoup ce genre d’histoire que M. Saxena nous raconte.\r\n\r\nAnonyme\r\n\r\nAnonyme\r\n

English

\r\n\r\n- J.Smith\r\n\r\n\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n ','Let us share','','inherit','closed','closed','','33-revision-v1','','','2013-09-07 19:47:40','2013-09-07 23:47:40','',33,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=392',0,'revision','',0),(396,1,'2013-09-16 22:49:51','2013-09-17 02:49:51','

 

\r\nProfesseurs\r\n

 

\r\nVinesh Saxena est un professeur de yoga formé par Patanjali yoga peeth. Il a pratiqué le yoga depuis son enfance. Monsieur Saxena est un autodidacte. Il vient d’une famille modeste et a travaillé fort pour atteindre ses buts. Il a gagné de nombreuses bourses d’études alors qu’il était étudiant. Il détient une maîtrise en ingénierie et une maitrise en administration des affaires avec une désignation de comptable. Il a longtemps travaillé dans le domaine de l’ingénierie et a enseigné aux universités Concordia et McGill.\r\n

 

\r\nIl a pris sa retraite vers l’âge de 50 ans dans le but de poursuivre sa passion. Il a constitué une fondation de bienfaisance qui vient en aide aux personnes nécessiteuses. Sur le site internet de la fondation, il décrit aussi « sept principes simples de vie » à partir desquels, si les gens les appliquent, les gens vont retrouver le contrôle de leur vie, devenir heureux et devenir des êtres autonomes.\r\n

 

\r\nPour deuxième objectif de la fondation, il a pour défi de trouver les réponses aux questions restées sans réponse. C’est à dire “y a-t-il une âme?”  “y a-t-il une vie après la mort?” “dieu existe-t-il?”\r\n

 

\r\nDans la continuité du thème “d’aider les gens nécessiteux » et de la spiritualité, il a débuté des sessions de yoga gratuites pour tous depuis janvier 2010. Quoi qu’il arrive, ces séances de yoga sont tenues chaque samedi (52 semaines par année) pour aider le bien-être de la population et l’amélioration de la société.\r\n

 

\r\nMeera Trivedi est un professeur de yoga formée par Patanjali yoga peeth. Elle est née d’une famille brahmane, le yoga était son rituel quotidien d’aussi loin qu’elle se souvienne. Elle était capable de se tenir sur la tête déjà à la maternelle. Son premier professeur de yoga était son père. Elle se souvient de son père dans la cour, assis sur son matelas, faisant des respirations nasales alternées. Après avoir fait son B.Sc en biologie et chimie, elle devint professeur de biologie dans un lycée en Inde. En enseignant l’anatomie humaine et la physiologie, alors qu’elle faisait du yoga, elle a compris graduellement l’utilité et les faits scientifiques impliqués dans le yoga. Elle a immigré aux États-Unis en 1994 et puis s’est mariée et a immigré au Canada. Présentement elle travaille en laboratoire à l’école  Chambly Academy.\r\n

 

\r\nElle croit que le yoga pratiqué sur le matelas, comme l’aérobie, provoque des effets thérapeutiques et physiothérapeutiques de la même façon qu’elle croit aux effets du yoga hors du tapis. Si nous faisons du yoga et menons aussi une vie pieuse, libre de culpabilité alors nos organes vont fonctionner correctement. Parce qu’à partir du moment où nous faisons quelque chose de mal, notre rythme cardiaque augmente alors pourquoi faire quelque chose de mal en premier lieu. En premier lieu, elle croit et met en pratique le yoga de la dévotion et le yoga du karma, puis vient en deuxième lieu la pratique du yoga sur matelas. Toutes ces choses ajoutent beaucoup à notre longévité, notre santé et notre âme. Elle croit aussi  pour le bon fonctionnement de l’esprit que le yoga du rire et le yoga du super cerveau peuvent apporter une grande contribution. Elle s’efforce également de suivre  les huit branches du yoga autant qu’elle peut.\r\n

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Notre Mission

\r\nRendre accessible la pratique de base du yoga à tous et sans frais.\r\n\r\nLe fondateur de Divya Yoga, Swami Rana Dev, dit “ Une bonne santé est un droit de naissance pour chaque homme (femme)”. En effectuant les postures de yoga, asanas, les exercices, mudras, pranayama, méditation et en fournissant un discours de motivation cela permet à l’esprit de se libérer du stress et au corps de se libérer de la maladie. En mettant en évidence que la clé pour une bonne santé physique et une bonne santé mentale est sous le contrôle de chacun. En prenant contact avec son soi intérieur, nous pouvons expérimenter un état de bonheur complet et de félicité.\r\n\r\nCe Yoga Divya s’adresse aux gens de tout âge. Nous débutons notre session par des exercices de réchauffement (12-15), le salut au soleil et une lecture de motivation. Nous effectuons certaines accu pressions, 6 mudras, 7 pranayamas et des micro exercices pour les yeux, les doigts, les orteils, le visage et le cou. Font également partie du cours : le Yoga du rire et le Yoga du super cerveau. Nous terminons la session par la position savasana, la lecture d’un poème de motivation, mantra et prière.\r\n\r\nAprès la pratique du yoga, de super aliments : raisins et bananes sont disponibles pour les yogis.\r\n\r\nLe yoga est une façon merveilleuse de faire de l’exercice, de s’étirer et de relaxer le corps et l’esprit cela permettant d’avoir une vie en santé et de longue durée. Il permet de relier le corps, l’esprit et l’âme. Nous pouvons aussi créer un environnement où les gens peuvent interagir pour l’amélioration de leurs conditions de vie.','Our mission','','inherit','closed','closed','','2-revision-v1','','','2013-09-17 16:22:11','2013-09-17 20:22:11','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=399',0,'revision','',0),(442,1,'2013-09-19 19:33:40','2013-09-19 23:33:40','
 Chaque dernier samedi du mois, nous invitons un conférencier pour parler d’un sujet relié à notre mission. La conférence est d’une durée de 30-40 minutes suivie d’une période de 15minutes de questions. Par la suite, nous avons un brunch végétarien.
\r\n
 
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Conférences de fin de mois    

\r\n
 
\r\nChaque dernier samedi du mois, nous invitons un conférencier pour parler d’un sujet relié à notre mission. La conférence est d’une durée de 30-40 minutes suivie d’une période de 15minutes de questions. Par la suite, nous avons un brunch végétarien.\r\n
 
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    \r\n
  1. Mise en forme-  une série de  12-15 exercices pour réchauffer le corps: c’est-à-dire plier les genoux, plier devant, plier derrière, plier à gauche, étirement des épaules, sauter, bouger les mains, plier le genou droit, plier le genou gauche, jumping jack, secouez votre corps, position de descente/remontée du chien etc…
    2. \r\n
  2. Salutation du soleil– Surya Namaskar, une série fluide de 12 postures qui développent la force et la flexibilité des muscles et de la colonne vertébrale. Ces postures aussi réchauffent le corps et renforcissent les muscles abdominaux.
    3. \r\n
  3. Discours motivant – notre professeur  Vinesh Saxena partage avec nous des histoires de sagesse et des conseils pratiques pour une vie heureuse, en santé, motivante, et épanouie.
    4. \r\n
  4. Acu-pression (technique de médecine alternative qui provient de l’acupuncture) appuyer en faisant une rotation sur le bout de chacun de vos doigts pour soulager les problèmes de sinus,  au milieu de la paume de votre main pour les problèmes de rein et sous votre pouce pour le bien-être de la thyroïde.
    5. \r\n
  5. Exercices pour les yeux et le cou– nous prenons soin de chaque partie du corps. Yeux: déplacer les yeux vers la droite, gauche, en haut et en bas ; les rouler dans le sens des aiguilles d’une horloge, puis en sens inverse. Étirer le bras droit devant vous, pouce vers le haut, fixer le pouce tout en emmenant votre main vers votre nez puis emmener-la plus loin. Allonger les deux bras devant, le regard au milieu sur les pouces. Séparer, déplacer les bras vers l’extérieur tant que vous les voyez encore, restez dans cette position 30 secondes, remmener les bras ensemble.     \r\nCou: pencher à gauche, pencher à droite, devant et  vers l’arrière, rotation dans le sens des aiguilles d’une horloge, puis en sens inverse, regarder à droite et regarder à gauche.
    6. \r\n
  6. Sept Pranayamas  (exercices de respiration) Lorsque nous faisons du yoga 75% des bienfaits proviennent des exercices de respiration et 25% des asanas. Nous incluons  7 exercices de respiration Durant notre pratique: Bhastrika, Kapal Bhati, Anulom Vilom, bahya(Agnisar Kriya), Bhramari, Ujjayi and Udgeeth.
    7. \r\n
  7. 6 mudras (position des doigts) – sont utilisées en même temps que le pranayama, habituellement lorsque nous sommes assis , pour stimuler différentes parties de notre corps avec des respirations et pour influencer le courant de prana dans notre corps.
    8. \r\n
  8. 100 postures, exercices et asanas – grâce à ceux-ci nous développons la flexibilité de la tête jusqu’aux orteils. Nous faisons aussi des exercices d’étirement pour aider notre corps à stimuler le système lymphatique, concentrer sur des points clés de notre corps y compris la région de la  tête et du cou, épaules,  doigts,  bras, abdomen, hanches, genoux et pieds.\r\nNous faisons des exercices pour soulager l’arthrite, le diabète, maladie du coeur, cholestérol, douleurs du dos, insomnie etc…
    9. \r\n
  9. Yoga du rire – avec Meera – une idée révolutionnaire – simple et profonde. Inventé par  Dr. Madan Kataria, un physicien de  Mumbai. Aujourd’hui, c’est devenu un phénomène dans le monde entier avec plus  6000 Clubs Sociaux du rire dans environ 60 pays. Nous combinons le Rire Inconditionnel avec le Prayanama. Le concept du Yoga du Rire est basé sur le fait scientifique que le corps ne peut pas différencier le rire simulé du vrai rire. L’on obtient les mêmes résultats bénéfiques  physiologiques et psychologiques. Nous faisons aussi le Yoga du super cerveau  pour stimuler les cellules du cerveau et améliorer la mémoire. Cette forme de yoga a été inventé par un médecin de la  Virginie et est très populaire parmi la communauté médicale.
    10. \r\n
  10. Shavasana – Après la session de yoga, allongé sur le dos sur le matelas: Shavasana permet au corps  de se remettre au neutre et de se réinitialer.  Suite à une pratique équilibrée, le corps a été étiré, contracté, tourné et inversé . Le corps, l’esprit et l’âme reçoivent un repos complet, de l’énergie, de la motivation et  du bonheur.
    11. \r\n
  11. Poème motivant –  est lu à la fin de la session pour nous garder motivés, concentrés et recharger nos batteries.
    12. \r\n
  12. Mantra – à la fin nous répétons notre mantra et reconnaissons notre mantra – CE QUI SERA CELA DÉPEND DE MOI.
    13. \r\n
\r\n

Nous vous invitons à nous rejoindre tous les Samedis matin de 9.00 à 11.00 \r\nà  Chambly Academy 675 rue Green, St-Lambert, QC, J4P 1V9

','What we do !','','inherit','closed','closed','','12-revision-v1','','','2013-09-17 17:36:46','2013-09-17 21:36:46','',12,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=404',0,'revision','',0),(405,1,'2013-09-17 17:38:29','2013-09-17 21:38:29','Ce que nous faisons !\r\n\r\nChaque Samedi matin de  9.00 à 11.00  , nous participons à la session – une série d’exercices physiques et respiratoires dans le but de rendre notre corps flexible .  Nous prenons soin de notre corps, esprit et âme avec des paroles  de sagesse , des affirmations positives, des histoires de sagesse, des poèmes de motivation, des prières et nos mantras. Le Yoga est un mode de vie complet.\r\n\r\nChaque dernier Samedi du mois nous avons un conférencier de 11.00 à 11.45 et par la suite nous mangeons ensemble. Les aliments sont fournis par la Fondation familiale Vinesh Saxena, Meera  prépare pour nous d’incroyables mets Indiens, et si vous désirez partager avec nous un petit plat vous êtes bienvenue.\r\n\r\nSi c’est votre premier jour, veuillez arriver plus tôt à 8.30 matin pour prendre le temps de remplir une feuille d’information. Mihaela sera heureuse de vous rencontrer.\r\n\r\nConséquemment veuillez arriver  10-15 minutes plus tôt dans le but d’avoir le temps d’installer votre matelas etc… pour que nous puissions débuter dès 9.00 du matin\r\n\r\nVeuillez lire ci-bas une courte description d’exercices que nous pratiquons chaque Samedi.\r\n\r\n \r\n
    \r\n
  1. Mise en forme-  une série de  12-15 exercices pour réchauffer le corps: c’est-à-dire plier les genoux, plier devant, plier derrière, plier à gauche, étirement des épaules, sauter, bouger les mains, plier le genou droit, plier le genou gauche, jumping jack, secouez votre corps, position de descente/remontée du chien etc…
    2. \r\n
  2. Salutation du soleil– Surya Namaskar, une série fluide de 12 postures qui développent la force et la flexibilité des muscles et de la colonne vertébrale. Ces postures aussi réchauffent le corps et renforcissent les muscles abdominaux.
    3. \r\n
  3. Discours motivant – notre professeur  Vinesh Saxena partage avec nous des histoires de sagesse et des conseils pratiques pour une vie heureuse, en santé, motivante, et épanouie.
    4. \r\n
  4. Acu-pression (technique de médecine alternative qui provient de l’acupuncture) appuyer en faisant une rotation sur le bout de chacun de vos doigts pour soulager les problèmes de sinus,  au milieu de la paume de votre main pour les problèmes de rein et sous votre pouce pour le bien-être de la thyroïde.
    5. \r\n
  5. Exercices pour les yeux et le cou– nous prenons soin de chaque partie du corps. Yeux: déplacer les yeux vers la droite, gauche, en haut et en bas ; les rouler dans le sens des aiguilles d’une horloge, puis en sens inverse. Étirer le bras droit devant vous, pouce vers le haut, fixer le pouce tout en emmenant votre main vers votre nez puis emmener-la plus loin. Allonger les deux bras devant, le regard au milieu sur les pouces. Séparer, déplacer les bras vers l’extérieur tant que vous les voyez encore, restez dans cette position 30 secondes, remmener les bras ensemble.     \r\nCou: pencher à gauche, pencher à droite, devant et  vers l’arrière, rotation dans le sens des aiguilles d’une horloge, puis en sens inverse, regarder à droite et regarder à gauche.
    6. \r\n
  6. Sept Pranayamas  (exercices de respiration) Lorsque nous faisons du yoga 75% des bienfaits proviennent des exercices de respiration et 25% des asanas. Nous incluons  7 exercices de respiration Durant notre pratique: Bhastrika, Kapal Bhati, Anulom Vilom, bahya(Agnisar Kriya), Bhramari, Ujjayi and Udgeeth.
    7. \r\n
  7. 6 mudras (position des doigts) – sont utilisées en même temps que le pranayama, habituellement lorsque nous sommes assis , pour stimuler différentes parties de notre corps avec des respirations et pour influencer le courant de prana dans notre corps.
    8. \r\n
  8. 100 postures, exercices et asanas – grâce à ceux-ci nous développons la flexibilité de la tête jusqu’aux orteils. Nous faisons aussi des exercices d’étirement pour aider notre corps à stimuler le système lymphatique, concentrer sur des points clés de notre corps y compris la région de la  tête et du cou, épaules,  doigts,  bras, abdomen, hanches, genoux et pieds.\r\nNous faisons des exercices pour soulager l’arthrite, le diabète, maladie du coeur, cholestérol, douleurs du dos, insomnie etc…
    9. \r\n
  9. Yoga du rire – avec Meera – une idée révolutionnaire – simple et profonde. Inventé par  Dr. Madan Kataria, un physicien de  Mumbai. Aujourd’hui, c’est devenu un phénomène dans le monde entier avec plus  6000 Clubs Sociaux du rire dans environ 60 pays. Nous combinons le Rire Inconditionnel avec le Prayanama. Le concept du Yoga du Rire est basé sur le fait scientifique que le corps ne peut pas différencier le rire simulé du vrai rire. L’on obtient les mêmes résultats bénéfiques  physiologiques et psychologiques. Nous faisons aussi le Yoga du super cerveau  pour stimuler les cellules du cerveau et améliorer la mémoire. Cette forme de yoga a été inventé par un médecin de la  Virginie et est très populaire parmi la communauté médicale.
    10. \r\n
  10. Shavasana – Après la session de yoga, allongé sur le dos sur le matelas: Shavasana permet au corps  de se remettre au neutre et de se réinitialer.  Suite à une pratique équilibrée, le corps a été étiré, contracté, tourné et inversé . Le corps, l’esprit et l’âme reçoivent un repos complet, de l’énergie, de la motivation et  du bonheur.
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  11. Poème motivant –  est lu à la fin de la session pour nous garder motivés, concentrés et recharger nos batteries.
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  12. Mantra – à la fin nous répétons notre mantra et reconnaissons notre mantra – CE QUI SERA CELA DÉPEND DE MOI.
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Nous vous invitons à nous rejoindre tous les Samedis matin de 9.00 à 11.00 \r\nà  Chambly Academy 675 rue Green, St-Lambert, QC, J4P 1V9

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\r\n

Vegetarian Food- Served and shared on last Saturday of the month

\r\n

The vegetarian main dishes are made by Meera Trivedi bt the  members of our yoga community also bring food items/fruits etc for sharing.

\r\n

The Top kind of food is raw food. Early man used to eat fruits and nuts and survived for a long time

\r\n

Then he invented fire and started cooking. Which gave him a different taste of the same food and he liked and ate. The cooked food value has less food value than the raw one because some of the nutritional value is lost in cooking.

\r\n

The third kind of food is preserved food, in which companies add preservatives to keep its color as it is. Food need to be digested in our body not to be preserved. Even if we rinse the food its preservative are not 100% washed away. They are harmful for our system. That is why it is best to eat fresh food then to eat cooked food and avoid preserved foods which are sold for convenience.

\r\n

It is good to spend time in kitchen and cook good healthy food for the family. Food should have lots of aroma. Because aroma refreshes the mind.  The aromatic herbs should be added in the food after the food is cooked for it’s full effect. We should eat least amount of salt and minimize/cut off the intake of processed sugar. Instead we should eat different types of fruits each day.

','Recettes Végétariennes','','inherit','closed','closed','','190-revision-v1','','','2013-09-17 17:45:53','2013-09-17 21:45:53','',190,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=408',0,'revision','',0),(409,1,'2013-09-17 17:47:00','2013-09-17 21:47:00','

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Vegetarian Food- Served and shared on last Saturday of the month

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The vegetarian main dishes are made by Meera Trivedi bt the  members of our yoga community also bring food items/fruits etc for sharing.

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The Top kind of food is raw food. Early man used to eat fruits and nuts and survived for a long time

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Then he invented fire and started cooking. Which gave him a different taste of the same food and he liked and ate. The cooked food value has less food value than the raw one because some of the nutritional value is lost in cooking.

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The third kind of food is preserved food, in which companies add preservatives to keep its color as it is. Food need to be digested in our body not to be preserved. Even if we rinse the food its preservative are not 100% washed away. They are harmful for our system. That is why it is best to eat fresh food then to eat cooked food and avoid preserved foods which are sold for convenience.

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It is good to spend time in kitchen and cook good healthy food for the family. Food should have lots of aroma. Because aroma refreshes the mind.  The aromatic herbs should be added in the food after the food is cooked for it’s full effect. We should eat least amount of salt and minimize/cut off the intake of processed sugar. Instead we should eat different types of fruits each day.

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\r\nDe la nourriture végétarienne est servie et partagée chaque dernier Samedi du mois\r\n\r\nLes plats végétariens principaux sont faits par Meera Trivedi cependant les membres de notre communauté de yoga peuvent aussi apporter des aliments/fruits etc… pour le partage.\r\n\r\nLe meilleur choix d’aliments est de type cru. A l’origine, les premiers hommes avaient l’habitude de manger des fruits.\r\n\r\nPar la suite, ils ont inventé le feu et ont commencé à utiliser la cuisson. Cela a donné un goût différent aux aliments qu’ils aimaient et mangeaient. Les aliments cuits ont moins de valeur que les aliments crus parce que leur valeur nutritionnelle est perdue dans la cuisson.\r\n\r\nLe troisième type d’aliments est celui mis en conserve, dans lesquels les industries ajoutent des préservatifs afin d’en conserver la couleur. La nourriture doit être digérée dans notre corps et non pas conservée. Malgré que nous rincions les aliments, les préservatifs ne sont pas enlevés à 100%. Les préservatifs sont néfastes pour notre système. Voilà la raison pour laquelle il est préférable de manger des aliments frais plutôt que de manger des aliments cuits et de chercher à éviter les aliments en conserve qui sont vendus pour des raisons de commodité.\r\n\r\nIl est bon de passer du temps dans la cuisine et de cuisiner de bons aliments nutritifs pour la famille. La nourriture doit avoir beaucoup d’arôme parce que les arômes rafraîchissent l’esprit. Les herbes aromatiques doivent être ajoutées aux aliments après la cuisson dans le but d’avoir leur plein effet. Nous devrions manger moins de sel et réduire/diminuer les sucres transformés. À la place, nous devrions manger différents types de fruits chaque jour.\r\n

 

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Urad ou lentilles blanches à l’aneth et gingembre.

\n \n\n \n\n \n\n \n\n \n\nLentilles blanches  250 grammes\n\nEau 1250 ml (5 fois les lentilles)\n\nCurcuma 1 cuillère à  thé\n\nSel  1 ½ cuillère à thé ou au goût\n\nGingembre râpé 1 ½ pouce\n\nAneth ¼ pqt  bien lavé en eau profonde ,  coupé fin\n\nLentilles : rincer  deux fois car vous ne savez pas par combien de mains d’hommes il a passé avant d’être entre vos mains.\n\nMettre dans une marmite, Ajouter sel, Ajouter curcuma,  Ajouter l’eau, Mettre la marmite sur la cuisinière à feu moyen,Mettre le sifflet  et laisser le sifflet  souffler pendant 2 minutes.Lorsque refroidi, ouvrir la marmite. Ajouter l’aneth et le gingembre.\n\n \n\ni vous le désirez, faites sauter avec 1 cuillère d’huile, ¼ cuillère gingembre et ¼ cuillère à thé de piment fort .Sinon, c’est prêt à servir sans avoir à le faire sauter.\n\n \n\nCelui qui est montré sur la photo est fait avec 3 X fois d’eau au lieu de 5 X fois.\n\n\"image002\"\n\n \n\n.',' Urad ou lentilles blanches a l\'aneth et gingembra.','','inherit','closed','closed','','202-autosave-v1','','','2013-09-17 18:01:41','2013-09-17 22:01:41','',202,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=412',0,'revision','',0),(414,1,'2013-09-17 18:02:29','2013-09-17 22:02:29',' \r\n

Urad ou lentilles blanches à l’aneth et gingembre.

\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nLentilles blanches  250 grammes\r\n\r\nEau 1250 ml (5 fois les lentilles)\r\n\r\nCurcuma 1 cuillère à  thé\r\n\r\nSel  1 ½ cuillère à thé ou au goût\r\n\r\nGingembre râpé 1 ½ pouce\r\n\r\nAneth ¼ pqt  bien lavé en eau profonde ,  coupé fin\r\n\r\nLentilles : rincer  deux fois car vous ne savez pas par combien de mains d’hommes il a passé avant d’être entre vos mains.\r\n\r\nMettre dans une marmite, Ajouter sel, Ajouter curcuma,  Ajouter l’eau, Mettre la marmite sur la cuisinière à feu moyen,Mettre le sifflet  et laisser le sifflet  souffler pendant 2 minutes.Lorsque refroidi, ouvrir la marmite. Ajouter l’aneth et le gingembre.Si vous le désirez, faites sauter avec 1 cuillère d’huile, ¼ cuillère gingembre et ¼ cuillère à thé de piment fort .Sinon, c’est prêt à servir sans avoir à le faire sauter.Celui qui est montré sur la photo est fait avec 3 X fois d’eau au lieu de 5 X fois.\r\n\r\n\"image002\"\r\n\r\n \r\n\r\n.',' Urad ou lentilles blanches a l\'aneth et gingembra.','','inherit','closed','closed','','202-revision-v1','','','2013-09-17 18:02:29','2013-09-17 22:02:29','',202,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=414',0,'revision','',0),(413,1,'2013-09-17 17:58:32','2013-09-17 21:58:32',' \r\n

Urad ou lentilles blanches à l’aneth et gingembre.

\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nLentilles blanches  250 grammes\r\n\r\n \r\n\r\nEau 1250 ml (5 fois les lentilles)\r\n\r\n \r\n\r\nCurcuma 1 cuillère à  thé\r\n\r\n \r\n\r\nSel  1 ½ cuillère à thé ou au goût\r\n\r\n \r\n\r\nGingembre râpé 1 ½ pouce\r\n\r\n \r\n\r\nAneth ¼ pqt  bien lavé en eau profonde ,  coupé fin\r\n\r\n \r\n\r\nLentilles : rincer  deux fois car vous ne savez pas par combien de mains d’hommes il a passé avant d’être entre vos mains.\r\n\r\n \r\n\r\nMettre dans une marmite\r\n\r\n \r\n\r\nAjouter sel\r\n\r\n \r\n\r\nAjouter curcuma\r\n\r\n \r\n\r\nAjouter l’eau\r\n\r\n \r\n\r\nMettre la marmite sur la cuisinière à feu moyen.\r\n\r\n \r\n\r\nMettre le sifflet  et laisser le sifflet  souffler pendant 2 minutes.\r\n\r\n \r\n\r\nLorsque refroidi, ouvrir la marmite. Ajouter l’aneth et le gingembre.\r\n\r\n \r\n\r\nSi vous le désirez, faites sauter avec 1 cuillère d’huile, ¼ cuillère gingembre et ¼ cuillère à thé de piment fort .Sinon, c’est prêt à servir sans avoir à le faire sauter.\r\n\r\n \r\n\r\nCelui qui est montré sur la photo est fait avec 3 X fois d’eau au lieu de 5 X fois.\r\n\r\n\"image002\"\r\n\r\n \r\n\r\n.',' Urad ou lentilles blanches a l\'aneth et gingembra.','','inherit','closed','closed','','202-revision-v1','','','2013-09-17 17:58:32','2013-09-17 21:58:32','',202,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=413',0,'revision','',0),(415,1,'2013-06-16 01:01:04','2013-06-16 05:01:04','Ingredients:\r\n

\"image003\"

\r\n1 package tea biscuits -200 g\r\n\r\n1 package butter-soft 125 g\r\n\r\n1 jar- jam 300 g\r\n\r\n150 g ground walnuts\r\n\r\n Blending jam with half the chopped walnuts.\r\n\r\nSmear each biscuit with butter and jam and paste the other. With the rest of the mixture and smear countries.\r\nWrap in foil and put in the fridge for 30 minutes.\r\n\r\nOnce the roll is tight little roll it in the remaining chopped walnuts.\r\n\r\nWe\'re going to put the roll a few hours in the refrigerator.\r\n\r\n It\'s nice to make in the evening and eat the next day.\r\n\r\n \r\n\r\n ','Biscuit roll with jam','','inherit','closed','closed','','209-revision-v1','','','2013-06-16 01:01:04','2013-06-16 05:01:04','',209,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=415',0,'revision','',0),(416,1,'2013-09-17 18:07:45','2013-09-17 22:07:45',' \r\n

\"image003\"

\r\nRouleau de biscuit avec confiture\r\n\r\nIngrédients:\r\n

 

\r\n1 paquet de biscuits pour le thé -200 g\r\n\r\n1 paquet de beurre mou 125 g\r\n\r\n1 pot de confiture 300 g\r\n\r\n150 g noix de grenoble hâchées\r\n\r\n Mélanger la confiture avec la moitié des noix hachées.\r\n\r\nEnduire chaque biscuit avec du beurre et de la confiture et coller un à l’autre avec le reste du mélange. \r\n\r\nEnvelopper dans du papier aluminium et mettre au réfrigérateur pendant 30 minutes\r\n\r\n\r\n\r\nUne fois que le rouleau commence à se raffermir, le rouler dans le reste des noix de grenoble .\r\n\r\nNous allons remettre le rouleau quelques heures au réfrigérateur.\r\n\r\n Ce qui est bien, c’est de le préparer en soirée et  le manger le lendemain.','Rouleau de biscuit avec confiture.','','inherit','closed','closed','','209-revision-v1','','','2013-09-17 18:07:45','2013-09-17 22:07:45','',209,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=416',0,'revision','',0),(417,1,'2013-06-15 23:19:22','2013-06-16 03:19:22',' \r\n\r\n The word Chatni is made from the verb Chatna which means lick. It is eaten in small amount because mostly chatni or sauces are made with lemon juice so to subsidies the sour taste we have to add more salt. That is why its licking is better in comparison to eating in large quantity.\r\n\r\n1. Onion Sauce.\r\n\r\nIngredients \r\n\r\n2 onions\r\n3 Lemon juice\r\n1/2 tea spoon salt or according to your taste\r\n4 Red hot peppers.\r\n\r\nAfter peeling and cutting blend all the things into along with the lemon juice\r\nextracted from 3 lemons. Your sauce is ready to serve.\r\n\r\n2. Mango Sauce\r\n\r\n4 big mangoes ( green pr little bit ripening)\r\n4 Hot green peppers\r\n1 tea spoon of salt\r\n4 table spoon of olive oil\r\n\r\nPeel the mangoes and take out the seed. put in the blender. Add all other ingredients except oil. Blend it well. Put in a bottle. Add olive oil.\r\nYou can add mint into this to give a nice flavor.\r\nIf mangoes are totally green you can add little bit of sugar.\r\n\r\n3. Peanut Sauce.\r\n\r\n\r\nhttp://www.youtube.com/watch?v=7Uqa8RTJrHM\r\n\r\n4 table spoon of peanuts\r\n1/2 tea spoon of salt\r\n8 tablespoon of natural plain yogurt\r\n3 red peppers or 1/2 tea spoon of red pepper powder.\r\n\r\nBlend them in blender like fine paste. Your sauce is ready to serve.\r\n\r\n4. Coriander sauce\r\n\r\n\r\nhttp://www.youtube.com/watch?v=4IZFNI1rGrE\r\n\r\n1 bunch of coriander leaves well cut and washed.\r\n3-4 hot pepper\r\n\r\n2-3 fresh big lemons juice\r\n1/2 tea spoon of Salt\r\n\r\nblend salt, coriander leaves, and lemon juice in blender. If you feel bitter you\r\ncan add more lemon in it.\r\nYour sauce is ready to serve.\r\n\r\nCoriander is antiseptic. and fresh lemon is good for proper functioning of\r\nKidney But sauces are not to be eaten regularly and in large amount because with the lemon we have to add lots of salt which is not good. This kind of sauce you can keep for a week in your refrigerator.\r\n\r\n 5. Yogourt sauce\r\n

\"image014\"

\r\n½ l of  plain yogourt\r\n\r\n¼ tea spoon of salt\r\n\r\n¼   tea spoon of Red hot pepper powder\r\n\r\n¼ tea spoon of roasted cumin seeds powder\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nWhen you have no sauce and you need sauce to eat with any thing This is the quickest sauce to be prepared at home.\r\n\r\n \r\n\r\nOn  stove put pan and add 100 grams of cumin seeds. Put the stove on medium. The seeds will start producing sound keep on stirring them when they turn brown. Stop roasting them wait for 5 minutes to cook down . Now blend them. Keep them in salt and pepper shaker for everyday use. Always keep roasted cumin seeds powder along with salt and pepper shaker\r\n\r\n \r\n\r\nThis is the healthiest sauce you can make within 5 minutes.\r\n\r\n \r\n\r\nAdd salt roasted cumin seeds powder red pepper powder in the yougurt  mix them and your sauce is ready  .\r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n6. Mint sauce or chatni\r\n\r\n \r\n\r\nhttp://www.youtube.com/watch?v=gLwHF7OdeY0\r\n\r\nOne pack of well washed Mint leaves.\r\n\r\n2 lemons\r\n\r\n4 hot pepper\r\n\r\n1 tea spoon salt.\r\n\r\nAll blend together your sauce is ready to refresh your mood and increase your hunger.','Different kind of fresh aromatic sauses or chatni','','inherit','closed','closed','','213-revision-v1','','','2013-06-15 23:19:22','2013-06-16 03:19:22','',213,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=417',0,'revision','',0),(419,1,'2013-09-17 18:50:43','2013-09-17 22:50:43','Différentes sortes de sauces aromatiques ou chatni\r\n

  Le mot  Chatni provient du verbe Chatna qui signifie lécher. On le consomme en petite quantité car la plupart des chatni ou sauces sont faites à partir du jus de citron alors pour enlever son goût aigre nous devons ajouter plus de sel. C’est pourquoi son léchage est mieux par rapport à en manger en grande quantité.

\r\n

1. Sauce à l’oignon.

\r\n

Ingrédients

\r\n

2 oignons\r\nJus  de  3  citrons\r\n½  cuillère à thé de sel  ou au goût\r\n4 piments rouges forts.

\r\n

Après avoir épluché et coupé, tout mettre au mélangeur avec le jus extraits de 3 citrons. Votre sauce est prête à servir.

\r\n

2. Sauce à la mangue

\r\n

4 grosses mangues ( vert  ou peu mûres)\r\n4 piments verts forts\r\n1 cuillère thé sel\r\n4 cuillère table huile d’olive

\r\n

Peler les mangues et retirer les noyaux. Mettre au mélangeur. Ajouter tous les autres ingrédients excepté l’huile. Bien mélanger. Mettre dans une bouteille. Ajouter l’huile d’olive.\r\nVous pouvez ajouter de la menthe pour lui donner une saveur agréable.\r\nSi les mangues sont complètement vertes, vous pouvez ajouter un peu de sucre.

\r\n

3. Sauce aux arachides.

\r\n

http://www.youtube.com/watch?v=7Uqa8RTJrHM

\r\n

4 cuillères à table d’arachides\r\n1/2 cuillère à thé de sel\r\n8 cuillères à tables de yogourt nature\r\n3 poivrons rouges or 1/2 cuillère à thé de poudre de piment rouge.

\r\n

Passer  au mélangeur jusqu’à une pâte fine. Votre sauce est prête à servir.

\r\n

4. Sauce à la coriandre

\r\n

http://www.youtube.com/watch?v=4IZFNI1rGrE\r\n\r\n1 bouquet de coriandre bien coupée et lavée.\r\n3-4  piments   fort

\r\n

Jus de 2-3 citrons frais\r\n1/2   cuillère  thé de Sel

\r\n

Mélanger le sel   , feuilles de coriandre and jus de citrons dans un mélangeur. Si vous le trouvez trop amer, vous pouvez ajouter plus de jus de citron.\r\nVotre sauce est prête à servir.

\r\n

La coriandre est un antiseptique et le citron frais est bon pour le fonctionnement des reins. Les sauces ne doivent pas être consommées régulièrement et en grande quantité parce qu’avec le citron il faut ajouter beaucoup de sel ce qui n’est pas bon. Ce genre de sauce peut être conservée une semaine au réfrigérateur.

\r\n

5. Sauce Yogourt \"image014\"

\r\n

½ litre de yogourt nature

\r\n

¼ cuillère thé sel

\r\n

¼   cuillère thé de poudre de piment fort

\r\n

¼ cuillère thé de graines de cumin rôties en poudre

\r\n

 

\r\n

 

\r\n

Lorsque vous n’avez pas de sauce et que vous avez besoin de sauce pour manger avec n’importe quoi. Ceci est la sauce la plus rapide à préparer à la maison.

\r\n

 

\r\n

Sur la cuisinière, placer la poêle et ajouter 100 grammes de graines de cumin. Mettre  à  feu  moyen . Les graines vont commencer à faire du bruit, continuer à mélanger jusqu’à ce qu’elles deviennent brunes. Arrêter de les rôtir, arrêter le feu, laisser les continuer de cuire et attendre 5 minutes. Passer les au moulin à café. Conserver les dans un contenant de salière ou poivrière pour un usage quotidien. Toujours conserver les graines de cumin rôties à portée de la main au même endroit que la salière et la poivrière. 

\r\n

Ceci est la sauce la plus santé que vous pouvez faire en 5 minutes.

\r\n

 Ajouter le sel, graines de cumin rôties et  la poudre de piment rouge dans le yogourt, mélangez-les et votre sauce est prête   .

\r\n\r\n

 6. Sauce à la menthe ou chatni  \r\n

\r\n

http://www.youtube.com/watch?v=gLwHF7OdeY0

\r\n

Un paquet de feuilles de menthe bien lavées.

\r\n

2 citrons

\r\n

4 piments forts

\r\n

1 cuillère thé de sel.

\r\n

Mélanger le tout. Votre sauce est prête pour rafraîchir votre humeur et augmenter votre appétit

\r\n ','Différentes sortes de sauces aromatiques ou chatni','','inherit','closed','closed','','213-revision-v1','','','2013-09-17 18:50:43','2013-09-17 22:50:43','',213,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=419',0,'revision','',0),(418,1,'2013-09-17 18:49:16','2013-09-17 22:49:16','Différentes sortes de sauces aromatiques ou chatni\r\n

 

\r\n

 Le mot  Chatni provient du verbe Chatna qui signifie lécher. On le consomme en petite quantité car la plupart des chatni ou sauces sont faites à partir du jus de citron alors pour enlever son goût aigre nous devons ajouter plus de sel. C’est pourquoi son léchage est mieux par rapport à en manger en grande quantité.

\r\n

1. Sauce à l’oignon.

\r\n

Ingrédients

\r\n

2 oignons\r\nJus  de  3  citrons\r\n½  cuillère à thé de sel  ou au goût\r\n4 piments rouges forts.

\r\n

Après avoir épluché et coupé, tout mettre au mélangeur avec le jus extraits de 3 citrons. Votre sauce est prête à servir.

\r\n

2. Sauce à la mangue

\r\n

4 grosses mangues ( vert  ou peu mûres)\r\n4 piments verts forts\r\n1 cuillère thé sel\r\n4 cuillère table huile d’olive

\r\n

Peler les mangues et retirer les noyaux. Mettre au mélangeur. Ajouter tous les autres ingrédients excepté l’huile. Bien mélanger. Mettre dans une bouteille. Ajouter l’huile d’olive.\r\nVous pouvez ajouter de la menthe pour lui donner une saveur agréable.\r\nSi les mangues sont complètement vertes, vous pouvez ajouter un peu de sucre.

\r\n

3. Sauce aux arachides.

\r\n

http://www.youtube.com/watch?v=7Uqa8RTJrHM

\r\n

4 cuillères à table d’arachides\r\n1/2 cuillère à thé de sel\r\n8 cuillères à tables de yogourt nature\r\n3 poivrons rouges or 1/2 cuillère à thé de poudre de piment rouge.

\r\n

Passer  au mélangeur jusqu’à une pâte fine. Votre sauce est prête à servir.

\r\n

4. Sauce à la coriandre

\r\n

http://www.youtube.com/watch?v=4IZFNI1rGrE\r\n\r\n1 bouquet de coriandre bien coupée et lavée.\r\n3-4  piments   fort

\r\n

Jus de 2-3 citrons frais\r\n1/2   cuillère  thé de Sel

\r\n

Mélanger le sel   , feuilles de coriandre and jus de citrons dans un mélangeur. Si vous le trouvez trop amer, vous pouvez ajouter plus de jus de citron.\r\nVotre sauce est prête à servir.

\r\n

La coriandre est un antiseptique et le citron frais est bon pour le fonctionnement des reins. Les sauces ne doivent pas être consommées régulièrement et en grande quantité parce qu’avec le citron il faut ajouter beaucoup de sel ce qui n’est pas bon. Ce genre de sauce peut être conservée une semaine au réfrigérateur.

\r\n

5. Sauce Yogourt \"image014\"

\r\n

½ litre de yogourt nature

\r\n

¼ cuillère thé sel

\r\n

¼   cuillère thé de poudre de piment fort

\r\n

¼ cuillère thé de graines de cumin rôties en poudre

\r\n

 

\r\n

 

\r\n

Lorsque vous n’avez pas de sauce et que vous avez besoin de sauce pour manger avec n’importe quoi. Ceci est la sauce la plus rapide à préparer à la maison.

\r\n

 

\r\n

Sur la cuisinière, placer la poêle et ajouter 100 grammes de graines de cumin. Mettre  à  feu  moyen . Les graines vont commencer à faire du bruit, continuer à mélanger jusqu’à ce qu’elles deviennent brunes. Arrêter de les rôtir, arrêter le feu, laisser les continuer de cuire et attendre 5 minutes. Passer les au moulin à café. Conserver les dans un contenant de salière ou poivrière pour un usage quotidien. Toujours conserver les graines de cumin rôties à portée de la main au même endroit que la salière et la poivrière.

\r\n

 

\r\n

Ceci est la sauce la plus santé que vous pouvez faire en 5 minutes.

\r\n

 

\r\n

Ajouter le sel, graines de cumin rôties et  la poudre de piment rouge dans le yogourt, mélangez-les et votre sauce est prête   .

\r\n

 

\r\n

 

\r\n\r\n

6. Sauce à la menthe ou chatni  \r\n

\r\n

http://www.youtube.com/watch?v=gLwHF7OdeY0

\r\n

Un paquet de feuilles de menthe bien lavées.

\r\n

2 citrons

\r\n

4 piments forts

\r\n

1 cuillère thé de sel.

\r\n

Mélanger le tout. Votre sauce est prête pour rafraîchir votre humeur et augmenter votre appétit

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Fèves de Lima (Prebranac)

\r\n

Nom local pour haricot et fèves des pays Balkan

\r\n

ingrédients:

\r\n

450 grammes de grosses fèves de Lima\r\n1kg oignons jaunes en dés\r\n1 tasse huile végétale\r\n2 feuilles de laurier\r\n2 cuillères à table de paprika\r\nSel et poivre

\r\n

Laver les fèves et les faire tremper dans l’eau froide toute la nuit.\r\nÉgoutter et rincer, puis placer les fèves dans une poêle et couvrir d’eau.\r\nAjouter le sel et porter à ébullition. Réduire le feu et mijoter de  1.5 h à\r\n2  h .\r\nÉgoutter les fèves et mettre de côté.

\r\n

Couper les oignons en cubes et les faire frire dans l’huile végétale. Vers la fin de cuisson, ajouter le paprika, sel et poivre. Mélanger les oignons et les fèves de lima et placer dans un plat allant au four et cuire pendant 1 heure à 350 degré.

\r\n

Les sauces ajoutent du goût au  plat .  Alors voici quelques recettes pour rendre vos plats savoureux.

\r\n

 

\r\n

Les sauces ne doivent pas être mangées régulièrement et en grande quantité parce qu’avec le citron nous devons ajouter beaucoup de sel ce qui n’est pas bon.  Ce type de sauce vous pouvez le garder une semaine au réfrigérateur.

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Fèves de Lima (Prebranac)

\r\n

Nom local pour haricot et fèves des pays Balkan

\r\n

ingrédients:

\r\n

450 grammes de grosses fèves de Lima\r\n1kg oignons jaunes en dés\r\n1 tasse huile végétale\r\n2 feuilles de laurier\r\n2 cuillères à table de paprika\r\nSel et poivre

\r\n

Laver les fèves et les faire tremper dans l’eau froide toute la nuit.\r\nÉgoutter et rincer, puis placer les fèves dans une poêle et couvrir d’eau.\r\nAjouter le sel et porter à ébullition. Réduire le feu et mijoter de  1.5 h à\r\n2  h .\r\nÉgoutter les fèves et mettre de côté.

\r\n

Couper les oignons en cubes et les faire frire dans l’huile végétale. Vers la fin de cuisson, ajouter le paprika, sel et poivre. Mélanger les oignons et les fèves de lima et placer dans un plat allant au four et cuire pendant 1 heure à 350 degré.

\r\n

Les sauces ajoutent du goût au  plat .  Alors voici quelques recettes pour rendre vos plats savoureux.

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Les sauces ne doivent pas être mangées régulièrement et en grande quantité parce qu’avec le citron nous devons ajouter beaucoup de sel ce qui n’est pas bon.  Ce type de sauce vous pouvez le garder une semaine au réfrigérateur.

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Fèves de Lima (Prebranac)

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Nom local pour haricot et fèves des pays Balkan

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ingrédients:

\n

450 grammes de grosses fèves de Lima\n1kg oignons jaunes en dés\n1 tasse huile végétale\n2 feuilles de laurier\n2 cuillères à table de paprika\nSel et poivre

\n

Laver les fèves et les faire tremper dans l’eau froide toute la nuit.\nÉgoutter et rincer, puis placer les fèves dans une poêle et couvrir d’eau.\nAjouter le sel et porter à ébullition. Réduire le feu et mijoter de  1.5 h à\n2  h .\nÉgoutter les fèves et mettre de côté.

\n

Couper les oignons en cubes et les faire frire dans l’huile végétale. Vers la fin de cuisson, ajouter le paprika, sel et poivre. Mélanger les oignons et les fèves de lima et placer dans un plat allant au four et cuire pendant 1 heure à 350 degré.

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Les sauces ajoutent du goût au  plat .  Alors voici quelques recettes pour rendre vos plats savoureux.

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Les sauces ne doivent pas être mangées régulièrement et en grande quantité parce qu’avec le citron nous devons ajouter beaucoup de sel ce qui n’est pas bon.  Ce type de sauce vous pouvez le garder une semaine au réfrigérateur.

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\r\n\r\n\r\n

\r\n\r\n

Salade Organique

\r\n

Salade Organique

\r\n

\"Organic\r\n\r\n

\r\n\r\n

1 boîte de salade Bio

\r\n

5-6 fonds d’artichaut

\r\n

1  paquet de tomates cerise

\r\n

Demi-oignon coupé en rondelles séparées.

\r\n

Huile amande 2 cuillères à thé

\r\n

Poivre noir 1 cuillère à cuillère à thé

\r\n

Sel   ½ cuillère à thé

\r\n

Amandes effilées 2 cuillères à soupe

\r\n

Salade en morceau 1 tasse

\r\n

Piment rouge 1

\r\n

Piment jaune   1

\r\n

Rincer la salade en eau profonde 2 fois.  (C’est nécessaire de rincer les salades organiques ou les aliments organiques parce que le fumier organique est généralement fait par les excréments d’animaux ou d’aliments crus). Mettez-le sur une serviette pendant 5 minutes et couvrir toutes les parties afin que l’eau supplémentaire soit absorbée par la serviette. Ajouter les autres ingrédients dans  un   bol. La salade est prête à server.

\r\n

\r\n ','Salade Organique','','inherit','closed','closed','','204-revision-v1','','','2013-09-17 18:56:23','2013-09-17 22:56:23','',204,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=423',0,'revision','',0),(424,1,'2013-06-15 22:19:29','2013-06-16 02:19:29','

\"image004\"

\r\nIngredients:\r\n\r\n1/2 Kilo Boiled peeled and cut into 8 pieces Potato\r\n\r\n1 to 1/2 Tea spoon salt.\r\n\r\n1 tea spoon turmeric\r\n\r\n1 Tea spoon to 4 table spoon vegetable. Oil\r\n\r\n1 1/2 teaspoon cumin seed\r\n\r\nCrushed hot pepper 1 1/2 tea spoon or less\r\n\r\nAsafetida compound powder  is equal to 1 Chick pea\'s size\r\n\r\nMango Powder 2 tea spoon\r\n\r\n \r\n\r\nVery fine cut coriander leaves  20 grams coriander to garnish.\r\n\r\nOr\r\n\r\nFine cut dill leaves.\r\n\r\n \r\n\r\nPut a pan on the stove. Add oil according to your food habit (1 tea spoon or 4 table spoon) add cumin seeds in hot oil. Let it turn brown add asafetida and add turmeric and jt let is turn its color a bit. Then  put all the potato in that. Add salt, red hot crushed pepper and fine cut coriander and mix with light hand till everything is uniformly colored.\r\n\r\nYour salad is ready to serve.','Spicy potato salad or Aloo bhujiya ','','inherit','closed','closed','','192-revision-v1','','','2013-06-15 22:19:29','2013-06-16 02:19:29','',192,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=424',0,'revision','',0),(425,1,'2013-09-17 19:00:13','2013-09-17 23:00:13','

\"image004\"\r\n\r\n

\r\n\r\n

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Salade de pommes de terre épicées ou Aloo bhujiya

\r\n

Ingrédients:

\r\n

1/2 Kilo de pommes de terre pelée, bouillies et coupées en 8 morceaux

\r\n

1 à ½  cuillère  de sel.

\r\n

1 cuillère à thé de curcuma

\r\n

1 à 4 cuillères à thé d’huile végétale. Huile

\r\n

1 1/2 cuillère de graine de cumin

\r\n

Piment fort broyé  1 1/2 cuillère à thé ou moins

\r\n

Asafetida poudre composée  est égale à la taille d’un pois chiche

\r\n

Mangue   Poudre 2 cuillères à thé

\r\n

 Feuilles de coriandre coupées finement 20 grammes pour garniture.

\r\n

Ou

\r\n

Feuilles d’aneth coupées finement.

\r\n

Mettre une casserole sur la cuisinière. Ajouter l’huile selon vos habitudes alimentaires (1 cuillère à thé ou 4 cuillères à thé) ajouter les graines de cumin dans l’huile chaude. Laissez-les brunir. Ajouter l’asafetida et ajouter le curcuma, laisser sa couleur changer un peu. Puis ajouter toutes les pommes de terre dans ce mélange. Ajouter le sel, le piment rouge broyé et la coriandre coupée finement  et mélanger à la main délicatement jusqu’à ce que tout soit coloré uniformément.

\r\n

Votre salade est prête à être servie.

','Salade de pommes de terre épicées ou Aloo bhujiya','','inherit','closed','closed','','192-revision-v1','','','2013-09-17 19:00:13','2013-09-17 23:00:13','',192,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=425',0,'revision','',0),(426,1,'2013-06-15 22:11:01','2013-06-16 02:11:01',' \r\n

\"image006\"

\r\n \r\n\r\n \r\n\r\nProtein is best in raw form So sprouted salad is the best salad.\r\n\r\n50 Grams of whole yellow lentil\r\n\r\n50 Grams of whole red lentil\r\n\r\n50 Grams of whole green lentil\r\n\r\n50 Grams of red kidney beans\r\n\r\n50 Grams of Chick peas\r\n\r\n50 grams of Bengal gram\r\n\r\n50 grams of Almond\r\n\r\n50 grams of black beans\r\n\r\n200 grams of raisins\r\n\r\nCoriander leaves ¼ of the bunch.\r\n\r\nadd as many grains you like. Measure the total with a measuring cup and estimate the amount. Because it swells up 3 times after sprouting.. So reduce or add the amount you will need at the end.\r\n\r\nAll the grains except raisins in 1.1/2 times of grains volume in water. Change the water after 12 hours.   After24 hours  put them in a wet towel and cover them from all around in a manner so that there is little bit of pressure on them too . put this whole thing is a pot.\r\n\r\nIf possible keep the pot at a dark place as seeds germinate in dark under the soil so just don’t put them at a well lighted area. Keep them rinsing after 12 hours.  In this way you are providing them fresh water and cleaning if any mucilaginous growth is starting. For good sprouting it is necessary. But if you forget for 36 hours too it is ok.\r\n\r\nAccording to season and temperature of your home. It will be well  sprouted within 4 to 7 days.  Depends on how long sprout do you want. In summer if you soak in water on Wednesday you will get good sprouted grains on Saturday morning. But in winter if you do on Monday Morning you will get on Saturday Morning.\r\n\r\nWhen it is sprouted the way you want rinse the raisins and mix them with the sprouted grains. And add the coriander levees after cutting very fine. You can add a few drops of fresh lemon juice too.\r\n\r\nFor fast sprouting in winter you can put your pot above the fridge.\r\n\r\nAnother way of eating the sprouted grains is cut one onion very fine  and mix them. Add a little bit of salt and few drops of fresh lemon juice. You can add coriander leaves but not resins.','Sprouted multi grain Salad','','inherit','closed','closed','','194-revision-v1','','','2013-06-15 22:11:01','2013-06-16 02:11:01','',194,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=426',0,'revision','',0),(427,1,'2013-09-17 19:03:20','2013-09-17 23:03:20','\r\n\r\n\r\n

Salade de multi grains germés

\r\n

\"image006\"\r\n\r\n

\r\n\r\n

Les protéines sont meilleures sous leur forme crue alors la Salade de grains germés est la meilleure salade.

\r\n

50 Grammes de lentilles jaunes entières

\r\n

50 Grammes de lentilles rouges entières

\r\n

50 Grammes de lentilles vertes entières

\r\n

50 Grammes de haricots rouges

\r\n

50 Grammes de pois chiches

\r\n

50 grammes de pois chiches Bengal gram

\r\n

50 grammes d’amandes

\r\n

50 grammes de haricots noirs

\r\n

200 grammes de raisins

\r\n

Feuilles de coriandre ¼ paquet.

\r\n

Ajouter autant de grains que vous le désirez. Mesurer la totalité avec une tasse à mesurer et estimer la quantité. Parce cela  gonfle jusqu’à 3 fois après la germination.. Alors réduiser ou ajouter pour obtenir la quantité désirée à la fin.

\r\n

Mettre tous les grains, excepté les raisins, dans  1.1/2 fois le volume de grains dans l’eau. Changer l’eau après 12 heures  .  Après 24 heures, mettre dans une serviette humide et couvrer-les de tous les coins de sorte qu’il y a peu de pression sur eux. Mettre tout cela dans un pot.

\r\n

Si possible garder le pot dans un endroit sombre afin que les graines germent dans l’obscurité (sous le sol de manière juste). Ne pas les mettre dans un endroit éclairé. Continuer de les rincer à toutes les 12 heures. De cette façon vous leur donnez de l’eau fraîche qui nettoie pour éviter que la viscosité se développe. Pour une bonne germination cela est nécessaire. Mais si vous l’oubliez pour une période de 36 heures cela est correct aussi.

\r\n

Selon la saison et la température de la maison .Cela sera bien germé en dedans de  4 à 7 jours. Cela dépend aussi de la longueur des germinations que vous voulez avoir. Durant l’été si vous les trempez le mercredi vous aurez de bonnes germinations le samedi matin.  Mais en hiver, si vous les débuter le Lundi Matin  elles seront prêtes le Samedi Matin.

\r\n

Lorsque les germinations ont poussé de la façon qui vous convienne, rincer les raisins et mélanger-les avec les grains germés. Et ajouter les feuilles de  coriandre coupées finement. Vous pouvez ajouter quelques gouttes de jus  de citron frais aussi.

\r\n

Pour une germination rapide en hiver, vous pouvez placer le pot au-dessus du réfrigérateur.

\r\n

Une autre façon de manger les grains germés est de couper un oignon très fin et de l’ajouter au mélange. Ajouter un peu de sel et quelques gouttes de jus de citron frais. Vous pouvez ajouter les feuilles de coriandre mais pas les raisins.

\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n ','Salade de multi grains germés','','inherit','closed','closed','','194-revision-v1','','','2013-09-17 19:03:20','2013-09-17 23:03:20','',194,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=427',0,'revision','',0),(428,1,'2013-06-15 22:12:55','2013-06-16 02:12:55','

\"image008\"

\r\n \r\n\r\nIngredients:-\r\n\r\n1 cup of Basmati rice\r\n\r\n2 cups of water\r\n\r\n1 ½ tea spoon of salt\r\n\r\n100 Grams of roasted Cashew nuts\r\n\r\n2 big  peeled potato\r\n\r\n½ Cauliflower\r\n\r\n2 big peeled Carrot\r\n\r\n1 Cup of green frozen  peas\r\n\r\n½ tea spoon of Cumin seeds\r\n\r\n3-4 Red dried hot pepper cut into small pieces.\r\n\r\n1 teaspoon of Turmeric\r\n\r\n2 Table Spoon of oil\r\n\r\n1 pinch of Asephatida compound\r\n\r\n½ bunch of coriander leaves.\r\n\r\n \r\n\r\nCut cauliflower, carrot and potato  into bite size and rinse them thoroughly.\r\n\r\nCut the coriander into fine pieces and rinse then in deep water because it contains soil and sands in deep water the soil and settle and the leaves will float on the surface.\r\n\r\nRinse two times basmati rice 2 times thoroughly. To remove excess of starch.\r\n\r\n \r\n\r\nPut pan on the stove.\r\n\r\nAdd oil into the pan.\r\n\r\nPut the stove into 6\r\n\r\nAdd cumin seeds into the oil. When it turns a little bit of brown add asaphatida and red hot dried pepper. Till now the cumin seeds have to be dark brown. Now add turmeric and stir it and add vegetables except peas and coriander. Stir it and add rice, salt, cashew nuts and 2 cups of water.\r\n\r\n \r\n\r\nTurn the stove to high and cover it with the lid and let it come to the boil. When it comes to boil turn it to 7. When you see that these is not water in the bottom. Turn it off and cover it . 5 minutes after use the fork to loosen the rice and let the extra vapor go away so that each grain of rice stays separate. Now add frozen peas and  coriander and keep your pot half covered so that The green color stays green.\r\n\r\n \r\n\r\nYour taharee is ready to be served.\r\n\r\nIF you like you can add  cut black olives. They will give a nice color to your Taharee.\r\n\r\n \r\n\r\nFood has 4 functions.\r\n\r\n1. Fill your stomach.\r\n\r\n2. Give you energy\r\n\r\n3. Make you happy by look &\r\n\r\n4. Refresh your mood by aroma\r\n\r\nLet me know if your family started eating in happy mood or not?','Taharee or Stir Fried rice','','inherit','closed','closed','','200-revision-v1','','','2013-06-15 22:12:55','2013-06-16 02:12:55','',200,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=428',0,'revision','',0),(429,1,'2013-09-17 19:08:28','2013-09-17 23:08:28','

\"image008\"\r\n\r\n

\r\n\r\n

Ingrédients:-

\r\n

1 tasse de riz Basmati

\r\n

2 tasses d’eau

\r\n

1 ½ cuillère à thé de sel

\r\n

100 Grammes de noix d’acajou grillées

\r\n

2 grosses pommes de terre pelées

\r\n

½ chou-fleur

\r\n

2 grosses carottes pelées

\r\n

1 tasse de petits pois verts  surgelés

\r\n

½ cuillère à thé de graines de cumin

\r\n

3-4 piments  rouges fort séchés coupés en petits morceaux.

\r\n

1 cuillère à thé de curcuma

\r\n

2 cuillères à table d’huile

\r\n

1 pincée de   Asephatida composé

\r\n

½ bouquet de feuilles de coriandre.

\r\n

 Couper  chou-fleur, carottes et pommes de terre en morceaux de petites bouchées et rincer les abondamment.

\r\n

Couper la coriandre en petits morceaux et rincer ensuite en eau profonde parce qu’elle contient de la terre et du sable en eau profonde laisser la et les feuilles vont flotter à la surface.

\r\n

Rincer 2 fois le riz Basmati à fond. Pour enlever l’excès d’amidon.

\r\n

 Mettre la casserole sur la cuisinière.

\r\n

Ajouter l’huile dans la poêle.

\r\n

Placer le feu à 6

\r\n

Ajouter les graines de cumin dans l’huile. Quand il tourne un peu brun, ajouter l’asaphatida et le piment rouge séché. Jusqu’à présent les graines de cumin doivent être brun foncé. Maintenant ajouter le curcuma et remuer et ajouter les légumes sauf les pois et la coriandre. Remuer et ajouter le riz, sel, noix d’acajou et 2 tasses d’eau.

\r\n

Placer le feu élevé et couvrir jusqu’à ébullition. Quand ça bout, tourner le feu  à 7. Lorsqu’il n’y a plus d’eau dans le  fond  , éteigner et couvrer le. 5 minutes plus tard, utiliser une fourchette pour détacher le riz et laisser la vapeur  s’échapper . De cette façon chaque grain de riz restera séparé. Maintenant ajouter les pois verts congelés et la coriandre et conserver votre poêle à demi-couverte de cette façon la couleur verte va rester  verte .

\r\n

 Votre  taharee est prêt à servir.

\r\n

Si vous aimez, vous pouvez ajouter des morceaux d’olives noires. Elles vont donner une belle couleur à votre  Taharee.

\r\n

 La nourriture a  4 fonctions.

\r\n

1. Remplir votre estomac.

\r\n

2. Vous donner de l’énergie

\r\n

3. Vous rend heureux par son apparence &

\r\n

4. Rafraîchit votre humeur par son arôme

\r\n

Faites- moi savoir si votre famille a commencé à manger dans la bonne humeur ou pas?

\r\n \r\n

','Taharee ou riz Frit ','','inherit','closed','closed','','200-revision-v1','','','2013-09-17 19:08:28','2013-09-17 23:08:28','',200,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=429',0,'revision','',0),(430,1,'2013-09-17 19:09:13','2013-09-17 23:09:13','
\r\n

Conférences de fin de mois    

\r\n
 Chaque dernier samedi du mois, nous invitons un conférencier pour parler d’un sujet relié à notre mission. La conférence est d’une durée de 30-40 minutes suivie d’une période de 15minutes de questions. Par la suite, nous avons un brunch végétarien.
\r\n
 
',' Conférences de fin de mois ','','inherit','closed','closed','','25-revision-v1','','','2013-09-17 19:09:13','2013-09-17 23:09:13','',25,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=430',0,'revision','',0),(431,1,'2013-09-17 19:10:27','2013-09-17 23:10:27','
\r\n\r\nHoraire et Lieu\r\n\r\nChaque Samedi 9h-11h toute l’année durant\r\n\r\n675 Rue Green, Saint-Lambert, QCJ4P 1V9, Canada\r\n\r\nGym de Chambly Academy\r\n\r\n              \r\n\r\nJeudi  6:30 to 7:30 Sept-Juin (quand Terry Fox est ouvert)\r\n
\r\n\r\n1648 rue Langevin, Saint- Hubert, Québec J4T 1X7\r\n\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
','Horaire et Lieu','','inherit','closed','closed','','9-revision-v1','','','2013-09-17 19:10:27','2013-09-17 23:10:27','',9,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=431',0,'revision','',0),(432,1,'2013-09-17 19:11:08','2013-09-17 23:11:08','

Notre Mission

\r\nRendre accessible la pratique de base du yoga à tous et sans frais.\r\n\r\nLe fondateur de Divya Yoga, Swami Rana Dev, dit “ Une bonne santé est un droit de naissance pour chaque homme (femme)”. En effectuant les postures de yoga, asanas, les exercices, mudras, pranayama, méditation et en fournissant un discours de motivation cela permet à l’esprit de se libérer du stress et au corps de se libérer de la maladie. En mettant en évidence que la clé pour une bonne santé physique et une bonne santé mentale est sous le contrôle de chacun. En prenant contact avec son soi intérieur, nous pouvons expérimenter un état de bonheur complet et de félicité.\r\n\r\nCe Yoga Divya s’adresse aux gens de tout âge. Nous débutons notre session par des exercices de réchauffement (12-15), le salut au soleil et une lecture de motivation. Nous effectuons certaines accu pressions, 6 mudras, 7 pranayamas et des micro exercices pour les yeux, les doigts, les orteils, le visage et le cou. Font également partie du cours : le Yoga du rire et le Yoga du super cerveau. Nous terminons la session par la position savasana, la lecture d’un poème de motivation, mantra et prière.\r\n\r\nAprès la pratique du yoga, de super aliments : raisins et bananes sont disponibles pour les yogis.\r\n\r\nLe yoga est une façon merveilleuse de faire de l’exercice, de s’étirer et de relaxer le corps et l’esprit cela permettant d’avoir une vie en santé et de longue durée. Il permet de relier le corps, l’esprit et l’âme. Nous pouvons aussi créer un environnement où les gens peuvent interagir pour l’amélioration de leurs conditions de vie.','Notre Mission','','inherit','closed','closed','','2-revision-v1','','','2013-09-17 19:11:08','2013-09-17 23:11:08','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=432',0,'revision','',0),(433,1,'2013-09-19 06:03:59','2013-09-19 10:03:59','','ciel','','inherit','closed','closed','','ciel','','','2013-09-19 06:03:59','2013-09-19 10:03:59','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/wp-content/uploads/2013/09/ciel.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),(437,1,'2013-09-19 19:21:35','2013-09-19 23:21:35','Welcome to Divya Yoga Monteregie.\r\n\r\nContact us\r\n\r\nPhone # 450-468-7539\r\nFax # 450-468-5724\r\nEmail : founder@vsffoundation.ca','Welcome to Divya Yoga','','inherit','closed','closed','','1-revision-v1','','','2013-09-19 19:21:35','2013-09-19 23:21:35','',1,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=437',0,'revision','',0),(438,1,'2013-09-19 19:25:07','2013-09-19 23:25:07','Chaque Samedi matin de  9.00 à 11.00  , nous participons à la session','Samedi matin','','publish','closed','closed','','samedi-matin','','','2013-09-19 19:25:07','2013-09-19 23:25:07','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=438',0,'post','',0),(434,1,'2013-09-19 19:16:57','2013-09-19 23:16:57','[caption id=\"attachment_286\" align=\"aligncenter\" width=\"300\"]\"De De la nourriture végétarienne est servie et partagée chaque dernier Samedi du mois[/caption]\r\n\r\nWelcome to Divya Yoga Monteregie.\r\n\r\nContact us\r\n\r\nPhone # 450-468-7539\r\nFax # 450-468-5724\r\nEmail : founder@vsffoundation.ca','Welcome to Divya Yoga','','inherit','closed','closed','','1-revision-v1','','','2013-09-19 19:16:57','2013-09-19 23:16:57','',1,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=434',0,'revision','',0),(436,1,'2013-09-19 19:18:42','2013-09-19 23:18:42','Rendre accessible la pratique de base du yoga à tous et sans frais.\r\n\r\nLe fondateur de Divya Yoga, Swami Rana Dev, dit “ Une bonne santé est un droit de naissance pour chaque homme (femme)”. En effectuant les postures de yoga, asanas, les exercices, mudras, pranayama, méditation et en fournissant un discours de motivation cela permet à l’esprit de se libérer du stress et au corps de se libérer de la maladie. En mettant en évidence que la clé pour une bonne santé physique et une bonne santé mentale est sous le contrôle de chacun. En prenant contact avec son soi intérieur, nous pouvons expérimenter un état de bonheur complet et de félicité.\r\n\r\nCe Yoga Divya s’adresse aux gens de tout âge. Nous débutons notre session par des exercices de réchauffement (12-15), le salut au soleil et une lecture de motivation. Nous effectuons certaines accu pressions, 6 mudras, 7 pranayamas et des micro exercices pour les yeux, les doigts, les orteils, le visage et le cou. Font également partie du cours : le Yoga du rire et le Yoga du super cerveau. Nous terminons la session par la position savasana, la lecture d’un poème de motivation, mantra et prière.\r\n\r\nAprès la pratique du yoga, de super aliments : raisins et bananes sont disponibles pour les yogis.\r\n\r\nLe yoga est une façon merveilleuse de faire de l’exercice, de s’étirer et de relaxer le corps et l’esprit cela permettant d’avoir une vie en santé et de longue durée. Il permet de relier le corps, l’esprit et l’âme. Nous pouvons aussi créer un environnement où les gens peuvent interagir pour l’amélioration de leurs conditions de vie.','Notre Mission','','inherit','closed','closed','','2-revision-v1','','','2013-09-19 19:18:42','2013-09-19 23:18:42','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=436',0,'revision','',0),(435,1,'2013-09-19 19:18:04','2013-09-19 23:18:04','

Notre Mission

\r\n

Rendre accessible la pratique de base du yoga à tous et sans frais.

\r\n

Le fondateur de Divya Yoga, Swami Rana Dev, dit “ Une bonne santé est un droit de naissance pour chaque homme (femme)”. En effectuant les postures de yoga, asanas, les exercices, mudras, pranayama, méditation et en fournissant un discours de motivation cela permet à l’esprit de se libérer du stress et au corps de se libérer de la maladie. En mettant en évidence que la clé pour une bonne santé physique et une bonne santé mentale est sous le contrôle de chacun. En prenant contact avec son soi intérieur, nous pouvons expérimenter un état de bonheur complet et de félicité.

\r\n

Ce Yoga Divya s’adresse aux gens de tout âge. Nous débutons notre session par des exercices de réchauffement (12-15), le salut au soleil et une lecture de motivation. Nous effectuons certaines accu pressions, 6 mudras, 7 pranayamas et des micro exercices pour les yeux, les doigts, les orteils, le visage et le cou. Font également partie du cours : le Yoga du rire et le Yoga du super cerveau. Nous terminons la session par la position savasana, la lecture d’un poème de motivation, mantra et prière.

\r\n

Après la pratique du yoga, de super aliments : raisins et bananes sont disponibles pour les yogis.

\r\n

Le yoga est une façon merveilleuse de faire de l’exercice, de s’étirer et de relaxer le corps et l’esprit cela permettant d’avoir une vie en santé et de longue durée. Il permet de relier le corps, l’esprit et l’âme. Nous pouvons aussi créer un environnement où les gens peuvent interagir pour l’amélioration de leurs conditions de vie.

\r\n','Notre Mission','','inherit','closed','closed','','2-revision-v1','','','2013-09-19 19:18:04','2013-09-19 23:18:04','',2,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=435',0,'revision','',0),(439,1,'2013-09-19 19:25:07','2013-09-19 23:25:07','Chaque Samedi matin de  9.00 à 11.00  , nous participons à la session','Samedi matin','','inherit','closed','closed','','438-revision-v1','','','2013-09-19 19:25:07','2013-09-19 23:25:07','',438,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=439',0,'revision','',0),(440,1,'2013-09-19 19:28:48','2013-09-19 23:28:48','Contactez-nous\r\n\r\nPhone # 450-468-7539\r\nFax # 450-468-5724\r\nEmail : founder@vsffoundation.ca','Bienvenue au Divya Yoga','','publish','closed','closed','','conference','','','2013-10-08 20:45:29','2013-10-09 00:45:29','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=440',0,'post','',0),(443,1,'2013-09-19 19:34:31','2013-09-19 23:34:31','

These poems should help to enhance our morale and  in boosting energy. We need to keep our batteries charged and continuously encourage ourselves towards happiness, success and achieving our goals.

\r\n

These poems are compiled here for easy reference. We would like to thank the respective  original authors for their contribution.

','Poems','','inherit','closed','closed','','39-revision-v1','','','2013-09-19 19:34:31','2013-09-19 23:34:31','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=443',0,'revision','',0),(457,1,'2013-09-21 20:50:39','2013-09-22 00:50:39','

\n\n

\n\n

Faites-vous confiance et

\n

vos rêves se réaliseront

\n

Sachez ce que vous pouvez et voulez faire dans la vie.

\n

Fixez-vous des objectifs et travaillez d’arrache pied à les atteindre.

\n

Efforcez-vous d’avoir du plaisir à chaque jour.

\n

Usez de créativité dans l’expression de vos sentiments.

\n

Regardez le monde d’un œil sage.

\n

Cultivez votre sentiment de confiance.

\n

Écoutez votre cœur et soyez fidèle à vos croyances.

\n

Sachez que plus vous donnerez, plus vous recevrez en retour.

\n

Croyez en vous-même et vos rêves se réaliseront.

','','','inherit','closed','closed','','55-autosave-v1','','','2013-09-21 20:50:39','2013-09-22 00:50:39','',55,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=457',0,'revision','',0),(447,1,'2013-09-21 20:41:44','2013-09-22 00:41:44','\n\n\n

Tout est possible

\n

faites-vous confiance, etSouvenez-vous queTout est possible

\n

Croyez en ce qui vous fait du bien.

\n

Croyez en ce qui vous rend heureux.

\n

Croyez aux rêves que vous avez toujours espéré voir se réaliser,

\n

Et mettez-toutes les chances de votre côté.

\n

La vie ne fait aucune promesse

\n

Quant à ce qui vous arrivera.

\n

Vous devez chercher vos propres idéaux et

\n

Faire en sorte que vous les atteigniez.

\n

La Vie ne vous garantie rien d’avance.

\n

Elle ne fait que vous accorder le temps pour faire vos choix et tenter votre chance, ainsi que pour découvrir votre destin en cours de route.

\n

Si vous acceptez de profiter des opportunités s’offrant à vous, et

\n

De mettre à contribution vos talents,

\n

votre vie se meublera sans arrêts de moments spéciaux et de souvenirs mémorables.

\n

Nul ne connaît les mystères de la vie, ni le sens profond de la Vie,

\n

Mais pour ceux qui veulent

\n

Croire à leurs rêves et en eux-mêmes,

\n

La vie est un don précieux à l’intérieur duquel tout est possible.

\n

 

','','','inherit','closed','closed','','53-autosave-v1','','','2013-09-21 20:41:44','2013-09-22 00:41:44','',53,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=447',0,'revision','',0),(449,1,'2013-09-21 21:03:25','2013-09-22 01:03:25','

Ayez des pensées positives,

\n

Car vos pensées se traduiront en paroles positives.

\n

Ayez des paroles positives,

\n

Car vos paroles se traduiront en actions positives.

\n

Ayez des actions positives,

\n

Car vos actions se transformeront en habitudes positives.

\n

Ayez des habitudes positives,

\n

Car vos habitudes se transformeront en style de vie.

\n

Ayez un style de vie positif,

\n

Car votre style de vie c’est votre avenir

\n

\n

**********

\n

\n ','nos pensées ','','inherit','closed','closed','','42-autosave-v1','','','2013-09-21 21:03:25','2013-09-22 01:03:25','',42,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=449',0,'revision','',0),(464,1,'2013-09-21 21:03:44','2013-09-22 01:03:44','

Ayez des pensées positives,

\r\n

Car vos pensées se traduiront en paroles positives.

\r\n

Ayez des paroles positives,

\r\n

Car vos paroles se traduiront en actions positives.

\r\n

Ayez des actions positives,

\r\n

Car vos actions se transformeront en habitudes positives.

\r\n

Ayez des habitudes positives,

\r\n

Car vos habitudes se transformeront en style de vie.

\r\n

Ayez un style de vie positif,

\r\n

Car votre style de vie c’est votre avenir

\r\n

\r\n

**********

\r\n

\r\n ','nos pensées ','','inherit','closed','closed','','42-revision-v1','','','2013-09-21 21:03:44','2013-09-22 01:03:44','',42,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=464',0,'revision','',0),(450,1,'2013-09-21 20:18:58','2013-09-22 00:18:58','

Ayez des pensées positives,

\r\n

Car vos pensées se traduiront en paroles positives.

\r\n

Ayez des paroles positives,

\r\n

Car vos paroles se traduiront en actions positives.

\r\n

Ayez des actions positives,

\r\n

Car vos actions se transformeront en habitudes positives.

\r\n

Ayez des habitudes positives,

\r\n

Car vos habitudes se transformeront en style de vie.

\r\n

Ayez un style de vie positif,

\r\n

Car votre style de vie c’est votre avenir

\r\n

 

\r\n

**********

\r\n

 

\r\n

Keep your thoughts positive,

\r\n

because thoughts become your words.

\r\n

Keep your words positive

\r\n

because words become your action.

\r\n

Keep your action positive

\r\n

Because your action becomes your habit.

\r\n

Keep your habit positive,

\r\n

because your habit becomes your lifestyle.

\r\n

Keep your life style positive,

\r\n

because your life style becomes your destiny.

','OUR THOUGHTS','','inherit','closed','closed','','42-revision-v1','','','2013-09-21 20:18:58','2013-09-22 00:18:58','',42,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=450',0,'revision','',0),(451,1,'2013-05-09 07:20:11','2013-05-09 11:20:11','

(one the most classic motivational poems)

\r\n

Promise yourself to be so strong that nothing can\r\ndisturb your peace of mind.

\r\n

To talk health, happiness, and prosperity to\r\nevery person you meet.

\r\n

To make all your friends feel like there is\r\nsomething in them.

\r\n

To look at the sunny side of everything and make your\r\noptimism come true.

\r\n

To think only of the best, to work only for the best,\r\nand expect only the best.

\r\n

To be just as enthusiastic about the success of others\r\nas you are about your own.

\r\n

To forget the mistakes of the past and press on the\r\ngreater achievements of the future.

\r\n

To wear a cheerful countenance at all times and give\r\nevery living person you meet a smile.

\r\n

To give so much time to the improvement of yourself\r\nthat you have no time to criticize others.

\r\n

To be too large for worry, too noble for anger, and too\r\nstrong for fear, and too happy to permit the\r\npresence of trouble.

','Promise Yourself','','inherit','closed','closed','','45-revision-v1','','','2013-05-09 07:20:11','2013-05-09 11:20:11','',45,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=451',0,'revision','',0),(452,1,'2013-09-21 20:32:55','2013-09-22 00:32:55','

Promets-toi :

\r\n

 

\r\n

D’être tellement fort que rien ne pourra déranger ta paix d’esprit.

\r\n

De parler santé, bonheur et prospérité à toutes les personnes rencontrées.

\r\n

De faire en sorte que tous tes amis se sentiront importants.

\r\n

De voir le bon côté de toute chose afin que ton optimisme devienne réalité.

\r\n

De penser seulement à ce qu’il y a de meilleur, de travailler seulement pour ce qu’il y a de meilleur et d’aspirer seulement à ce qu’il y a de meilleur.

\r\n

D’être aussi enthousiaste du succès des autres que du tien.

\r\n

D’oublier les erreurs du passé et de concentrer tes énergies sur les accomplissements futurs.

\r\n

D’afficher une expression joyeuse en tout temps et de sourire à chaque personne rencontrée.

\r\n

D’utiliser tout ton temps à essayer de t’améliorer afin de ne pas avoir le temps de critiquer autrui.

\r\n

D’être trop solide pour t’inquiéter, trop noble pour t’enrager, trop fort pour avoir peur et trop heureux pour être troublé

\r\n

 

\r\n

 

\r\n

 

\r\n

 

','Promets-toi ','','inherit','closed','closed','','45-revision-v1','','','2013-09-21 20:32:55','2013-09-22 00:32:55','',45,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=452',0,'revision','',0),(465,1,'2013-09-21 21:04:52','2013-09-22 01:04:52','\r\n\r\n\r\n

Tout est possible

\r\n

faites-vous confiance, etSouvenez-vous queTout est possible

\r\n

Croyez en ce qui vous fait du bien.

\r\n

Croyez en ce qui vous rend heureux.

\r\n

Croyez aux rêves que vous avez toujours espéré voir se réaliser,

\r\n

Et mettez-toutes les chances de votre côté.

\r\n

La vie ne fait aucune promesse

\r\n

Quant à ce qui vous arrivera.

\r\n

Vous devez chercher vos propres idéaux et

\r\n

Faire en sorte que vous les atteigniez.

\r\n

La Vie ne vous garantie rien d’avance.

\r\n

Elle ne fait que vous accorder le temps pour faire vos choix et tenter votre chance, ainsi que pour découvrir votre destin en cours de route.

\r\n

Si vous acceptez de profiter des opportunités s’offrant à vous, et

\r\n

De mettre à contribution vos talents,

\r\n

votre vie se meublera sans arrêts de moments spéciaux et de souvenirs mémorables.

\r\n

Nul ne connaît les mystères de la vie, ni le sens profond de la Vie,

\r\n

Mais pour ceux qui veulent

\r\n

Croire à leurs rêves et en eux-mêmes,

\r\n

La vie est un don précieux à l’intérieur duquel tout est possible.

\r\n

 

','Tout est possible','','inherit','closed','closed','','53-revision-v1','','','2013-09-21 21:04:52','2013-09-22 01:04:52','',53,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=465',0,'revision','',0),(453,1,'2013-09-21 20:42:01','2013-09-22 00:42:01','\r\n\r\n\r\n

Tout est possible

\r\n

faites-vous confiance, etSouvenez-vous queTout est possible

\r\n

Croyez en ce qui vous fait du bien.

\r\n

Croyez en ce qui vous rend heureux.

\r\n

Croyez aux rêves que vous avez toujours espéré voir se réaliser,

\r\n

Et mettez-toutes les chances de votre côté.

\r\n

La vie ne fait aucune promesse

\r\n

Quant à ce qui vous arrivera.

\r\n

Vous devez chercher vos propres idéaux et

\r\n

Faire en sorte que vous les atteigniez.

\r\n

La Vie ne vous garantie rien d’avance.

\r\n

Elle ne fait que vous accorder le temps pour faire vos choix et tenter votre chance, ainsi que pour découvrir votre destin en cours de route.

\r\n

Si vous acceptez de profiter des opportunités s’offrant à vous, et

\r\n

De mettre à contribution vos talents,

\r\n

votre vie se meublera sans arrêts de moments spéciaux et de souvenirs mémorables.

\r\n

Nul ne connaît les mystères de la vie, ni le sens profond de la Vie,

\r\n

Mais pour ceux qui veulent

\r\n

Croire à leurs rêves et en eux-mêmes,

\r\n

La vie est un don précieux à l’intérieur duquel tout est possible.

\r\n

 

','Tout est possible','','inherit','closed','closed','','53-revision-v1','','','2013-09-21 20:42:01','2013-09-22 00:42:01','',53,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=453',0,'revision','',0),(456,1,'2013-09-21 20:48:17','2013-09-22 00:48:17','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Tu peux devenir ce que tu désires être

\r\n

Tu portes en toi

\r\n

tout ton potentiel

\r\n

pour atteindre ce que tu veux être

\r\n

toute l\'énergie

\r\n

pour atteindre ce que tu veux faire.

\r\n

Imagine toi tel que tu veux être

\r\n

faisant ce que tu veux faire

\r\n

et chaque jour fait un pas

\r\n

en direction de ton rêve.

\r\n

Et lorsque parfois cela semble

\r\n

ardu de poursuivre

\r\n

reste fidèle à ton rêve

\r\n

Un matin tu t\'éveilleras pour réaliser

\r\n

que tu es la personne dont tu as rêvé,

\r\n

faisant ce dont tu a rêvé,

\r\n

simplement parce que tu as eu le courage

\r\n

de croire en ton potentiel

\r\n

et de poursuivre ton rêve

\r\n

','Tu peux devenir ce que tu désires être','','inherit','closed','closed','','59-revision-v1','','','2013-09-21 20:48:17','2013-09-22 00:48:17','',59,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=456',0,'revision','',0),(455,1,'2013-09-21 20:47:02','2013-09-22 00:47:02','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Tu peux devenir ce que tu désires être

\r\n

Tu portes en toi

\r\n

tout ton potentiel

\r\n

pour atteindre ce que tu veux être

\r\n

toute l\'énergie

\r\n

pour atteindre ce que tu veux faire.

\r\n

Imagine toi tel que tu veux être

\r\n

faisant ce que tu veux faire

\r\n

et chaque jour fait un pas

\r\n

en direction de ton rêve.

\r\n

Et lorsque parfois cela semble

\r\n

ardu de poursuivre

\r\n

reste fidèle à ton rêve

\r\n

Un matin tu t\'éveilleras pour réaliser

\r\n

que tu es la personne dont tu as rêvé,

\r\n

faisant ce dont tu a rêvé,

\r\n

simplement parce que tu as eu le courage

\r\n

de croire en ton potentiel

\r\n

et de poursuivre ton rêve

\r\n

','Tu peux devenir ce que tu désires être','','inherit','closed','closed','','59-revision-v1','','','2013-09-21 20:47:02','2013-09-22 00:47:02','',59,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=455',0,'revision','',0),(454,1,'2013-09-21 20:45:33','2013-09-22 00:45:33','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Tu peux devenir ce que tu désires être

\r\n

\r\n

 

\r\n

\r\n

Tu portes en toi

\r\n

\r\n

tout ton potentiel

\r\n

\r\n

pour atteindre ce que tu veux être

\r\n

\r\n

toute l\'énergie

\r\n

\r\n

pour atteindre ce que tu veux faire.

\r\n

\r\n

 

\r\n

\r\n

Imagine toi tel que tu veux être

\r\n

\r\n

faisant ce que tu veux faire

\r\n

\r\n

et chaque jour fait un pas

\r\n

\r\n

en direction de ton rêve.

\r\n

\r\n

 

\r\n

\r\n

Et lorsque parfois cela semble

\r\n

\r\n

ardu de poursuivre

\r\n

\r\n

reste fidèle à ton rêve

\r\n

\r\n

 

\r\n

\r\n

Un matin tu t\'éveilleras pour réaliser

\r\n

\r\n

que tu es la personne dont tu as rêvé,

\r\n

\r\n

faisant ce dont tu a rêvé,

\r\n

\r\n

simplement parce que tu as eu le courage

\r\n

\r\n

de croire en ton potentiel

\r\n

\r\n

et de poursuivre ton rêve

\r\n

','Tu peux devenir ce que tu désires être','','inherit','closed','closed','','59-revision-v1','','','2013-09-21 20:45:33','2013-09-22 00:45:33','',59,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=454',0,'revision','',0),(458,1,'2013-09-21 20:50:48','2013-09-22 00:50:48','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Faites-vous confiance et

\r\n

vos rêves se réaliseront

\r\n

Sachez ce que vous pouvez et voulez faire dans la vie.

\r\n

Fixez-vous des objectifs et travaillez d’arrache pied à les atteindre.

\r\n

Efforcez-vous d’avoir du plaisir à chaque jour.

\r\n

Usez de créativité dans l’expression de vos sentiments.

\r\n

Regardez le monde d’un œil sage.

\r\n

Cultivez votre sentiment de confiance.

\r\n

Écoutez votre cœur et soyez fidèle à vos croyances.

\r\n

Sachez que plus vous donnerez, plus vous recevrez en retour.

\r\n

Croyez en vous-même et vos rêves se réaliseront.

','Faites-vous confiance et vos rêves se réaliseront','','inherit','closed','closed','','55-revision-v1','','','2013-09-21 20:50:48','2013-09-22 00:50:48','',55,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=458',0,'revision','',0),(459,1,'2013-09-21 20:52:05','2013-09-22 00:52:05','

\n\n

\n\n

 SI VOUS AVEZ UN RÊVE

\n

N’attendez pas la venue d’une journée spéciale,

\n

puisqu’il sera peut-être trop tard dès le début de celle-ci.

\n

Vos décisions ne feront jamais l’unanimité de tous.

\n

Soyez d’abord honnête avec vous-même en premier lieu, et

\n

gardez à l’esprit que ce qui importe dans la vie est ce que vous faitesde votre vie

\n

N’ayez pas peur de suivre vos désirs

\n

ils ne sont ni stupides ni égoïstes.

\n

Prenez le temps de faire ce qui donne du sens à votre vie.

\n

Abandonnez au passé vos craintes et regrets

\n

puisqu’ ils lui appartiennent.

\n

Évitez de troubler votre présent de choses qui ne peuvent changer.

\n

Vous n’avez pas plus de contrôle sur le passé et le futur

\n

que sur la fureur de vos impulsions.

\n

N’éteignez pas vos rêves et ne refoulez pas vos désirs

\n

Si vous le faites, votre périple prendra fin.

\n

C’est au moment présent que vous pouvez vous permettre un nouveau départ et la poursuite de vos rêves,

\n

car en fin de compte, il ne vous restera que vos souvenirs.

\n

Au crépuscule de votre vie, qu’il n’y ait ni excuses, ni explications, ni regrets

\n

\n

\n

\ns, no regrets!','','','inherit','closed','closed','','57-autosave-v1','','','2013-09-21 20:52:05','2013-09-22 00:52:05','',57,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=459',0,'revision','',0),(460,1,'2013-09-21 20:52:10','2013-09-22 00:52:10','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

 SI VOUS AVEZ UN RÊVE

\r\n

N’attendez pas la venue d’une journée spéciale,

\r\n

puisqu’il sera peut-être trop tard dès le début de celle-ci.

\r\n

Vos décisions ne feront jamais l’unanimité de tous.

\r\n

Soyez d’abord honnête avec vous-même en premier lieu, et

\r\n

gardez à l’esprit que ce qui importe dans la vie est ce que vous faitesde votre vie

\r\n

N’ayez pas peur de suivre vos désirs

\r\n

ils ne sont ni stupides ni égoïstes.

\r\n

Prenez le temps de faire ce qui donne du sens à votre vie.

\r\n

Abandonnez au passé vos craintes et regrets

\r\n

puisqu’ ils lui appartiennent.

\r\n

Évitez de troubler votre présent de choses qui ne peuvent changer.

\r\n

Vous n’avez pas plus de contrôle sur le passé et le futur

\r\n

que sur la fureur de vos impulsions.

\r\n

N’éteignez pas vos rêves et ne refoulez pas vos désirs

\r\n

Si vous le faites, votre périple prendra fin.

\r\n

C’est au moment présent que vous pouvez vous permettre un nouveau départ et la poursuite de vos rêves,

\r\n

car en fin de compte, il ne vous restera que vos souvenirs.

\r\n

Au crépuscule de votre vie, qu’il n’y ait ni excuses, ni explications, ni regrets

\r\n

\r\n

\r\n

\r\ns, no regrets!',' SI VOUS AVEZ UN RÊVE','','inherit','closed','closed','','57-revision-v1','','','2013-09-21 20:52:10','2013-09-22 00:52:10','',57,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=460',0,'revision','',0),(461,1,'2013-09-21 20:54:08','2013-09-22 00:54:08','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Au cours de notre vie,

\r\n

certaines personnes nous feront mal et nous feront souffrir

\r\n

cependant, nous devons apprendre à pardonner, à oublier, et, à ne pas garder rancune.

\r\n

Au cours de notre vie nous ferons des erreurs,

\r\n

Cependant, nous devons en tirer partie et grandir.

\r\n

Au cours de notre vie nous aurons a vivre avec des regrets,

\r\n

mais nous devons apprendre à laisser le passé derrière nous

\r\n

puisque nous ne pouvons rien y changer.

\r\n

Au cours de notre vie, nous perdrons des personnes à tout jamais,

\r\n

mais nous devons apprendre à laisser aller et poursuivre notre vie.

\r\n

Au cours de notre vie, des embûches se trouveront sur notre chemin

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\nm within.','Au cours de notre vie,','','inherit','closed','closed','','48-revision-v1','','','2013-09-21 20:54:08','2013-09-22 00:54:08','',48,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=461',0,'revision','',0),(462,1,'2013-05-09 07:30:17','2013-05-09 11:30:17','

One song can spark a moment,\r\nOne tree can start a forest,\r\nOne bird can herald spring.

\r\n

One smile begins a friendship,\r\nOne handclasp lifts a soul.\r\nOne star can guide a ship at sea,\r\nOne vote can change a nation,\r\nOne sunbeam lights a room\r\nOne candle wipes out darkness,\r\nOne laugh will conquer gloom.

\r\n

One step must start each journey.\r\nOne word must start each prayer.\r\nOne hope will raise our spirits,\r\nOne touch can show you care.

\r\n

One voice can speak with wisdom,\r\nOne heart can know what\'s true,

\r\n

One life can make a difference,\r\nYou see, it\'s up to you!

','Just One ','','inherit','closed','closed','','65-revision-v1','','','2013-05-09 07:30:17','2013-05-09 11:30:17','',65,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=462',0,'revision','',0),(463,1,'2013-09-21 20:56:57','2013-09-22 00:56:57','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Seulement qu\'un

\r\n

Une chanson peut éblouir un moment

\r\n

Un arbre peut commencer une forest

\r\n

Un oiseau peut enchanter le printemps

\r\n

Un sourire commence une amitié

\r\n

Un applaudissment élève l\'âme

\r\n

Une étoile peut guider un bateau sur l\'océan

\r\n

Un vote peut changer une nation

\r\n

Un rayon de soleil illumine une pièce

\r\n

Une chandelle enlève la noirceur

\r\n

Un rire va conquérir la tristesse

\r\n

Un pas doit commencer chaque jour

\r\n

Un mot doit commencer une prière

\r\n

Un moment d\'espoir élèvera nos esprits

\r\n

Un geste affectueux peut montrer de la compassion

\r\n

Une voix peut s\'exprimer avec sagesse

\r\n

Un coeur peut connaître la vérité

\r\n

Une vie peut faire la différence

\r\n

Tu vois, cela dépend de toi!

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n ','Seulement qu\'un','','inherit','closed','closed','','65-revision-v1','','','2013-09-21 20:56:57','2013-09-22 00:56:57','',65,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=463',0,'revision','',0),(466,1,'2013-05-09 07:37:14','2013-05-09 11:37:14','

I used to have a comfort zone where I knew I wouldn\'t fail.\r\nThe same four walls and busywork were really more like jail.

\r\n

I longed so much to do the things I\'d never done before,\r\nBut stayed inside my comfort zone and paced the same old floor.

\r\n

I claimed to be so busy with the things inside the zone,\r\nBut deep inside I longed for something special of my own.

\r\n

I couldn\'t let my life go by just watching others win.\r\nI held my breath; I stepped outside and let the change begin.\r\nI took a step and with new strength I\'d never felt before,\r\nI kissed my comfort zone goodbye and closed and locked the door.

\r\n

If you\'re in a comfort zone, afraid to venture out,\r\nRemember that all winners were at one time filled with doubt.\r\nA step or two and will power can make your dreams come true.

\r\n

Reach for your future with a smile; success is there for you!

','My Comfort Zone','','inherit','closed','closed','','74-revision-v1','','','2013-05-09 07:37:14','2013-05-09 11:37:14','',74,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=466',0,'revision','',0),(467,1,'2013-09-21 21:11:10','2013-09-22 01:11:10','

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

\n

I used to have a comfort zone where I knew I wouldn\'t fail.\nThe same four walls and busywork were really more like jail.

\n

I longed so much to do the things I\'d never done before,\nBut stayed inside my comfort zone and paced the same old floor.

\n

I claimed to be so busy with the things inside the zone,\nBut deep inside I longed for something special of my own.

\n

I couldn\'t let my life go by just watching others win.\nI held my breath; I stepped outside and let the change begin.\nI took a step and with new strength I\'d never felt before,\nI kissed my comfort zone goodbye and closed and locked the door.

\n

If you\'re in a comfort zone, afraid to venture out,\nRemember that all winners were at one time filled with doubt.\nA step or two and will power can make your dreams come true.

\n

Reach for your future with a smile; success is there for you!

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\r\n\r\n

\r\n\r\n

Ma Zone De Confort

\r\n

 

\r\n

J\'avais jadis une zone de confort d\'ou je savais que je ne pouvais echouer.

\r\n

Les memes quatres murs et dur travaille etaient plutot comme en prison.

\r\n

Je voulais  tellement faire des choses que je n\'ai jamais faites,

\r\n

Mais en demeurant dans ma zone de confort, faisant les cents pas sur le meme vieux plancher.

\r\n

Je disais etre tellement occupe avec les choses dans ma zone ,

\r\n

Mais au fond de moi  je desirais quelque chose de special a moi.

\r\n

Je ne pouvais laisser ma vie s\'enfuir juste en regardant les autres gagner.

\r\n

J\'ai retenu mon souffle ; j\'ai sorti a l\'exterieur et laisser debuter le changement.

\r\n

J\'ai pris un pas, et avec une nouvelle force jamais sentie auparavant,

\r\n

J\'ai embrasser ma zone de confort et lui  ai dit aurevoir, puis  j\'ai  ferme la porte et l\'a barree.

\r\n

Si vous etes dans une zone de confort, peur de l\'aventure,

\r\n

souvenez-vous que tous les gagnants furrent a un certain temps remplis de doute.

\r\n

Un pas ou deux et la volonte peuvent realiser vous reves.

\r\n

Allez chercher votre futur avec un sourire; le succes est la pour vous.

\r\nsuccess is there for you!','Ma Zone De Confort','','inherit','closed','closed','','74-revision-v1','','','2013-09-21 21:11:50','2013-09-22 01:11:50','',74,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=469',0,'revision','',0),(468,1,'2013-09-21 21:11:26','2013-09-22 01:11:26','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Ma Zone De Confort

\r\n

 

\r\n

J\'avais jadis une zone de confort d\'ou je savais que je ne pouvais echouer.

\r\n

Les memes quatres murs et dur travaille etaient plutot comme en prison.

\r\n

Je voulais  tellement faire des choses que je n\'ai jamais faites,

\r\n

Mais en demeurant dans ma zone de confort, faisant les cents pas sur le meme vieux plancher.

\r\n

Je disais etre tellement occupe avec les choses dans ma zone ,

\r\n

Mais au fond de moi  je desirais quelque chose de special a moi.

\r\n

Je ne pouvais laisser ma vie s\'enfuir juste en regardant les autres gagner.

\r\n

J\'ai retenu mon souffle ; j\'ai sorti a l\'exterieur et laisser debuter le changement.

\r\n

J\'ai pris un pas, et avec une nouvelle force jamais sentie auparavant,

\r\n

J\'ai embrasser ma zone de confort et lui  ai dit aurevoir, puis  j\'ai  ferme la porte et l\'a barree.

\r\n

Si vous etes dans une zone de confort, peur de l\'aventure,

\r\n

souvenez-vous que tous les gagnants furrent a un certain temps remplis de doute.

\r\n

Un pas ou deux et la volonte peuvent realiser vous reves.

\r\n

Allez chercher votre futur avec un sourire; le succes est la pour vous.

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

I used to have a comfort zone where I knew I wouldn\'t fail.\r\nThe same four walls and busywork were really more like jail.

\r\n

I longed so much to do the things I\'d never done before,\r\nBut stayed inside my comfort zone and paced the same old floor.

\r\n

I claimed to be so busy with the things inside the zone,\r\nBut deep inside I longed for something special of my own.

\r\n

I couldn\'t let my life go by just watching others win.\r\nI held my breath; I stepped outside and let the change begin.\r\nI took a step and with new strength I\'d never felt before,\r\nI kissed my comfort zone goodbye and closed and locked the door.

\r\n

If you\'re in a comfort zone, afraid to venture out,\r\nRemember that all winners were at one time filled with doubt.\r\nA step or two and will power can make your dreams come true.

\r\n

Reach for your future with a smile; success is there for you!

','Ma Zone De Confort','','inherit','closed','closed','','74-revision-v1','','','2013-09-21 21:11:26','2013-09-22 01:11:26','',74,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=468',0,'revision','',0),(470,1,'2013-09-21 21:12:05','2013-09-22 01:12:05','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Ma Zone De Confort

\r\n

 

\r\n

J\'avais jadis une zone de confort d\'ou je savais que je ne pouvais echouer.

\r\n

Les memes quatres murs et dur travaille etaient plutot comme en prison.

\r\n

Je voulais  tellement faire des choses que je n\'ai jamais faites,

\r\n

Mais en demeurant dans ma zone de confort, faisant les cents pas sur le meme vieux plancher.

\r\n

Je disais etre tellement occupe avec les choses dans ma zone ,

\r\n

Mais au fond de moi  je desirais quelque chose de special a moi.

\r\n

Je ne pouvais laisser ma vie s\'enfuir juste en regardant les autres gagner.

\r\n

J\'ai retenu mon souffle ; j\'ai sorti a l\'exterieur et laisser debuter le changement.

\r\n

J\'ai pris un pas, et avec une nouvelle force jamais sentie auparavant,

\r\n

J\'ai embrasser ma zone de confort et lui  ai dit aurevoir, puis  j\'ai  ferme la porte et l\'a barree.

\r\n

Si vous etes dans une zone de confort, peur de l\'aventure,

\r\n

souvenez-vous que tous les gagnants furrent a un certain temps remplis de doute.

\r\n

Un pas ou deux et la volonte peuvent realiser vous reves.

\r\n

Allez chercher votre futur avec un sourire; le succes est la pour vous.

\r\n ','Ma Zone De Confort','','inherit','closed','closed','','74-revision-v1','','','2013-09-21 21:12:05','2013-09-22 01:12:05','',74,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=470',0,'revision','',0),(471,1,'2013-05-09 07:36:36','2013-05-09 11:36:36','

Of all the things you can do,

\r\n

promise yourself you will try.

\r\n

It doesn\'t even matter if you win,

\r\n

as long as you apply.

\r\n

\r\n

No one can ask anything of you except yourself.

\r\n

If you don\'t want to make a move,

\r\n

it\'s you who\'ll be left out.

\r\n

\r\n

So don\'t allow yourself to miss out on important things.

\r\n

You may not feel that they are worthy,

\r\n

yet they can turn out to be your wings.

\r\n

\r\n

Experiences make us whole,

\r\n

and make life feel fulfilled.

\r\n

And when it\'s time to look back,

\r\n

don\'t let yourself feel unskilled.

\r\n

\r\n

So don\'t allow yourself to stop,

\r\n

for no apparent reason.

\r\n

Promise yourself you will try,

\r\n

and take on any season.

','Promise Yourself-now.','','inherit','closed','closed','','72-revision-v1','','','2013-05-09 07:36:36','2013-05-09 11:36:36','',72,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=471',0,'revision','',0),(472,1,'2013-09-21 21:13:41','2013-09-22 01:13:41','

Promets-toi :

\r\n

 D’être tellement fort que rien ne pourra déranger ta paix d’esprit.

\r\n

De parler santé, bonheur et prospérité à toutes les personnes rencontrées.

\r\n

De faire en sorte que tous tes amis se sentiront importants.

\r\n

De voir le bon côté de toute chose afin que ton optimisme devienne réalité.

\r\n

De penser seulement à ce qu’il y a de meilleur, de travailler seulement pour ce qu’il y a de meilleur et d’aspirer seulement à ce qu’il y a de meilleur.

\r\n

D’être aussi enthousiaste du succès des autres que du tien.

\r\n

D’oublier les erreurs du passé et de concentrer tes énergies sur les accomplissements futurs.

\r\n

D’afficher une expression joyeuse en tout temps et de sourire à chaque personne rencontrée.

\r\n

D’utiliser tout ton temps à essayer de t’améliorer afin de ne pas avoir le temps de critiquer autrui.

\r\n

D’être trop solide pour t’inquiéter, trop noble pour t’enrager, trop fort pour avoir peur et trop heureux pour être troublé

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

','Promets-toi ','','inherit','closed','closed','','45-revision-v1','','','2013-09-21 21:13:41','2013-09-22 01:13:41','',45,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=472',0,'revision','',0),(473,1,'2013-05-09 07:37:55','2013-05-09 11:37:55','

By Berton Braley

\r\n

Start where you stand and never mind the past,\r\nThe past won\'t help you in beginning new,\r\nIf you have left it all behind at last\r\nWhy, that\'s enough, you\'re done with it, you\'re through;\r\nThis is another chapter in the book,\r\nThis is another race that you have planned,\r\nDon\'t give the vanished days a backward look,\r\nStart where you stand.

\r\n

The world won\'t care about your old defeats\r\nIf you can start anew and win success;\r\nThe future is your time, and time is fleet\r\nAnd there is much of work and strain and stress;\r\nForget the buried woes and dead despairs,\r\nHere is a brand-new trial right at hand,\r\nThe future is for him who does and dares,\r\nStart where you stand.

','Start Where You Stand','','inherit','closed','closed','','76-revision-v1','','','2013-05-09 07:37:55','2013-05-09 11:37:55','',76,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=473',0,'revision','',0),(475,1,'2013-09-21 21:15:23','2013-09-22 01:15:23','\r\n\r\n\r\n

Partez D\'ou Vous Etes

\r\n

 

\r\n

Partez d\'ou vous etes et ne vous occupez pas du passe,

\r\n

Le passee ne vous aidera pas a redemarrer de nouveau,

\r\n

Si vous l\'avez laisse enfin derriere vous

\r\n

Quoi, c\'est assez , c\'est termine, c\'est fini;

\r\n

Ceci est un autre chapitre dans ce livre,

\r\n

C\'est une autre race que vous avez plannifiee,

\r\n

Ne donnez pas un autre regard a ces jours disparus,

\r\n

Commencez d\'ou vous etes.

\r\n

 

\r\n

Le monde ne porterais pas attention a vos anciennes defaites

\r\n

Si vous pouvez recommencer de nouveau et avoir du succes;

\r\n

Le futur est votre temps, et le temps passe tres vite

\r\n

Et il y a beaucoups d\'ouvrage, d\'effort et de stress;

\r\n

Oubliez les difficultes enterrees et les desespoirs morts,

\r\n

Ceci est un exploit nouveau dans votre main,

\r\n

Les futur est a celui qui fait et  qui affronte ,

\r\n

Commencez d\'ou vous etes.

','Partez D\'ou Vous Etes','','inherit','closed','closed','','76-revision-v1','','','2013-09-21 21:15:23','2013-09-22 01:15:23','',76,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=475',0,'revision','',0),(474,1,'2013-09-21 21:15:11','2013-09-22 01:15:11','\r\n\r\n\r\n

Partez D\'ou Vous Etes

\r\n

 

\r\n

Partez d\'ou vous etes et ne vous occupez pas du passe,

\r\n

Le passee ne vous aidera pas a redemarrer de nouveau,

\r\n

Si vous l\'avez laisse enfin derriere vous

\r\n

Quoi, c\'est assez , c\'est termine, c\'est fini;

\r\n

Ceci est un autre chapitre dans ce livre,

\r\n

C\'est une autre race que vous avez plannifiee,

\r\n

Ne donnez pas un autre regard a ces jours disparus,

\r\n

Commencez d\'ou vous etes.

\r\n

 

\r\n

Le monde ne porterais pas attention a vos anciennes defaites

\r\n

Si vous pouvez recommencer de nouveau et avoir du succes;

\r\n

Le futur est votre temps, et le temps passe tres vite

\r\n

Et il y a beaucoups d\'ouvrage, d\'effort et de stress;

\r\n

Oubliez les difficultes enterrees et les desespoirs morts,

\r\n

Ceci est un exploit nouveau dans votre main,

\r\n

Les futur est a celui qui fait et  qui affronte ,

\r\n

Commencez d\'ou vous etes.

','Partez D\'ou Vous Etes','','inherit','closed','closed','','76-revision-v1','','','2013-09-21 21:15:11','2013-09-22 01:15:11','',76,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=474',0,'revision','',0),(476,1,'2013-05-09 07:35:47','2013-05-09 11:35:47','

Today I have decided,

\r\n

that it\'s time to take control.

\r\n

There won\'t be anymore sitting,

\r\n

and waiting, this is my goal.

\r\n

\r\n

Today I see it so clearly,

\r\n

I am all that I have.

\r\n

If I want to get something done,

\r\n

it\'s up to me to pave my own path.

\r\n

\r\n

Today I will set my goal,

\r\n

and work to see it through.

\r\n

I\'m tired of being afraid,

\r\n

it\'s time for my dreams to come true.

\r\n

\r\n

Today I am quite happy,

','Today I','','inherit','closed','closed','','70-revision-v1','','','2013-05-09 07:35:47','2013-05-09 11:35:47','',70,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=476',0,'revision','',0),(477,1,'2013-09-21 21:17:17','2013-09-22 01:17:17','

Today I have decided,

\n

that it\'s time to take control.

\n

There won\'t be anymore sitting,

\n

and waiting, this is my goal.

\n

Today I see it so clearly,

\n

I am all that I have.

\n

If I want to get something done,

\n

it\'s up to me to pave my own path.

\n

Today I will set my goal,

\n

and work to see it through.

\n

I\'m tired of being afraid,

\n

it\'s time for my dreams to come true.

\n

Today I am quite happy,

','Today I','','inherit','closed','closed','','70-autosave-v1','','','2013-09-21 21:17:17','2013-09-22 01:17:17','',70,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=477',0,'revision','',0),(478,1,'2013-09-21 21:20:14','2013-09-22 01:20:14','\r\n\r\n\r\n

Aujourd’hui Je

\r\n

 

\r\n

Aujourd’hui j’ai décidé,

\r\n

Qu’il est temps de prendre contrôle.

\r\n

Il n’y aura plus de ‘je m’assois’,

\r\n

et j’attends ceci est mon but.

\r\n

 

\r\n

Aujourd’hui je vois de façon si claire,

\r\n

Je suis tout ce que j’ai.

\r\n

Si je veux que quelque chose s’accomplisse,

\r\n

C’est à moi de paver mon propre chemin.

\r\n

 

\r\n

Aujourd’hui d’établirais mon but,

\r\n

Et je travaillerais pour l’atteindre.

\r\n

Je suis fatigué d’avoir peur,

\r\n

C’est le temps pour que mes rêves deviennent réalités.

\r\n

 

\r\n

Aujourd’hui je suis assez heureux.

','Aujourd’hui Je','','inherit','closed','closed','','70-revision-v1','','','2013-09-21 21:20:14','2013-09-22 01:20:14','',70,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=478',0,'revision','',0),(479,1,'2013-09-21 21:22:56','2013-09-22 01:22:56','\r\n\r\n\r\n

Les rêves d\'aujourd\'hui sont les succès de demain

\r\n

 

\r\n

Ne crains pas les espoirs élevés

\r\n

ou les plans qui semblent hors d\'atteinte.

\r\n

La vie est faite pour en faire l\'expérience,

\r\n

et chaque situation est une occasion

\r\n

d\'apprendre et de grandir.

\r\n

 

\r\n

La motivation est un point de départ positif,

\r\n

et l\'action te permet d\'avancer.

\r\n

Un rêve est une esquisse

\r\n

d\'un but qui n\'est pas encore atteint;

\r\n

la seule différence entre les deux

\r\n

est l\'effort investi pour atteindre

\r\n

ce que tu espères accomplir.

\r\n

 

\r\n

Laisse toi guider par ton esprit et ton cœur;

\r\n

permet au pouvoir de ta volonté

\r\n

de te mener à ton destin.

\r\n

 

\r\n

Ne compte pas les pas à franchir;

\r\n

fais seulement la somme des pas déjà parcourus,

\r\n

et multiplie les par la foi, la confiance et l\'endurance.

\r\n

 

\r\n

Souviens toi toujours que

\r\n

pour ceux qui persistent,

\r\n

les rêves d\'aujourd\'hui deviennent

\r\n

les succès de demain.

\r\n

 

\r\n

 

','Les rêves d\'aujourd\'hui sont les succès de demain','','inherit','closed','closed','','63-revision-v1','','','2013-09-21 21:22:56','2013-09-22 01:22:56','',63,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=479',0,'revision','',0),(480,1,'2013-09-21 21:36:12','2013-09-22 01:36:12','

\n\n

\n\n

En toi se trouve la force d\'accomplir tes défis dans la vie

\n

 

\n

Tu as plus de force que tu ne penses

\n

souviens-toi de rester debout

\n

 

\n

Chaque défis

\n

t\'aidera à grandir

\n

 

\n

Chaque obstacle sur ta route

\n

fortifiera ton esprit et ton âme

\n

 

\n

Chaque obstacle surmonté

\n

enrichira ta connaissance de la vie.

\n

 

\n

Lorsque les problèmes pèsent de tout leur poids

\n

sur tes épaules

\n

souviens toi

\n

que ployé sous le fardeau

\n

tu peux rester droit et grand,

\n

car tu ne reçois jamais plus que tu ne peux recevoir

\n

et tu es plus fort que tu ne penses

\n

 

\n

u think

','','','inherit','closed','closed','','61-autosave-v1','','','2013-09-21 21:36:12','2013-09-22 01:36:12','',61,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=480',0,'revision','',0),(482,1,'2013-09-21 21:36:52','2013-09-22 01:36:52','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

En toi se trouve la force d\'accomplir tes défis dans la vie

\r\n

 

\r\n

Tu as plus de force que tu ne penses

\r\n

souviens-toi de rester debout

\r\n

 

\r\n

Chaque défis

\r\n

t\'aidera à grandir

\r\n

 

\r\n

Chaque obstacle sur ta route

\r\n

fortifiera ton esprit et ton âme

\r\n

 

\r\n

Chaque obstacle surmonté

\r\n

enrichira ta connaissance de la vie.

\r\n

 

\r\n

Lorsque les problèmes pèsent de tout leur poids

\r\n

sur tes épaules

\r\n

souviens toi

\r\n

que ployé sous le fardeau

\r\n

tu peux rester droit et grand,

\r\n

car tu ne reçois jamais plus que tu ne peux recevoir

\r\n

et tu es plus fort que tu ne penses

\r\n

 

','En toi se trouve la force d\'accomplir tes défis dans la vie','','inherit','closed','closed','','61-revision-v1','','','2013-09-21 21:36:52','2013-09-22 01:36:52','',61,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=482',0,'revision','',0),(481,1,'2013-09-21 21:36:25','2013-09-22 01:36:25','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

En toi se trouve la force d\'accomplir tes défis dans la vie

\r\n

 

\r\n

Tu as plus de force que tu ne penses

\r\n

souviens-toi de rester debout

\r\n

 

\r\n

Chaque défis

\r\n

t\'aidera à grandir

\r\n

 

\r\n

Chaque obstacle sur ta route

\r\n

fortifiera ton esprit et ton âme

\r\n

 

\r\n

Chaque obstacle surmonté

\r\n

enrichira ta connaissance de la vie.

\r\n

 

\r\n

Lorsque les problèmes pèsent de tout leur poids

\r\n

sur tes épaules

\r\n

souviens toi

\r\n

que ployé sous le fardeau

\r\n

tu peux rester droit et grand,

\r\n

car tu ne reçois jamais plus que tu ne peux recevoir

\r\n

et tu es plus fort que tu ne penses

\r\n

 

\r\n

u think

','En toi se trouve la force d\'accomplir tes défis dans la vie','','inherit','closed','closed','','61-revision-v1','','','2013-09-21 21:36:25','2013-09-22 01:36:25','',61,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=481',0,'revision','',0),(484,1,'2013-09-21 21:40:56','2013-09-22 01:40:56','\r\n\r\n\r\n

Vous possédez l’énergie

\r\n

 

\r\n

Les semblables s’attirent

\r\n

Si vous vous sentez vaincu, vous le serez

\r\n

Si vous êtes fatigués, vous perdrez votre l’élan

\r\n

Si vous concentrez votre attention sur la joie, la négativité n\'aura d\'autre choix que de reculer

\r\n

Décidez de rire face à l\'adversité

\r\n

Sachez que vous êtes assez puissant pour surpasser toutes les difficultés

\r\n

Ne laissez pas votre esprit vagabonder

\r\n

Soyez puissant

\r\n

Apprenez à vous connaître.

\r\n

Décidez d\'être en contrôle de votre réalité.

\r\n

Il n\'y a pas de victimes, sauf ceux qui ont renoncé à leur pouvoir.

\r\n

Vous possédez l\'énergie de créer et de prendre le contrôle de votre destin.

','Vous possédez l’énergie','','inherit','closed','closed','','67-revision-v1','','','2013-09-21 21:40:56','2013-09-22 01:40:56','',67,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=484',0,'revision','',0),(485,1,'2013-09-21 21:50:55','2013-09-22 01:50:55','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Promettez-vous -maintenant.

\r\n

 

\r\n

De toutes les choses que vous pouvez faire,

\r\n

promettez-vous que vous allez essayer.

\r\n

Ce n\'est même pas important de gagner,

\r\n

du moment que vous vous y appliquez.

\r\n

 

\r\n

Personne ne peut demander quelque chose de vous,

\r\n

il n\'y à que vous-même qui le pouvez.

\r\n

Si vous ne voulez pas passer à l\'action,

\r\n

c\'est vous qui serez laissé-pour-compte.

\r\n

 

\r\n

Alors ne vous permettez pas de passer,

\r\n

par dessus des moments importants.

\r\n

Vous pourriez ne pas penser qu\'ils sont valables mais,

\r\n

ils pourraient être vos ailes.

\r\n

 

\r\n

Les expériences nous rendent entiers

\r\n

et font en sorte que la vie est plus accomplie.

\r\n

Et quand viendra le temps pour regarder à l’arrière,

\r\n

ne vous laissez pas sentir que vous êtes sans compétences.

\r\n

 

\r\n

Ne vous permettez pas d\'arrêter,

\r\n

sans raisons apparentes.

\r\n

Promettez-vous que vous allez essayer

\r\n

et affronterez toutes les saisons

\r\n

Of all the things you can do,

\r\n

promise yourself you will try.

\r\n

It doesn\'t even matter if you win,

\r\n

as long as you apply.

\r\n

No one can ask anything of you except yourself.

\r\n

If you don\'t want to make a move,

\r\n

it\'s you who\'ll be left out.

\r\n

So don\'t allow yourself to miss out on important things.

\r\n

You may not feel that they are worthy,

\r\n

yet they can turn out to be your wings.

\r\n

Experiences make us whole,

\r\n

and make life feel fulfilled.

\r\n

And when it\'s time to look back,

\r\n

don\'t let yourself feel unskilled.

\r\n

So don\'t allow yourself to stop,

\r\n

for no apparent reason.

\r\n

Promise yourself you will try,

\r\n

and take on any season.

','Promettez-vous -maintenant.','','inherit','closed','closed','','72-autosave-v1','','','2013-09-21 21:50:55','2013-09-22 01:50:55','',72,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=485',0,'revision','',0),(486,1,'2013-09-21 21:50:43','2013-09-22 01:50:43','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Promettez-vous -maintenant.

\r\n

 

\r\n

De toutes les choses que vous pouvez faire,

\r\n

promettez-vous que vous allez essayer.

\r\n

Ce n\'est même pas important de gagner,

\r\n

du moment que vous vous y appliquez.

\r\n

 

\r\n

Personne ne peut demander quelque chose de vous,

\r\n

il n\'y à que vous-même qui le pouvez.

\r\n

Si vous ne voulez pas passer à l\'action,

\r\n

c\'est vous qui serez laissé-pour-compte.

\r\n

 

\r\n

Alors ne vous permettez pas de passer,

\r\n

par dessus des moments importants.

\r\n

Vous pourriez ne pas penser qu\'ils sont valables mais,

\r\n

ils pourraient être vos ailes.

\r\n

 

\r\n

Les expériences nous rendent entiers

\r\n

et font en sorte que la vie est plus accomplie.

\r\n

Et quand viendra le temps pour regarder à l’arrière,

\r\n

ne vous laissez pas sentir que vous êtes sans compétences.

\r\n

 

\r\n

Ne vous permettez pas d\'arrêter,

\r\n

sans raisons apparentes.

\r\n

Promettez-vous que vous allez essayer

\r\n

et affronterez toutes les saisons

\r\n

\r\n

\r\n

\r\n

Of all the things you can do,

\r\n

promise yourself you will try.

\r\n

It doesn\'t even matter if you win,

\r\n

as long as you apply.

\r\n

No one can ask anything of you except yourself.

\r\n

If you don\'t want to make a move,

\r\n

it\'s you who\'ll be left out.

\r\n

So don\'t allow yourself to miss out on important things.

\r\n

You may not feel that they are worthy,

\r\n

yet they can turn out to be your wings.

\r\n

Experiences make us whole,

\r\n

and make life feel fulfilled.

\r\n

And when it\'s time to look back,

\r\n

don\'t let yourself feel unskilled.

\r\n

So don\'t allow yourself to stop,

\r\n

for no apparent reason.

\r\n

Promise yourself you will try,

\r\n

and take on any season.

','Promettez-vous -maintenant.','','inherit','closed','closed','','72-revision-v1','','','2013-09-21 21:50:43','2013-09-22 01:50:43','',72,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=486',0,'revision','',0),(489,1,'2013-10-05 20:44:21','2013-10-06 00:44:21','Page un','Stories','','inherit','closed','closed','','79-autosave-v1','','','2013-10-05 20:44:21','2013-10-06 00:44:21','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=489',0,'revision','',0),(491,1,'2013-10-05 20:47:53','2013-10-06 00:47:53','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

Motiver\r\n\r\nIl ya cette histoire d\'un célèbre chercheur  qui avait fait plusieurs découvertes médicales très importantes. Il était interviewé par un journaliste qui lui a demandé pourquoil était  beaucoup plus créatif que la majorité des personnes. Qu\'est-ce qui le différenciait tant des autres?\r\n\r\nIl a répondu que selon lui, cela provenait d\'une expérience qu’il avait eu avec sa mère vers l’âge de deux ans. Il avait essayé de sortir une bouteille de lait du réfrigérateur, lorsque celle-ci lui a glissé des mains et est tombée par terre, déversant tout son contenu sur le sol de la cuisine – produisant  une véritable mer de lait!\r\n\r\nQuand sa mère entra dans la cuisine, au lieu de hurler après lui, en lui faisant un sermon ou en le punissant, elle lui dit : \" Robert , quel beau dégât que tu as fait ! J\'ai rarement vu une énorme flaque de lait comme celle-ci. Eh bien, puisque  le mal est déjà fait, est-ce que tu voudrais jouer dans le lait pendant quelques minutes avant de le nettoyer? \"\r\n\r\nIl a fait comme elle a proposé. Après quelques minutes, sa mère lui a dit : «Tu sais Robert, lorsque tu fais un dégât comme celui-ci, tu dois par la suite nettoyer et remettre tout en ordre. Alors, comment veux-tu faire? Nous pourrions utiliser une éponge, une serviette, ou une vadrouille. Que préfères-tu? \"\r\n\r\nIl a choisi l\'éponge et ensemble ils ont nettoyé le lait renversé.\r\n\r\nSa mère lui a alors dit: « Tu sais, ce qui vient de se produire  ici est une expérience ratée dans la façon d’apporter efficacement une grosse bouteille de lait avec deux mains minuscules. Sortons dans la cour arrière et remplis la bouteille avec de l\'eau et essaies de trouver un moyen de la transporter sans la laisser tomber. \"\r\n\r\nLe petit garçon a appris que s\'il saisissait la bouteille  près du goulot avec ses deux mains, il pouvait l’apporter sans la laisser tomber. C’est à ce moment que ce scientifique de renom a su  qu\'il ne devait pas craindre de faire des erreurs. Au contraire, il a appris que les erreurs étaient des opportunités d\'apprendre quelque chose de nouveau, ce qui est le fondement de toutes les expériences scientifiques. Même si l\'expérience « ne fonctionne pas», généralement  nous apprennons quand même quelque chose.

',' Motiver','','inherit','closed','closed','','177-revision-v1','','','2013-10-05 20:47:53','2013-10-06 00:47:53','',177,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=491',0,'revision','',0),(493,1,'2013-10-05 20:49:31','2013-10-06 00:49:31','

\n\n\n

\n\n

C’est peut-être moi le problème et pas les autres.

\n

 

\n

Un homme craignait que sa femme n’entendait pas aussi bien qu’avant et croyait qu’elle avait besoin d’un appareil auditif.  Ne sachant pas trop comment lui en faire part, il a contacté le médecin de famille pour discuter du problème.

\n

 

\n

Le médecin lui a proposé de faire un test informel  qui pour lui donner un aperçu de sa perte auditive.

\n

 

\n

« Voici ce que tu dois faire », lui a dit le médecin, reste à environ 40 pieds d’elle et parle-lui d’un ton normal et vois si elle t’entend.  Sinon, avance toi à 30 pieds, puis à 20, jusqu’au moment qu’elle te réponde ».

\n

 

\n

Ce soir là, sa femme était en train de préparer le souper dans la cuisine et le mari se trouvait dans la salle à dîner.  Il s’est dit «  je suis environ à 40 pieds, on va voir ce qui se produira ».  Alors, d’un ton de voix normal il lui a demandé, « chérie, qu’est-ce que l’on mange pour souper? »

\n

 

\n

Aucune réponse.

\n

 

\n

Le mari s’est rapproché de la cuisine, à environ 30 pieds de sa femme et a répété la question, « chérie, qu’est-ce que l’on mange pour souper? »

\n

 

\n

Encore aucune réponse.

\n

 

\n

Il a alors avancé  dans la salle à dîner jusqu’à environ 20 pieds de sa femme et lui posa la question : «chérie, qu’est-ce que l’on mange pour souper? ».

\n

 

\n

Encore une fois aucune réponse.

\n

 

\n

Il a alors avancé jusqu’à la porte de la cuisine, à environ 10 pieds.

\n

« Chérie qu’est-ce que l’on mange pour souper? »

\n

 

\n

Encore une fois aucune réponse.

\n

 

\n

Il a alors marché jusqu’à côté d’elle.  « Chérie, c’est quoi le souper ? »

\n

 

\n

« James pour la cinquième fois, je t’ai dit des fèves de Lima. »

\n

 

\n

Le problème n’est pas toujours avec les autres personnes comme nous avons tendance à le croire;  il fait peut-être partie de nous-mêmes.

','','','inherit','closed','closed','','179-autosave-v1','','','2013-10-05 20:49:31','2013-10-06 00:49:31','',179,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=493',0,'revision','',0); INSERT INTO `wp_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES (494,1,'2013-10-05 20:50:00','2013-10-06 00:50:00','

\r\n\r\n\r\n

\r\n\r\n

C’est peut-être moi le problème et pas les autres.

\r\n

 

\r\n

Un homme craignait que sa femme n’entendait pas aussi bien qu’avant et croyait qu’elle avait besoin d’un appareil auditif.  Ne sachant pas trop comment lui en faire part, il a contacté le médecin de famille pour discuter du problème.

\r\n

 

\r\n

Le médecin lui a proposé de faire un test informel  qui pour lui donner un aperçu de sa perte auditive.

\r\n

 

\r\n

« Voici ce que tu dois faire », lui a dit le médecin, reste à environ 40 pieds d’elle et parle-lui d’un ton normal et vois si elle t’entend.  Sinon, avance toi à 30 pieds, puis à 20, jusqu’au moment qu’elle te réponde ».

\r\n

 

\r\n

Ce soir là, sa femme était en train de préparer le souper dans la cuisine et le mari se trouvait dans la salle à dîner.  Il s’est dit «  je suis environ à 40 pieds, on va voir ce qui se produira ».  Alors, d’un ton de voix normal il lui a demandé, « chérie, qu’est-ce que l’on mange pour souper? »

\r\n

 

\r\n

Aucune réponse.

\r\n

 

\r\n

Le mari s’est rapproché de la cuisine, à environ 30 pieds de sa femme et a répété la question, « chérie, qu’est-ce que l’on mange pour souper? »

\r\n

 

\r\n

Encore aucune réponse.

\r\n

 

\r\n

Il a alors avancé  dans la salle à dîner jusqu’à environ 20 pieds de sa femme et lui posa la question : «chérie, qu’est-ce que l’on mange pour souper? ».

\r\n

 

\r\n

Encore une fois aucune réponse.

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\r\n

Il a alors avancé jusqu’à la porte de la cuisine, à environ 10 pieds.

\r\n

« Chérie qu’est-ce que l’on mange pour souper? »

\r\n

 

\r\n

Encore une fois aucune réponse.

\r\n

 

\r\n

Il a alors marché jusqu’à côté d’elle.  « Chérie, c’est quoi le souper ? »

\r\n

 

\r\n

« James pour la cinquième fois, je t’ai dit des fèves de Lima. »

\r\n

 

\r\n

Le problème n’est pas toujours avec les autres personnes comme nous avons tendance à le croire;  il fait peut-être partie de nous-mêmes.

',' C’est peut-être moi le problème et pas les autres.','','inherit','closed','closed','','179-revision-v1','','','2013-10-05 20:50:00','2013-10-06 00:50:00','',179,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=494',0,'revision','',0),(495,1,'2013-07-09 20:34:38','2013-07-10 00:34:38','

\r\n

A well known speaker started off his seminar by holding up a $20 bill. In the room of 200, he asked, \"Who would like this $20 bill?\"

\r\n

Hands started going up.

\r\n

He said, \"I am going to give this $20 to one of you but first, let me do this.\" He proceeded to crumple the dollar bill up.

\r\n

He then asked, \"Who still wants it?\"

\r\n

Still the hands were up in the air.

\r\n

\"Well,\" he replied, \"What if I do this?\" And he dropped it on the ground and started to grind it into the floor with his shoe.

\r\n

He picked it up, now all crumpled and dirty. \"Now who still wants it?\" Still the hands went into the air.

\r\n

\"My friends, you have all learned a very valuable lesson. No matter what I did to the money, you still wanted it because it did not decrease in value. It was still worth $20.

\r\n

Many times in our lives, we are dropped, crumpled, and ground into the dirt by the decisions we make and the circumstances that come our way.

\r\n

We feel as though we are worthless. But no matter what has happened or what will happen, you will never lose your value. You have divine soul. You are special - Don\'t ever forget it!

','A value','','inherit','closed','closed','','156-revision-v1','','','2013-07-09 20:34:38','2013-07-10 00:34:38','',156,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=495',0,'revision','',0),(497,1,'2013-10-05 20:52:05','2013-10-06 00:52:05','\r\n\r\n\r\n

Une valeur

\r\n

 

\r\n

Un conférencier de renom  a débuté son séminaire en levant dans les airs un billet de 20$.  Il a demandé aux 200 personnes présentes dans la salle : « Qui voudrait ce billet de 20$? »

\r\n

Quelques personnes ont commencé à lever leur main.

\r\n

 Il a dit : « Je vais donner ce 20$ à quelqu’un d’entre vous, mais avant laissez- moi faire ceci. »  Il a froissé le billet.

\r\n

 

\r\n

Il a alors demandé : «  Qui le veut encore ? »

\r\n

 

\r\n

Il y avait encore des mains levées dans les airs.

\r\n

 

\r\n

« Bon, qu’est-ce qui se passe si je fais ceci? » Et il a jeté le billet par terre et a pilé dessus avec ses chaussures.

\r\n

 

\r\n

Il l’a ramassé tout fripé et sale et a dit « qui est-ce qui le veut maintenant ?»

\r\n

 Il y avait encore des mains dans les airs.

\r\n

 

\r\n

«  Mes amis, vous venez tous d’apprendre une leçon très importante.  Peu importe ce que j’ai fait avec l’argent, vous le vouliez quand même parce que sa valeur n’a pas changé.  Il valait toujours 20$. »

\r\n

 

\r\n

Plusieurs fois dans notre vie, on est abandonné, froissé,  trainé dans la boue  à cause de nos décisions ou découlant de notre façon d’agir dans certaines circonstances.

\r\n

 

\r\n

On croit que l’on vaut moins.  Cependant, peu importe ce qui arrive ou ce qui se produira vous ne perdrez jamais votre valeur.  Vous avez une âme divine, vous êtes spécial.  Ne l’oubliez jamais.

\r\n

 

','Une valeur','','inherit','closed','closed','','156-revision-v1','','','2013-10-05 20:52:05','2013-10-06 00:52:05','',156,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=497',0,'revision','',0),(496,1,'2013-10-05 20:51:23','2013-10-06 00:51:23','\r\n\r\n\r\n

Une valeur

\r\n

 

\r\n

Un conférencier de renom  a débuté son séminaire en levant dans les airs un billet de 20$.  Il a demandé aux 200 personnes présentes dans la salle : « Qui voudrait ce billet de 20$? »

\r\n

 

\r\n

Quelques personnes ont commencé à lever leur main.

\r\n

 

\r\n

Il a dit : « Je vais donner ce 20$ à quelqu’un d’entre vous, mais avant laissez- moi faire ceci. »  Il a froissé le billet.

\r\n

 

\r\n

Il a alors demandé : «  Qui le veut encore ? »

\r\n

 

\r\n

Il y avait encore des mains levées dans les airs.

\r\n

 

\r\n

« Bon, qu’est-ce qui se passe si je fais ceci? » Et il a jeté le billet par terre et a pilé dessus avec ses chaussures.

\r\n

 

\r\n

Il l’a ramassé tout fripé et sale et a dit « qui est-ce qui le veut maintenant ?»

\r\n

 Il y avait encore des mains dans les airs.

\r\n

 

\r\n

«  Mes amis, vous venez tous d’apprendre une leçon très importante.  Peu importe ce que j’ai fait avec l’argent, vous le vouliez quand même parce que sa valeur n’a pas changé.  Il valait toujours 20$. »

\r\n

 

\r\n

Plusieurs fois dans notre vie, on est abandonné, froissé,  trainé dans la boue  à cause de nos décisions ou découlant de notre façon d’agir dans certaines circonstances.

\r\n

 

\r\n

On croit que l’on vaut moins.  Cependant, peu importe ce qui arrive ou ce qui se produira vous ne perdrez jamais votre valeur.  Vous avez une âme divine, vous êtes spécial.  Ne l’oubliez jamais.

\r\n

 

','Une valeur','','inherit','closed','closed','','156-revision-v1','','','2013-10-05 20:51:23','2013-10-06 00:51:23','',156,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=496',0,'revision','',0),(501,1,'2013-10-05 21:00:00','2013-10-06 01:00:00','\"giraffle\"\n\n ','Giraffe-mother and baby','','inherit','closed','closed','','89-autosave-v1','','','2013-10-05 21:00:00','2013-10-06 01:00:00','',89,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=501',0,'revision','',0),(503,1,'2013-10-05 21:08:07','2013-10-06 01:08:07','\"giraffle\"\r\n\r\n\r\n

Maman girafe et son petit

\r\n

 

\r\n

Mettre une girafe au monde est une tâche difficile.  Le bébé de la girafe, lorsqu’il naît tombe sur le dos, généralement d’une hauteur de dix pieds.  En quelques secondes il se retourne et replie les jambes sous son corps.De cette position, Il observe le monde pour la première fois et il enlève les restants du  liquide amniotique  sur ses yeux et ses oreilles.  Puis, sans ménagement la girafe introduit son petit à la dure réalité de la vie.  Dans son livre «a view from the Zoo » Gary Richmond décrit comment un nouveau né girafe reçoit sa première leçon de vie.

\r\n

 

\r\n

La mère girafe baisse suffisamment la tête pour pouvoir brièvement l’observer.

\r\n

Puis elle se positionne  au dessus de son veau.  Elle attend environ une minute et elle fait la chose la plus surprenante qui soit : elle balance sa longue jambe pour donner un coup de pied  à son bébé qui se retrouve la tête au dessus des genoux.

\r\n

 

\r\n

Ce procédé violent  se répète continuellement.  L’effort pour se lever est momentané.  Lorsque le bébé girafe se fatigue, la mère le frappe encore pour stimuler ses efforts.  Finalement, le bébé girafe réussit à se lever sur ses jambes branlantes.

\r\n

 

\r\n

Puis la  mère fait cette chose incroyable : elle le frappe et le fait retomber par terre.  Pourquoi?  Elle veut lui rappeler comment il a fait pour se lever.  Dans la nature, les bébés girafes doivent se lever le plus rapidement possible afin de rester avec le troupeau où ils seront en sécurité.  Les lions, hyènes, léopards, et chiens de chasse adorent les bébés girafes et réussiront à les attraper si les mères ne leur avaient pas appris à se relever rapidement.

\r\n

 

\r\n

Irving stone a compris cela.  Il a consacré sa vie entière pour étudier et écrire des biographies de grands hommes tel que Michel-Ange, Vincent Van Gogh, Sigmund Freud et Charles Darwin.

\r\n

 

\r\n

On lui a déjà demandé s’il y a avait un fil conducteur qui unissait tous ces gens exceptionnels.  Il a répondu : «  J’écris sur des gens qui dans leur vie avait une vision ou un rêve et qui ont travaillé pour essayer de l’accomplir. »

\r\n

 

\r\n

«  Pendant des années,  tel des boxeurs,  ils ont reçu des coups, sont tombés,  on les  a calomnié   et leurs projets n’allaient nulle part.  Mais à chaque fois qu’ils sont tombés, ils se sont relevés.  On ne peut pas détruire ce genre de personne.  Et à la fin de leur vie, ils ont accompli une parcelle de ce qu’ils avaient prévu de faire ».

\r\n

 

\r\n ','Maman girafe et son petit','','inherit','closed','closed','','89-revision-v1','','','2013-10-05 21:08:07','2013-10-06 01:08:07','',89,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=503',0,'revision','',0),(502,1,'2013-10-05 21:00:21','2013-10-06 01:00:21','\"giraffle\"\r\n\r\n\r\n

Maman girafe et son petit

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\r\n

Mettre une girafe au monde est une tâche difficile.  Le bébé de la girafe, lorsqu’il naît tombe sur le dos, généralement d’une hauteur de dix pieds.  En quelques secondes il se retourne et replie les jambes sous son corps.De cette position, Il observe le monde pour la première fois et il enlève les restants du  liquide amniotique  sur ses yeux et ses oreilles.  Puis, sans ménagement la girafe introduit son petit à la dure réalité de la vie.  Dans son livre «a view from the Zoo » Gary Richmond décrit comment un nouveau né girafe reçoit sa première leçon de vie.

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\r\n

La mère girafe baisse suffisamment la tête pour pouvoir brièvement l’observer.

\r\n

Puis elle se positionne  au dessus de son veau.  Elle attend environ une minute et elle fait la chose la plus surprenante qui soit : elle balance sa longue jambe pour donner un coup de pied  à son bébé qui se retrouve la tête au dessus des genoux.

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\r\n

Ce procédé violent  se répète continuellement.  L’effort pour se lever est momentané.  Lorsque le bébé girafe se fatigue, la mère le frappe encore pour stimuler ses efforts.  Finalement, le bébé girafe réussit à se lever sur ses jambes branlantes.

\r\n

 

\r\n

Puis la  mère fait cette chose incroyable : elle le frappe et le fait retomber par terre.  Pourquoi?  Elle veut lui rappeler comment il a fait pour se lever.  Dans la nature, les bébés girafes doivent se lever le plus rapidement possible afin de rester avec le troupeau où ils seront en sécurité.  Les lions, hyènes, léopards, et chiens de chasse adorent les bébés girafes et réussiront à les attraper si les mères ne leur avaient pas appris à se relever rapidement.

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\r\n

Irving stone a compris cela.  Il a consacré sa vie entière pour étudier et écrire des biographies de grands hommes tel que Michel-Ange, Vincent Van Gogh, Sigmund Freud et Charles Darwin.

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On lui a déjà demandé s’il y a avait un fil conducteur qui unissait tous ces gens exceptionnels.  Il a répondu : «  J’écris sur des gens qui dans leur vie avait une vision ou un rêve et qui ont travaillé pour essayer de l’accomplir. »

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\r\n

«  Pendant des années,  tel des boxeurs,  ils ont reçu des coups, sont tombés,  on les  a calomnié   et leurs projets n’allaient nulle part.  Mais à chaque fois qu’ils sont tombés, ils se sont relevés.  On ne peut pas détruire ce genre de personne.  Et à la fin de leur vie, ils ont accompli une parcelle de ce qu’ils avaient prévu de faire ».

\r\n

 

\r\n ','Maman girafe et son petit','','inherit','closed','closed','','89-revision-v1','','','2013-10-05 21:00:21','2013-10-06 01:00:21','',89,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=502',0,'revision','',0),(504,1,'2013-10-05 21:09:35','2013-10-06 01:09:35','\n\n\n

Le début d’une nouvelle année

\n

 

\n

Trois fermiers s’étaient rencontrés pour évaluer et partager leurs expériences de la dernière année.  Chacun d’eux possédait et cultivait un terrain de 100 mètres carrés.

\n

À la fin de la rencontre, le premier fermier a dit : « La situation a été très difficile et le sera davantage l’an prochain ».

\n

 

\n

Le second a répliqué : « Tu as parfaitement raison.  En fait, après avoir travaillé très fort toute l’année, du lever au coucher du soleil, en enlevant toutes les dépenses,  j’ai seulement récolté 1% de profit . »

\n

 

\n

Calculant ses chiffres, le premier fermier a répondu : j’estime que mes profits sont identiques aux tiens, c’est-à-dire 1%.

\n

 

\n

Les deux ont regardé le troisième fermier et lui ont demandé : «  Combien de profit  as-tu fait cette année? »

\n

 

\n

Le troisième fermier leur a répondu gentiment : «  Messieurs, avec tout le respect que je vous dois, j’ai  eu un profit de 5% cette année. »

\n

 

\n

Sa réponse fut suivie d’un long moment de silence…

\n

 

\n

«  Comment?  5 % de profit ?  C’est impossible !!! Comment as-tu fait??? »

\n

 

\n

«  Très facile , avec un simple calcul de base » a répondu le premier fermier.  «  J’ai fait le même 1% de profit tout comme vous…plus le 4% qui représente l’immense plaisir à apprécier le paysage, à  traire mes vaches et d’être bien dans ma ferme.  Ce qui donne un profit total de 5%. »

\n

 

\n

La morale de cette histoire : Chacun de nous doit prendre soin de sa ferme (correspondant  à 10 pieds carrés) afin de recevoir le maximum de profit tout en appréciant chaque moment de notre travail et de notre vie.

\n

 

','','','inherit','closed','closed','','185-autosave-v1','','','2013-10-05 21:09:35','2013-10-06 01:09:35','',185,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=504',0,'revision','',0),(506,1,'2013-10-05 21:09:48','2013-10-06 01:09:48','\r\n\r\n\r\n

Le début d’une nouvelle année

\r\n

 

\r\n

Trois fermiers s’étaient rencontrés pour évaluer et partager leurs expériences de la dernière année.  Chacun d’eux possédait et cultivait un terrain de 100 mètres carrés.

\r\n

À la fin de la rencontre, le premier fermier a dit : « La situation a été très difficile et le sera davantage l’an prochain ».

\r\n

 

\r\n

Le second a répliqué : « Tu as parfaitement raison.  En fait, après avoir travaillé très fort toute l’année, du lever au coucher du soleil, en enlevant toutes les dépenses,  j’ai seulement récolté 1% de profit . »

\r\n

 

\r\n

Calculant ses chiffres, le premier fermier a répondu : j’estime que mes profits sont identiques aux tiens, c’est-à-dire 1%.

\r\n

 

\r\n

Les deux ont regardé le troisième fermier et lui ont demandé : «  Combien de profit  as-tu fait cette année? »

\r\n

 

\r\n

Le troisième fermier leur a répondu gentiment : «  Messieurs, avec tout le respect que je vous dois, j’ai  eu un profit de 5% cette année. »

\r\n

 

\r\n

Sa réponse fut suivie d’un long moment de silence…

\r\n

 

\r\n

«  Comment?  5 % de profit ?  C’est impossible !!! Comment as-tu fait??? »

\r\n

 

\r\n

«  Très facile , avec un simple calcul de base » a répondu le premier fermier.  «  J’ai fait le même 1% de profit tout comme vous…plus le 4% qui représente l’immense plaisir à apprécier le paysage, à  traire mes vaches et d’être bien dans ma ferme.  Ce qui donne un profit total de 5%. »

\r\n

 

\r\n

La morale de cette histoire : Chacun de nous doit prendre soin de sa ferme (correspondant  à 10 pieds carrés) afin de recevoir le maximum de profit tout en appréciant chaque moment de notre travail et de notre vie.

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','Le début d’une nouvelle année','','inherit','closed','closed','','185-revision-v1','','','2013-10-05 21:09:48','2013-10-06 01:09:48','',185,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=506',0,'revision','',0),(505,1,'2013-10-05 21:09:40','2013-10-06 01:09:40','\r\n\r\n\r\n

Le début d’une nouvelle année

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Trois fermiers s’étaient rencontrés pour évaluer et partager leurs expériences de la dernière année.  Chacun d’eux possédait et cultivait un terrain de 100 mètres carrés.

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À la fin de la rencontre, le premier fermier a dit : « La situation a été très difficile et le sera davantage l’an prochain ».

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Le second a répliqué : « Tu as parfaitement raison.  En fait, après avoir travaillé très fort toute l’année, du lever au coucher du soleil, en enlevant toutes les dépenses,  j’ai seulement récolté 1% de profit . »

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Calculant ses chiffres, le premier fermier a répondu : j’estime que mes profits sont identiques aux tiens, c’est-à-dire 1%.

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Les deux ont regardé le troisième fermier et lui ont demandé : «  Combien de profit  as-tu fait cette année? »

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Le troisième fermier leur a répondu gentiment : «  Messieurs, avec tout le respect que je vous dois, j’ai  eu un profit de 5% cette année. »

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Sa réponse fut suivie d’un long moment de silence…

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\r\n

«  Comment?  5 % de profit ?  C’est impossible !!! Comment as-tu fait??? »

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\r\n

«  Très facile , avec un simple calcul de base » a répondu le premier fermier.  «  J’ai fait le même 1% de profit tout comme vous…plus le 4% qui représente l’immense plaisir à apprécier le paysage, à  traire mes vaches et d’être bien dans ma ferme.  Ce qui donne un profit total de 5%. »

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La morale de cette histoire : Chacun de nous doit prendre soin de sa ferme (correspondant  à 10 pieds carrés) afin de recevoir le maximum de profit tout en appréciant chaque moment de notre travail et de notre vie.

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','Le début d’une nouvelle année','','inherit','closed','closed','','185-revision-v1','','','2013-10-05 21:09:40','2013-10-06 01:09:40','',185,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=505',0,'revision','',0),(507,1,'2013-10-05 21:11:19','2013-10-06 01:11:19','\n\n\n

Ne jamais abandonner

\n

 

\n

Winston Churchill a refait trois fois sa huitième année parce qu’il avait des problèmes en anglais.  Ironiquement, plusieurs années plus tard

\n

l’université d’Oxford l’a invité afin qu’il adresse le discours d’ouverture.

\n

 

\n

Il est arrivé avec les objets le caractérisant.  Churchill avait toujours avec lui, partout où il allait, un chapeau, une cane et un cigare.  Lorsqu’il s’est approché du lutrin, la foule s’est levée et l’a applaudi chaleureusement.  Avec une dignité sans pareil, il a calmé la foule et est resté très sûr de lui-même devant ses admirateurs.  Retirant son cigare et plaçant soigneusement son chapeau sur le lutrin, Churchill a regardé l’audience qui était en attente.  D’une voix  autoritaire Churchill cria : « n’abandonnez jamais ».

\n

 

\n

Plusieurs secondes se sont écoulées avant qu’il se lève sur le bout de ses pieds et répète : « n’abandonnez  jamais ».  Ses paroles étaient retentissantes.  Il y a eu un silence assourdissant lorsque que Churchill  prit son chapeau ,son cigare, s’appuya sur sa cane et quitta la scène.  Son discours d’ouverture était terminé.

','Never give up','','inherit','closed','closed','','137-autosave-v1','','','2013-10-05 21:11:19','2013-10-06 01:11:19','',137,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=507',0,'revision','',0),(508,1,'2013-10-05 21:11:36','2013-10-06 01:11:36','\r\n\r\n\r\n

Ne jamais abandonner

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Winston Churchill a refait trois fois sa huitième année parce qu’il avait des problèmes en anglais.  Ironiquement, plusieurs années plus tard

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l’université d’Oxford l’a invité afin qu’il adresse le discours d’ouverture.

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Il est arrivé avec les objets le caractérisant.  Churchill avait toujours avec lui, partout où il allait, un chapeau, une cane et un cigare.  Lorsqu’il s’est approché du lutrin, la foule s’est levée et l’a applaudi chaleureusement.  Avec une dignité sans pareil, il a calmé la foule et est resté très sûr de lui-même devant ses admirateurs.  Retirant son cigare et plaçant soigneusement son chapeau sur le lutrin, Churchill a regardé l’audience qui était en attente.  D’une voix  autoritaire Churchill cria : « n’abandonnez jamais ».

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Plusieurs secondes se sont écoulées avant qu’il se lève sur le bout de ses pieds et répète : « n’abandonnez  jamais ».  Ses paroles étaient retentissantes.  Il y a eu un silence assourdissant lorsque que Churchill  prit son chapeau ,son cigare, s’appuya sur sa cane et quitta la scène.  Son discours d’ouverture était terminé.

','Ne jamais abandonner','','inherit','closed','closed','','137-revision-v1','','','2013-10-05 21:11:36','2013-10-06 01:11:36','',137,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=508',0,'revision','',0),(510,1,'2013-10-05 21:13:10','2013-10-06 01:13:10','\r\n\r\n\r\n

Secoue-toi et relève-toi

\r\n

 

\r\n

C’est l’histoire d’un fermier qui avait une vieille mule.  La mule est tombée dans le puits du fermier.  Le fermier a entendu le braiement de la mule – ou quel que soit le son que peuvent faire les mules qui tombent dans des puits.  Après avoir analysé la situation, le fermier était triste pour la mule, mais décida que ni la mule ni le puits ne valaient la peine d’être sauvés.  Il a rassemblé ses voisins pour leur raconter ce qui s’était passé et leur a demandé de l’aider à transporter de la terre pour enterrer la vieille mule dans le puits et ainsi  mettre fin à ses souffrances.

\r\n

 

\r\n

Au début, la vieille mule était hystérique.  Mais à mesure que  le fermier et les voisins lançaient de  la terre sur son dos, une idée lui a traversé l’esprit.  Elle a réalisé qu’à chaque fois qu’une pelletée de terre lui tombait sur le dos, elle pouvait se secouer pour faire tomber la terre et monter dessus.  C’est ce qu’a fait la vieille mule, pelletée après pelletée.  Pour s’encourager, elle se disait en elle-même : secoue-toi et relève-toi, secoue-toi et relève- toi, secoue-toi et relève-toi.

\r\n

 

\r\nMalgré la situation qui semblait désespérée, malgré la douleur que chaque pelletée lui infligeait, la vieille mule n’a pas succombé à la panique.  Elle a simplement continué à se secouer et  à se relever.  Qu’est-ce qui est arrivé!  Ça n’a pas pris de temps que la vieille mule épuisée, meurtrie est sortie triomphante  du puits.  Ce qui devait être un enterrement s’est transformé en une bénédiction.  Tout cela à cause de la façon dont elle a pris en main l’adversité','Secoue-toi et relève-toi','','inherit','closed','closed','','150-revision-v1','','','2013-10-05 21:13:10','2013-10-06 01:13:10','',150,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=510',0,'revision','',0),(512,1,'2013-10-05 21:14:54','2013-10-06 01:14:54','\r\n\r\n\r\n

Parfois on oublie…

\r\n

De se rappeler d’être gentil

\r\n

 

\r\n

 

\r\n

Par une belle journée, un vieil homme âgé de 75 ans était assis avec son fils lorsqu’il  lui demanda ce qu’il y avait sur le bord de la fenêtre.  Il était incapable de distinguer ce qu’il y avait à cause d’un problème de vision.

\r\n

 

\r\n

Son fils lui a répondu : « C’est une corneille. »

\r\n

 

\r\n

À cause de son âge avancé, le vieil homme a oublié la réponse et lui a reposé la même question.

\r\n

 

\r\n

Le fils dit à nouveau: « c’est une corneille. »

\r\n

 

\r\n

Cet échange a duré environ sept à huit  minutes lorsque le fils est devenu impatient et lui a répondu avec colère.  « Pourquoi tu répètes toujours la même question encore et encore ?»

\r\n

 

\r\n

Le vieil homme, les larmes aux yeux, lui  a dit: « Mon fils ne soit pas en colère.  À l’âge de 4 ans, tu m’as posé la même question une quarantaine de fois et je ne me suis jamais fâché ».

','Parfois on oublie… De se rappeler d’être gentil','','inherit','closed','closed','','183-revision-v1','','','2013-10-05 21:14:54','2013-10-06 01:14:54','',183,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=512',0,'revision','',0),(515,1,'2013-10-05 21:16:48','2013-10-06 01:16:48','\r\n\r\n\r\n

La rencontre du pêcheur Mexicain avec le MBA de Havard.  Qu’est-ce qui est vraiment important dans la vie?

\r\n

 

\r\n

 

\r\n

Un homme d’affaires Américain était sur le quai d’un  village pittoresque de pêcheurs dans le sud du Mexique et observait un jeune  Mexicain qui pêchait dans son petit bateau amarré au quai.  Il y avait plusieurs gros thons jaunes dans son petit bateau.  Appréciant la chaleur de ce début d’après-midi, l’Américain a complimenté le Mexicain sur la qualité de son poisson.

\r\n

 

\r\n

L’Américain lui demanda : « Combien de temps cela t’a pris pour les attraper? »

\r\n

 

\r\n

«  Oh, quelques heures »  lui a répondu le pêcheur Mexicain.

\r\n

 

\r\n

«   Pourquoi tu ne restes pas plus longtemps pour attraper plus de poissons » lui a demandé l’homme d’affaires Américain.

\r\n

 

\r\n

«  Avec ce que j’ai attrapé c’est plus que suffisant pour subvenir aux besoins de ma famille » lui répliqua le Mexicain.

\r\n

 

\r\n

L’homme d’affaires lui dit sérieusement : «  Mais qu’est ce que tu fais le restant de ton temps? »

\r\n

 

\r\n

En souriant, le Mexicain lui répondit : « Je me couche tard, je joue avec mes enfants, je regarde des parties de baseball , je fais une sieste avec ma femme.  Parfois en soirée je prends une marche jusqu’au village pour voir mes amis, jouer de la guitare, chanter quelques chansons… »

\r\n

 

\r\n

L’homme d’affaires Américain l’a interrompu impatiemment : « Écoutes, j’ai un MBA de l’université Havard et je peux t’aider à faire plus de profits.  Tu peux commencer à pêcher un peu plus longtemps chaque jour.  Tu pourras alors vendre les surplus de poissons que tu attraperas.  Avec le surplus d’argent, tu pourras t’acheter un plus gros bateau.  Avec les revenus supplémentaires que t’apporteras ce plus gros bateau, dans peu de temps tu pourras t’acheter un second bateau, puis un troisième, jusqu’à ce que tu puisses avoir une flotte complète de bateaux de pêche.

\r\n

 

\r\n

Fier de ses déductions rapides, l’Américain a commencé à élaborer un plan qui rapporterait encore plus de profits.  « Au lieu de vendre tes poissons à un intermédiaire, tu pourrais les vendre directement au fabriquant ou encore ouvrir ta propre conserverie.  Éventuellement tu pourrais être responsable du produit, de la production et de la distribution.  Tu pourrais quitter ton petit village côtier pour aller vivre à Mexico, ou possiblement Los Angeles ou New York où tu pourrais éventuellement accroitre ton entreprise. »

\r\n

 

\r\n

N’ayant jamais eu ce type de pensée, le pêcheur Mexicain demanda : « Mais combien ce temps cela prendra »?

\r\n

 

\r\n

Après un rapide calcul mental, le MBA de Harvard répondit : « À peu près 15 à 20 ans, peut être un peu moins si tu travailles très fort ».

\r\n

 

\r\n

«  Et puis après senor? » demanda le pêcheur.

\r\n

 

\r\n

«  Pourquoi ? C’est la meilleure partie » a répondu l’homme d’affaires en riant.  Quand ce sera le bon moment, tu pourras vendre ta compagnie et devenir très riche.  Tu feras des millions. »

\r\n

 

\r\n

«  Millions ? Vraiment? Qu’est que je ferai avec tout cet argent? » a demandé le pêcheur avec incrédibilité.

\r\n

 

\r\n

Avec vanité l’homme d’affaires répondit, « et puis tu pourras prendre ta retraite avec tout l’argent que auras fait.  Tu pourras déménager dans un petit village typique côtier où tu pourras dormir tard, jouer avec tes petits enfants, regarder des parties de baseball , faire une sieste avec ta femme.  Tu pourras faire une promenade en soirée jusqu’ au village où tu pourras jouer de la guitare, chanter comme bon te semble avec tes amis ».

\r\n

 

\r\n

La morale de cette histoire : Sache ce qui est vraiment important dans la vie et tu  t’apercevras que c’est beaucoup plus près que tu le penses.

','La rencontre du pêcheur Mexicain avec le MBA de Havard. Qu’est-ce qui est vraiment important dans la vie?','','inherit','closed','closed','','154-revision-v1','','','2013-10-05 21:16:48','2013-10-06 01:16:48','',154,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=515',0,'revision','',0),(514,1,'2013-10-05 21:16:28','2013-10-06 01:16:28','\r\n\r\n\r\n

La rencontre du pêcheur Mexicain avec le MBA de Havard.  Qu’est-ce qui est vraiment important dans la vie?

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Un homme d’affaires Américain était sur le quai d’un  village pittoresque de pêcheurs dans le sud du Mexique et observait un jeune  Mexicain qui pêchait dans son petit bateau amarré au quai.  Il y avait plusieurs gros thons jaunes dans son petit bateau.  Appréciant la chaleur de ce début d’après-midi, l’Américain a complimenté le Mexicain sur la qualité de son poisson.

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L’Américain lui demanda : « Combien de temps cela t’a pris pour les attraper? »

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«  Oh, quelques heures »  lui a répondu le pêcheur Mexicain.

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«   Pourquoi tu ne restes pas plus longtemps pour attraper plus de poissons » lui a demandé l’homme d’affaires Américain.

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«  Avec ce que j’ai attrapé c’est plus que suffisant pour subvenir aux besoins de ma famille » lui répliqua le Mexicain.

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L’homme d’affaires lui dit sérieusement : «  Mais qu’est ce que tu fais le restant de ton temps? »

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En souriant, le Mexicain lui répondit : « Je me couche tard, je joue avec mes enfants, je regarde des parties de baseball , je fais une sieste avec ma femme.  Parfois en soirée je prends une marche jusqu’au village pour voir mes amis, jouer de la guitare, chanter quelques chansons… »

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L’homme d’affaires Américain l’a interrompu impatiemment : « Écoutes, j’ai un MBA de l’université Havard et je peux t’aider à faire plus de profits.  Tu peux commencer à pêcher un peu plus longtemps chaque jour.  Tu pourras alors vendre les surplus de poissons que tu attraperas.  Avec le surplus d’argent, tu pourras t’acheter un plus gros bateau.  Avec les revenus supplémentaires que t’apporteras ce plus gros bateau, dans peu de temps tu pourras t’acheter un second bateau, puis un troisième, jusqu’à ce que tu puisses avoir une flotte complète de bateaux de pêche.

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Fier de ses déductions rapides, l’Américain a commencé à élaborer un plan qui rapporterait encore plus de profits.  « Au lieu de vendre tes poissons à un intermédiaire, tu pourrais les vendre directement au fabriquant ou encore ouvrir ta propre conserverie.  Éventuellement tu pourrais être responsable du produit, de la production et de la distribution.  Tu pourrais quitter ton petit village côtier pour aller vivre à Mexico, ou possiblement Los Angeles ou New York où tu pourrais éventuellement accroitre ton entreprise. »

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N’ayant jamais eu ce type de pensée, le pêcheur Mexicain demanda : « Mais combien ce temps cela prendra »?

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Après un rapide calcul mental, le MBA de Harvard répondit : « À peu près 15 à 20 ans, peut être un peu moins si tu travailles très fort ».

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«  Et puis après senor? » demanda le pêcheur.

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«  Pourquoi ? C’est la meilleure partie » a répondu l’homme d’affaires en riant.  Quand ce sera le bon moment, tu pourras vendre ta compagnie et devenir très riche.  Tu feras des millions. »

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«  Millions ? Vraiment? Qu’est que je ferai avec tout cet argent? » a demandé le pêcheur avec incrédibilité.

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Avec vanité l’homme d’affaires répondit, « et puis tu pourras prendre ta retraite avec tout l’argent que auras fait.  Tu pourras déménager dans un petit village typique côtier où tu pourras dormir tard, jouer avec tes petits enfants, regarder des parties de baseball , faire une sieste avec ta femme.  Tu pourras faire une promenade en soirée jusqu’ au village où tu pourras jouer de la guitare, chanter comme bon te semble avec tes amis ».

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La morale de cette histoire : Sache ce qui est vraiment important dans la vie et tu  t’apercevras que c’est beaucoup plus près que tu le penses.

','La rencontre du pêcheur Mexicain avec le MBA de Havard. Qu’est-ce qui est vraiment important dans la vie?','','inherit','closed','closed','','154-revision-v1','','','2013-10-05 21:16:28','2013-10-06 01:16:28','',154,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=514',0,'revision','',0),(517,1,'2013-10-05 21:18:58','2013-10-06 01:18:58','\n\n\n

L’appréciation\n\nVoici un message important pour notre société moderne. Nous semblons avoir perdu nos repères et notre sens de l’orientation.\n\nUn jeune homme ayant d’excellentes références académiques postule pour un poste de direction dans une grande entreprise. Ayant réussi  sa première entrevue, le directeur lui fait passer  la dernière étape d’ entrevue.  En parcourant le  CV du jeune homme, le directeur constate que ses réalisations académiques  avaient été  excellentes tout au long de son parcours, de l\'école secondaire jusqu\'à ses recherches de troisième cycle.  Jamais de défaillances, toujours d’excellents  résultats à tous les ans.\n\nLe directeur lui  a demandé: « Avez-vous obtenu des bourses d\'études

\n

à l\'école? »\n\nLe jeune homme répondit: « Non ».\n\nLe directeur a demandé: « Est-ce que c’est votre père qui a payé pour vos frais de scolarité ? \"\n\nLe jeune homme répondit: « Mon père est décédé quand j\'avais un an, c\'est ma mère qui a payé mes frais de scolarité. \"\n\nLe directeur a demandé: «  Quel était le travail de votre mère ?\"\n\nLe jeune homme répondit: « Ma mère travaillait dans une buanderie.\"\n\nLe directeur a demandé au jeune homme de lui montrer ses mains.  Elles étaient lisses et parfaites. .\n\nLe directeur a demandé: « Auparavant, avez-vous déjà aidé votre mère à laver les vêtements ? \"\n\nLe jeune homme répondit: « Jamais, ma mère a toujours voulu que j\'étudie et que je lise beaucoup de livres. Et puis, ma mère peut laver plus rapidement les vêtements que moi. \"\n\nLe directeur dit: « J\'ai une demande à vous faire. Lorsque vous reviendrez aujourd\'hui, allez nettoyer les mains de votre mère, et puis revenez me voir demain matin. \"\n\nLe jeune homme avait l’impression  que ses chances de décrocher l\'emploi étaient bonnes. Lorsqu’in revint chez lui, il demanda joyeusement à sa  mère de lui laisser  nettoyer les mains. Sa mère se sentait mal à l’aise. Elle montra ses mains au jeune homme, tout en étant heureuse mais  aussi avec des sentiments mitigés.\n\nIl nettoya  lentement les mains de sa mère. Il s’est mis à pleurer en le faisant.  Pour la première fois, il remarqua que les mains de sa mère étaient très ridées, et avec plein de contusions. Quelques ecchymoses étaient tellement douloureuses que sa mère trembla lorsqu’il les nettoya.\n\nPour la première fois,  il réalisait que ses études avaient été payées par le travail de ces mains qui nettoyaient des vêtements à tous les jours.  Les ecchymoses représentaient le prix que sa mère avait dû payer pour l’excellence des ses résultats, son diplôme et assurer sa réussite future.\n\nAprès avoir terminé le nettoyage des mains de sa mère, le jeune homme a lavé à sa place, en silence,  le restant des vêtements.\n\nLe soir, la mère et le fils ont discuté ensemble pendant un  très long moment.\n\nLe lendemain matin, le jeune homme s\'est rendu au bureau du directeur.\n\nLe directeur a remarqué les larmes dans les yeux du jeune,  il lui a demandé: «Pouvez-vous me dire ce que vous avez fait et appris hier chez-vous ? \"\n\nLe jeune homme répondit: « J\'ai nettoyé les mains de ma mère et terminé de laver  tous les autres vêtements qui restaient à faire.  \"\n\nLe directeur a demandé: « Quels sont vos impressions? \"\n\nLe jeune homme lui dit:\n\n           1-  Je sais maintenant ce  que signifie  l’appréciation.  Sans ma mère, je

\n

                n’aurais pas réussi.\n

\n

2-  En travaillant ensemble et en aidant ma mère, j’ai réalisé à quel point il peut  être ardu et difficile d’obtenir quelque chose.

\n

        

\n

3- Je me suis aperçu de l’importance des relations familiales et d’en apprécier sa richesse.

\n

\nLe directeur répliqua : «C\'est ce que je recherche chez un administrateur. Je veux engager une personne qui peut apprécier l\'aide des autres, une personne qui est capable de faire preuve de compassion envers le travail des autres, et une personne qui ne ferait pas de l\'argent son unique but dans la vie. Vous êtes embauché. \"\n\nPar la suite, ce jeune homme a travaillé avec ardeur et il a eu le respect de ses subordonnés. Chaque employé a travaillé assidument et en équipe. La performance de l\'entreprise s’est améliorée considérablement.

\n

 

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L’appréciation\r\n\r\nVoici un message important pour notre société moderne. Nous semblons avoir perdu nos repères et notre sens de l’orientation.

\r\nUn jeune homme ayant d’excellentes références académiques postule pour un poste de direction dans une grande entreprise. Ayant réussi  sa première entrevue, le directeur lui fait passer  la dernière étape d’ entrevue.  En parcourant le  CV du jeune homme, le directeur constate que ses réalisations académiques  avaient été  excellentes tout au long de son parcours, de l\'école secondaire jusqu\'à ses recherches de troisième cycle.  Jamais de défaillances, toujours d’excellents  résultats à tous les ans.\r\n\r\nLe directeur lui  a demandé: « Avez-vous obtenu des bourses d\'études\r\n

à l\'école? »

\r\nLe jeune homme répondit: « Non ».\r\n\r\nLe directeur a demandé: « Est-ce que c’est votre père qui a payé pour vos frais de scolarité ? \"\r\n\r\nLe jeune homme répondit: « Mon père est décédé quand j\'avais un an, c\'est ma mère qui a payé mes frais de scolarité. \"\r\n\r\nLe directeur a demandé: «  Quel était le travail de votre mère ?\"\r\n\r\nLe jeune homme répondit: « Ma mère travaillait dans une buanderie.\"\r\n\r\nLe directeur a demandé au jeune homme de lui montrer ses mains.  Elles étaient lisses et parfaites. .\r\n\r\nLe directeur a demandé: « Auparavant, avez-vous déjà aidé votre mère à laver les vêtements ? \"\r\n\r\nLe jeune homme répondit: « Jamais, ma mère a toujours voulu que j\'étudie et que je lise beaucoup de livres. Et puis, ma mère peut laver plus rapidement les vêtements que moi. \"\r\n\r\nLe directeur dit: « J\'ai une demande à vous faire. Lorsque vous reviendrez aujourd\'hui, allez nettoyer les mains de votre mère, et puis revenez me voir demain matin. \"\r\n\r\nLe jeune homme avait l’impression  que ses chances de décrocher l\'emploi étaient bonnes. Lorsqu’in revint chez lui, il demanda joyeusement à sa  mère de lui laisser  nettoyer les mains. Sa mère se sentait mal à l’aise. Elle montra ses mains au jeune homme, tout en étant heureuse mais  aussi avec des sentiments mitigés.\r\n\r\nIl nettoya  lentement les mains de sa mère. Il s’est mis à pleurer en le faisant.  Pour la première fois, il remarqua que les mains de sa mère étaient très ridées, et avec plein de contusions. Quelques ecchymoses étaient tellement douloureuses que sa mère trembla lorsqu’il les nettoya.\r\n\r\nPour la première fois,  il réalisait que ses études avaient été payées par le travail de ces mains qui nettoyaient des vêtements à tous les jours.  Les ecchymoses représentaient le prix que sa mère avait dû payer pour l’excellence des ses résultats, son diplôme et assurer sa réussite future.\r\n\r\nAprès avoir terminé le nettoyage des mains de sa mère, le jeune homme a lavé à sa place, en silence,  le restant des vêtements.\r\n\r\nLe soir, la mère et le fils ont discuté ensemble pendant un  très long moment.\r\n\r\nLe lendemain matin, le jeune homme s\'est rendu au bureau du directeur.\r\n\r\nLe directeur a remarqué les larmes dans les yeux du jeune,  il lui a demandé: «Pouvez-vous me dire ce que vous avez fait et appris hier chez-vous ? \"\r\n\r\nLe jeune homme répondit: « J\'ai nettoyé les mains de ma mère et terminé de laver  tous les autres vêtements qui restaient à faire.  \"\r\n\r\nLe directeur a demandé: « Quels sont vos impressions? \"\r\n\r\nLe jeune homme lui dit:\r\n\r\n           1-  Je sais maintenant ce  que signifie  l’appréciation.  Sans ma mère, je\r\n

                n’aurais pas réussi.\r\n

\r\n

2-  En travaillant ensemble et en aidant ma mère, j’ai réalisé à quel point il peut  être ardu et difficile d’obtenir quelque chose.

\r\n

        

\r\n

3- Je me suis aperçu de l’importance des relations familiales et d’en apprécier sa richesse.

\r\n

\r\nLe directeur répliqua : «C\'est ce que je recherche chez un administrateur. Je veux engager une personne qui peut apprécier l\'aide des autres, une personne qui est capable de faire preuve de compassion envers le travail des autres, et une personne qui ne ferait pas de l\'argent son unique but dans la vie. Vous êtes embauché. \"

\r\nPar la suite, ce jeune homme a travaillé avec ardeur et il a eu le respect de ses subordonnés. Chaque employé a travaillé assidument et en équipe. La performance de l\'entreprise s’est améliorée considérablement.\r\n

 

','L’appréciation','','inherit','closed','closed','','175-revision-v1','','','2013-10-05 21:19:28','2013-10-06 01:19:28','',175,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=519',0,'revision','',0),(518,1,'2013-10-05 21:19:05','2013-10-06 01:19:05','\r\n\r\n\r\n

L’appréciation\r\n\r\nVoici un message important pour notre société moderne. Nous semblons avoir perdu nos repères et notre sens de l’orientation.\r\n\r\nUn jeune homme ayant d’excellentes références académiques postule pour un poste de direction dans une grande entreprise. Ayant réussi  sa première entrevue, le directeur lui fait passer  la dernière étape d’ entrevue.  En parcourant le  CV du jeune homme, le directeur constate que ses réalisations académiques  avaient été  excellentes tout au long de son parcours, de l\'école secondaire jusqu\'à ses recherches de troisième cycle.  Jamais de défaillances, toujours d’excellents  résultats à tous les ans.\r\n\r\nLe directeur lui  a demandé: « Avez-vous obtenu des bourses d\'études

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à l\'école? »\r\n\r\nLe jeune homme répondit: « Non ».\r\n\r\nLe directeur a demandé: « Est-ce que c’est votre père qui a payé pour vos frais de scolarité ? \"\r\n\r\nLe jeune homme répondit: « Mon père est décédé quand j\'avais un an, c\'est ma mère qui a payé mes frais de scolarité. \"\r\n\r\nLe directeur a demandé: «  Quel était le travail de votre mère ?\"\r\n\r\nLe jeune homme répondit: « Ma mère travaillait dans une buanderie.\"\r\n\r\nLe directeur a demandé au jeune homme de lui montrer ses mains.  Elles étaient lisses et parfaites. .\r\n\r\nLe directeur a demandé: « Auparavant, avez-vous déjà aidé votre mère à laver les vêtements ? \"\r\n\r\nLe jeune homme répondit: « Jamais, ma mère a toujours voulu que j\'étudie et que je lise beaucoup de livres. Et puis, ma mère peut laver plus rapidement les vêtements que moi. \"\r\n\r\nLe directeur dit: « J\'ai une demande à vous faire. Lorsque vous reviendrez aujourd\'hui, allez nettoyer les mains de votre mère, et puis revenez me voir demain matin. \"\r\n\r\nLe jeune homme avait l’impression  que ses chances de décrocher l\'emploi étaient bonnes. Lorsqu’in revint chez lui, il demanda joyeusement à sa  mère de lui laisser  nettoyer les mains. Sa mère se sentait mal à l’aise. Elle montra ses mains au jeune homme, tout en étant heureuse mais  aussi avec des sentiments mitigés.\r\n\r\nIl nettoya  lentement les mains de sa mère. Il s’est mis à pleurer en le faisant.  Pour la première fois, il remarqua que les mains de sa mère étaient très ridées, et avec plein de contusions. Quelques ecchymoses étaient tellement douloureuses que sa mère trembla lorsqu’il les nettoya.\r\n\r\nPour la première fois,  il réalisait que ses études avaient été payées par le travail de ces mains qui nettoyaient des vêtements à tous les jours.  Les ecchymoses représentaient le prix que sa mère avait dû payer pour l’excellence des ses résultats, son diplôme et assurer sa réussite future.\r\n\r\nAprès avoir terminé le nettoyage des mains de sa mère, le jeune homme a lavé à sa place, en silence,  le restant des vêtements.\r\n\r\nLe soir, la mère et le fils ont discuté ensemble pendant un  très long moment.\r\n\r\nLe lendemain matin, le jeune homme s\'est rendu au bureau du directeur.\r\n\r\nLe directeur a remarqué les larmes dans les yeux du jeune,  il lui a demandé: «Pouvez-vous me dire ce que vous avez fait et appris hier chez-vous ? \"\r\n\r\nLe jeune homme répondit: « J\'ai nettoyé les mains de ma mère et terminé de laver  tous les autres vêtements qui restaient à faire.  \"\r\n\r\nLe directeur a demandé: « Quels sont vos impressions? \"\r\n\r\nLe jeune homme lui dit:\r\n\r\n           1-  Je sais maintenant ce  que signifie  l’appréciation.  Sans ma mère, je

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                n’aurais pas réussi.\r\n

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2-  En travaillant ensemble et en aidant ma mère, j’ai réalisé à quel point il peut  être ardu et difficile d’obtenir quelque chose.

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3- Je me suis aperçu de l’importance des relations familiales et d’en apprécier sa richesse.

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\r\nLe directeur répliqua : «C\'est ce que je recherche chez un administrateur. Je veux engager une personne qui peut apprécier l\'aide des autres, une personne qui est capable de faire preuve de compassion envers le travail des autres, et une personne qui ne ferait pas de l\'argent son unique but dans la vie. Vous êtes embauché. \"\r\n\r\nPar la suite, ce jeune homme a travaillé avec ardeur et il a eu le respect de ses subordonnés. Chaque employé a travaillé assidument et en équipe. La performance de l\'entreprise s’est améliorée considérablement.

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L’éléphant et la mouche

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Un étudiant et son professeur marchaient dans la forêt.  L’étudiant  était distrait à cause de l’agitation de ses pensées.

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Il a demandé à son professeur : Pourquoi la plupart des gens ont l’esprit agité, et seulement quelques personnes sont calmes d’esprit ?

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Le professeur a regardé son disciple en souriant et lui a dit : «  Je vais te raconter une histoire.  Un éléphant était debout et mangeait les feuilles d’un arbre.  Une petite mouche est arrivée, a volé  et bourdonné près de son oreille.

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L’éléphant l’a chassé avec ses grandes oreilles.  Alors la mouche est revenue et l’éléphant l’a chassé à nouveau.

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La même action s’est répétée à plusieurs reprises.  Puis l’éléphant a demandé à la mouche : Pourquoi es-tu aussi agitée et bruyante?»  « Pourquoi tu n’es pas capable de rester en place un moment ? »

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La mouche a répondu : «  Je suis attirée par tout ce que je vois, j’entends ou je sens. Mes cinq sens et tout ce qui se déroule autour de moi m’amènent constamment dans toutes les directions et je suis incapable de résister.  Toi, comment fais-tu pour rester sur place et être si calme ? »

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L’éléphant a arrêté de manger et a dit :

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« Mes cinq sens ne m’empêchent pas de me concentrer. Je suis en contrôle de mon attention et je peux la diriger là où je veux. Cela m\'aide à faire le focus dans ce que j’accomplis ;  je peux  garder mon esprit concentré et calme. Présentement  je mange, je suis complètement absorbé dans ce que je fais.  De cette façon, je peux profiter de ma nourriture et  ainsi mieux mastiquer. Je contrôle mon attention, et non l\'inverse, et cela m\'aide à rester calme. »

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En entendant ces mots, le disciple a ouvert grand les yeux et a souri.  Il a dit à son professeur : « Je comprends.  Mon esprit sera constamment en agitation si mes cinq sens sont sollicités par tout se qui se passe autour de moi.  D’autre part, si je maîtrise mes cinq sens en étant capable de faire abstraction de ce qui m’entoure, mon esprit deviendra calme et je serai en mesure de maîtriser toute forme d’agitation.

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 \r\n\"Tu as raison», répondit le professeur, «L\'esprit est agité et se pose sur ce qui attire l’attention. Contrôle ton attention, et tu contrôleras ton esprit. \"

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','L’éléphant et la mouche','','inherit','closed','closed','','356-revision-v1','','','2013-10-05 21:21:22','2013-10-06 01:21:22','',356,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=521',0,'revision','',0),(523,1,'2013-10-05 21:23:45','2013-10-06 01:23:45','\n\n\n

 

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\n

C’était une fois, un petit garçon qui avait mauvais caractère.  Son père lui donna un sac de clous et lui demanda qu’à chaque fois qu’il perdrait patience, il devrait enfoncer un clou dans la clôture.  La première journée, l’enfant a enfoncé 37 clous dans la clôture.  Après quelques semaines, il a appris à contrôler sa colère, le nombre de clous enfoncés dans la clôture a graduellement diminué.  Il s’est aperçu qu’il était plus facile de contrôler son mauvais caractère que d’enfoncer des clous dans la clôture.

\n

 

\n

Finalement, une journée arriva sans que le garçon se soit mis en colère.

\n

Il en a parlé à son père qui lui a suggéré d’enlever un clou chaque jour qu’il ne perdra pas contrôle de lui-même.  Les journées ont passé jusqu’au jour où le jeune garçon a pu dire à son père que tous les clous étaient enlevés.

\n

 

\nLe père a pris son fils par la main jusqu’à  la clôture.  Il lui a dit : « tu as bien travaillé mon garçon, mais regarde les trous que tu as fait.  La clôture ne sera plus jamais comme avant.  Lorsque tu parles à quelqu’un avec de la colère, cela laisse un trou, tout comme ceci. »  Tu peux poignarder une personne, et par la suite retirer le couteau.  Peu importe le nombre de fois que tu t’excuseras, la blessure sera marquée à jamais.  La prochaine fois, assure-toi d’être en contrôle de toi-même avant de dire des paroles que tu pourrais regretter par la suite.','La clôture','','inherit','closed','closed','','147-autosave-v1','','','2013-10-05 21:23:45','2013-10-06 01:23:45','',147,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=523',0,'revision','',0),(524,1,'2013-10-05 21:23:48','2013-10-06 01:23:48','\r\n\r\n\r\n

 

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C’était une fois, un petit garçon qui avait mauvais caractère.  Son père lui donna un sac de clous et lui demanda qu’à chaque fois qu’il perdrait patience, il devrait enfoncer un clou dans la clôture.  La première journée, l’enfant a enfoncé 37 clous dans la clôture.  Après quelques semaines, il a appris à contrôler sa colère, le nombre de clous enfoncés dans la clôture a graduellement diminué.  Il s’est aperçu qu’il était plus facile de contrôler son mauvais caractère que d’enfoncer des clous dans la clôture.

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Finalement, une journée arriva sans que le garçon se soit mis en colère.

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Il en a parlé à son père qui lui a suggéré d’enlever un clou chaque jour qu’il ne perdra pas contrôle de lui-même.  Les journées ont passé jusqu’au jour où le jeune garçon a pu dire à son père que tous les clous étaient enlevés.

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\r\nLe père a pris son fils par la main jusqu’à  la clôture.  Il lui a dit : « tu as bien travaillé mon garçon, mais regarde les trous que tu as fait.  La clôture ne sera plus jamais comme avant.  Lorsque tu parles à quelqu’un avec de la colère, cela laisse un trou, tout comme ceci. »  Tu peux poignarder une personne, et par la suite retirer le couteau.  Peu importe le nombre de fois que tu t’excuseras, la blessure sera marquée à jamais.  La prochaine fois, assure-toi d’être en contrôle de toi-même avant de dire des paroles que tu pourrais regretter par la suite.','La clôture','','inherit','closed','closed','','147-revision-v1','','','2013-10-05 21:23:48','2013-10-06 01:23:48','',147,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=524',0,'revision','',0),(526,1,'2013-10-05 21:25:26','2013-10-06 01:25:26','

When I was 5 years old, my mother always told me that happiness was the key to life. When I went to school, they asked me what I wanted to be when I grew up.

\n

I wrote down \'happy\'. They told me I didn\'t understand the assignment, and I told them they didn\'t understand life.\n

\n ','The Happiness','','inherit','closed','closed','','160-autosave-v1','','','2013-10-05 21:25:26','2013-10-06 01:25:26','',160,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=526',0,'revision','',0),(528,1,'2013-10-05 21:26:17','2013-10-06 01:26:17','\r\n\r\n\r\n

Lorsque j’avais cinq  ans, ma mère me disait toujours que le bonheur était la clé de la vie.  Lorsque j’ai commencé l’école, on m’a demandé ce que je voulais faire plus tard. 

\r\n

 J’ai écrit « heureux ». On m’a dit que je n’avais pas compris le devoir, je leur ai répondu qu’ils n’avaient pas compris la vie.

\r\n

 

','Le bonheur','','inherit','closed','closed','','160-revision-v1','','','2013-10-05 21:26:17','2013-10-06 01:26:17','',160,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=528',0,'revision','',0),(527,1,'2013-10-05 21:25:53','2013-10-06 01:25:53','\r\n\r\n\r\n

 

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Lorsque j’avais cinq  ans, ma mère me disait toujours que le bonheur était la clé de la vie.  Lorsque j’ai commencé l’école, on m’a demandé ce que je voulais faire plus tard. 

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J’ai écrit « heureux ». On m’a dit que je n’avais pas compris le devoir, je leur ai répondu qu’ils n’avaient pas compris la vie.

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','Le bonheur','','inherit','closed','closed','','160-revision-v1','','','2013-10-05 21:25:53','2013-10-06 01:25:53','',160,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=527',0,'revision','',0),(531,1,'2013-10-05 21:30:06','2013-10-06 01:30:06','

\"hospital_window\"Deux  hommes, sérieusement malades, étaient alités dans la même chambre d’hôpital. Un des deux hommes avait la permission de s’asseoir dans son lit une heure par jour dans l’après-midi afin de l’aider à drainer ses poumons.  Son lit était à côté de la fenêtre.  L’autre homme devait passer toute la journée allongé sur le dos.

\r\n

 

\r\n

Les deux hommes parlaient pendant des heures.  Ils parlaient de leur femme, de leur famille, de leur maison, leurs emplois, leur engagement dans le service militaire, les endroits qu’ils avaient visités durant leurs vacances.

\r\n

 

\r\n

Et tous les après-midi, lorsque l’homme près de la fenêtre pouvait s’asseoir,  il passait son temps à décrire à son voisin de chambre tout ce qu’il voyait .  Peu à peu, l’ homme dans l’autre lit commença à vivre pour cette période d’une heure où son monde s’élargissait et s’égayait par la description des activités, des couleurs de l’extérieur.

\r\n

 

\r\n

On pouvait voir de la fenêtre un parc avec un beau lac.  Les canards et les cygnes se baignaient dans l’eau pendant que les enfants faisaient fonctionner leur petit voilier. Les jeunes amoureux marchaient main dans la main parmi les fleurs de toutes les couleurs de l’arc en ciel.  Des  grands arbres matures embellissaient le paysage, et on pouvait  apercevoir au loin la silhouette de la ville.

\r\n

 

\r\n

Lorsque l’homme de la fenêtre décrivait tous les charmants détails, l’homme de l’autre côté de la chambre fermait les yeux et imaginait la scène.

\r\n

 

\r\n

Par  une journée chaude, dans l’ après-midi, l’homme près de la fenêtre décrivait le défilé d’une parade qui passait à proximité.

\r\n

Même si l’autre homme ne pouvait entendre l’orchestre, il pouvait l’imaginer pendant  qu’on lui décrivait la scène.

\r\n

 

\r\n

Les jours et les semaines passèrent.  Un matin l’infirmière qui apportait l’eau pour leur bain  trouva le corps sans vie de l’homme près de la fenêtre.  Il était mort paisiblement dans son lit.  Elle était triste et appela les préposés afin qu’ils viennent chercher le corps.

\r\n

 

\r\n

Lorsqu’il jugea le moment opportun, l’autre homme demanda s’il pouvait être transféré près de la fenêtre.  L’infirmière était heureuse de le changer de place, et lorsqu’elle fut certaine qu’il soit confortable, elle le laissa seul dans la chambre.  Lentement, péniblement, il se redressa pour jeter un coup d’œil vers l’extérieur.  Enfin, il aurait la joie de voir par lui-même.

\r\n

 

\r\n

Il s’étira pour voir de l’autre côté du lit, vers la fenêtre.  Il faisait face à un mur blanc.  L’homme demanda à l’infirmière pourquoi son compagnon de chambre avait décrit  l’extérieur aussi magnifique.  L’infirmière lui a répondu que l’homme était aveugle et qu’il ne pouvait voir l’autre côté de la fenêtre.  Elle dit;  « Peut-être qu’il a juste voulu vous encourager ».

\r\n ',' La fenêtre d’hôpital','','inherit','closed','closed','','139-revision-v1','','','2013-10-05 21:30:06','2013-10-06 01:30:06','',139,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=531',0,'revision','',0),(530,1,'2013-10-05 21:29:42','2013-10-06 01:29:42','

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Deux  hommes, sérieusement malades, étaient alités dans la même chambre d’hôpital. Un des deux hommes avait la permission de s’asseoir dans son lit une heure par jour dans l’après-midi afin de l’aider à drainer ses poumons.  Son lit était à côté de la fenêtre.  L’autre homme devait passer toute la journée allongé sur le dos.

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Les deux hommes parlaient pendant des heures.  Ils parlaient de leur femme, de leur famille, de leur maison, leurs emplois, leur engagement dans le service militaire, les endroits qu’ils avaient visités durant leurs vacances.

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Et tous les après-midi, lorsque l’homme près de la fenêtre pouvait s’asseoir,  il passait son temps à décrire à son voisin de chambre tout ce qu’il voyait .  Peu à peu, l’ homme dans l’autre lit commença à vivre pour cette période d’une heure où son monde s’élargissait et s’égayait par la description des activités, des couleurs de l’extérieur.

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\r\n

On pouvait voir de la fenêtre un parc avec un beau lac.  Les canards et les cygnes se baignaient dans l’eau pendant que les enfants faisaient fonctionner leur petit voilier. Les jeunes amoureux marchaient main dans la main parmi les fleurs de toutes les couleurs de l’arc en ciel.  Des  grands arbres matures embellissaient le paysage, et on pouvait  apercevoir au loin la silhouette de la ville.

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Lorsque l’homme de la fenêtre décrivait tous les charmants détails, l’homme de l’autre côté de la chambre fermait les yeux et imaginait la scène.

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Par  une journée chaude, dans l’ après-midi, l’homme près de la fenêtre décrivait le défilé d’une parade qui passait à proximité.

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Même si l’autre homme ne pouvait entendre l’orchestre, il pouvait l’imaginer pendant  qu’on lui décrivait la scène.

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Les jours et les semaines passèrent.  Un matin l’infirmière qui apportait l’eau pour leur bain  trouva le corps sans vie de l’homme près de la fenêtre.  Il était mort paisiblement dans son lit.  Elle était triste et appela les préposés afin qu’ils viennent chercher le corps.

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Lorsqu’il jugea le moment opportun, l’autre homme demanda s’il pouvait être transféré près de la fenêtre.  L’infirmière était heureuse de le changer de place, et lorsqu’elle fut certaine qu’il soit confortable, elle le laissa seul dans la chambre.  Lentement, péniblement, il se redressa pour jeter un coup d’œil vers l’extérieur.  Enfin, il aurait la joie de voir par lui-même.

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\r\n

Il s’étira pour voir de l’autre côté du lit, vers la fenêtre.  Il faisait face à un mur blanc.  L’homme demanda à l’infirmière pourquoi son compagnon de chambre avait décrit  l’extérieur aussi magnifique.  L’infirmière lui a répondu que l’homme était aveugle et qu’il ne pouvait voir l’autre côté de la fenêtre.  Elle dit;  « Peut-être qu’il a juste voulu vous encourager ».

\r\n ','hospital_window La fenêtre d’hôpital','','inherit','closed','closed','','139-revision-v1','','','2013-10-05 21:29:42','2013-10-06 01:29:42','',139,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=530',0,'revision','',0),(532,1,'2013-07-09 20:59:36','2013-07-10 00:59:36','Once upon a time there was a rich king who had four wives. He loved the fourth wife the most and adorned her with rich robes and treated her to the finest delicacies. He gave her nothing but the best.\r\n\r\nHe also loved the third wife very much and showed her off to neighboring kingdoms. However, he feared that one day she would leave him for another.\r\n\r\nHe also loved his second wife. She was his confidante and she was always kind, considerate and patient with him. Whenever the king faced a problem, he could confide in her to help him get through the difficult times.\r\n\r\nThe king\'s first wife was a very loyal partner and had made great contributions in maintaining his wealth and kingdom. However, he did not love the first wife but although she loved him deeply, he hardly took notice of her.\r\n\r\nOne day, the King fell ill and he knew that his time was short. Thus, he asked the 4th wife, \"I have loved you the most endowed you with the finest clothing and showered great care over you. Now that I\'m dying, will you follow me and keep me company?\"\r\n\r\n\"No way!\" replied the 4th wife and she walked away without another word.\r\n\r\nHer answer cut like a sharp knife right into his heart.\r\n\r\n \r\n\r\nThe sad king asked the third wife, \"I have loved you all my life. Now that I\'m dying, will you follow me and keep me company?\"\r\n\r\n\"No!\" replied the 3rd wife. \"Life is too good! When you die, I am going to remarry!\"\r\n\r\nHis heart sank and turned cold.\r\n\r\nHe then asked the 2nd wife, \"I have always turned to you for help and you\'ve always been there for me. When I die, will you follow me and keep me company?\"\r\n\r\n\"I\'m sorry, I can\'t help you out of this time!\" replied the 2nd wife. \"The very most, I can only send you to your grave.\"\r\n\r\nHer answer came like a bolt of thunder and the King was devastated.\r\n\r\nThen a voice called out: \"I\'ll leave with you and follow you no matter where you go.\"\r\n\r\nThe king looked up and there was his first wife. She was so skinny, because she suffered from malnutrition. Greatly grieved the King said, \"I should have taken better care of you when I had a chance!\"\r\n\r\nOur 4th wife is our BODY. No matter how much time and effort we lavish in making it look great, it\'ll leave us when we die.\r\n\r\nOur 3rd wife is our POSSESSIONS, STATUS and WEALTH. When we die, it will all go to others.\r\n\r\nOur 2nd wife is our FAMILY and friends. No matter how much they have been there for us, the furthest they can stay by us is up to the grave.\r\n\r\nOur 1st wife is our SOUL, often neglected in pursuit of wealth, power and pleasures of the ego. However, our Soul is the only thing that will follow us wherever we go. So cultivate, strengthen and cherish it now! It is your greatest gift to offer the world.','The king with four wives','','inherit','closed','closed','','187-revision-v1','','','2013-07-09 20:59:36','2013-07-10 00:59:36','',187,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=532',0,'revision','',0),(533,1,'2013-10-05 21:32:31','2013-10-06 01:32:31','\r\n\r\n\r\n

  Il était une fois un  riche roi qui avait quatre femmes.  Il aimait beaucoup la quatrième femme et la ornait de belles robes et la traitait avec délicatesse.  Il ne lui donnait que ce qu’il y avait de mieux.

\r\n

 Il aimait aussi beaucoup sa troisième femme et l’exhibait aux royaumes avoisinants. Cependant il craignait qu’un jour elle le quitte pour un autre.

\r\n

 Il aimait aussi sa seconde femme.  Elle était sa confidente, toujours gentille, attentionnée et patiente avec lui.  Peu importe le problème qu’il avait, il pouvait se confier à elle afin qu’elle l’aide à surmonter ses difficultés.

\r\n

 Sa première femme était très fidèle et avait beaucoup contribué au maintien de sa richesse et de son royaume.  Cependant, il ne l’aimait pas malgré l’amour inconditionnel qu’elle lui vouait.   Il lui portait peu d’attention.

\r\n

 Un jour le roi est tombé malade et il savait qu’il ne lui restait plus longtemps à vivre.  Alors il demanda à sa quatrième femme : « Je t’ai aimé, je t’ai procuré  de très beaux vêtements et j’ai bien pris soin de toi.  Maintenant que je vais mourir, veux-tu me suivre? »

\r\n

 « Il n’en est pas question » qu’elle lui répondit et s’en alla s’en dire un mot.

\r\n

 Sa réponse a été comme un couteau droit au cœur.

\r\n

 Le triste roi a demandé à sa troisième femme : « Je t’ai aimé toute ma vie.  Maintenant que je vais mourir, veux-tu me suivre et me tenir compagnie? »

\r\n

 « Non » répondit sa troisième femme.  « La vie est trop bonne.  Lorsque vous serez mort, je vais me remarier ».

\r\n

 

\r\n

Son cœur se serra et se frigorifia.

\r\n

 

\r\n

Il a alors demandé à sa deuxième femme, « Je suis toujours allé vers toi, lorsque j’avais besoin d’aide et tu as toujours été à mes côtés.  Lorsque je mourrai, est-ce que tu voudras me suivre et me tenir compagnie? »

\r\n

 

\r\n

« Je suis désolée, je ne peux pas t’aider cette fois-ci » répondit la deuxième femme.  Tout ce que je peux faire, c’est de t’accompagner jusqu’à ta pierre tombale ».

\r\n

 

\r\n

Sa réponse fut comme un coup de tonnerre et le roi était dévasté.

\r\n

 

\r\n

Il entendit alors une voix qui lui dit : « je vais tout laisser et te suivre peu importe ou tu iras ».

\r\n

 

\r\n

Le roi leva les yeux et découvrit sa première femme.  Elle était très maigre parce qu’elle souffrait de malnutrition.  Grandement attristé le roi dit : «  J’aurai dû prendre soin de toi lorsque je le pouvais.. »

\r\n

 

\r\n

La 4ème femme représente notre corps physique.  Peu importe le temps et l’effort que l’on met à le garder beau,  il nous quittera un jour.

\r\n

 

\r\n

La 3ème femme représente nos possessions, notre statut, notre richesse.  Lorsque nous mourons, tout cela  ira aux autres.

\r\n

 

\r\n

La 2ème femme représente notre famille et nos amis. Peu importe leur proximité et leur lien envers nous,  à notre mort, ils pourront nous accompagner au maximum  jusqu’à la pierre tombale.

\r\n

 

\r\n

La 1ère femme représente notre âme, qui est souvent négligée par la poursuite de la richesse, du pouvoir et des plaisirs de l’ego.  Cependant, notre âme  nous suivra peu importe où nous irons.  Alors, il est important dès maintenant de la cultiver, la renforcer et la chérir.  C’est le plus beau cadeau que nous avons à offrir au monde.

\r\n

 

',' Le roi et ses quatre femmes','','inherit','closed','closed','','187-revision-v1','','','2013-10-05 21:32:31','2013-10-06 01:32:31','',187,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=533',0,'revision','',0),(534,1,'2013-07-09 21:41:42','2013-07-10 01:41:42','By Remez Sasson\r\n\r\nOne day, a yogi and his disciple arrived in the big city. They had no money with them, but they needed food and a place to stay. The disciple was sure that they were going to beg for their food, and sleep in the park at night.\r\n\r\n\"There is a big park not far from here. We can sleep there at night\", said the disciple.\r\n\"In the open air?\" Asked the yogi.\r\n\"Yes\", responded the student.\r\n\r\nThe yogi smiled and said: \"No, tonight we are going to sleep in a hotel and eat there too\".\r\n\r\nThe student was amazed and exclaimed, \"We cannot afford that!\"\r\n\"Come and sit down\", said the yogi.\r\n\r\nThey both sat down on the ground, and the yogi said:\r\n\"When you focus your mind intently on any subject, it comes to pass.\"\r\n\r\nThe yogi closed his eyes and started to meditate with full concentration. After about ten minutes he got up and started to walk, with his disciple following him. They walked through several streets and alleys, until they arrived at a hotel.\r\n\r\n\"Come, let\'s enter inside\", the yogi said to his disciple.\r\n\r\nThey just set foot in the entrance, when a well-dressed man approached them.\r\n\r\n\"I am the manager of this hotel. You look like traveling swamis, and I believe you have no money. Would you like to work in the kitchen, and in return I\'ll give you food and a place to stay?\"\r\n\r\n\"Fine\", the yogi responded.\r\n\r\nThe disciple was perplexed and asked the yogi: \"Did you use any magic? How did you do that?\"\r\n\r\nThe yogi smiled and said, \"I wanted to show you how the power of thoughts works. When you think with full and strong concentration about something that you want to happen, and your mind does not resist the subject of your thought, your thought materializes.\"\r\n\r\n\"The secret is concentrating, visualizing, seeing details, having faith and projecting mental and emotional energy into the mental scene. These are the general prerequisites. When your mind is empty from thoughts, and only one single thought is allowed to enter, it gains a very great power. One should be very careful with what he thinks. A concentrated thought is powerful, and exerts a very strong influence.\"\r\n\r\nThe disciple looked at his teacher and said: \"I see that I have to sharpen my concentration in order to be able to use this power.\"\r\n\r\n\"Yes, this is the first step\", the yogi replied.\r\n\r\n ','The power of thoughts','','inherit','closed','closed','','152-revision-v1','','','2013-07-09 21:41:42','2013-07-10 01:41:42','',152,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=534',0,'revision','',0),(535,1,'2013-10-05 21:36:12','2013-10-06 01:36:12','\n\n\n

 

\n

 Un jour, un yogi et son disciple arrivaient dans une grande ville.  Ils n’avaient pas d’argent sur eux et ils avaient besoin de manger et  de trouver un endroit pour dormir.  Le disciple était certain qu’ils devraient mendier pour avoir de la nourriture et  la nuit venue, dormir dans un parc.

\n

 

\n

«  Il y a un grand parc non loin d’ici.  On pourra dormir là-bas cette nuit » déclara le disciple. 

\n

« À l’extérieur ? « demanda le yoga.

\n

«  Oui. » répondit l’étudiant.

\n

Le yogi sourit et dit : « Non, ce soir nous allons coucher dans un hôtel et manger à cet endroit ».

\n

 

\n

  L’étudiant était étonné et s’exclama « On ne peut pas payer. »

\n

« Viens et assieds-toi » a déclaré le yogi.

\n

Les deux se sont assis par terre et le yogi a dit : « lorsque ta pensée se concentre intensément sur un sujet quelconque, tu obtiens un résultat ».

\n

 

\n

Le yogi a fermé les yeux et a commencé à méditer avec une pleine concentration.  Après environ 10 minutes, il s’est levé, a commencé à marcher et son disciple l’a suivi.  Ils ont marché plusieurs rues et boulevards jusqu’à ce qu’ils arrivent à l’hôtel. 

\n

 

\n

« Viens, entrons à l’intérieur »  dit le yogi à son disciple.

\n

En posant le pied dans l’entrée, un homme vêtu élégamment s’est approché d’eux.

\n

 

\n

«  Je suis le gérant de l’hôtel, vous semblez être des voyageurs, et j’imagine que vous n’avez pas d’argent.  Aimeriez-vous travaillez dans la cuisine et en échange, je vous nourrirez et logerez. »

\n

 

\n

« Parfait » a répondu le yogi.

\n

 

\n

Le disciple perplexe demanda : «  Avez-vous utilisez de la magie?  Comment avez-vous fait? »

\n

 

\n

Le yogi sourit et dit : « Je voulais te montrer comment fonctionne le pouvoir de notre pensée. Si tu penses intensément , avec une grande concentration à un souhait  que tu veux  réaliser et que ton esprit n’apporte pas de résistance à l’objet de tes pensées, celle-ci se concrétisera ».

\n

 

\n

« Le secret est de se concentrer, visualiser, voir les détails, avoir la foi et projeter mentalement et émotionnellement l’énergie dans la scène imaginée.  Ce sont les pré-requis généraux.  Quand ton esprit est vide de toutes pensées et que tu permets  à une seule  de surgir, cela te procure un très grand pouvoir.  On devrait être attentif à nos pensées.  Une forte concentration est très puissante et exerce une grande influence ».

\n

 

\n

Le disciple regarda son professeur et lui dit : «  je réalise que je dois me concentrer davantage afin d’être en mesure d’utiliser ce pouvoir ».

\n

 

\n

«Oui, c’est la première étape».

\n \n\n \n\n \n\nOne day, a yogi and his disciple arrived in the big city. They had no money with them, but they needed food and a place to stay. The disciple was sure that they were going to beg for their food, and sleep in the park at night.\n\n\"There is a big park not far from here. We can sleep there at night\", said the disciple.\n\"In the open air?\" Asked the yogi.\n\"Yes\", responded the student.\n\nThe yogi smiled and said: \"No, tonight we are going to sleep in a hotel and eat there too\".\n\nThe student was amazed and exclaimed, \"We cannot afford that!\"\n\"Come and sit down\", said the yogi.\n\nThey both sat down on the ground, and the yogi said:\n\"When you focus your mind intently on any subject, it comes to pass.\"\n\nThe yogi closed his eyes and started to meditate with full concentration. After about ten minutes he got up and started to walk, with his disciple following him. They walked through several streets and alleys, until they arrived at a hotel.\n\n\"Come, let\'s enter inside\", the yogi said to his disciple.\n\nThey just set foot in the entrance, when a well-dressed man approached them.\n\n\"I am the manager of this hotel. You look like traveling swamis, and I believe you have no money. Would you like to work in the kitchen, and in return I\'ll give you food and a place to stay?\"\n\n\"Fine\", the yogi responded.\n\nThe disciple was perplexed and asked the yogi: \"Did you use any magic? How did you do that?\"\n\nThe yogi smiled and said, \"I wanted to show you how the power of thoughts works. When you think with full and strong concentration about something that you want to happen, and your mind does not resist the subject of your thought, your thought materializes.\"\n\n\"The secret is concentrating, visualizing, seeing details, having faith and projecting mental and emotional energy into the mental scene. These are the general prerequisites. When your mind is empty from thoughts, and only one single thought is allowed to enter, it gains a very great power. One should be very careful with what he thinks. A concentrated thought is powerful, and exerts a very strong influence.\"\n\nThe disciple looked at his teacher and said: \"I see that I have to sharpen my concentration in order to be able to use this power.\"\n\n\"Yes, this is the first step\", the yogi replied.\n\n ','Le pouvoir de nos pensées','','inherit','closed','closed','','152-autosave-v1','','','2013-10-05 21:36:12','2013-10-06 01:36:12','',152,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=535',0,'revision','',0),(536,1,'2013-10-05 21:36:41','2013-10-06 01:36:41','\r\n\r\n\r\n

By Remez Sasson

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 Un jour, un yogi et son disciple arrivaient dans une grande ville.  Ils n’avaient pas d’argent sur eux et ils avaient besoin de manger et  de trouver un endroit pour dormir.  Le disciple était certain qu’ils devraient mendier pour avoir de la nourriture et  la nuit venue, dormir dans un parc.

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«  Il y a un grand parc non loin d’ici.  On pourra dormir là-bas cette nuit » déclara le disciple. 

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« À l’extérieur ? « demanda le yoga.

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«  Oui. » répondit l’étudiant.

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Le yogi sourit et dit : « Non, ce soir nous allons coucher dans un hôtel et manger à cet endroit ».

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  L’étudiant était étonné et s’exclama « On ne peut pas payer. »

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« Viens et assieds-toi » a déclaré le yogi.

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Les deux se sont assis par terre et le yogi a dit : « lorsque ta pensée se concentre intensément sur un sujet quelconque, tu obtiens un résultat ».

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Le yogi a fermé les yeux et a commencé à méditer avec une pleine concentration.  Après environ 10 minutes, il s’est levé, a commencé à marcher et son disciple l’a suivi.  Ils ont marché plusieurs rues et boulevards jusqu’à ce qu’ils arrivent à l’hôtel. 

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« Viens, entrons à l’intérieur »  dit le yogi à son disciple.

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En posant le pied dans l’entrée, un homme vêtu élégamment s’est approché d’eux.

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\r\n

«  Je suis le gérant de l’hôtel, vous semblez être des voyageurs, et j’imagine que vous n’avez pas d’argent.  Aimeriez-vous travaillez dans la cuisine et en échange, je vous nourrirez et logerez. »

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« Parfait » a répondu le yogi.

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Le disciple perplexe demanda : «  Avez-vous utilisez de la magie?  Comment avez-vous fait? »

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Le yogi sourit et dit : « Je voulais te montrer comment fonctionne le pouvoir de notre pensée. Si tu penses intensément , avec une grande concentration à un souhait  que tu veux  réaliser et que ton esprit n’apporte pas de résistance à l’objet de tes pensées, celle-ci se concrétisera ».

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« Le secret est de se concentrer, visualiser, voir les détails, avoir la foi et projeter mentalement et émotionnellement l’énergie dans la scène imaginée.  Ce sont les pré-requis généraux.  Quand ton esprit est vide de toutes pensées et que tu permets  à une seule  de surgir, cela te procure un très grand pouvoir.  On devrait être attentif à nos pensées.  Une forte concentration est très puissante et exerce une grande influence ».

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Le disciple regarda son professeur et lui dit : «  je réalise que je dois me concentrer davantage afin d’être en mesure d’utiliser ce pouvoir ».

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«Oui, c’est la première étape».

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\n

Rappelez-vous la fameuse course lapin-tortue (tortue et et le lièvre?)

\n

 

\n

Nous savons tous qu’à la fin de l’histoire le lièvre n’a pas réussi de gagner la course contre la tortue.

\n

 

\n

Bien, ce n’est pas exactement la fin de l’histoire .  Après une défaite cuisante devant la tortue, le lapin décida de faire une autre course.  Cette fois-ci,  il décida de ne pas faire de sieste.

\n

 

\n

La course commença, et rapidement,  le lièvre était déjà très loin de la vue de la tortue et des spectateurs.  Cette fois-ci,  il n’a pas arrêté et a battu la tortue avec un grand écart.

\n

 

\n

La tortue a perdu la course cette fois-ci, mais elle n’a jamais abandonné. Elle  a voulu se reprendre en défiant à nouveau le lièvre sur un autre sentier de course.  Le lièvre, très confiant, a accepté le défi.  Il connaissait la raison pour laquelle il avait perdu  la première course : à cause de sa paresse.  Il avait gagné la seconde course parce qu’il a été capable de travailler son point faible.

\n

 

\n

La troisième course commença.  Le lièvre, comme d’habitude, disparu très vite.  Tout le monde riait de la tortue mais le lièvre n’a pas voulu arrêter pour regarder derrière lui et  a continué à courir aussi vite qu’il le pouvait.  Il voulait battre la tortue par une plus grande avance que lors de la dernière course.  Soudainement, apparut une rivière.  Il était incapable d’imaginer comment la traverser et il a été obligé d’arrêter.

\n

 

\n

Après un laps de temps, la tortue a atteint la rivière et très confiante,  elle a plongé.  Elle a nagé beaucoup plus rapidement que si elle avait couru.  En peu de temps, elle a traversé la rivière et s’est rendu jusqu’à la ligne d’arrivée pendant que lièvre, impuissant,  l’a regardé  gagner la course.

\n

 

\n

L’histoire ne se termine pas là.

\n

 

\n

Après la première course, le lièvre a appris qu’il a perdu par sa paresse.

\n

 

\n

Après la deuxième course, la tortue appris qu’elle a perdu parce que son adversaire était vraiment très bon.

\n

 

\n

Après la troisième course, le lièvre a appris qu’il n’est pas suffisant d’être rapide; il faut aussi utiliser son cerveau pour pouvoir  terminer la tâche.

\n

 

\n

Le lièvre et la tortue décidèrent de courir à nouveau.  Cette fois-ci ils ne faisaient que courir, pas de course.

\n

Pendant qu’ils couraient,  jusqu’à ce qu’ils atteignent la rivière, le lièvre a transporté la tortue sur son dos.  Lorsqu’il a fallu traverser la rivière, la tortue a transporté le lapin sur son dos.  Après avoir traversé la rivière, le lièvre a de nouveau mis la tortue sur son dos et les deux sont arrivés au fil d’arrivée en un temps record.

\n

 

\n

Qu’ont-ils appris?

\n

 

\n

Ils ont tous deux appris qu’en travaillant en équipe ils pourraient terminer la tâche beaucoup plus rapidement et pourraient tous les deux  profiter de la récompense.  Lorsqu’ils étaient en compétition l’un contre l’autre, seulement un des deux pouvait gagner en perdant beaucoup de temps et d’énergie.

\n

Remember the famous Rabbit-Turtle race (Tortoise and the Hare)? We all know that at the end of the story the Rabbit was not able to win the race against the Turtle.

\n

Well, this is actually not the end of the story. After a disgraceful loss to the Turtle, the Rabbit decided to have a race again. This time, he decided, he would not take a nap.

\n

The race started & soon the Rabbit was far away from the sight of the Turtle & all the spectators. This time he didn\'t stop & defeated the Turtle by a big margin.

\n

The Turtle lost the race this time; however, he didn\'t give up. He challenged the Rabbit again on a different racetrack. The Rabbit, full of confidence, accepted it. He knew the reason he lost earlier: his laziness during the first race. He was able to win the second race because he was able to work on it.

\n

The Third Race started. The Rabbit, like always, soon disappeared. Everyone was laughing at the Turtle but the Rabbit didn\'t want to stop to see why & kept on running as fast as he could. He wanted to defeat the Turtle by a much bigger margin than the earlier race. Suddenly, he came to a river. He was not able to make out how to cross it & was forced to stop.

\n

After some time the Turtle reached the river & very confidently stepped into it. He swam much faster than he could ever run. Within no time he crossed the river & moved towards the finishing point while the Rabbit helplessly looked on as the Turtle won the race.

\n

The story does not end here.

\n

After the first race, the Rabbit learned that he lost it because of his laziness.

\n

After second race, the Turtle learned that he lost the race because his opponent was actually good at running.

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After the third race, the Rabbit learned that being faster is not enough; one should have brains as well to complete the task.

\n

The Rabbit & the Turtle decided to run again. This time it was just running & not a race.

\n

While running, until they reached the river, the Rabbit put the Turtle on his back. Once they needed to cross the river, the Turtle put the Rabbit on his back. After crossing the river, the Rabbit again put the Turtle on his back & both of them reached the finishing point in less time than ever.

\n

What did they learn?

\n

They both learned that with teamwork they can finish the same task quicker & both of them can enjoy the reward. During the time they were competing against one another, just one of them was able to win after wasting a lot of time & energy.

','','','inherit','closed','closed','','346-autosave-v1','','','2013-10-05 21:38:50','2013-10-06 01:38:50','',346,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=538',0,'revision','',0),(539,1,'2013-10-05 21:39:27','2013-10-06 01:39:27','Rappelez-vous la fameuse course lapin-tortue (tortue et et le lièvre?)\r\n

 

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Nous savons tous qu’à la fin de l’histoire le lièvre n’a pas réussi de gagner la course contre la tortue.

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Bien, ce n’est pas exactement la fin de l’histoire .  Après une défaite cuisante devant la tortue, le lapin décida de faire une autre course.  Cette fois-ci,  il décida de ne pas faire de sieste.

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La course commença, et rapidement,  le lièvre était déjà très loin de la vue de la tortue et des spectateurs.  Cette fois-ci,  il n’a pas arrêté et a battu la tortue avec un grand écart.

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La tortue a perdu la course cette fois-ci, mais elle n’a jamais abandonné. Elle  a voulu se reprendre en défiant à nouveau le lièvre sur un autre sentier de course.  Le lièvre, très confiant, a accepté le défi.  Il connaissait la raison pour laquelle il avait perdu  la première course : à cause de sa paresse.  Il avait gagné la seconde course parce qu’il a été capable de travailler son point faible.

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La troisième course commença.  Le lièvre, comme d’habitude, disparu très vite.  Tout le monde riait de la tortue mais le lièvre n’a pas voulu arrêter pour regarder derrière lui et  a continué à courir aussi vite qu’il le pouvait.  Il voulait battre la tortue par une plus grande avance que lors de la dernière course.  Soudainement, apparut une rivière.  Il était incapable d’imaginer comment la traverser et il a été obligé d’arrêter.

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Après un laps de temps, la tortue a atteint la rivière et très confiante,  elle a plongé.  Elle a nagé beaucoup plus rapidement que si elle avait couru.  En peu de temps, elle a traversé la rivière et s’est rendu jusqu’à la ligne d’arrivée pendant que lièvre, impuissant,  l’a regardé  gagner la course.

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L’histoire ne se termine pas là.

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Après la première course, le lièvre a appris qu’il a perdu par sa paresse.

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Après la deuxième course, la tortue appris qu’elle a perdu parce que son adversaire était vraiment très bon.

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Après la troisième course, le lièvre a appris qu’il n’est pas suffisant d’être rapide; il faut aussi utiliser son cerveau pour pouvoir  terminer la tâche.

\r\n

 

\r\n

Le lièvre et la tortue décidèrent de courir à nouveau.  Cette fois-ci ils ne faisaient que courir, pas de course.

\r\n

Pendant qu’ils couraient,  jusqu’à ce qu’ils atteignent la rivière, le lièvre a transporté la tortue sur son dos.  Lorsqu’il a fallu traverser la rivière, la tortue a transporté le lapin sur son dos.  Après avoir traversé la rivière, le lièvre a de nouveau mis la tortue sur son dos et les deux sont arrivés au fil d’arrivée en un temps record.

\r\n

 

\r\n

Qu’ont-ils appris?

\r\n

 

\r\n

Ils ont tous deux appris qu’en travaillant en équipe ils pourraient terminer la tâche beaucoup plus rapidement et pourraient tous les deux  profiter de la récompense.  Lorsqu’ils étaient en compétition l’un contre l’autre, seulement un des deux pouvait gagner en perdant beaucoup de temps et d’énergie.

\r\ntime & energy.',' La course entre le lapin et la tortue','','inherit','closed','closed','','346-revision-v1','','','2013-10-05 21:39:27','2013-10-06 01:39:27','',346,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=539',0,'revision','',0),(541,1,'2013-10-05 21:41:25','2013-10-06 01:41:25','

\r\n\r\n

\r\n\r\n

 

\r\n

Depuis des années, un vieux fermier avait labouré  un de ses terrains autour d’une  grosse roche.  Il avait brisé plusieurs socs de charrue, ce qui avait pour effet d’augmenter sa hargne de la roche au fil des ans.

\r\n

 

\r\n

Un jour, après avoir brisé un autre soc et se souvenant tout le trouble que la roche lui avait causé au cours des années,  finalement il décida d’agir pour régler le problème.

\r\n

 

\r\n

Lorsqu’il  mit  la pince à levier sous la roche, il fut étonné de constater qu’il y avait seulement  une épaisseur d’environ de six  pouces et qu’il pouvait facilement la briser avec un marteau.  Pendant qu’il ramassait les morceaux, il souriait en pensant à tout le trouble que la roche lui avait causé pendant toutes ces années et la facilité à laquelle  il a pu facilement s’en débarrasser.

','La roche','','inherit','closed','closed','','135-revision-v1','','','2013-10-05 21:41:25','2013-10-06 01:41:25','',135,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=541',0,'revision','',0),(542,1,'2013-07-09 22:02:59','2013-07-10 02:02:59','

\r\n

About the hidden nature of Atman [Soul]:

\r\n

\"We are like a king, who falling victim to amnesia, wanders his kingdom in tatters, not knowing who he really is. We are like a lion cub who, having become lost from his mother at birth, grows up by accident among sheep and takes to grazing and bleating like them, assuming that he is like them.\" - Themes from Hindu literature.

\r\n

A LIONESS was big with young and going about in search of prey when she saw a flock of sheep. She jumped upon them and died in that effort. But her little baby lion was born, motherless. The sheep took care of it, and the sheep brought it up. It grew up with them, ate grass, and bleated like the sheep. In time it became a big, full-grown lion, and still it bleated like a sheep and thought it was a sheep.

\r\n

One day another lion came in search of prey, and was astonished to find that in the middle of this flock of sheep was a lion who fled like the sheep at the approach of danger. He tried to get near the sheep-lion, to tell it that it was not a sheep but a lion, but the poor animal fled at his approach.

\r\n

However, he watched his opportunity, and one day found the sheep-lion sleeping. He approached it and said, \"You are a lion.\"

\r\n

\"I am the sheep\" cried and bleated the other lion, and could not believe otherwise.

\r\n

The lion dragged him towards a lake and said, \"Look here, there is my reflection and yours.\"

\r\n

Then came the comparison. The bleating lion looked at the lion and then at its own reflection, and in a moment came the idea that it was a lion. The lion roared, the bleating was gone. [Adapted from a tale by Vivekananda in the lecture \"The real nature of man\", given in London, 1899 or near by]

\r\n

? \"You are lions . . . and perfect.\" - Swami Vivekananda

','The sheep lion','','inherit','closed','closed','','162-revision-v1','','','2013-07-09 22:02:59','2013-07-10 02:02:59','',162,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=542',0,'revision','',0),(543,1,'2013-10-05 21:43:30','2013-10-06 01:43:30','\r\n\r\n\r\n

A propos de la nature cachée de l\'Atman [l\'âme]:\r\n\r\n«Nous sommes comme un roi, qui en devenant victime d\'amnésie, met son royaume en lambeaux, ne sachant pas qui il est vraiment. Nous sommes comme un lionceau qui, après avoir perdu  sa mère à la naissance, grandit par accident chez les moutons qui le prennent en pâturage et  croyant qu\'il est un des leurs, bêle comme eux. \"-  Thème de la littérature hindoue.\r\n\r\nUne grosse lionne était avec son lionceau à la recherche d’une proie lorsqu’ elle aperçut un troupeau de moutons. Elle sauta sur eux et  succomba sous l’effort. Mais le lionceau n’avait plus sa mère. Les moutons ont pris soin du lionceau et l’ont amené avec eux.  Il a grandi avec eux ; il mangeait de l\'herbe, et bêlait comme un mouton. Avec le temps, il est devenu un grand lion, à maturité, et  il bêlait encore et pensait qu’il était un mouton.\r\n\r\nUn jour, un autre lion est venu à la recherche de proies, et a été étonné de constater qu’il y avait un lion au milieu du troupeau de moutons et qu’il réagissait tout comme eux à l’approche du danger. Il a essayé de s\'approcher du mouton-lion pour lui faire savoir qu’ il n’était pas un mouton, mais bien un lion, mais celui-ci s\'est enfuit à son approche.\r\n\r\nIl a attendu le  moment opportun jusqu’au  jour où il a  trouvé le mouton-lion endormi. Il s\'approcha en lui disant: «Tu  es un lion.\"\r\n\r\n\"Je suis un mouton\" a dit en pleurant  et bêlant l\'autre lion, ne voulant pas le croire.\r\n\r\nLe lion l’a traîné vers un lac et a dit: «Regarde, il ya mon reflet et le tien.\"\r\n\r\nPuis, vint la comparaison. Le lion qui bêlait regarda l’autre lion et ensuite son propre reflet, et puis surgit l’idée qu’il était un lion. Le lion rugit, son bêlement avait disparu. [Adapté d\'un conte de Vivekananda à la conférence «La vraie nature de l\'homme», donnée à Londres vers 1899.]\r\n\r\n \"Vous êtes des lions. . . et c’est parfait. \"- Swami Vivekananda

','Le lion-mouton','','inherit','closed','closed','','162-revision-v1','','','2013-10-05 21:43:30','2013-10-06 01:43:30','',162,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=543',0,'revision','',0),(544,1,'2013-06-10 20:06:17','2013-06-11 00:06:17','A man found a cocoon of a butterfly.\r\nOne day a small opening appeared.\r\nHe sat and watched the butterfly for several hours\r\nas it struggled to squeeze its body through the tiny hole.\r\nThen it stopped, as if it couldn\'t go further.\r\n\r\nSo the man decided to help the butterfly.\r\nHe took a pair of scissors and\r\nsnipped off the remaining bits of cocoon.\r\nThe butterfly emerged easily but\r\nit had a swollen body and shriveled wings.\r\n\r\nThe man continued to watch it,\r\nexpecting that any minute the wings would enlarge\r\nand expand enough to support the body,\r\nNeither happened!\r\nIn fact the butterfly spent the rest of its life\r\ncrawling around.\r\nIt was never able to fly.\r\n\r\nWhat the man in his kindness\r\nand haste did not understand:\r\nThe restricting cocoon and the struggle\r\nrequired by the butterfly to get through the opening\r\nwas a way of forcing the fluid from the body\r\ninto the wings so that it would be ready\r\nfor flight once that was achieved.\r\n\r\nSometimes struggles are exactly\r\nwhat we need in our lives.\r\nGoing through life with no obstacles would cripple us.\r\nWe will not be as strong as we could have been\r\nand we would never fly.','The story of the butterfly.','','inherit','closed','closed','','133-revision-v1','','','2013-06-10 20:06:17','2013-06-11 00:06:17','',133,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=544',0,'revision','',0),(545,1,'2013-10-05 21:45:10','2013-10-06 01:45:10','\n\n\n

Un homme trouva la chrysalide d’un papillon.

\n

Un jour, apparut une petite ouverture.

\n

Il s’assis et regarda pendant des heures le papillon

\n

qui luttait en essayant de sortir son corps par la petite fente

\n

Puis  arrêta, comme s’il ne pouvait pas aller plus loin.

\n

 

\n

L’homme décida alors d’aider le papillon.

\n

Il pris une paire de ciseaux et

\n

coupa les restants de la chrysalide.

\n

Le papillon sortit facilement mais

\n

Il avait le corps enflé et les ailes flétries.

\n

 

\n

L’homme continua à l’observer,

\n

s’attendant à tout instant que les ailes se déploient

\n

suffisamment pour supporter le corps.

\n

Rien ne se produisit.

\n

En fait, le papillon passa le reste de sa vie

\n

à ramper.

\n

Il n’a jamais été capable de voler.

\n

 

\n

Ce que cet homme dans sa bonté

\n

et sa hâte n’a pas compris :

\n

l’ouverture restreinte de la chrysalide combinée à

\n

l’effort que devait faire le papillon pour émerger

\n

lui permettaient de sortir tout le liquide de son corps

\n

afin que ses ailes soient prêtes

\n

pour voler lorsqu’il aurait  terminé ce processus.

\n

 

\n

Parfois  les efforts sont exactement

\n

ce dont nous avons besoin dans nos vies.

\n

Traverser la vie sans aucun obstacle pourrait être un handicap.

\n

 

\n

Nous ne serions jamais aussi forts que nous aurions pu le devenir

\n

Et nous serions incapables de voler de nos propres ailes.

','L’histoire du papillon','','inherit','closed','closed','','133-autosave-v1','','','2013-10-05 21:45:10','2013-10-06 01:45:10','',133,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=545',0,'revision','',0),(546,1,'2013-10-05 21:45:18','2013-10-06 01:45:18','\r\n\r\n\r\n

Un homme trouva la chrysalide d’un papillon.

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Un jour, apparut une petite ouverture.

\r\n

Il s’assis et regarda pendant des heures le papillon

\r\n

qui luttait en essayant de sortir son corps par la petite fente

\r\n

Puis  arrêta, comme s’il ne pouvait pas aller plus loin.

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\r\n

L’homme décida alors d’aider le papillon.

\r\n

Il pris une paire de ciseaux et

\r\n

coupa les restants de la chrysalide.

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Le papillon sortit facilement mais

\r\n

Il avait le corps enflé et les ailes flétries.

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\r\n

L’homme continua à l’observer,

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s’attendant à tout instant que les ailes se déploient

\r\n

suffisamment pour supporter le corps.

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Rien ne se produisit.

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En fait, le papillon passa le reste de sa vie

\r\n

à ramper.

\r\n

Il n’a jamais été capable de voler.

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Ce que cet homme dans sa bonté

\r\n

et sa hâte n’a pas compris :

\r\n

l’ouverture restreinte de la chrysalide combinée à

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l’effort que devait faire le papillon pour émerger

\r\n

lui permettaient de sortir tout le liquide de son corps

\r\n

afin que ses ailes soient prêtes

\r\n

pour voler lorsqu’il aurait  terminé ce processus.

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\r\n

Parfois  les efforts sont exactement

\r\n

ce dont nous avons besoin dans nos vies.

\r\n

Traverser la vie sans aucun obstacle pourrait être un handicap.

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\r\n

Nous ne serions jamais aussi forts que nous aurions pu le devenir

\r\n

Et nous serions incapables de voler de nos propres ailes.

','L’histoire du papillon','','inherit','closed','closed','','133-revision-v1','','','2013-10-05 21:45:18','2013-10-06 01:45:18','',133,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=546',0,'revision','',0),(548,1,'2013-10-05 21:51:48','2013-10-06 01:51:48','\n\n\n

Un saint judicieux

\n

 

\n

Il était une fois un judicieux sage  qui flânait à la campagne.  Une journée qu’il passait près d’un village, une femme s’approcha de lui pour lui dire qu’il y avait à proximité un enfant malade.  Elle l’a supplié d’aider l’enfant.

\n

 

\n

Alors le sage alla au village et une foule se rassembla autour de lui; pour un tel homme c’était un événement plutôt rare.  Une femme lui a emmené l’enfant malade et il a fait une prière.

\n

 

\n

« Croyez vous vraiment que la prière va l’aider là où la médecine a échoué?» A crié un homme dans la foule.

\n

 

\n

« Vous ne connaissez  rien de ces choses.  Vous êtes un abruti imbécile » lui lança le sage homme.

\n

 

\n

L’homme devint vraiment en colère et sa figure se transforma d’un rouge écarlate.  Il allait répliquer ou peut-être  laisser  tomber lorsque le sage se dirigea vers lui et dit : « Si un mot a autant de pouvoir que de vous mettre en colère,  pourrait t-il  en avoir d’autres qui auraient le pouvoir de guérir? »

\n

 

\n

Et cette journée, le sage a guéri deux personnes.

','un sa Saint ','','inherit','closed','closed','','352-autosave-v1','','','2013-10-05 21:51:48','2013-10-06 01:51:48','',352,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=548',0,'revision','',0),(550,1,'2013-10-05 21:52:32','2013-10-06 01:52:32','\r\n\r\n\r\n

Un saint judicieux

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Il était une fois un judicieux sage  qui flânait à la campagne.  Une journée qu’il passait près d’un village, une femme s’approcha de lui pour lui dire qu’il y avait à proximité un enfant malade.  Elle l’a supplié d’aider l’enfant.

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Alors le sage alla au village et une foule se rassembla autour de lui; pour un tel homme c’était un événement plutôt rare.  Une femme lui a emmené l’enfant malade et il a fait une prière.

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« Croyez vous vraiment que la prière va l’aider là où la médecine a échoué?» A crié un homme dans la foule.

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« Vous ne connaissez  rien de ces choses.  Vous êtes un abruti imbécile » lui lança le sage homme.

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L’homme devint vraiment en colère et sa figure se transforma d’un rouge écarlate.  Il allait répliquer ou peut-être  laisser  tomber lorsque le sage se dirigea vers lui et dit : « Si un mot a autant de pouvoir que de vous mettre en colère,  pourrait t-il  en avoir d’autres qui auraient le pouvoir de guérir? »

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Et cette journée, le sage a guéri deux personnes.

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Un saint judicieux

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Il était une fois un judicieux sage  qui flânait à la campagne.  Une journée qu’il passait près d’un village, une femme s’approcha de lui pour lui dire qu’il y avait à proximité un enfant malade.  Elle l’a supplié d’aider l’enfant.

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Alors le sage alla au village et une foule se rassembla autour de lui; pour un tel homme c’était un événement plutôt rare.  Une femme lui a emmené l’enfant malade et il a fait une prière.

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« Croyez vous vraiment que la prière va l’aider là où la médecine a échoué?» A crié un homme dans la foule.

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« Vous ne connaissez  rien de ces choses.  Vous êtes un abruti imbécile » lui lança le sage homme.

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L’homme devint vraiment en colère et sa figure se transforma d’un rouge écarlate.  Il allait répliquer ou peut-être  laisser  tomber lorsque le sage se dirigea vers lui et dit : « Si un mot a autant de pouvoir que de vous mettre en colère,  pourrait t-il  en avoir d’autres qui auraient le pouvoir de guérir? »

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Et cette journée, le sage a guéri deux personnes.

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Deux grenouilles – une grosse et une petite – ont sauté dans un seau de lait.

\n

Les côtés du seau étaient brillants et lisses.  Les grenouilles nageaient en rond en étant incapables de sortir du seau, et à toutes les fois qu’elles essayaient de sortir la bouche pour respirer, elles retournaient au fond.  Elles ont continué à nager et haleter jusqu’au moment où la grosse grenouille a abandonné et s’est noyé.  Alors la petite grenouille s’est dit :

\n

«  Bon, je vais essayer de m’accrocher le plus longtemps que j’en suis capable. »

\n

 Elle est restée pendant des heures, quand soudainement elle a senti quelque chose de solide sous ses pieds : le lait s’était changé en beurre.  La petite grenouille a sauté à l’extérieur du seau.

\n

Yogananda a dit : «  Soyez comme la petite grenouille.  Essayez de combattre par tous les moyens possibles. »

\n

 Essayez de bien surmonter vos difficultés sinon vous risquez votre perte.

\n

 

\n

 

','Les deux grenouilles en difficulté','','inherit','closed','closed','','171-autosave-v1','','','2013-10-05 21:56:42','2013-10-06 01:56:42','',171,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=553',0,'revision','',0),(554,1,'2013-10-05 21:56:47','2013-10-06 01:56:47','\r\n\r\n\r\n

Deux grenouilles – une grosse et une petite – ont sauté dans un seau de lait.

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Les côtés du seau étaient brillants et lisses.  Les grenouilles nageaient en rond en étant incapables de sortir du seau, et à toutes les fois qu’elles essayaient de sortir la bouche pour respirer, elles retournaient au fond.  Elles ont continué à nager et haleter jusqu’au moment où la grosse grenouille a abandonné et s’est noyé.  Alors la petite grenouille s’est dit :

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«  Bon, je vais essayer de m’accrocher le plus longtemps que j’en suis capable. »

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 Elle est restée pendant des heures, quand soudainement elle a senti quelque chose de solide sous ses pieds : le lait s’était changé en beurre.  La petite grenouille a sauté à l’extérieur du seau.

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Yogananda a dit : «  Soyez comme la petite grenouille.  Essayez de combattre par tous les moyens possibles. »

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 Essayez de bien surmonter vos difficultés sinon vous risquez votre perte.

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C\'est bien\n\nUne vieille histoire est racontée concernant un roi en Afrique qui avait un ami d’enfance. L\'ami avait l\'habitude de commenter chaque situation qui  se produisait dans sa vie (positive ou négative) en disant: «C’est bien!»\n\nUn jour, le roi et son ami étaient partis pour une expédition de chasse. L\'ami devait charger  les munitions et préparer les armes pour le roi. Il  avait apparemment fait une erreur dans la préparation de l\'un des fusils, puisqu’après avoir pris le pistolet de son ami, le roi en tirant a fait éclater son pouce.  En examinant la situation, l\'ami  a fait la remarque comme d\'habitude, \"C\'est bien!\" Ce à quoi le roi répondit: «Non, ce n\'est pas bien!\" Et a envoyé son ami en prison.\n\nEnviron un an plus tard, le roi chassait dans une zone qu\'il aurait dû savoir comme étant dangereuse.  Des cannibales l\'ont capturé et emmené dans leur village. Ils lui ont attaché les mains, empilés un peu de bois, et l’ont attaché à un poteau. Lorsqu’ ils s\'approchèrent pour allumer le feu, ils  remarquèrent qu’il manquait un pouce au roi. Étant superstitieux, ils ne mangeaient jamais une personne qui lui manquait un membre. Ils ont alors détaché le roi, et l’ont

\n

 remis sur la route.\n\nLorsqu’il est revenu à la maison, il s’est souvenu  de l’incident qui a causé la perte de son pouce et a ressenti du remords dans la façon dont il avait traité son ami. Il s\'est immédiatement rendu à la prison pour lui parler :  \"Tu avais raison,» dit-il, \"C’était une bonne chose que j’ai perdu mon pouce.\" Et il se mit à raconter à son ami ce qui venait de se produire. \"Et je suis très désolé de t’avoir laissé en prison si longtemps. C’est méchant de ma part d’avoir fait cela. \"\n\n«Non», répondit son ami: «C\'est bien!\" \"Que veux-tu dire par c’est bien ? Pourquoi cela serait une bonne chose de t’avoir incarcéré pendant un an ? »  « Si tu ne m’avais pas mis en prison, j’aurais été avec toi. »

','This is good','','inherit','closed','closed','','145-autosave-v1','','','2013-10-05 21:58:31','2013-10-06 01:58:31','',145,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=556',0,'revision','',0); INSERT INTO `wp_posts` (`ID`, `post_author`, `post_date`, `post_date_gmt`, `post_content`, `post_title`, `post_excerpt`, `post_status`, `comment_status`, `ping_status`, `post_password`, `post_name`, `to_ping`, `pinged`, `post_modified`, `post_modified_gmt`, `post_content_filtered`, `post_parent`, `guid`, `menu_order`, `post_type`, `post_mime_type`, `comment_count`) VALUES (557,1,'2013-10-05 21:58:52','2013-10-06 01:58:52','\r\n\r\nUne vieille histoire est racontée concernant un roi en Afrique qui avait un ami d’enfance. L\'ami avait l\'habitude de commenter chaque situation qui  se produisait dans sa vie (positive ou négative) en disant: «C’est bien!»\r\n

\r\nUn jour, le roi et son ami étaient partis pour une expédition de chasse. L\'ami devait charger  les munitions et préparer les armes pour le roi. Il  avait apparemment fait une erreur dans la préparation de l\'un des fusils, puisqu’après avoir pris le pistolet de son ami, le roi en tirant a fait éclater son pouce.  En examinant la situation, l\'ami  a fait la remarque comme d\'habitude, \"C\'est bien!\" Ce à quoi le roi répondit: «Non, ce n\'est pas bien!\" Et a envoyé son ami en prison.\r\n\r\nEnviron un an plus tard, le roi chassait dans une zone qu\'il aurait dû savoir comme étant dangereuse.  Des cannibales l\'ont capturé et emmené dans leur village. Ils lui ont attaché les mains, empilés un peu de bois, et l’ont attaché à un poteau. Lorsqu’ ils s\'approchèrent pour allumer le feu, ils  remarquèrent qu’il manquait un pouce au roi. Étant superstitieux, ils ne mangeaient jamais une personne qui lui manquait un membre. Ils ont alors détaché le roi, et l’ont

\r\n

 remis sur la route.\r\n\r\nLorsqu’il est revenu à la maison, il s’est souvenu  de l’incident qui a causé la perte de son pouce et a ressenti du remords dans la façon dont il avait traité son ami. Il s\'est immédiatement rendu à la prison pour lui parler :  \"Tu avais raison,» dit-il, \"C’était une bonne chose que j’ai perdu mon pouce.\" Et il se mit à raconter à son ami ce qui venait de se produire. \"Et je suis très désolé de t’avoir laissé en prison si longtemps. C’est méchant de ma part d’avoir fait cela. \"\r\n\r\n«Non», répondit son ami: «C\'est bien!\" \"Que veux-tu dire par c’est bien ? Pourquoi cela serait une bonne chose de t’avoir incarcéré pendant un an ? »  « Si tu ne m’avais pas mis en prison, j’aurais été avec toi. »

','C\'est bien','','inherit','closed','closed','','145-revision-v1','','','2013-10-05 21:58:52','2013-10-06 01:58:52','',145,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=557',0,'revision','',0),(559,1,'2013-10-05 22:00:48','2013-10-06 02:00:48','','Tomorrow is going to be better','','inherit','closed','closed','','173-autosave-v1','','','2013-10-05 22:00:48','2013-10-06 02:00:48','',173,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=559',0,'revision','',0),(560,1,'2013-10-05 22:01:12','2013-10-06 02:01:12','\r\n\r\n\r\n

 

\r\n

S’il vous plaît, ne vous tenez pas trop près des arbres, vous serez incapable d’apprécier la forêt…

\r\n

 

\r\n

Quelques années avant que l’ouragan Katrina dévaste la Nouvelle Orléans, une automobile dispendieuse s’est arrêtée au sommet de la rivière Mississippi et un homme richement vêtu est sorti de la voiture.

\r\n

 

\r\n

Il est monté sur une plate-forme qui se trouvait au dessus du rail sous un pont  et il s’apprêtait à sauter sur la chaussée.  Les autos ont commencé à s’arrêter et il y a eu une congestion à des miles de distance.  La police est arrivée sur les lieux avec le service des incendies, les ministres et les professionnels de la santé mentale.

\r\n

 

\r\n

Ils ont commencé à parler à l’homme en lui demandant de ne pas sauter.  Ils lui ont dit que ses chances de mourir seraient faibles;  il se briserait probablement des côtes et serait paralysé pour le restant de sa vie.  À environ un mille plus loin, dans le trafic, il y avait un vieux camion avec des tondeuses à gazon, des râteaux et des pelles.  Un vieux  jardinier descendit du camion et marcha vers  la foule qui était rassemblée.

\r\n

 

\r\n

Il s’est fait un chemin parmi la foule, regarda sur le côté et cria à l’homme sur la corniche : « Hey, je dois aller travailler.  Sois tu sautes ou tu descends du pont.  Si tu décides de ne pas sauter,  cela ira mieux demain ».

\r\n

 

\r\n

Après ce commentaire, l’homme monta sur le pont.  La police le captura et l’installa sur le siège arrière de la voiture.  Le jardinier retourna à son camion pour attendre que les automobiles circulent à nouveau.

\r\n

 

\r\n

Le ministre a demandé au pompier : «  Qui était-ce ? » Le pompier déclara : « Il a dit qu’il devait aller travailler. »

\r\n

 

\r\n

Le policier expliqua aux journalistes que tout au long du parcours vers l’hôpital l’homme disait : « cela ira mieux demain».

\r\n

 

\r\nOn doit nécessairement imaginer le futur, avoir un avenir.','Cela ira mieux demain','','inherit','closed','closed','','173-revision-v1','','','2013-10-05 22:01:12','2013-10-06 02:01:12','',173,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=560',0,'revision','',0),(561,1,'2013-10-08 20:44:43','2013-10-09 00:44:43','','Bienvenue au Divya Yoga','','inherit','closed','closed','','440-autosave-v1','','','2013-10-08 20:44:43','2013-10-09 00:44:43','',440,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=561',0,'revision','',0),(562,1,'2013-10-08 20:45:29','2013-10-09 00:45:29','Contactez-nous\r\n\r\nPhone # 450-468-7539\r\nFax # 450-468-5724\r\nEmail : founder@vsffoundation.ca','Bienvenue au Divya Yoga','','inherit','closed','closed','','440-revision-v1','','','2013-10-08 20:45:29','2013-10-09 00:45:29','',440,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=562',0,'revision','',0),(563,1,'2013-10-08 20:46:30','2013-10-09 00:46:30','Chaque dernier Samedi du mois nous avons un conférencier de 11.00 à 11.45\r\n\r\n \r\n\r\nPhone # 450-468-7539\r\nFax # 450-468-5724','Conférence','','inherit','closed','closed','','1-revision-v1','','','2013-10-08 20:46:30','2013-10-09 00:46:30','',1,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=563',0,'revision','',0),(564,1,'2013-10-08 20:51:19','2013-10-09 00:51:19',' ','','','publish','closed','closed','','564','','','2013-12-06 20:19:16','2013-12-07 01:19:16','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=564',1,'nav_menu_item','',0),(565,1,'2013-10-08 20:51:19','2013-10-09 00:51:19',' ','','','publish','closed','closed','','565','','','2013-12-06 20:19:16','2013-12-07 01:19:16','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=565',5,'nav_menu_item','',0),(566,1,'2013-10-08 20:51:19','2013-10-09 00:51:19',' ','','','publish','closed','closed','','566','','','2013-12-06 20:19:16','2013-12-07 01:19:16','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=566',4,'nav_menu_item','',0),(567,1,'2013-10-08 20:51:19','2013-10-09 00:51:19',' ','','','publish','closed','closed','','567','','','2013-12-06 20:19:16','2013-12-07 01:19:16','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=567',3,'nav_menu_item','',0),(568,1,'2013-10-08 20:51:19','2013-10-09 00:51:19',' ','','','publish','closed','closed','','568','','','2013-12-06 20:19:16','2013-12-07 01:19:16','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=568',2,'nav_menu_item','',0),(569,1,'2013-10-08 20:51:19','2013-10-09 00:51:19',' ','','','publish','closed','closed','','569','','','2013-12-06 20:19:16','2013-12-07 01:19:16','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=569',8,'nav_menu_item','',0),(570,1,'2013-10-08 20:51:19','2013-10-09 00:51:19',' ','','','publish','closed','closed','','570','','','2013-12-06 20:19:16','2013-12-07 01:19:16','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=570',9,'nav_menu_item','',0),(571,1,'2013-10-08 20:51:19','2013-10-09 00:51:19',' ','','','publish','closed','closed','','571','','','2013-12-06 20:19:16','2013-12-07 01:19:16','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=571',10,'nav_menu_item','',0),(572,1,'2013-10-08 20:51:19','2013-10-09 00:51:19',' ','','','publish','closed','closed','','572','','','2013-12-06 20:19:16','2013-12-07 01:19:16','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=572',26,'nav_menu_item','',0),(573,1,'2013-10-08 20:51:19','2013-10-09 00:51:19',' ','','','publish','closed','closed','','573','','','2013-12-06 20:19:16','2013-12-07 01:19:16','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=573',7,'nav_menu_item','',0),(574,1,'2013-10-08 20:51:19','2013-10-09 00:51:19',' ','','','publish','closed','closed','','574','','','2013-12-06 20:19:16','2013-12-07 01:19:16','',0,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=574',53,'nav_menu_item','',0),(575,1,'2013-07-09 20:22:40','2013-07-10 00:22:40','
\r\n
\r\n

From volunteers

\r\n

Monique

\r\n

Suite à un accident de voiture survenu il y a plusieurs années, mon corps était dans une souffrance chronique, mon esprit était pris dans des blocages inconscients de perturbations, de découragement, de tourment, de peur, et d’angoisse.  Puis un jour, j’ai fait la découverte du yoga.

\r\n

Au début, lors de mes pratiques, je n’arrivais pas à synchroniser les mouvements, mon corps était rigide et tendu,  je n’étais pas concentrée.  Après un certain temps, j’ai abandonné  les cours en me disant que je n’y arriverai jamais, que mon corps ne pouvait pas suivre, j’avais trop mal, je n’avais pas la dextérité  pour faire les postures, ni la flexibilité, l’attention, la concentration, etc., etc.

\r\n

Un peu plus tard, j’ai vu une annonce dans le journal qu’il y avait des cours de yoga offerts gratuitement à St-Lambert.  J’ai décidé de faire un autre essai.  Puis voilà  que ma vie s’est transformée.  J’ai commencé le yoga une fois semaine. Après quelques semaines de pratique,  j’ai été approchée par le professeur de yoga pour être bénévole, pour accueillir les gens. J’ai accepté de m’engager dans cette belle aventure dont je fais toujours partie depuis déjà presque 3 ans. Depuis,  j’ai exploré différentes approches de yoga qui m’ont amenée à un changement positif de vie complète.  Une bonne hygiène alimentaire, une flexibilité de mon corps et de mon esprit, de mes attitudes et comportements. J’ai appris à  cultiver le calme mental et ma force vitale intérieure par les exercices de respiration et de méditation. J’ai amélioré mon équilibre mental et physique,  l’écoute de mon corps, ma concentration et ma mémoire, ma coordination et l’acceptation de ce qui est.

\r\n

Je vis maintenant mon quotidien dans un mieux-être. Il y a encore place à l’amélioration, mais chaque jour j’intègre un style de vie de yoga qui m’amène de plus en plus à faire l’expérience d’une paix intérieure.

\r\n

*****************************************************************************

\r\n

Michel …. 74

\r\n

My duties:-

\r\n

To be always ready to help

\r\n

About me

\r\n

I am a very happy man. I enjoy the company of nice people.

\r\n

What yoga means to me? How it has affected my life?

\r\n

Yoga is for me an extraordinary choice of movements and exercices created by people who knew the human body and soul.

\r\n

Two hours of yoga per week complement my daily exercices that I do since 50 years plus. My body appreciate yoga and I feel balanced.

\r\n

Marathon Runner

\r\n

Bénévole (mes tâches)\r\nÊtre toujours prêt à aider

\r\n

À propos de moi\r\nJe suis un homme très heureux. J\'aime la compagnie des gens sympathiques.

\r\n

Ce que le yoga signifie pour moi? Comment cela a affecté ma vie?

\r\n

Le yoga est pour moi un choix extraordinaire de mouvements et d\'exercices créés par des gens qui connaissaient le corps humain et l\'âme.\r\nDeux heures de yoga par semaine complètent mes exercices quotidiens que je fais depuis 50 ans et plus. Mon corps apprécie le yoga et je me sens équilibrée.

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

Bénévole : Mihaela Frandes

\r\n

Mon rôle

\r\n

J’arrive chaque samedi matin à 8.30am à l’Académie Chambly pour accueillir les nouvelles personnes. Je leur demande de compléter une fiche d’inscription et leur explique un peu comment se déroulent les cours.

\r\n

À propos de moi

\r\n

J’ai commencé les cours de yoga offerts par Meera Trivedi et Vinesh Saxena en juin 2010 et depuis j’y suis toujours fidèle J’avoue que le samedi est ma journée de la semaine la plus heureuse. Depuis, je fais du yoga régulièrement. Je suis d’origine roumaine, ma formation est en biochimie et dans la vie quotidienne je me préoccupe beaucoup de ma nutrition et j’aime beaucoup la nature. En été  je fais du vélo et en hiver j’adore faire du ski de fond. J’aime beaucoup aider les gens et le yoga m’aide à accomplir le bonheur dans ma vie. Ma dernière passion est la préparation de pain au levain – faire du bon pain est pour moi un immense plaisir.

\r\n

\r\n

Qu’est que yoga signifie pour moi. Comment a-t-elle affecte ma vie

\r\n

Le yoga a amélioré la flexibilité de mon corps et esprit ainsi que ma santé. J’adore faire du yoga et je sens que le yoga est une marche dans mon évolution.

\r\n

\r\n

Volunteer

\r\n

My duties: I came every Saturday morning at 8.30 at Chambly Academy in Saint Lambert to accommodate the new peoples. I give them the form to fill-up and explain a little bit how we function here.

\r\n

About me: I started the yoga classes given by Meera Trivedi and Vinesh Saxena in July 2010 and since then I do yoga on a regular basis. Saturday is the happiest day of my week. I am Rumanian, I studied biochemistry and I am interested in nutrition, healthy eating, I try to come closer to nature. In summer I do a lot of bike and in winter I love the cross-country sky. I love helping people; yoga is helping me to maintain a happy mood. Now I’m in love with making sourdough bread, making bread makes me happy.

\r\n

What yoga means for me. How it has affected my life: Yoga gave me a happiness that I cannot explain; friends, a more conscious life, a flexible body, and a healthy body, a clear mind. I love doing yoga, and I am pretty sure that yoga is only a step in my evolution.

\r\n

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\r\n

From other participants

\r\n

This yoga class is a precious time for me. I may arrive out of breath or lacking of energy, or a bit annoyed at my brain « monkey chatter » but I always leave rejuvenated physically, mentally and emotionally. Joining in, I am giving my whole body the royal treatment from head to toes, stretching out the kinks and limbering up muscles and joints I was not aware of. It is quality time I give to myself. When I am there, I have my own space. But there are people around me and I feel I belong, that I am surrounded by positive energy. The space we are in fills, it feels to me, with well being respect, silent communication. Thank you to all who make this possible. I was hooked the first time I went.

\r\n

Charlene Olse

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

Je passais des moments très difficiles suite à un deuil, mon amie m’a conseillé de faire du yoga.

\r\n

J’ai essayé une première séance et je me suis sentie vraiment bien, les mouvements accompagnés de la respiration fluide ont effectivement apaisé mon âme, mon esprit et mon corps et depuis je ne peux rater une séance. Je fais du yoga seule à la maison, mais je m’arrête au bout de 5 minutes, cependant du yoga en groupe avec la belle ambiance, la bonne motivation et l’encouragement de l’entraîneur m’a permis de bien vivre mon deuil et surtout de bien gérer mes sentiments et mes émotions.

\r\n

Un grand merci pour ce que vous faites pour le groupe de yoga.

\r\n

Lynda

\r\n

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\r\n

Le yoga diminue mon stress, assouplit mon corps et lubrifie mes articulations. Certaines positions ou exercices libèrent des structures énergétiques associées à des mémoires antérieures. L’énergie circule plus librement dans mon corps et je me sens revivifié. J’apprécie aussi le fait que ce soit une activité non compétitive.

\r\n

Je remercie M. Saxena de sa très grande disponibilité ainsi que toute son équipe de bénévoles.

\r\n

 Marcel Baril

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

Le yoga m’a apporté beaucoup de paix intérieure. J’aime la combinaison de l’exercice physique et le mental, le rire…. Cela équilibre mon moral, améliore mon corps physique, m’aide à  pratiquer la méditation et la relaxation et surtout à mieux respirer. J’aime beaucoup l’ambiance généreuse, le don de soi des bénévoles. Je crois de plus en plus à la bonté de l’être humain.

\r\n

Merci

\r\n

Colette

\r\n

 ******************************************************************************

\r\n

Mon mari est décédé il y a trois ans. Je fus effondrée. Depuis ce temps je pratique le yoga avec Monsieur Saxena. Cet exercice m’a apporté l’équilibre physique et la paix de l’âme.

\r\n

Ginette Paradis

\r\n

******************************************************************************

\r\n

Je dois remercier Mr et Mme Saxena pout leur dévouement et leur disponibilité  apportés chaque samedi.

\r\n

Pour moi,ce que j\'aime le plus c\'est bien ses histoires qui m\'amênent a penser positivement,ensuite il y a les exercises

\r\n

qui aident a calmer le mental et a controler le stress,c\'est bien.

\r\n

Mais tant qu\'aux exercises d\'accupressions pour les sinus ,j\'en vois pas d\'effet immédiat, c\'est probablement a long

\r\n

terme que l\'effet se fait sentir.

\r\n

Les nouveaux mouvements ou exercises sont les bienvenues ,j\'en suis certain, pour la pluparts des participants.

\r\n

Apres deux heures de participations la position a l\'horizontale (shawaseen)ou repos est très bien appréciée.

\r\n

C\'est durant le reste de la journée qu\'on sent une certaine fatigue et qu\'il faut récupérer,en un mot c\'est sûrement

\r\n

bénifique pour la santé.

\r\n

Renald Couture

\r\n

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\r\n

What would I do without Yoga? it has helped me to live a fulfilling life!

\r\n

When I was 12 years old, I was one day about to sit down on a kitchen chair when my brother took it away from underneath me. I fell had on my coccyx and thought nothing more of it, thinking that my pride was hurt more than my back. But by the age of 18 I started getting persistent backaches, and from then on I became a \'back sufferer\'. By the age of 30 I wasn\'t able to wash a kitchen floor or do an hour\'s gardening without a backache for the rest of the day, and few days after. I wasn\'t even sure I could have children with such a bad back, so I did a series of adjustments over a year and a half at a chiropractor\'s, and tried acupuncture. Both helped somewhat, but certainly did not cure my condition. I did have two children and a full time job teaching, but backaches became a fact of life, always there in the background.

\r\n

I came across Yoga in my middle 30\'s but never had enough time to pursue it diligently. It was only after I retired that I started doing it seriously, and I now wish I had allowed no excuses to not do it consistently earlier. I now do Yoga for an hour every day, following the type of Mr. Saxena\'s exercises on Saturday mornings, and take exercises out of books. I have never felt better! Today at 68 I feel better that I did at 30. I can now do gardening all day, shovel snow, wash floors, and walk good long walks with no consequent pain. The injury to my back is still there, but my back mussels are now strong enough to support me in my activities.

\r\n

Doing the exercises is only part of my Yoga practice. I am careful to eat only food that is nutritious for my body, and I try to keep as much as possible a positive outlook on life.

\r\n

Yoga is a lifestyle - it takes care of every aspect of one\'s being, and I intend to keep well and healthy to my dying day.

\r\n

Mary Brunet

\r\n ******************************************************************************\r\n\r\n
\r\n
','Testimony from Participants','','inherit','closed','closed','','31-revision-v1','','','2013-07-09 20:22:40','2013-07-10 00:22:40','',31,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=575',0,'revision','',0),(577,1,'2013-10-08 20:56:45','2013-10-09 00:56:45',' \r\n\r\n- J.Smith\r\n\r\n\r\n\r\n French\r\n\r\nAnonyme\r\n\r\n
\r\n\r\nFrancine Hardy\r\n\r\n
\r\n\r\nRichard Morion\r\n\r\nMaroeun\r\n\r\nAnonyme\r\n\r\nAnonyme\r\n\r\nLa prière de sérénité que j’ai découvert assez récemment et que j’essaie de la faire vivre chaque jour.\r\n\r\nJe suis touchée et très reconnaissante à notre professeur qui depuis plus de 3 (trois) ans n’a jamais manqué les samedi matin pour donner ce cours merveilleux.»\r\n\r\nMariana Gaubie\r\n\r\nPeu importe ce que les gens nous font, les mauvais « événements» qui nous arrivent, nous sommes les mêmes personnes.  Nous n’avons pas moins de valeur...\r\n\r\nCette histoire m’a beaucoup aidé et continuera de m’aider tout au long de ma vie. C’est un exemple qui a marqué mon imaginaire et auquel je peux me référer pour m’aider au besoin.  J’aime beaucoup ce genre d’histoire que M. Saxena nous raconte.\r\n\r\nAnonyme\r\n\r\nAnonyme\r\n

 

\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n \r\n\r\n ','Partageons','','inherit','closed','closed','','33-revision-v1','','','2013-10-08 20:56:45','2013-10-09 00:56:45','',33,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=577',0,'revision','',0),(578,1,'2013-10-08 20:58:37','2013-10-09 00:58:37','

These stories should help us in following two of the limbs of yoga –Yama and Niyama. They should help in our overall well being and positive affirmations.

\r\n

These stories are compiled here for easy reference. We would like to thank the respective  original authors for their contribution

','Histoires','','inherit','closed','closed','','79-revision-v1','','','2013-10-08 20:58:37','2013-10-09 00:58:37','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=578',0,'revision','',0),(579,1,'2013-10-08 20:59:30','2013-10-09 00:59:30','

These poems should help to enhance our morale and  in boosting energy. We need to keep our batteries charged and continuously encourage ourselves towards happiness, success and achieving our goals.

\r\n

These poems are compiled here for easy reference. We would like to thank the respective  original authors for their contribution.

','Poèmes','','inherit','closed','closed','','39-revision-v1','','','2013-10-08 20:59:30','2013-10-09 00:59:30','',39,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=579',0,'revision','',0),(580,1,'2013-10-08 21:02:14','2013-10-09 01:02:14','Coming soon','galerie photos - publicités','','inherit','closed','closed','','35-revision-v1','','','2013-10-08 21:02:14','2013-10-09 01:02:14','',35,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=580',0,'revision','',0),(581,1,'2013-10-08 21:12:27','2013-10-09 01:12:27','Ce que nous faisons !\r\n\r\nChaque Samedi matin de  9.00 à 11.00  , nous participons à la session – une série d’exercices physiques et respiratoires dans le but de rendre notre corps flexible .  Nous prenons soin de notre corps, esprit et âme avec des paroles  de sagesse , des affirmations positives, des histoires de sagesse, des poèmes de motivation, des prières et nos mantras. Le Yoga est un mode de vie complet.\r\n\r\nChaque dernier Samedi du mois nous avons un conférencier de 11.00 à 11.45 et par la suite nous mangeons ensemble. Les aliments sont fournis par la Fondation familiale Vinesh Saxena, Meera  prépare pour nous d’incroyables mets Indiens, et si vous désirez partager avec nous un petit plat vous êtes bienvenue.\r\n\r\nSi c’est votre premier jour, veuillez arriver plus tôt à 8.30 matin pour prendre le temps de remplir une feuille d’information. Mihaela sera heureuse de vous rencontrer.\r\n\r\nConséquemment veuillez arriver  10-15 minutes plus tôt dans le but d’avoir le temps d’installer votre matelas etc… pour que nous puissions débuter dès 9.00 du matin\r\n\r\nVeuillez lire ci-bas une courte description d’exercices que nous pratiquons chaque Samedi.\r\n\r\n \r\n
    \r\n
  1. Mise en forme-  une série de  12-15 exercices pour réchauffer le corps: c’est-à-dire plier les genoux, plier devant, plier derrière, plier à gauche, étirement des épaules, sauter, bouger les mains, plier le genou droit, plier le genou gauche, jumping jack, secouez votre corps, position de descente/remontée du chien etc…
    2. \r\n
  2. Salutation du soleil– Surya Namaskar, une série fluide de 12 postures qui développent la force et la flexibilité des muscles et de la colonne vertébrale. Ces postures aussi réchauffent le corps et renforcissent les muscles abdominaux.
    3. \r\n
  3. Discours motivant – notre professeur  Vinesh Saxena partage avec nous des histoires de sagesse et des conseils pratiques pour une vie heureuse, en santé, motivante, et épanouie.
    4. \r\n
  4. Acu-pression (technique de médecine alternative qui provient de l’acupuncture) appuyer en faisant une rotation sur le bout de chacun de vos doigts pour soulager les problèmes de sinus,  au milieu de la paume de votre main pour les problèmes de rein et sous votre pouce pour le bien-être de la thyroïde.
    5. \r\n
  5. Exercices pour les yeux et le cou– nous prenons soin de chaque partie du corps. Yeux: déplacer les yeux vers la droite, gauche, en haut et en bas ; les rouler dans le sens des aiguilles d’une horloge, puis en sens inverse. Étirer le bras droit devant vous, pouce vers le haut, fixer le pouce tout en emmenant votre main vers votre nez puis emmener-la plus loin. Allonger les deux bras devant, le regard au milieu sur les pouces. Séparer, déplacer les bras vers l’extérieur tant que vous les voyez encore, restez dans cette position 30 secondes, remmener les bras ensemble.     \r\nCou: pencher à gauche, pencher à droite, devant et  vers l’arrière, rotation dans le sens des aiguilles d’une horloge, puis en sens inverse, regarder à droite et regarder à gauche.
    6. \r\n
  6. Sept Pranayamas  (exercices de respiration) Lorsque nous faisons du yoga 75% des bienfaits proviennent des exercices de respiration et 25% des asanas. Nous incluons  7 exercices de respiration Durant notre pratique: Bhastrika, Kapal Bhati, Anulom Vilom, bahya(Agnisar Kriya), Bhramari, Ujjayi and Udgeeth.
    7. \r\n
  7. 6 mudras (position des doigts) – sont utilisées en même temps que le pranayama, habituellement lorsque nous sommes assis , pour stimuler différentes parties de notre corps avec des respirations et pour influencer le courant de prana dans notre corps.
    8. \r\n
  8. 100 postures, exercices et asanas – grâce à ceux-ci nous développons la flexibilité de la tête jusqu’aux orteils. Nous faisons aussi des exercices d’étirement pour aider notre corps à stimuler le système lymphatique, concentrer sur des points clés de notre corps y compris la région de la  tête et du cou, épaules,  doigts,  bras, abdomen, hanches, genoux et pieds.\r\nNous faisons des exercices pour soulager l’arthrite, le diabète, maladie du coeur, cholestérol, douleurs du dos, insomnie etc…
    9. \r\n
  9. Yoga du rire – avec Meera – une idée révolutionnaire – simple et profonde. Inventé par  Dr. Madan Kataria, un physicien de  Mumbai. Aujourd’hui, c’est devenu un phénomène dans le monde entier avec plus  6000 Clubs Sociaux du rire dans environ 60 pays. Nous combinons le Rire Inconditionnel avec le Prayanama. Le concept du Yoga du Rire est basé sur le fait scientifique que le corps ne peut pas différencier le rire simulé du vrai rire. L’on obtient les mêmes résultats bénéfiques  physiologiques et psychologiques. Nous faisons aussi le Yoga du super cerveau  pour stimuler les cellules du cerveau et améliorer la mémoire. Cette forme de yoga a été inventé par un médecin de la  Virginie et est très populaire parmi la communauté médicale.
    10. \r\n
  10. Shavasana – Après la session de yoga, allongé sur le dos sur le matelas: Shavasana permet au corps  de se remettre au neutre et de se réinitialer.  Suite à une pratique équilibrée, le corps a été étiré, contracté, tourné et inversé . Le corps, l’esprit et l’âme reçoivent un repos complet, de l’énergie, de la motivation et  du bonheur.
    11. \r\n
  11. Poème motivant –  est lu à la fin de la session pour nous garder motivés, concentrés et recharger nos batteries.
    12. \r\n
  12. Mantra – à la fin nous répétons notre mantra et reconnaissons notre mantra – CE QUI SERA CELA DÉPEND DE MOI.
    13. \r\n
\r\n

Nous vous invitons à nous rejoindre tous les Samedis matin de 9.00 à 11.00 \r\nà  Chambly Academy 675 rue Green, St-Lambert, QC, J4P 1V9

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Parfois, cela semble idiot ou frustrant de penser positivement lorsque cela va

\r\n

vraiment mal et qu’il y a des gens qui font en sorte de vous rendre la vie encore

\r\n

plus difficile, n’est-ce-pas ?

\r\n

Mais dites-moi, si demain matin je vous téléphone pendant que vous êtes encore

\r\n

au lit et que je vous dis : « Tu es un ange pour moi et je suis béni d’avoir une

\r\n

aussi bonne personne dans ma vie. Que Dieu te bénisse ».

\r\n

Comme vous sentiriez-vous ?

\r\n

Est-ce que cela produirait une bonne impression et serait une bonne approche

\r\n

pour débuter une journée formidable ?

\r\n

Le lendemain matin, je vous téléphone à nouveau pour dire cette fois-ci : «Toi, le

\r\n

vaurien, tu es la personne la plus imbécile et idiote que je n’ai jamais rencontré

\r\n

sur la terre. Tu m’as eu et tu vas te faire avoir à ton tour. Etc.»

\r\n

Comment vous sentiriez-vous maintenant ?

\r\n

Bien entendu, ce serait une journée frustrante avec de mauvaises impressions

\r\n

puisque vous auriez entendu toutes ces bêtises pendant que vous étiez encore

\r\n

au lit.

\r\n

Maintenant répondez à ma questions : Qui contrôle votre vie ?

\r\n

Est-ce que je suis supposé contrôler votre vie ? Est-ce exact ?

\r\n

Lorsque je dis du bien de vous, vous devriez être une bonne personne, et vice- versa ?

\r\n

Non, vous êtes le maître de votre propre vie !

\r\n

 

\r\n ','Qui est responsable de votre vie ? ','','publish','closed','closed','','qui-est-responsable-de-votre-vie','','','2013-12-04 21:26:38','2013-12-05 02:26:38','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=648',0,'page','',0),(654,1,'2013-12-04 21:26:38','2013-12-05 02:26:38','\r\n\r\n\r\n

Parfois, cela semble idiot ou frustrant de penser positivement lorsque cela va

\r\n

vraiment mal et qu’il y a des gens qui font en sorte de vous rendre la vie encore

\r\n

plus difficile, n’est-ce-pas ?

\r\n

Mais dites-moi, si demain matin je vous téléphone pendant que vous êtes encore

\r\n

au lit et que je vous dis : « Tu es un ange pour moi et je suis béni d’avoir une

\r\n

aussi bonne personne dans ma vie. Que Dieu te bénisse ».

\r\n

Comme vous sentiriez-vous ?

\r\n

Est-ce que cela produirait une bonne impression et serait une bonne approche

\r\n

pour débuter une journée formidable ?

\r\n

Le lendemain matin, je vous téléphone à nouveau pour dire cette fois-ci : «Toi, le

\r\n

vaurien, tu es la personne la plus imbécile et idiote que je n’ai jamais rencontré

\r\n

sur la terre. Tu m’as eu et tu vas te faire avoir à ton tour. Etc.»

\r\n

Comment vous sentiriez-vous maintenant ?

\r\n

Bien entendu, ce serait une journée frustrante avec de mauvaises impressions

\r\n

puisque vous auriez entendu toutes ces bêtises pendant que vous étiez encore

\r\n

au lit.

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Maintenant répondez à ma questions : Qui contrôle votre vie ?

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Est-ce que je suis supposé contrôler votre vie ? Est-ce exact ?

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Lorsque je dis du bien de vous, vous devriez être une bonne personne, et vice- versa ?

\r\n

Non, vous êtes le maître de votre propre vie !

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\r\n ','Qui est responsable de votre vie ? ','','inherit','closed','closed','','648-revision-v1','','','2013-12-04 21:26:38','2013-12-05 02:26:38','',648,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=654',0,'revision','',0),(649,1,'2013-12-04 21:17:14','2013-12-05 02:17:14','\r\n\r\n\r\n

Parfois, cela semble idiot ou frustrant de penser positivement lorsque cela va

\r\n

vraiment mal et qu’il y a des gens qui font en sorte de vous rendre la vie encore

\r\n

plus difficile, n’est-ce-pas ?

\r\n

Mais dites-moi, si demain matin je vous téléphone pendant que vous êtes encore

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au lit et que je vous dis : « Tu es un ange pour moi et je suis béni d’avoir une

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aussi bonne personne dans ma vie. Que Dieu te bénisse ».

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Comme vous sentiriez-vous ?

\r\n

Est-ce que cela produirait une bonne impression et serait une bonne approche

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pour débuter une journée formidable ?

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Le lendemain matin, je vous téléphone à nouveau pour dire cette fois-ci : «Toi, le

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vaurien, tu es la personne la plus imbécile et idiote que je n’ai jamais rencontré

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sur la terre. Tu m’as eu et tu vas te faire avoir à ton tour. Etc.»

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Comment vous sentiriez-vous maintenant ?

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Bien entendu, ce serait une journée frustrante avec de mauvaises impressions

\r\n

puisque vous auriez entendu toutes ces bêtises pendant que vous étiez encore

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au lit.

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Maintenant répondez à ma questions : Qui contrôle votre vie ?

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Est-ce que je suis supposé contrôler votre vie ? Est-ce exact ?

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Lorsque je dis du bien de vous, vous devriez être une bonne personne, et vice- versa ?

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Non, vous êtes le maître de votre propre vie !

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Des funérailles intéressantes

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Un jour, tous les employés d’une entreprise marginale ont vu une grande affiche

\r\n

dans l’entrée principale disant ceci :

\r\n

« La personne qui a entravé votre progression au sein de la compagnie

\r\n

est décédée hier. Nous vous invitons à vous joindre aux funérailles qui se

\r\n

dérouleront dans la salle préparée à cet effet dans le gymnase ».

\r\n

Au début, tout le monde était attristé de la mort de l’un des leurs, mais après un

\r\n

laps de temps les gens étaient curieux de savoir qui était la personne qui avait

\r\n

nui à la promotion de leurs collègues et à la croissance de la compagnie.

\r\n

L’excitation au gymnase était tel qu’on avait embauché des agents de sécurité

\r\n

pour contrôler la foule dans la salle. Plus les gens approchaient du cercueil,

\r\n

plus on sentait monter la fébrilité.

\r\n

Tout le monde se disait- « Qui est cette personne qui m’a empêché de

\r\n

progresser ? »

\r\n

Chacun à leur tour, les employés intrigués s’approchaient du cercueil, et

\r\n

lorsqu’ils regardaient à l’intérieur, ils devenaient soudainement sans voix. Ils

\r\n

sont tous restés debout près du cercueil en silence , bouleversés, comme si

\r\n

quelqu’un avait atteint la partie la plus profonde de leur âme.

\r\n

Il y avait un miroir à l’intérieur du cercueil : toutes les personnes qui regardaient à

\r\n

l’intérieur se voyaient elles-mêmes.

\r\n

Il y avait aussi un écriteau près du miroir qui disait :Il y a seulement une

\r\n

personne capable de mettre des limites à votre progression et c’est vous-même !

\r\n

Votre vie ne change pas lorsque votre patron change, lorsque vos amis

\r\n

changent, vos parents changent, lorsque votre mari ou femme change, lorsque

\r\n

vous changez de compagnie, vous changez d’église, vous déménagez, votre

\r\n

argent fluctue, votre statut social change.

\r\n

Non, votre vie change lorsque vous changez, lorsque vous allez au-delà de ce

\r\n

que vous croyez être vos limites. Examinez-vous, observez-vous. N’ayez pas

\r\n

peur des difficultés, des impossibilités et des pertes.

\r\n

Soyez un gagnant, construisez-vous et construisez votre réalité. C’est la façon

\r\n

dont vous vous entrevoyez la vie qui fait toute la différence.

\r\n

Il y a quelques années, un étudiant universitaire qui travaillait fort pour bâtir sa

\r\n

carrière s’est présenté à son examen professionnel. Il a essayé de faire son

\r\n

premier test parfaitement mais en imaginant qu’il l’avait mal rédigé.

\r\n

Gardant cette attitude, il a perdu sa concentration pour le reste de l’examen et

\r\n

n’a pas bien écrit sur les autres sujets. Plus tard, les résultats sont apparus

\r\n

indiquant qu’il avait obtenu parmi les meilleures notes de l’université pour

\r\n

l’article qu’il croyait avoir mal écrit mais qu’il avait échoué les autres sujets.

\r\n

 

\r\n

Pourquoi cela s’était produit ? La raison est simple : un manque de confiance en

\r\n

lui-même.

','Qui est responsable de votre vie ? ','','inherit','closed','closed','','648-revision-v1','','','2013-12-04 21:17:14','2013-12-05 02:17:14','',648,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=649',0,'revision','',0),(650,1,'2013-12-04 21:19:27','2013-12-05 02:19:27','Des funérailles intéressantes \r\n\r\nUn jour, tous les employés d’une entreprise marginale ont vu une grande affiche\r\n\r\ndans l’entrée principale disant ceci :\r\n\r\n« La personne qui a entravé votre progression au sein de la compagnie\r\n\r\nest décédée hier. Nous vous invitons à vous joindre aux funérailles qui se\r\n\r\ndérouleront dans la salle préparée à cet effet dans le gymnase ».\r\n\r\nAu début, tout le monde était attristé de la mort de l’un des leurs, mais après un\r\n\r\nlaps de temps les gens étaient curieux de savoir qui était la personne qui avait\r\n\r\nnui à la promotion de leurs collègues et à la croissance de la compagnie.\r\n\r\nL’excitation au gymnase était tel qu’on avait embauché des agents de sécurité\r\n\r\npour contrôler la foule dans la salle. Plus les gens approchaient du cercueil,\r\n\r\nplus on sentait monter la fébrilité.\r\n\r\nTout le monde se disait- « Qui est cette personne qui m’a empêché de\r\n\r\nprogresser ? »\r\n\r\nChacun à leur tour, les employés intrigués s’approchaient du cercueil, et\r\n\r\nlorsqu’ils regardaient à l’intérieur, ils devenaient soudainement sans voix. Ils\r\n\r\nsont tous restés debout près du cercueil en silence , bouleversés, comme si\r\n\r\nquelqu’un avait atteint la partie la plus profonde de leur âme.\r\n\r\nIl y avait un miroir à l’intérieur du cercueil : toutes les personnes qui regardaient à\r\n\r\nl’intérieur se voyaient elles-mêmes.\r\n\r\nIl y avait aussi un écriteau près du miroir qui disait :Il y a seulement une\r\n\r\npersonne capable de mettre des limites à votre progression et c’est vous-même !\r\n\r\nVotre vie ne change pas lorsque votre patron change, lorsque vos amis\r\n\r\nchangent, vos parents changent, lorsque votre mari ou femme change, lorsque\r\n\r\nvous changez de compagnie, vous changez d’église, vous déménagez, votre\r\n\r\nargent fluctue, votre statut social change.\r\n\r\nNon, votre vie change lorsque vous changez, lorsque vous allez au-delà de ce\r\n\r\nque vous croyez être vos limites. Examinez-vous, observez-vous. N’ayez pas\r\n\r\npeur des difficultés, des impossibilités et des pertes.\r\n\r\nSoyez un gagnant, construisez-vous et construisez votre réalité. C’est la façon\r\n\r\ndont vous vous entrevoyez la vie qui fait toute la différence.\r\n\r\nIl y a quelques années, un étudiant universitaire qui travaillait fort pour bâtir sa\r\n\r\ncarrière s’est présenté à son examen professionnel. Il a essayé de faire son\r\n\r\npremier test parfaitement mais en imaginant qu’il l’avait mal rédigé.\r\n\r\nGardant cette attitude, il a perdu sa concentration pour le reste de l’examen et\r\n\r\nn’a pas bien écrit sur les autres sujets. Plus tard, les résultats sont apparus\r\n\r\nindiquant qu’il avait obtenu parmi les meilleures notes de l’université pour\r\n\r\nl’article qu’il croyait avoir mal écrit mais qu’il avait échoué les autres sujets.\r\n\r\n \r\n\r\nPourquoi cela s’était produit ? La raison est simple : un manque de confiance en\r\n\r\nlui-même.\r\n\r\n','Des funérailles intéressantes ','','publish','closed','closed','','des-funerailles-interessantes','','','2013-12-04 21:32:48','2013-12-05 02:32:48','',79,'http://divyayogamonteregie.org/french/?page_id=650',0,'page','',0),(657,1,'2013-12-04 21:31:13','2013-12-05 02:31:13','','Des funérailles intéressantes ','','inherit','closed','closed','','650-revision-v1','','','2013-12-04 21:31:13','2013-12-05 02:31:13','',650,'http://divyayogamonteregie.org/french/?p=657',0,'revision','',0),(656,1,'2013-12-04 21:29:25','2013-12-05 02:29:25','\r\n\r\n
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dans l’entrée principale disant ceci :

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« La personne qui a entravé votre progression au sein de la compagnie

\r\n

est décédée hier. Nous vous invitons à vous joindre aux funérailles qui se

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dérouleront dans la salle préparée à cet effet dans le gymnase ».

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Au début, tout le monde était attristé de la mort de l’un des leurs, mais après un

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laps de temps les gens étaient curieux de savoir qui était la personne qui avait

\r\n

nui à la promotion de leurs collègues et à la croissance de la compagnie.

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L’excitation au gymnase était tel qu’on avait embauché des agents de sécurité

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pour contrôler la foule dans la salle. Plus les gens approchaient du cercueil,

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plus on sentait monter la fébrilité.

\r\n

Tout le monde se disait- « Qui est cette personne qui m’a empêché de

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progresser ? »

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Chacun à leur tour, les employés intrigués s’approchaient du cercueil, et

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lorsqu’ils regardaient à l’intérieur, ils devenaient soudainement sans voix. Ils

\r\n

sont tous restés debout près du cercueil en silence , bouleversés, comme si

\r\n

quelqu’un avait atteint la partie la plus profonde de leur âme.

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Il y avait un miroir à l’intérieur du cercueil : toutes les personnes qui regardaient à

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l’intérieur se voyaient elles-mêmes.

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Il y avait aussi un écriteau près du miroir qui disait :Il y a seulement une

\r\n

personne capable de mettre des limites à votre progression et c’est vous-même !

\r\n

Votre vie ne change pas lorsque votre patron change, lorsque vos amis

\r\n

changent, vos parents changent, lorsque votre mari ou femme change, lorsque

\r\n

vous changez de compagnie, vous changez d’église, vous déménagez, votre

\r\n

argent fluctue, votre statut social change.

\r\n

Non, votre vie change lorsque vous changez, lorsque vous allez au-delà de ce

\r\n

que vous croyez être vos limites. Examinez-vous, observez-vous. N’ayez pas

\r\n

peur des difficultés, des impossibilités et des pertes.

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Nous vous invitons à vous joindre aux funérailles qui se\r\n\r\ndérouleront dans la salle préparée à cet effet dans le gymnase ».\r\n\r\nAu début, tout le monde était attristé de la mort de l’un des leurs, mais après un\r\n\r\nlaps de temps les gens étaient curieux de savoir qui était la personne qui avait\r\n\r\nnui à la promotion de leurs collègues et à la croissance de la compagnie.\r\n\r\nL’excitation au gymnase était tel qu’on avait embauché des agents de sécurité\r\n\r\npour contrôler la foule dans la salle. Plus les gens approchaient du cercueil,\r\n\r\nplus on sentait monter la fébrilité.\r\n\r\nTout le monde se disait- « Qui est cette personne qui m’a empêché de\r\n\r\nprogresser ? »\r\n\r\nChacun à leur tour, les employés intrigués s’approchaient du cercueil, et\r\n\r\nlorsqu’ils regardaient à l’intérieur, ils devenaient soudainement sans voix. 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We do yoga on every Saturday from 9-11 am

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There will be a guest speaker who will talk on the health related topics.

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