[{"id":"cfd5ecc","elType":"section","settings":[],"elements":[{"id":"200d04f","elType":"column","settings":{"_column_size":100,"_inline_size":null},"elements":[{"id":"34db542","elType":"widget","settings":{"carousel":[{"id":71,"url":"https:\/\/divyayogamonteregie.org\/ca\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/descarga.jpeg"},{"id":70,"url":"https:\/\/divyayogamonteregie.org\/ca\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/descarga-3.jpeg"},{"id":72,"url":"https:\/\/divyayogamonteregie.org\/ca\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/descarga-1.jpeg"},{"id":73,"url":"https:\/\/divyayogamonteregie.org\/ca\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/descarga-2.jpeg"}],"thumbnail_size":"1536x1536"},"elements":[],"widgetType":"image-carousel"}],"isInner":false}],"isInner":false},{"id":"fb4b6f8","elType":"section","settings":[],"elements":[{"id":"383d4bb","elType":"column","settings":{"_column_size":100,"_inline_size":null},"elements":[{"id":"7408801","elType":"widget","settings":{"editor":"<p style=\"text-align: justify; background: #F9F9F9; vertical-align: baseline; margin: 0cm 0cm 19.5pt 0cm;\"><span style=\"font-family: 'Helvetica',sans-serif; color: #111111;\">Hacer que la pr\u00e1ctica b\u00e1sica de yoga sea f\u00e1cilmente accesible para todos sin cargo.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; background: #F9F9F9; vertical-align: baseline; margin: 0cm 0cm 19.5pt 0cm;\"><span style=\"font-family: 'Helvetica',sans-serif; color: #111111;\">El fundador de Divya Yoga Swami Ram Dev dice: \"La buena salud es un derecho de nacimiento de la humanidad\". Al realizar posturas de yoga, \/ asanas, ejercicios, mudras,<b>pranayams<i>,&nbsp;<\/i><\/b>meditaci\u00f3n y al proporcionar un discurso motivacional pr\u00e1ctico ayudan a desarrollar una mente libre de estr\u00e9s y un cuerpo libre de enfermedades. Ayuda a cuidar el cuerpo, la mente y el alma y vivir una vida feliz, saludable y satisfactoria. Haga hincapi\u00e9 en que la clave para un cuerpo f\u00edsico saludable y un estado mental sano est\u00e1 bajo el control de uno. Al ponernos en contacto con el ser interior podemos experimentar un estado de \"Bienaventuranza y Anand\".<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; background: #F9F9F9; vertical-align: baseline; margin: 0cm 0cm 19.5pt 0cm;\"><span style=\"font-family: 'Helvetica',sans-serif; color: #111111;\">Este Divya yoga es para personas de todas las edades. Comenzamos con ejercicios de calentamiento (12-15), saludo al sol y discurso motivacional. Luego practicamos 90-100 combinaciones de asanas, posturas y ejercicios. Tambi\u00e9n realizamos algo de acupresi\u00f3n, 6 mudras, 7 pranayams y micro ejercicios para ojos, dedos de manos, pies, cara y cuello. Tambi\u00e9n se incluye yoga de la risa y s\u00faper yoga cerebral. Terminamos con 'Shav Asana', poema motivacional, mantra y oraci\u00f3n,&nbsp;<\/span><span style=\"color: rgb(17, 17, 17); font-family: Helvetica, sans-serif; font-size: 1rem;\">Despu\u00e9s del yoga, la s\u00faper comida, es decir, las uvas y el pl\u00e1tano est\u00e1n disponibles para los yoguis.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify; background: #F9F9F9; vertical-align: baseline; margin: 0cm 0cm 19.5pt 0cm;\"><span style=\"font-family: 'Helvetica',sans-serif; color: #111111;\">El yoga es un medio maravilloso de ejercitar, estirar y relajar el cuerpo \/ mente para que pueda ser saludable y duradero. Ayuda en la coordinaci\u00f3n del cuerpo, la mente y el alma. Tambi\u00e9n creamos un entorno donde las personas pueden interactuar para su mejoramiento y bien de la sociedad.<\/span><\/p>"},"elements":[],"widgetType":"text-editor"}],"isInner":false}],"isInner":false}]